青少年足球培訓(xùn)教學(xué)理念.doc

青少年足球運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)課程教學(xué)理念我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)經(jīng)過(guò)系統(tǒng)化、科學(xué)化、普及化的試驗(yàn)初見(jiàn)成效，這在很大程度上基于早期訓(xùn)練的結(jié)果。少年兒童是祖國(guó)的希望，培養(yǎng)一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員需要從小就進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的培養(yǎng)。如何做好少年兒童的足球訓(xùn)練是我們體育工作者共同關(guān)心的話題?，F(xiàn)就少年兒童的階段性訓(xùn)練就我個(gè)人的理解坦述一些觀點(diǎn)。首先，我們要認(rèn)識(shí)足球訓(xùn)練的基本理論。對(duì)少年兒童的身心發(fā)展規(guī)律、心理特點(diǎn)及訓(xùn)練、足球技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的原則、特點(diǎn)及比賽規(guī)律。 一、真學(xué)習(xí)少年兒童的身心發(fā)展規(guī)律與心理特點(diǎn)。 1.1抓住少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育的敏感期： 一般6-12歲是兒童期，13-18歲是少年期，而10-14歲又是少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的急增期，在該期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，一方面不能過(guò)早的施加大負(fù)荷訓(xùn)練，另一方面受著生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)光后、生物學(xué)因素的影響，它與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練又是相互制約、相互促進(jìn)的對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系。我們應(yīng)當(dāng)充分利用少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和解剖生理及各系統(tǒng)的不同特點(diǎn)，抓住其敏感期，促進(jìn)身體的良好發(fā)育和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的協(xié)調(diào)增長(zhǎng)。 1.2結(jié)合少年兒童的心理特點(diǎn)開(kāi)展各項(xiàng)有趣的足球訓(xùn)練活動(dòng)：從少年兒童的心理和特征來(lái)看,他們對(duì)游戲具有濃厚的興趣，像阿根廷、巴西、荷蘭、墨西哥等足球運(yùn)動(dòng)發(fā)達(dá)的國(guó)家,就十分重視“足球游戲”,并把它貫穿和融會(huì)在對(duì)青少年教學(xué)訓(xùn)練的始終。他們認(rèn)為,要使孩子們懂得,最重要的是如何使自己成為一名優(yōu)秀的足球選手,而不是首先考慮如何去取得勝利。如果僅僅是為了比賽的勝利上足球課,那就會(huì)限制孩子們聰明才智的發(fā)揮,不利于他們形成各自的特點(diǎn)、特長(zhǎng)和風(fēng)格。所以,他們對(duì)于十歲左右初涉足壇的少年兒童,并不急于安排足球戰(zhàn)術(shù)和對(duì)抗性較強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容,而是首先進(jìn)行游戲,培養(yǎng)他們的興趣,使他們充分享受游戲的歡樂(lè),然后才去提高他們的技術(shù)。從人才學(xué)來(lái)說(shuō),人才的成功往往取決于人們根據(jù)自己的興趣正確地邁出的第一步。國(guó)外許多足球名手,象貝利、克魯伊夫、肯佩斯、馬拉多納,莫不受益于少年時(shí)代的“足球游戲”。 二、聯(lián)系運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律與足球的技、戰(zhàn)術(shù)原則進(jìn)行訓(xùn)練 2.1建立足球技術(shù)的動(dòng)力定型，必須經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段，即泛化階段、分化階段、鞏固階段、自動(dòng)化階段。，想要使前三個(gè)階段盡快過(guò)渡到自動(dòng)化階段，使一定技能的形成取得事半功倍的效果，教練員在運(yùn)動(dòng)員足球技術(shù)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)配合的學(xué)習(xí)與運(yùn)用的訓(xùn)練過(guò)程中必須進(jìn)行準(zhǔn)確講解、正確示范，必須合理組織聯(lián)系，重復(fù)實(shí)踐強(qiáng)化及善于發(fā)現(xiàn)、糾正錯(cuò)誤，才能使運(yùn)動(dòng)員盡快進(jìn)入理性認(rèn)識(shí)，建立鞏固的技術(shù)動(dòng)作定型。 2.2少年兒童足球訓(xùn)練中除了應(yīng)貫徹一般訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，快速對(duì)抗技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理綜合訓(xùn)練的原則外，還應(yīng)注意貫徹誘導(dǎo)性、漸進(jìn)性、直觀性、系統(tǒng)性、區(qū)別性原則，才能使我國(guó)少年兒童足球訓(xùn)練工作水平上一個(gè)新臺(tái)階。 三、 足球訓(xùn)練應(yīng)注意的三個(gè)結(jié)合強(qiáng)化學(xué)齡期兒童足球訓(xùn)練，融足球訓(xùn)練于體育課之中，我們的經(jīng)驗(yàn)是要做到三個(gè)結(jié)合： 3.1必須把足球訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來(lái)。 足球教學(xué)與訓(xùn)練，不僅是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和足球體能的過(guò)程，也是培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，熱愛(ài)祖國(guó)，吃苦耐勞、增強(qiáng)體質(zhì)、全面發(fā)展的過(guò)程。因此，經(jīng)常性的思想教育很有必要。 3.2必須把足球訓(xùn)練與安全教育和文明教育結(jié)合起來(lái)。 在足球訓(xùn)練中，學(xué)生往往只注重好玩，而忽視競(jìng)賽文明和運(yùn)動(dòng)安全，這不僅不利于有效提高運(yùn)動(dòng)技能，甚至?xí)斐扇松韨?。因此，體育教師要通過(guò)制度的落實(shí)和訓(xùn)練中正反兩方面經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給予循循誘導(dǎo)。使學(xué)生在練球過(guò)程中學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作。 3.3足球訓(xùn)練與嚴(yán)格要求相結(jié)合。 學(xué)生身體素質(zhì)與足球技能的培養(yǎng)，離不開(kāi)嚴(yán)格的要求。一方面足球教師應(yīng)具備較強(qiáng)的事業(yè)心、責(zé)任感，制定周密的，符合少年兒童生理和心理特點(diǎn)的體育課訓(xùn)練計(jì)劃，并狠抓落實(shí)。另一方面要端正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格按教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行刻苦訓(xùn)練。這樣才能夯實(shí)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。 四、結(jié)合上述理論，制定對(duì)少年兒童進(jìn)行足球階段訓(xùn)練的步驟 在足球教學(xué)中，應(yīng)遵循由淺入深、由易到難。循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，一般采用以下教學(xué)步驟：（1）講解示范動(dòng)作要領(lǐng)和過(guò)程，使學(xué)生初步建立動(dòng)作概念；（2）進(jìn)行模仿練習(xí)，可采用不結(jié)合球的徒手練習(xí)，以進(jìn)一步明確動(dòng)作概念；（3）在簡(jiǎn)單的條件下進(jìn)行練習(xí)。如原地、慢速、近距離、定位球等情況下進(jìn)行練習(xí)，反復(fù)地多次重復(fù)某一動(dòng)作，以促進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的掌握；（4）改變練習(xí)條件（或要求）的練習(xí)。學(xué)生在簡(jiǎn)單條件下能較好完成任務(wù)時(shí)，可及時(shí)改變練習(xí)的條件，如原地練習(xí)變?yōu)樾羞M(jìn)間練習(xí)；慢速變?yōu)橹?、快速；定位球變?yōu)榛顒?dòng)中的球；近距離變?yōu)橹?、遠(yuǎn)距離；單個(gè)動(dòng)作變?yōu)榻M合動(dòng)作等，以此達(dá)到鞏固、提高的目的；（5）在對(duì)抗條件下進(jìn)行練習(xí)。對(duì)抗練習(xí)可由消極對(duì)抗逐步過(guò)渡到積極對(duì)抗，對(duì)抗練習(xí)既可以提高學(xué)生的興趣，又符合比賽的需要；（6）在比賽或競(jìng)賽性練習(xí)中練習(xí)，以檢驗(yàn)和提高運(yùn)用能力。中學(xué)足球課的教學(xué)目的和任務(wù)，是以足球活動(dòng)為教學(xué)內(nèi)容和手段，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。因此，在教學(xué)步驟的安排上，可以改變以上傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主要目的的教學(xué)程序，貫徹發(fā)現(xiàn)教學(xué)法的思想，讓學(xué)生先進(jìn)行游戲和比賽，在游戲和比賽中啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，結(jié)合游戲和競(jìng)賽學(xué)習(xí)足球知識(shí)、技術(shù)，培養(yǎng)良好的品質(zhì)和鍛煉身體的習(xí)慣。 總之，少年兒童足球的早期教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)依據(jù)少年兒童足球訓(xùn)練教學(xué)大綱精神，選擇具備