告訴世界，我能行！

告訴世界，我能行！告訴你任何應對成長中的 50 個問題告訴世界，我能行！一書開列了未成年人成長中面對的 50 個問題，用“太好了” 、“我能行” 、 “我?guī)湍恪?、 “你真棒” 、 “我要學” 、 “我思考”6 句最簡單明了的短語作為 6 章的題目，運用了當代未成年人生活中大量鮮活生動的例子，與未成年人平等地面對面、心貼心地進行“知心對話” 。 告訴世界，我能行！充滿關愛、充滿激情、充滿智慧、充滿哲理。太好了改變心情就改變了世界我們生活中，每天都要發(fā)生很多事。而每件事都有正反兩面，這樣看也許是快樂，那樣看沒準兒就是煩惱。如果能夠及時調整心態(tài)，積極樂觀地對待每件事，可是個大本事呢！記住吧，遇事都往好的方面想，好運自然來到。目錄序引領成長的“知心寶典”海飛 2第一部分太好了改變心情就改變了世界1面對得失消極不如積極 2人生第一課：太好了！2 面對痛苦逃避不如奮起 6“失戀了就去自殺？我真傻！”3 面對生命放棄不如珍惜 14你是生命，你是奇跡！4 面對長相嫌棄不如滿意 19恭喜你，長高了！5 面對艱苦痛苦不如痛快 25苦變樂有魔法6 面對生活悲觀不如樂觀 31快樂享受每一天7 面對父母對立不如對話 35從改變自己開始第二部分我能行改變態(tài)度就改變了命運8 面對挫折有信心才有成功 42人生第二課：我能行！9 面對自己有夢想才有作為 48做最好的自己10 面對膽小有膽量才有機會 52我怕什么？11 面對非議有胸懷才有氣量 59冷靜是金12 面對歧視有志氣才有出息 64我是女孩，我能行！13 面對貧困有抱負才有毅力 68上學的道路有多遠14 面對誘惑有自制才有精神 74征服自己，就征服了一切！15 面對理想有追求才有希望 80農民工子女有志氣16 面對失足有行動才有前途 86冰雪正在融化第三部分我?guī)湍愀淖兦楦芯透淖兞松?7 面對伙伴需要幫助更需要真誠 94人生第三課：我?guī)湍悖?8 面對快樂需要感受更需要分享 100學會分享，就擁有了快樂！19 面對弱者需要同情更需要理解 105將心比心20 面對恩情需要知恩更需要感恩 108別忘說聲“謝謝你！”21 面對老人需要孝敬更需要讀懂 114你懂老人心嗎？22 面對單親需要堅強更需要快樂 118你快樂所以我快樂23 面對沖突需要諒解更需要奉獻 125點燃你的愛，熄滅你的火第四部分你真棒改變角度就改變了關系 24 面對他人激勵才能悅納 134人生第四課：你真棒！25 面對陌生付出才能融入 141轉學帶來的煩惱26 面對后媽善待才能融合 147后媽也是偉大的27 面對老師悅納才能共處 152以師為友28 面對女生自強才能服人 159我是男生，我最棒！29 面對暗戀忽視才能重視 163別太在乎他30 面對評價寬容才能和諧 168誰當班長31 面對凡人有愛才懂尊重 175我向父母學尊重32 面對名人努力才能成功 180凡人的不平凡33 面對長大有心才能長大 184這世界是有心人的第五部分我要學改變內存就改變了未來34 面對學習樂學不厭學 192人生第五課：我要學！35 面對放棄慎重不輕率 199棄學請三思36 面對青春理智不盲動 204認識我自己37 面對手淫放松不恐慌 211女孩悄悄話38 面對傷害勇敢不魯莽 217有種擁有叫平安39 面對缺失彌補不放棄 222從今天開始40 面對閱讀堅持不間斷 229每天閱讀十分鐘41 面對命運認學不認命 234改變命運靠自己第六部分我思考改變頭腦就改變了人生 42 面對選擇思考比盲從重要 240人生第六課：我思考！43 面對機會經歷比名次重要 245哈佛看中她什么？44 面對攀比人品比物品重要 251人和人比什么？45 面對追星清醒比狂熱重要 258Fans 在追什么？46 面對手機自律比自由重要 263手機的利與弊47 面對網絡冷靜比沉迷重要 269“老鼠愛大米”48 面對吸煙拒煙比戒煙重要 275吸煙是害不是酷49 面對叛逆冷靜比沖動重要 284經歷叛逆年代50 面對世界祖國比什么都重要 289我就是中國！“知心熱線”295序：引領成長的“知心寶典”海飛在 2005 年陽光燦爛的春夏之交， “知心姐姐”盧勤寫給孩子的新著告訴世界，我能行！由中國少年兒童出版社和長江文藝出版社聯(lián)合出版了。我由衷地感到高興。一是為盧勤高興，因為盧勤又為孩子們的健康成長做了一件有益的事；二是為孩子們高興，因為孩子們有了一冊引領成長的“知心寶典” ，面對成長不用愁；三是為自己高興，我當了 12年中國少年兒童出版社社長，終于有機會與出版界的精英、長江文藝出版社的副總編金麗紅女士一起，出版一本最想為孩子們出版的書。盧勤似乎天生就是為了孩子們的，孩子們也離不開“知心姐姐” 。因為工作關系，我們辦公室與盧勤的辦公室一墻之隔，與盧勤抬頭不見低頭見。盧勤全身心地投入到為了孩子的事業(yè)，想的是為了孩子，說的是為了孩子，做的是為了孩子。記得今年新年后的第一天上班，盧勤辦公室的門還未開，一個來自東北的小伙子就帶著一雙哭得紅腫的眼睛把盧勤擋住了，并揚言與自己的父母“勢不兩立” ，要殺父母！本來以為這么棘手的“案例” ，盧勤會很難處理，想不到盧勤一席長談、一個建議，就使這位千里迢迢來尋“知心姐姐”的小伙子滿懷希望回了東北，并很快從東北傳來了“和諧”的喜訊！這就是盧勤的魅力，這就是“知心姐姐”的魅力！這些年來，盧勤在上級有關部門和社會各界的大力支持下，硬是把中國少年報的一個“知心姐姐”品牌欄目，發(fā)展成為知心姐姐雜志， “知心姐姐熱線” 、 “知心家庭學?！?、 “知心論壇” 、 “知心家庭誰在說”電視欄目、 “網上知心家庭”等十多個知心品牌，一邊工作，一邊講座，一邊寫作，熾熱而忘我地為解除千家萬戶的兩代人之間的矛盾工作，為千百萬未成年人的健康成長工作。 “予人玫瑰，手存余香。 ”構建和諧家庭、和諧社會的需要，培養(yǎng)健康向上的新一代的需要，使“知心姐姐”更紅火了！使盧勤更紅火了！告訴世界，我能行！一書開列了未成年人成長中面對的 50 個問題，用“太好了” 、“我能行” 、 “我?guī)湍恪?、 “你真棒” 、 “我要學” 、 “我思考”6 句最簡單明了的短語作為 6 章的題目，運用了當代未成年人生活中大量鮮活生動的例子，與未成年人平等地面對面、心貼心地進行“知心對話” 。 告訴世界，我能行！充滿關愛、充滿激情、充滿智慧、充滿哲理。成長面對的 50 個問題，是盧勤從長期從事“知心姐姐”工作中面對未成年人成長中的千千萬萬個問題中梳理出來的，盧勤的“解惑” ，也是從“知心姐姐”工作的長期實踐中提煉出來的，全書充分體現(xiàn)了“從未成年人中來，到未成年人中去” ，具有了真正的時代性和實用性。俗話說：“有苗不愁長。 ”當今社會經濟全球化，高科技迅猛發(fā)展等外部因素，一方面為未成年人成長創(chuàng)造了有利條件，另一方面太多的誘惑也為未成年人成長帶來不良環(huán)境。有“苗”怎么長？這是一個令全社會關注的重大課題。 告訴世界，我能行！的出版，為廣大未成年人提供了一本可翻可看，可查可依的引領成長的“知心寶典” 。愿我國 3 億多未成年人，在自己的成長路上，能面向世界，自豪地高聲地喊出：“我能行！”1、面對得失消極不如積極(1)人生第一課：太好了！我們生活中，每天都要發(fā)生很多事。而每件事都有正反兩面，這樣看也許是快樂，那樣看沒準兒就是煩惱。如果能夠及時調整心態(tài)，積極樂觀地對待每件事，可是個大本事呢！記住吧，遇事都往好的方面想，好運自然來到。我來講個故事：有個老奶奶，有兩個兒子，大兒子賣鹽，小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨，老奶奶就發(fā)愁了：“太糟了！大兒子的鹽賣不出去了！”可是等到晴天出太陽，她又發(fā)愁：“太糟了！小兒子的傘又賣不出去了！”所以，她成天愁眉苦臉，擔驚受怕，一直很煩惱。結果，兩個兒子也受她影響，心情很糟糕，生意自然做不好。老奶奶遇到個智者，告訴她：“您不如換個心境想問題。下雨時想：太好了！小兒子的傘可以賣出去了！出太陽時就想：太好了！大兒子的鹽又可以賣出去了！ ”老奶奶真的照智者的話去做了。果然，她的心情變了：不論天氣怎樣，她都很高興，每天活得開開心心，樂樂呵呵，兩個兒子的生意也紅火了起來你們看，雖然兩個兒子的生意沒啥變化，天氣也還是老樣子：雨照下，天照晴，但老奶奶的心情變了，世界就變得大不一樣了。所以，當你在生活中或是學習上碰到困難，先別急著灰心喪氣發(fā)脾氣。教你一句妙語吧，百試百靈的，那就是：高高興興地對自己大喊一聲， “太好了!”我每次和同學們去野外夏令營，或者到農村采訪，都會給他們講人生第一課“太好了！”記得有一次，我?guī)е?30 個小記者去河南信陽光山縣王大灣手拉手希望小學采訪。出發(fā)前，我就告訴他們：“從現(xiàn)在起，你們就要離開爸爸媽媽，自己獨立生活了。如果你說：太糟了！我沒有爸爸媽媽照顧了！那你就會天天不高興，甚至還會哭鼻子呢；如果你說：太好了！我有機會學會自己照顧自己了！那你就會天天高興，最后學到很多本領。你們愿意天天說哪句話呢？”“太好了！”聲音震耳欲聾。“好！從今天開始，我們每個人都要試著換一種心態(tài)：無論遇到什么事情，都要從好的方面去想，真心實意地說一聲：太好了！如果下雨了，我們正在野外，又沒有雨傘，大家就要說：太好了！太好了！今天可以挨雨淋了！這樣，我們才可以經風雨見世面。在家時想淋雨，爸爸媽媽肯定不答應呢！如果進村子踩了一腳糞，我們就想：太好了！我終于踩著糞了。換作平日在城里，想踩還踩不著呢！ ”小記者們一聽，高興得直拍手。他們個個躍躍欲試，想自己喊一聲：“太好了！”機會果真一個個來了。進村的第二天就下起了大雨。劉漫兮，一個漂亮的北京女孩，也是小記者采訪團的團長。她悄悄告訴我：“知心姐姐，出問題了，我的鞋底斷了，鞋里全是水。 ”我蹲下身來看，果然，鞋底橫向裂開一條深深的大口子。于是，我請團縣委的干部幫她買了雙新鞋?？墒沁^了兩天我發(fā)現(xiàn)，劉漫兮還是穿著那雙斷了底的旅游鞋。我趕忙問她怎么回事。漫兮神秘地告訴我：“叔叔買的鞋太小了，我穿不上，就送給我的手拉手農村小伙伴了。 ”“那你自己呢？”我很擔心她的腳吃不消。“本來我覺得挺倒霉的。可后來想起您說過的話，來這里就要換一種心態(tài)，于是我就想：太好了！我的鞋壞了，我可以自己處理這件事，不用再聽媽媽嘮叨了！心里自然高興起來。我左想右想，找不出好辦法，就去請教一位帶隊老師，她告訴我：先用塑料袋把腳包嚴實，再穿進鞋里就 OK 了！”說完，她還得意地伸出腳來給我看。果然，兩只腳都好好的，什么問題也沒有。我真為她高興！因為不久前，漫兮還是一個愛哭的嬌嬌女，可是經過幾天鍛煉，她戰(zhàn)勝了自己的眼淚，快樂而自信！劉漫兮現(xiàn)在已經在清華大學讀大四了，還當過中央電視臺少兒節(jié)目和清華大學電視臺的節(jié)目主持人。但只要一提起這段經歷，她都會激動地告訴我：“是王大灣的那一課，讓我學會了尋找快樂的方法！”要知道，生活中總會遇到很多事情。當你得到的時候，要倍加珍惜；當你失去的時候，也不必懊惱。有時壞事可以變成好事，相反好事也可能變成壞事，就看你用什么心態(tài)面對了。傳說，有個人死后來到地獄，驚訝地看到那里放著一口巨大無比的銅鍋，里面煮著各種各樣的美味。可奇怪的是，地獄里的人都面黃肌瘦、愁眉苦臉地站在鍋旁發(fā)愣，每個人的手里都拿著一把長柄勺子。說真的，那勺柄實在是太長了，可以用它舀得到食物，卻沒法送回自己的嘴邊！于是，他又去了天堂，同樣看到了一口盛滿美食的大鍋和許許多多的長柄勺子。但天堂里的人們都在幸?？鞓返匾ㄖ伬锏氖澄?，然后高高興興地送到其他人的嘴邊這場景真是耐人尋味！它告訴我們：只要心態(tài)好,辦法總會有的；只要樂觀、積極地面對一切，你就會生活在快樂的天堂里！如果你這次考試成績不錯，就該這樣想：“太好了！努力沒白費！也不看看咱是誰!”可是如果考得不理想，你也可以這樣想：“太好了!新的考驗，新的開始!走著瞧吧，雖然這次 OVER 了，下次一定成功拿下!”1、面對得失消極不如積極(2)如果你回家看到媽媽已經把飯菜做好了，就該這樣想：“太好了!有媽的孩子就是好!吃完飯就可以抓緊時間寫作業(yè)了。 ”可是，如果爸媽因為加班沒能回家給你做飯，你也可以這樣想：“太好了!危難之中顯身手，該出手時就出手!大俠登場亮相的機會終于來了!咱也要蛤蟆打立正露它一小手，給老爸老媽一個驚喜!”其實，我們每個人都隨身攜帶著一個看不見的法寶，它的一面寫著“太好了” ，另一面寫著“太糟了” 。要知道，這個法寶會產生兩種驚人的力量：它能讓你獲得財富，擁有幸福，享受快樂；也能讓這些東西遠離你，讓你整天和煩惱糾纏不清，讓你一生都不快樂。所以，面對得失，享受快樂，不是得到的多，而是計較得少。2、面對痛苦逃避不如奮起(1)“失戀了就去自殺？我真傻！”那是個陽光燦爛的日子，卻發(fā)生了一件讓我非常揪心的事情這天，16 歲的北京女孩蕭晗，給媽媽留下份遺書，離家出走了?！爸慕憬悖炀染任遗畠?，她走了，留下一份遺書，叫我珍重 ，說再也不回來了”2004 年 10 月 1 日一大早，蕭晗的媽媽就給我打來電話，哭得很傷心， “我可怎么活呀！我不能沒有女兒，你快救救她吧！”“不可能！蕭晗絕不會自殺！”我斬釘截鐵地說， “如果我不認識她，還不敢保證，可我見過她，她那么陽光，那么開朗，怎么會去死呢？快把她的手機號給我！”然而，一拿起電話，我卻猶豫了：是給她打電話？還是發(fā)短信？蕭晗現(xiàn)在究竟在哪兒呢？我想起了幾天前的情景。那是中秋節(jié)的上午，有個中年婦女闖進我辦公室，進門就哭：“快救救我女兒，知心姐姐，只有你能救她了！”“您別著急，發(fā)生了什么事？坐下來慢慢說。 ”我安慰她坐下。“我和她爸把她養(yǎng)大不容易呀！這孩子從小聰明好學，學習上從不叫我們操心，可自打上了初三，交了個高三的男朋友，情緒就變了。本來他倆挺好的，可前幾天吵架分手了，蕭晗受不了，回家就哭，要死要活的”“她是不是很內向？”我問。“她很活潑，跳舞可好了，您瞧，這是她小時候的照片”說著，從書包里拿出本厚厚的相冊。我接過相冊，一頁頁翻看，照片上翩翩起舞的女孩，臉上洋溢著甜甜的笑容?！八枚嗪茫Φ枚嗝?！”我脫口稱贊道?！八收b才好呢！全校比賽第一，您瞧，這是她的獎狀！”提起女兒的事，媽媽如數(shù)家珍?！斑@么好的女兒您還擔心什么？”我相信，憑著那張燦爛的笑臉，蕭晗不會因為感情挫折選擇輕生。 “今天晚上，我們在北京電視臺知心家庭誰在說錄節(jié)目，我是嘉賓主持人，您帶蕭晗一起參加吧，只要她愿意。 ”蕭晗的媽媽高興地答應了。當晚，母女倆如約來到演播室。“別提早戀的事，我和她講是來見知心姐姐的。 ”錄制前，蕭晗的媽媽坐在百人觀眾席上悄悄對我說?！澳判?！哪個是蕭晗？”我小聲問她?！吧吓诺谌齻€。 ”她指給我看?！暗P眼、尖下巴，中國古典美人！”我笑著“點評” ?？吹贸觯掙蠇尯艿靡?。這時，錄制機器突然出了問題，要暫停幾分鐘。我便大聲對節(jié)目主持人向平說：“向平，請上排第三個女孩朗誦一段，她很棒，得過獎。 ”蕭晗大大方方上臺，即興朗誦，語調和表情既專業(yè)又自信。大家熱烈鼓掌。我放心了，節(jié)目錄制不會有問題了。這期節(jié)目的內容是“和知心姐姐面對面” 。在場的 50 個孩子和 50 個父母爭先提問，可沒人提早戀的事。突然，蕭晗媽媽站起來問：“知心姐姐，我有個同事讓我問問您，他家兒子早戀，現(xiàn)在很痛苦，怎么辦？”我笑了，真是用心良苦！這位媽媽既想幫孩子又怕傷害孩子，才想出這么個辦法。我在現(xiàn)場講了個故事：三兄弟都想在同一塊麥地選一株大麥穗，但每人只有一次機會。老大第一個走上田埂，走了幾步就發(fā)現(xiàn)了一個大麥穗，急忙拔下來，結果走到中間發(fā)現(xiàn)了更大的麥穗，但他已經沒機會了，只好痛苦地走完全程。老二接受老大的教訓，一路走下來他看哪株都不夠大，結果到了路的盡頭，大的都過去了，最后只能選后面小的了，于是，他也很痛苦地走完全程。老三最聰明，他走上田埂，仔細觀察，發(fā)現(xiàn)這塊地里的麥穗，大、中、小是有規(guī)律的，沒有最大，只有比較大。走到中間，他選了株比較大的，走到盡頭，這株也是大的，于是，他幸福地走完全程。講完故事，我對蕭晗的媽媽說，回去轉告你同事的兒子，要想終生幸福，就要慎重選擇，任何盲目都會帶來痛苦。我想，場上的觀眾，大概只有蕭晗心里明白，媽媽的問題是為自己提的， “知心姐姐”的故事是為自己講的?？墒牵?jié)目中我卻發(fā)現(xiàn)蕭晗提前退場了。我心里有些不安。第二天早上，蕭晗打來電話：“知心姐姐，對不起，我昨天要回校參加晚自習，沒打招呼就走了。您的話，我聽進去了。我想通了，沒事了。 ”“你能來我已經很高興，你昨天朗誦得真棒！”聽到我的夸獎，電話那端傳來開心的笑聲。這下我放心了。可這才過了幾天，蕭晗怎么又離家出走了呢？她到底去哪兒了呢？她現(xiàn)在一定需要幫助。于是，2004 年 10 月 1 日 10 點 21 分，我發(fā)出第一條短信：“國慶節(jié)好！你一定出去玩了吧！我有點慘，昨天下午去一所學校給家長講座，出門時不小心踩空了，腳扭傷了，輕微骨折，不能出門，心里有些懊喪?？梢幌耄緛砭痛蛩阍诩覍憰?，這樣不是更安心嗎？太好了！人生總是有些不順心的事，要想得開。你是個很有才華、很快樂開朗的女孩，我很喜歡聽你演講，下次節(jié)目一定再請你！祝你和爸爸媽媽節(jié)日快樂！知心姐姐盧勤。 ”2、面對痛苦逃避不如奮起(2)幾分鐘后，蕭晗發(fā)回短信：“知心姐姐 ，祝您節(jié)日快樂！早日恢復健康！”這小丫頭，避重就輕，只字不提自己的事。15 點 4 分，蕭晗發(fā)來第二條短信：“知心姐姐，如果前面有兩條路，您選哪一條？一條是為別人去死，一條是為自己痛苦地活著。 ”“當然是第二條！”我立刻發(fā)出短信， “留得青山在，不怕沒柴燒！用別人的錯誤懲罰自己是最傻的！每個生命都是奇跡。我們來到這個世界上多不容易，我怎么會去死呢？我還有很多事要做呢！痛苦算什么？改變心情就改變了世界！知心姐姐盧勤。 ”“那為何會很難呢？”15 點 43，蕭晗發(fā)來第三條短信。我的先生一直在旁關注這件事，他突然說：“我給她發(fā)一條！”他寫道：“因為人生本來就是與困難和災難做斗爭的，度過了這一關，明早起來打開門窗，你會發(fā)現(xiàn)，天空仍然很藍。相信：陽光總在風雨后！”“謝謝！”兩分鐘后，蕭晗發(fā)來第四條短信?！斑€是我這句話靈吧！她說謝謝了！”我的先生很有成就感。晚上 11 點，蕭晗的媽媽打電話來說：“謝謝你，女兒回家了！”我們這才安心休息了。第二天 16 點 17 分，蕭晗又發(fā)來第五條短信：“知心姐姐，昨天真的很感謝您，我想問您個問題，我現(xiàn)在好多了，對未來很有信心！我相信自己會通過努力獲得成功！可為何我總念叨著他呢？”“對一個不在乎你的人還有什么思念的?”我在短信里對她說， “聰明人永遠把幸?？鞓返蔫€匙握在自己手中！你是個很有魅力、很有發(fā)展的女孩，應該相信我能行！你也要體諒對方，他要高考了，別去打擾他。你要有志氣，別讓父母著急，你是他們的精神支柱。我兒子十一從上?；貋砹?，看見他長大了，心態(tài)那么好，我特高興。天下所有的媽媽都希望自己的孩子快樂，而快樂是自己感受到的，不是別人給的，我衷心祝愿你快樂！知心姐姐。 ”16 點 44 分，蕭晗發(fā)回第六條短信：“我明白您的意思了，我會盡全力做一個出色的女孩，希望您注意身體！我想下次和您見面時，還能看見一個滿臉洋溢著幸福的知心姐姐！”17 點 51 分，我發(fā)出短信：“我相信這一天很快會到來！OK！”幾天后，中央電視臺影像地帶要做一個知心姐姐特別節(jié)目，讓我邀請兩個孩子參加。我第一個想到蕭晗，我希望幫她打開一個新的世界，讓她重新陽光起來。10 月 11 日，我打電話給她，蕭晗高興地答應了，兩次發(fā)短信說：“非常非常想參加” 。10 月 23 日，我們在中央電視臺一起錄制了節(jié)目。蕭晗一點不怯場，大大方方講了自己的事情，但講了離家出走想輕生，是因為沒考好，壓力大，回避了早戀。我尊重她的考慮，也只字不提真實原因。但從那天蕭晗的言談舉止中，我看到她正在從痛苦中走出來。時間是醫(yī)治傷痛的良藥。節(jié)目播出后，蕭晗受到贊譽，也因此重新煥發(fā)了活力。兩個月后，我們知心家庭誰在說欄目要做一個早戀的節(jié)目，主賓是個因失戀而割腕的中學男生。我請蕭晗作嘉賓，現(xiàn)場幫助他。蕭晗講得很精彩，編導由此斷定，她具有當主持人的資質！蕭晗徹底變了。一天她給我打來電話：“失戀了就去自殺，我真傻！您說我怎么那么傻呀？”我真為她的轉變高興。2005 年 1 月 1 日，我收到 2005 年第一封信。寫信的正是蕭晗。信中說：時光飛逝，轉眼間一年就這樣匆匆而逝。它留給我們的是幸福的回憶，是甜蜜的往事，是每一個真實的記憶；但更重要的是它讓我們對未來有所思考，對明天有所期待。朦朧中，怎會忘記年少的輕狂；那一天我愛上了他，盡管我們的年齡有 3 歲的差異，但我們相愛了然而那個灰色的夜晚，我們大吵了一架各奔前程。沒有原因，就像它到來一樣，冥冥中來到，又在冥冥中消失我冰冷的雙手在顫抖，我的心好涼，沉重的傷害將我擊垮，從那天開始我痛得難以翻身。媽媽見我如此，眼淚不停地流淌，二話沒說，拿著我孩提時的照片，走向了知心姐姐。我很榮幸在中秋這個闔家團圓的日子，來到北京電視臺“知心家庭誰在說”的節(jié)目現(xiàn)場，第一次見到了知心姐姐。那一天我不會忘記，我第一次在北京電視臺的舞臺上展示自己，第一次感覺到了我執(zhí)著追求的所在，夢想就此起飛吧！然而，回到家，我接到他的電話，原本開心的我再一次落下了眼淚，我感到前所未有的茫然，隨后的日子，我無不在煎熬中度過。于是，在 10 月 1 日這個舉國歡慶的日子里，我留下“珍重”的遺書，離開了溫暖的家，走向我自己生命的終結地。我知道此刻媽媽爸爸，早已心急如焚，一定十分地傷心失望，可面對痛苦我拋開了一切。坐在車里，我淚如雨下，往日的點點滴滴歷歷在目：我該怎樣面對今后的人生？我用力攥緊拳頭，不知如何是好。我將自己的傷痛包裝起來，我不想讓別人知道。下了車，眼前有一條河，我想往下跳，可是我恐懼了，我害怕面對死亡，我想要生活。我離開了那條河。外面的風好大，我一個人走在街上，看著商店里琳瑯滿目的商品，看見大街上穿著奇裝異服的人們，我發(fā)現(xiàn)自己對這個世界充滿好奇，我渴望在這個世界闖蕩一番，擁有自己的天地，可是心里的那份對他的愛和分開的傷痛卻包圍著我。內心的痛苦讓我再一次求助于知心姐姐，我向她訴說了我的痛苦，知心姐姐很快回復了我，在我印象中最深刻的一句話是“改變心情就改變了世界” ，它讓我在黑暗中找到光明。于是我坐上了回家的列車，回到家中，媽媽見到我開心得不得了。是啊，天下有哪個父母不愛自己的孩子呢！從此，我家又恢復了往日的溫馨。2、面對痛苦逃避不如奮起(3)我細細品味知心姐姐的話：“改變心情就改變了世界” ，忽然明白，年少的感情會有甜蜜，而甜蜜過后那撕心裂肺的傷痛，卻是我們這個年齡承受不起的，不要去觸碰那澀澀的感情??！更不要為任何事情摒棄自己的生命，那樣真的不值，真的很傻！珍愛生命吧，珍愛今天、明天和未來！花兒謝了有再開的時候，楊柳枯了有再綠的時候，而我們的生命卻一去不復返啊！讀著蕭晗的信，我仿佛看到那個在河邊徘徊的痛苦女孩，看到那個在寒風中獨自游走的“傻”丫頭。我想起這樣一個故事：一位身材魁梧、英俊爽朗的音樂老師有一個患先天性弱智的兒子。在弱智的兒子快樂成長的日子里，音樂老師也快樂地面對這一切。有人看到他背地里大哭過無數(shù)回，可他的笑臉總會與朝陽一起升起；學生們說音樂老師會在教他們唱歌的時候，雙眸中慢慢噙滿瑩瑩的淚光，然后到走廊獨自站一會兒，回來的時候，又會張開雙臂，對著他的學生們熱情地說：“來吧，孩子們，讓我們再唱一遍歡樂頌！”音樂老師的內心是痛苦的，但是他找到了讓痛苦流淌的出口。在荷蘭首都阿姆斯特丹，有一座 15 世紀的教堂廢墟，上面留有一行字：事情是這樣的，就不會那樣。請記住，在痛苦的泥潭里不能自拔，只能與快樂無緣。痛苦，是人生征途一段泥濘的小路；面對痛苦，你要忍耐，堅信小路的盡頭連著幸福和溫馨；痛苦，是成長道路必經的風雨；面對痛苦，你要堅強，堅信陽光總在風雨后!痛苦，是橡膠樹里的橡膠；面對痛苦，你要給它一個流淌的出口，用愛的行為不停地釋放自己內心的痛苦。告別痛苦的手得由你自己揮動，享受今天盛開的玫瑰的辦法只有一個：堅決與過去分手。上一頁返回目錄下一頁3、面對生命放棄不如珍惜(1)你是生命，你是奇跡!法國作家羅曼羅蘭說：“人生不出售來回票。一旦動身，絕不能復返。 ”可是，當很多人終于意識到這一點的時候，卻已經太晚了！2004 年的一天， 中國少年報編輯部突然給我打來電話：“陜西省漢陰縣有 4 個小女孩集體服毒自殺，她們當中最大的 12 歲，最小的只有 9 歲。其中 3 個女孩因搶救及時脫離了危險，可一個叫鄺吉娜的 11 歲女孩卻永遠地離開了知心姐姐，您能不能寫一篇文章，跟孩子們說說珍愛生命的事？”“當然要說！”這么鄭重的請求，我哪能拒絕！我立即找來中國少年報記者采寫的特別報道“珍愛生命”：事件發(fā)生后， 中國少年報的記者迅速趕到了幾個小女孩讀書的學校。傍晚時分，記者見到了那 3 個小女孩小雨（化名） 、珊珊（化名）和哲哲（化名） ?？粗齻兂錆M朝氣的一舉一動，望著她們臉上洋溢的天真而羞澀的笑容人們怎么也難以想像，就在不久前她們曾經自殺過！記者試探著提起了“那件事” 。果然，孩子們誰都不再開口說話，長時間保持著沉默面對這種沉默，記者敏銳地發(fā)現(xiàn)，她們的表情有了變化，眼神中流露出無盡的哀傷為了不觸及孩子們內心的傷痛，記者沒有繼續(xù)追問她們自殺的原因，而是換了一個話題：“能告訴我，你們現(xiàn)在心里在想什么嗎？”“事情發(fā)生后，我們回到班上，見到同學們感到羞得很我們傷了父母的心，辜負了老師我們現(xiàn)在真的很后悔！”珊珊說完，就把小臉藏到哲哲的身后?！澳翘欤倚褋淼臅r候，發(fā)現(xiàn)自己躺在醫(yī)院里；爸爸媽媽守在我身邊，眼睛紅紅的，還有沒擦干的眼淚，一臉著急的樣子那一刻，我心里酸酸的，覺得對不起爸爸媽媽”小雨的眼睛也濕潤了。親眼看到了小伙伴的離去，哲哲心里十分難過：“我失去了一個很好的朋友！以前我不懂，現(xiàn)在才真正明白。 ”的確，有過一場生與死的經歷，3 個小女孩似乎一下懂得了很多。記者又問：“你們有什么話要對其他的小伙伴說嗎？”女孩們不約而同地點了點頭，接下來卻又是一陣沉默。 “說些什么呢？”哲哲抬頭看了看，抿了抿嘴，用一口標準而又好聽的普通話告訴記者：“我們想對大家說，當你遇到煩惱或不開心的事情時，一定要和爸爸媽媽、老師商量，他們會告訴你該怎么辦的。千萬不要再像我們一樣，做出傻事！真的， 人死不能復生 ，生命只有一次，要珍惜??！”天已經黑了，由于“她們該回家了” ，采訪不得不結束了?？墒牵⒆觽冏詺⒌脑虻降资鞘裁茨?？后來，報社記者見到了中央電視臺今日說法的記者，這才了解到事件發(fā)生的一些片斷。據(jù)說，4 個小伙伴一起服毒自殺的想法是鄺吉娜提出來的，老鼠藥也是她買來的。然而原因卻很簡單，只是在出事前幾天，鄺吉娜的父親為了一件小事，在女兒的背上打了幾下起初，小雨、珊珊和哲哲并沒有自殺的打算?？墒?，面對好朋友的自殺決定，3 個女孩竟然信守了當初“要死一起死”的承諾！燈下，讀著這份紀實報告，我的心揪在一起。一個含苞待放的女孩，就因為父親在自己背上打了幾下，便輕率地結束了生命！3 個好朋友就因為信守“要死一起死”的承諾，便結伴走向死神！為什么？為什么寶貴的生命，在這些孩子眼中竟這樣地不值錢？報道中的一段文字深深地引起了我的注意：平日里，4 個好朋友聚在一起，最愛看的就是神話電影和電視劇。鄺吉娜尤其喜歡看新白娘子傳奇 。因為這些影片講述人死之后，就可以到另一個世界快樂地生活，甚至還能在天上飛來飛去這讓充滿美好幻想的她們羨慕不已。對死亡的無知，推動 4 個小女孩懷著天真的夢一步步走向死神，直到現(xiàn)實悲劇殘酷地發(fā)生是啊，不單單是眼前這四個天真的少女，近幾年來，社會上青少年漠視生命的悲劇不是常常發(fā)生嗎？