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WhoMovedMyCheese,誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?,SpencerJohnson,Writer,作者斯賓塞約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷(xiāo)書(shū)作家,此外,他還是一位醫(yī)生、心理問(wèn)題專(zhuān)家,也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后,便在該書(shū)中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī)。,Ch,從表面看,誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?和其他眾多裝禎精美的書(shū)沒(méi)大區(qū)別,只是薄了些,約4萬(wàn)字,寫(xiě)的是個(gè)可愛(ài)的寓言故事,每頁(yè)都配有主人翁滑稽可愛(ài)個(gè)性鮮明的漫畫(huà)形象??删褪沁@本不起眼的小書(shū),在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡:自1998年9月由美國(guó)普特南出版公司出版后,兩年中銷(xiāo)售2000萬(wàn)冊(cè),雄踞亞馬遜網(wǎng)上書(shū)店第一名約80周,同時(shí)迅速躍居紐約時(shí)報(bào)、華爾街日?qǐng)?bào)、商業(yè)周刊最暢銷(xiāo)圖書(shū)排行榜第一名。,是什么讓它如此出名?,Ch,?,不!是面對(duì)變化的自身變化!,FindMyCheese,情節(jié)介紹,書(shū)中有4個(gè)“人物”兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里,奶酪是他們要追尋的東西。,有一天,他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù),便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不見(jiàn)了!,沒(méi)了,這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑:嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng),立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,開(kāi)始出去再尋找,并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;,沒(méi)了,兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決,煩惱叢生,始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨,無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。,Oh,MyGOD!,NO!,Finding,經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng),唧唧終于沖破了思想的束縛,穿上久置不用的跑鞋,重新進(jìn)入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡,故事講完了,小人和小老鼠的區(qū)別在哪里呢?,沒(méi)錯(cuò)就是他們面對(duì)變化的心態(tài)!,這就是這本書(shū)要告訴我們的!,“奶酪”自然是個(gè)比喻,代表我們生命中的任何最想得到的東西,它可能是一份工作,也可能是金錢(qián)、愛(ài)情、幸福、健康或心靈的安寧等等。,現(xiàn)在我們是如何對(duì)待失去的奶酪的?,生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代,每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇,人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用,使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措,先是追問(wèn)到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從,不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中,總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大,你會(huì)滯留在其中一角安身立命,久了,年紀(jì)漸長(zhǎng),就“懶得變動(dòng)”,或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。,唧唧在一路的尋找奶酪過(guò)程中,在墻上為自己的每一個(gè)尋找過(guò)程都做了總結(jié):,變化總是在發(fā)生他們總是不斷地拿走你的奶酪。,預(yù)見(jiàn)變化隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。,追蹤變化經(jīng)常聞一聞你的奶酪,以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。,盡快適應(yīng)變化越早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越早享用到新的奶酪。,享受變化!嘗試冒險(xiǎn),去享受新奶酪的美味!,做好迅速變化的準(zhǔn)備,不斷地去享受變化,記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。,變化總是在發(fā)生他們總是不斷地拿走你的奶酪。預(yù)見(jiàn)變化隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。追蹤變化經(jīng)常聞一聞你的奶酪,以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化越早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試冒險(xiǎn),去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準(zhǔn)備不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。,身邊的變化,就拿減負(fù)來(lái)說(shuō),這就是一種變化。我們應(yīng)該預(yù)見(jiàn)這種變化報(bào)紙上不是一直在說(shuō)減輕青少年學(xué)習(xí)壓力嗎?同樣地,我們應(yīng)該追蹤變化我們的作業(yè)是不是一點(diǎn)點(diǎn)在減少?取消了晚自修以后,我們能夠做到在家里也能像在學(xué)校里一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)、完成作業(yè)這就是適應(yīng)變化。同時(shí)改變自己,使用各種在家里學(xué)習(xí)的有力條件進(jìn)行更為認(rèn)真地學(xué)習(xí)。另外,享受多出的時(shí)間,積極參加課外活動(dòng)。做好準(zhǔn)備哪天晚自修恢復(fù)了,或者以另一種形式出現(xiàn)了,我們也要

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