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文檔簡介

1、 精品文檔大學生心理健康教育 課程教案讓快樂伴你成長,遼寧省委高校工委遼寧省教育廳組編,遼寧大學出版社理論課 討論課 實驗課 習題課 其他 (請打)授課題目(教學章、節(jié)或主題):自我意識發(fā)展中的心理調(diào)適教學目的、要求:教學重點及難點:l 教學重點:認識自我發(fā)展的重要性,了解并掌握自我意識發(fā)展的特點。l 教學難點:識別在自我意識發(fā)展過程中出現(xiàn)的偏差及原因,掌握完善自我意識的途徑,建立自尊自信的自我意識。(一)自我意識的結(jié)構(gòu)(二)自我意識的結(jié)構(gòu)從內(nèi)容方面,自我意識可以分為:精品文檔 精品文檔(1)生理自我。是個體對自己身體、生理狀態(tài)的認識、體驗。從表現(xiàn)形式方面,自我意識又可以分為:(1)自我認識。

2、自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分,也是自我調(diào)節(jié)控制的心理基礎(chǔ)。(2)自我體驗。自我體驗是自我意識在情感方面的表現(xiàn)。(3)自我調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)是自我意識的意志成分。自我調(diào)節(jié)主要表現(xiàn)為個人對自己的行為、活動和態(tài)度的調(diào)控。它包括自我檢查、自我監(jiān)督、自我控制等。(三)自我意識的功能1.自我中心期 8 個月到 3 歲。2.客觀化時期 3 歲到青春期。3.主觀化時期 青春期到成年。(二)大學生自我意識發(fā)展的特殊性演示法1.自我意識分化。精品文檔 精品文檔課堂講授、案例教學、體驗活動1.悅納自己。4.加強自身修養(yǎng)不追求虛幻的滿足。知識點提煉: 腳踏實地 厚積薄發(fā)(四)糾正為我獨尊的心理傾向

3、以自我為中心1.學會換位思考。精品文檔 精品文檔板書設(shè)計:請你寫出學習本章后的體會和感悟。普通高等學校心理健康教育課程標準基本要求規(guī)定大學生心理教育課程要達到幫助學生樹立心理健康發(fā)展的自主意識,了解自身的心理特點和性格特征,能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價,正確認識自己、接納自己,在遇到心理問題時能夠進行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?,積極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)的自我認知目標。因此本章內(nèi)容選擇通過教學使學生認識自我發(fā)展的重要性;了解并掌握自我意識發(fā)展的特點;識別在自我意識發(fā)展過程中出現(xiàn)的偏差及原因;掌握完善自我意識的途徑,建立自尊自信的自我意識等方面作為教學目標。在教學內(nèi)容上,我從內(nèi)容、形式、自我觀念等方面科學準確的介紹了自我意識的概念、構(gòu)成,在此基礎(chǔ)上突出了自我意識發(fā)展的重要性。教學內(nèi)容中聯(lián)系學生最關(guān)心的身體意向問題解釋自我的構(gòu)成,注重了理論聯(lián)系實際。在自我意識偏差及完善部分注重自我意識偏差調(diào)試的具體方法,培養(yǎng)學生解決自身心理問題的能力。在整體教學內(nèi)容中我循序漸進的將課程內(nèi)容推向高潮,重點幫助學生建立自尊、自信的自我意識。教學組織方面,我綜合采用課堂講授、精品文檔 精品文檔體驗活動、多媒體演示、案例分享等方法較好的調(diào)動了學生的積極性。熟練、恰當?shù)倪\用多媒體教學取得了良好的教學效果。在語言教態(tài)方面,我運用比較標準的普通話,清晰、生動的講解教學內(nèi)容,教態(tài)自

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