優(yōu)秀女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系研究

白沙洲大道選地板找地板陳 優(yōu)秀女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系研究 王 德 洪 （ 麗水職業(yè)技術學院 體育系，浙江 麗水 323000） 摘要 ：武術套路運動員專項身體素質(zhì)對運動競技成績至關重要。筆者運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、測量法和數(shù)理統(tǒng)計法對全國優(yōu)秀武術女子套路運動員的專項身體素質(zhì)指標進行專家訪談和統(tǒng)計篩選，并對指標的權重加以確定，最終確立我國優(yōu)秀女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系，為今后運動員的運動訓練及運動員選材提供科學依據(jù)。 關鍵詞： 武術 ；女子 套路 運動員 ；專項身體素質(zhì) 前言 武術套路運動訓練的實踐， 使人們越來越深刻地認識到，武術套路運動員的專項身體素質(zhì)水平與運動技術水平之間有著緊密的聯(lián)系，專項身體素質(zhì)是保證運動技術水平不斷提高的前提和物質(zhì)基礎。專項身體素質(zhì)訓練在運動員的整個身體訓練中具有重要的作用，它與運動成績的提高有直接關系。武術套路運動員的身體素質(zhì)一般包括柔韌、速度、力量、耐力、靈敏等，各素質(zhì)之間存在著復雜的相關關系，既相互彌補促進，又相互影響制約，形成了一個復雜的素質(zhì)系統(tǒng)。雖然不同的運動員有不同的特點，但優(yōu)秀運動員專項身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)又有著許多共同的特征，建立女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系， 可以為運動訓練及運動員選材提供客觀依據(jù)。 1 研究對象與方法 1.1 研究對象 參加 2002 年全國武術女子套路錦標賽的 41 名優(yōu)秀女子武術套路運動員，她們是武英級和一級運動員。 1.2 研究方法 1.2.1 文獻資料法 查閱近十年來體育院校的學報和運動訓練學、運動生理學、生動生物力學、運動生物化學、體育測量評價、體育統(tǒng)計學等方面的文獻資料。 1.2.2 測量法 對研究對象專項身體素質(zhì) 10s 沖拳（ x1）、 10s 推掌（ x2）、 10s 刀劍腕花（ x3）、 10s 槍棍舞花（ x4）、 10s 正踢腿（ x5）、助跑提膝單腿 跳（ x6）、 10s 仆步穿掌（ x7）、 10s 烏龍盤打（ x8）、立位體前屈（ x9）、坐位踝曲伸（ x10）、仆步踝內(nèi)收（ x11）、轉(zhuǎn)肩（ x12）、 10s 仰臥“兩頭起”（ x13）、 10s 仰臥單拍腳（ x14）、 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳（ x15）共 15 項正式測試指標。本文對所有測試指標的可靠性和有效性符合測試要求。 1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法。運用 SPSS10.0 軟件對數(shù)據(jù)進行多元回歸分析等統(tǒng)計方法處理。 2 結(jié)果與分析 2.1 原始數(shù)據(jù)的整理 對 41 名運動員各身體素質(zhì)指標進行整理，其平均數(shù)和標準差見表 1。 表 1 統(tǒng)計指標統(tǒng)計描述一覽表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 x 39.3 39.5 38.6 23.1 17.0 45.0 7.5 10.7 25.8 72.3 27.2 28.6 15.6 15.4 22.4 s 1.9 1.9 1.8 1.5 1.4 4.1 0.5 0.9 3.0 8.6 3.2 7.5 1.0 1.1 1.5 白沙洲大道選地板找地板陳 2.2 代表指標篩選 對指標進行聚類分析即 R 型聚類分析， 常采用系統(tǒng)聚類法，而它有不同具體處理方法，筆者認為選用類平均或稱組間連接法（ Between-groups linkage），選用指標間的皮爾遜相關系數(shù)作為聚類統(tǒng)計量進行聚類是比較理想的，首先對原始數(shù)據(jù)進行標準化處理，再對相關系數(shù)陣取絕對值，把其中絕對值最大的指標聚成新類，新類與其它指標構(gòu)成相關系數(shù)陣，再取絕對值最大指標再聚成新一類，如此反復，直到全部指標聚成一類為止。 表 2 指標間相關系數(shù)陣一覽表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 X1 1 X2 0.919 1 X3 0.879 0.895 1 X4 0.746 0.785 0.700 1 X5 0.574 0.595 0.665 0.420 1 X6 0.448 0.386 0.574 0.355 0.606 1 X7 0.411 0.367 0.442 0.230 0.516 0.323 1 X8 0.351 0.376 0.481 0.227 0.558 0.356 0.897 1 X9 0.449 0.502 0.471 0.393 0.640 0.282 0.418 0.440 1 X10 0.447 0.500 0.466 0.387 0.643 0.264 0.425 0.442 0.995 1 X11 0.459 0.504 0.471 0.399 0.643 0.285 0.422 0.438 0.997 0.993 1 X12 -0.559 -0.604 -0.639 -0.437 -0.798 -0.485 -0.461 -0.466 -0.759 -0.755 -0.754 1 X13 0.285 0.266 0.235 0.227 0.473 0.233 0.417 0.457 0.482 0.489 0.494 -0.441 1 X14 0.314 0.315 0.293 0.285 0.612 0.262 0.451 0.478 0.596 0.601 0.603 -0.544 0.867 1 X15 0.613 0.704 0.664 0.611 0.775 0.527 0.536 0.577 0.683 0.702 0.687 -0.724 0.429 0.546 1 根據(jù)武術套路運動的自身特點，運動員主要有上肢動作速度因子、柔韌性因子、靈敏性因子、腰腹速度力量因子、彈跳力因子、下肢動作速度因子和速度耐力因子，這與田麥久指出的構(gòu)成表現(xiàn)難美性項群的主要身體素質(zhì)是力量、柔韌、靈敏、運動速度和耐力基本符合5，對 15 個專項身體素質(zhì)指標分為 7 類。 依據(jù)公式 )1/(22 nrRiji ( rij 為類內(nèi)指標之間相關系數(shù)， n 為類內(nèi)指標個數(shù) )，它反映在同類中與其他 n-1 個指標間相關程度，如果同一類多于 2 個指標時，比較 Ri2 的大小，哪個大就作為代表指標，如果只有 2 個指 標時，可任意選取 1 個 4。從 7 類指標中各挑選 1 個代表指標，見表 3。 表 3 代表指標及因子名稱一覽表 指標名稱 )1/(22 nrR iji 代表指標 因子命名 X1 10s 沖拳 21R 1.733 10s 沖拳 X1 上肢動作速度因子 X2 10s 推掌 22R 1.696 X3 10s 刀劍腕花 23R1.649 X4 10s 槍棍舞花 24R 1.487 白沙洲大道選地板找地板陳 X5 10s 正踢腿 10s 正踢腿 X5 下肢動作速度因子 X6 助跑提膝單腿跳 助跑提膝單腿跳 X6 彈跳力因子 X7 10s 仆步穿掌 10s 仆步穿掌 X7 靈敏性因子 X8 10s 烏龍盤打 X9 立位體前屈 29R1.834 立位體前屈 X9 柔韌性因子 X10 坐位踝屈伸 210R1.829 X11 仆步踝內(nèi)收 211R 1.830 X12 轉(zhuǎn)肩 212R 1.513 X13 10s 仰臥“兩頭起” 10s 仰臥單拍腳 X14 腰腹速度力量因子 X14 10s 仰臥單拍腳 X15 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳 X15 速度耐力因子 2.3 代表指標的意義 10s 沖拳反映上肢動作速度，武術套路動作要求運動員在各種變換的動作中快速、準確地完成各種手法、手型等上肢動作。如拳諺所云：“拳似流星”就是講沖拳、推掌的出手速度要非常的快，以最快的速度更好發(fā)揮拳、 掌的最大力量。 10s 正踢腿反映下肢動作速度，武術套路中下肢動作速度與上肢同等重要，“拳打腳踢”必不可少。助跑提膝單腿跳反映彈跳力素質(zhì)，套路中很多動作中空中完成，較好彈跳力素質(zhì)使得運動員在空中停留時間較長，身體各種動作姿勢完成在時間上有了保證，因此，彈跳力素質(zhì)顯得非常重要。 10s 仆步穿掌反映靈敏性素質(zhì)，它是運動員能快速、準確、協(xié)調(diào)改變身體姿勢、運動方向和隨機應變的能力。立位體前屈是主要測量髖、背肌等伸展能力，對測量人體柔韌性具有較高的信效度。 10s仰臥單拍腳反映腰腹力量素質(zhì)，它具有與專項運動特點相結(jié)合。 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳反映速度耐力素質(zhì)，武術套路同樣需要運動員耐力，一場比賽需要消耗大量的體能，因此速度耐力素質(zhì)不可忽缺。從代表指標選取結(jié)果來看，它符合確定指標的原則，即科學性原則、典型性原則、綜合性原則和可接受性原則，因此，通過統(tǒng)計方法篩選指標可以接受。 2.4 代表指標權重確立 在測量武術套路運動員身體素質(zhì)成套測驗中，各指標對身體素質(zhì)的影響程度不可能完全相同，因此必須考慮其權重大小。作為權重系數(shù)確定方法之一，就是復相關系數(shù)的倒數(shù)可作為權重系數(shù) 3。根據(jù) 7 個代表指標之間相關系數(shù)構(gòu)成相關系數(shù)陣，計算復相關 系數(shù)，再確定權重見表 4。 表 4 篩選指標權重系數(shù)一覽表 x1 x5 x6 x7 x9 x14 x15 復相關系數(shù) 0.721 0.854 0.650 0.577 0.750 0.698 0.866 其倒數(shù) 1.387 1.171 1.538 1.733 1.333 1.433 1.155 權重 % 14.2 12.0 15.8 17.8 13.7 14.7 11.8 注： x1、 x5、 x6、 x7、 x9、 x14、 x15 分別表示 10s 沖拳、 10s 正踢腿、助跑提膝單腿跳、 10s 仆步穿掌、立位體前屈、 10s 仰臥單拍腳和 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳。 2.5 運動員專項身體素質(zhì)與運動成績相關分析 為了進一步驗證所建立武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系的科學性，對運動員專項白沙洲大道選地板找地板陳 身體素質(zhì)的評價與運動成績作相關分析，即以運動員在比賽中全能成績作為效標，運動員專項身體素質(zhì) Y=14.2x1+12.0 x5+15.8 x6+17.8 x7+13.7 x9+14.7 x14+11.8 x15(其中 xi 為運動員標準分 )，結(jié)果運動員專項身體素質(zhì)得分與其比賽中全能成績作積差相關分析，其相關系數(shù) R0.514，經(jīng)檢驗 P0.01，相關 具有非常顯著意義，因此本研究所建立武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系包括最能反映專項特點、有充分代表性和少而精的成套測驗指標。 3 結(jié)論 3.1 優(yōu)秀女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)指標體系建立是通過專家主觀篩選和統(tǒng)計方法客觀篩選相結(jié)合，其代表指標具有較高的信效度。 3.2 優(yōu)秀女子武術套路運動員專項身體素質(zhì)包括上肢動作速度因子、柔韌性因子、靈敏性因子、腰腹速度力量因子、彈跳力因子、下肢動作速度因子和速度耐力因子，其代表指標分別是 10s 沖拳、 10s 正踢腿、助跑提膝單腿跳、 10s 仆步穿掌、立位體前屈、 10s 仰臥單拍腳和1min 仆步穿掌 -騰空飛腳，其權重大小分別是 14.2%、 12.0 %、 15.8 %、 17.8 %、 13.7%、 14.7 %、11.8 %。 參考文獻 1體育測量評價編寫組 .體育測量評價 M.北京 :人民體育