學習方法聰明學.doc

學習方法聰明學有人把學習方法稱為“聰明學”。如果你形成了自己的獨特學習方法，你在學習中就“聰明”了。 有人把學習知識比作駕駛技術。一輛車要跑起來，除了加足汽油外，還要具有駕駛技術的駕車人。如果開的是參加比賽的賽車或是追趕歹徒的警車，駕駛技術就更重要了。如果說學習的理由是汽油，是汽車的動力源的話，那么，學習方法就是駕車人的駕駛技術。 想一想，你的學習是不是有一些方法呢？從小學到中學，這些方法有沒有變化過呢？究竟有哪些有了變化？哪些沒有變呢？ 回想一下小學數(shù)學的學習，整整小學六年，數(shù)學學了一些什么？加、減、乘、除四則運算，應用題以及一些簡單的幾何知識，如此而已。而中學呢？一上初中，相信敏感的同學就會發(fā)現(xiàn)數(shù)學教學的進度大大加快了，一節(jié)課往往要上掉好幾頁課本（而小學是好幾節(jié)課才上掉一頁課本）。這意味著，單位時間需要掌握的知識量大大增強了。所以，小學生可以靠題海戰(zhàn)術，死記硬背掌握知識，獲得好成績；但進了中學，僅僅靠這些舊招幾未必收到令自己滿意的效果了。 所以，要想學習好，在勤奮之外，巧學是必須的。巧學的第一步，就是要注意到學習環(huán)境的變化，調整自己的學習方法、技巧和策略，以適應新的學習任務的要求，做到事半功倍。 基本學習方法： 1、記筆記 這是每個在上課的同學都能夠做到的，但有的同學，尤其是剛開始嘗試記筆記的 初中生，對于記筆記實在是十分厭煩的。但是，如果你有興趣去了解一下大學生的學習方法和習慣，你一定會吃驚地發(fā)現(xiàn)幾乎沒有一個大學生學習是不依靠筆記的。所以，這似乎在說明一件事：記筆記是一種很有效很必要的學習技巧。這一點應該是不會錯的。 有的同學討厭記筆記是因為：一、記筆記挺麻煩的，上課時還要多寫幾個字；二、記下來的筆記不知道派什么用。平時既然用不到筆記，記了也白記，所以，索性不記。 其實，記筆記的作用在于：一、幫助復習時有的放矢。如果你能在上課時記下老師講授的知識重點和難點，同時又記下你自己學習時認為的重點和難點，那么在復習時就能夠對照筆記本，使自己的復習更有目標，更能把握關鍵，做到事半功倍。二、筆記往往是所學知識的綱要。那些綱要把厚厚一本書變薄了。同時，這綱要對自己上課認真聽講。如果你上課不認真聽講的話，又怎能完成一份滿意的筆記呢？四、鍛煉自己的分析、判斷和概括能力。有的同學做筆記僅僅是將老師寫在黑板上的內容“復制”到自己的筆記本上。其實，這樣記筆記并不是最有效的。老師上課講的寫的，有的重要有的不重要，你記下來的應該是重點和難點。什么才是重點和難點呢？這就需要你有一定的分析和判斷能力，并在最短的時間內作出概括，記下來，然后繼續(xù)聽下去久而久之，你的反應速度和概括能力一定會大有提高的。 2、復習 由于中學的授課速度比小學大大加快，課程內容也大大增加，所以如果不加強平時的及時復習是難以取得好成績的。假設為了應付期末考試，你決定從一個月就開始復習，當總課程為三門課時，你也許能應付自如；當總課程增加到六門時呢？對于高中生來說課程可能要達到九門以上，如果你要在短短三十天內將九門不熟悉的課一網拓盡，恐怕其結果除了巨大的精神壓力之外，很難取得好成績，因此，平時的復習也是一項很重要的學習方法。 3、預習 你有沒有預習的習慣？我個人覺得，預習對中學生來說甚至是比復習重要的學習 習慣。預習是對老師未講授的課進行自學，所以它首先鍛煉了自己的自學能力。如果某些知識，沒有人講授，你自己就能搞懂，這將是多么令人感到自豪的事??！這對個體的自信心也將是一種提升，無師自通的能力將使你終生受益。其次，在上課時，如果你事先有所預習，你對老師的講課和提問就會有更多更快的反應，這種先于他人的反應會讓你感覺良好，增進聽課興趣。第三、如果價錢進行了預習，那么上課本身就成為了一次復習機會。最后，預習能提高你的學習自覺性，培養(yǎng)你的鉆研精神。在個調查表明，清華、此大的同學有92%人曾經在高中、初中就有預憫的習慣。這都有是取得優(yōu)良學業(yè)的保證，也是下向成功的必備品質。 科學學（復）習技巧 1、定時定點定科目 同學們，你們有沒有聽過生物鐘？你在家里學習時有沒有規(guī)律？ 為什么每天早晨到了時間你就會醒，到了晚上你以會犯困，到了吃飯時間就會肚子餓？這就是生物鐘在起作用。天長日久形成了習慣，生物鐘就會使人的生理和心理善在某個特定的時間發(fā)生變化和反應。所以，我們能不能利用生物鐘為我們的學習服務呢？ “定時定點定科目”學習便是利有用生物鐘的一個方法。你可以每天在同一個時間段，同一個科目。比如，你可以堅持每天晚上七點到八點在同一個房間的同一張書桌上復習數(shù)學，解數(shù)學難題。久而久之，生物鐘就會記住這個規(guī)律。然后，到了晚上的七點鐘，它將你的大腦的接收頻率自動調到“數(shù)學檔”，從而使你的數(shù)學學習更具效率，到了八點，它又會自動將頻率調到下一個復習科目。 讓生物鐘為提高自己的學習質量和效率服務。你是不是有興趣試一試呢： 2告別死記硬背 由于小學的知識總量少，靠著題海戰(zhàn)術和死記硬背也許絕大多數(shù)學生都還能應付得了學習。但是進了中學就大不相同了。知識內容繁雜，題型變化多端，再靠題海戰(zhàn)術和死記硬背就會越來越讓人覺得吃力，而且效率不高，效果不佳。所以，在學習中，理解就顯得越來越重要了。心理學研究表明，理解了的東西記憶起來比較迅速和牢固。這是因為它與過去已經掌握的知識和過去的經驗發(fā)生了內容豐富的聯(lián)想。 所謂理解，主要是指對所要學習和記憶的材料有本質的把握。能用自己的話表達出來，并使這新知識和原有的對比分析，融入自己原有的知識結構中去。這樣掌握快些。 盡管初次用理解去記憶的人可能會感到麻煩些，但用熟了就快了。而且記憶效果會又快又持久的。不是說“磨刀不誤砍柴工”嗎？ 3你是如何背書的 背書的方法有三種，心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體背書法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀，然后讀上一遍又一遍，直到能背誦為止；部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀，分段背誦，最后再組合起來，將整篇都背出來；綜合背書法是前兩種方法的結合。它先進行整體記憶再進行部分記憶，最后再進行整體記憶，直到能背出來為止。一般地，綜合背書的效果最好，整體背書法次之，部分背書法最差，這是因為綜合背書法利用了材料的內容，這使得材料的各部分在意義上有所聯(lián)系，所以就容易理解和記憶了。通常，如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯(lián)系（比如短文、短詩等），可采用整體背書法；如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯(lián)系，可用部分背書法（比如英語單詞表）；如果材料的內容是有意義的但既長又難（比如語文長課文）。則采用綜合背書法效果較好。 7“全面動員”或學習 你在學習時利用了多少感覺器官？長時間地利用單一的器官學會使人感到枯燥乏味，容易使大腦皮層產生抑制和疲勞，所以，“全面動員”多種感覺器官協(xié)同“作戰(zhàn)”是提高學習效率的一種重要的方法。以背英語單詞為例，你可以用眼睛看單詞的拼法、用嘴讀出單詞的讀音，耳朵則能聽到這讀音，同時還可以利用手在紙上寫出這個單詞，腦子積極地回憶記憶，從而使多種感覺通道的信息同時到達大腦皮層，加深了記憶痕跡，并在視覺區(qū)、聽覺區(qū)、語言區(qū)、動覺區(qū)等建立在廣泛的神經系統(tǒng)，最終達到加強記憶效果的目的。 擁有自己的方法： 以上和大家談了不少學習方法，這些卻是最基本最常用的方法。其實，進入了中學這一學習階段之后，每個人由廣身心的全面成熟和發(fā)展，個體之間的差異也日益明顯。所以，個性越來越突現(xiàn)出來。這一點同樣地也應該反映到學習上來。我們的學習方法也應該有自己的獨到之處。符合自己的特點，以便于將自己的學習潛力最大限地開發(fā)出來，把自己的學習效率提高到可能達到的最高限度。 學習不是一味地蠻干。如果你想讓學習變得輕松些，你想讓自己在學習時偷些懶，那么很可能先要花時間花精力動動腦筋，尋找一下有沒有你自己的學習方法。 舉個例子，比如背書，你知道自己最佳的記憶時間嗎？是在清晨還是深夜、抑或是其它什么時間？你聽說過百靈鳥型人和貓頭鷹型的人，或者是一個混合型的人。 前蘇聯(lián)的科學家曾研究人們的大腦生理節(jié)奏，提出了貓頭鷹型和百靈鳥型兩種大腦生理節(jié)奏分類。所謂貓頭鷹型的是指那些一到夜晚腦細胞就進入興奮狀態(tài)的日呢，他們在夜晚精力集中，思維活躍，工作效率極高；而百靈鳥型的人則在清晨和上午朝氣蓬勃，精神煥發(fā)，記憶和創(chuàng)造效率高，但到了晚上，大腦就效率低下了。當然，混合型的人沒