《腫瘤病人春季養(yǎng)生》ppt課件

1、 春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。分析：分析： 春季是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，腫瘤患者經(jīng)過(guò)一階段的治療，體內(nèi)仍殘存一些腫瘤細(xì)胞，春季的生發(fā)之氣使患者體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)、增殖異常旺盛。 當(dāng)腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)速度超出了臨床治療及免疫系統(tǒng)所能控制的速度時(shí)，就很容易導(dǎo)致腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移。春季的生發(fā)之氣也使各種細(xì)菌、病毒生長(zhǎng)繁衍活潑，容易侵入患者體內(nèi)，導(dǎo)致免疫功能大幅度下降，這也為腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移提供了客觀條件，也使很多患者的治療墮入困難的境地。那么我們應(yīng)如何順應(yīng)這種生發(fā)之氣，調(diào)護(hù)腫瘤病人呢？那么我們應(yīng)如何順應(yīng)這種生發(fā)之

2、氣，調(diào)護(hù)腫瘤病人呢？ 正如所言：夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，我們應(yīng)該從起居、情志、飲食等多方面進(jìn)展調(diào)攝，以到達(dá)順應(yīng)春季的養(yǎng)生準(zhǔn)那么。心情：順應(yīng)自然，酣暢情志心情：順應(yīng)自然，酣暢情志春天萬(wàn)物生長(zhǎng)茂盛，人體的肝氣應(yīng)好像春天的春天萬(wàn)物生長(zhǎng)茂盛，人體的肝氣應(yīng)好像春天的樹(shù)木一樣條達(dá)酣暢，病人受影響最大的是過(guò)渡樹(shù)木一樣條達(dá)酣暢，病人受影響最大的是過(guò)渡季節(jié)，尤其是冬春之交。春天陽(yáng)光明麗，風(fēng)和季節(jié)，尤其是冬春之交。春天陽(yáng)光明麗，風(fēng)和日麗。此時(shí)宜順應(yīng)自然，酣暢情志。堅(jiān)持樂(lè)觀日麗。此時(shí)宜順應(yīng)自然，酣暢情志。堅(jiān)持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，多與朋友一同交流談笑，放松身開(kāi)朗的心態(tài)，多與朋

3、友一同交流談笑，放松身心，勿生惱怒。使氣血順暢、精神旺盛。心，勿生惱怒。使氣血順暢、精神旺盛。起居：夜臥早起，閑步于庭起居：夜臥早起，閑步于庭 夜臥不宜過(guò)晚，不宜超越子時(shí)。普通來(lái)說(shuō)，春季以晚上10：00左右入睡，早晨6：30左右起床為宜。另外最好每天中午可以睡半個(gè)小時(shí)。 經(jīng)常到室外、林蔭小道等空氣清新的地方活動(dòng)。室內(nèi)常開(kāi)窗通氣，堅(jiān)持空氣新穎流暢。 入春以后要順應(yīng)陽(yáng)氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)入春以后要順應(yīng)陽(yáng)氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到伸展，為動(dòng)鍛煉，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到伸展，為治療、康復(fù)打下良好的根底。治療、康復(fù)打下良好的根底。 可選擇輕柔舒緩的活開(kāi)工程，如

4、快走、慢跑、廣可選擇輕柔舒緩的活開(kāi)工程，如快走、慢跑、廣播操、太極拳等。同時(shí)，可去郊外春游，呼吸新播操、太極拳等。同時(shí)，可去郊外春游，呼吸新穎空氣穎空氣活動(dòng)：酣暢心境，振奮精神活動(dòng)：酣暢心境，振奮精神 春天新陳代謝旺盛，飲食宜甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)。忌過(guò)于酸澀、油膩生冷，尤不宜多進(jìn)大辛大熱之品，如參、茸、烈酒等，以免助熱生火。宜多吃含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素(特別是B族維生素)豐富的食品，如蔬菜、瘦肉、豆制品、蛋類(lèi)等。 早餐要攝取較多的熱量，飲食宜清淡適口，從瘦肉、雞、魚(yú)和低脂奶制品等食物中攝取足夠的蛋白質(zhì)，常吃水果、飲果汁。飲食：宜甘而溫，健脾扶陽(yáng)飲食：宜甘而溫，健脾扶陽(yáng) 春季氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，患者假設(shè)穿著薄弱春季氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，患者假設(shè)穿著薄弱，稍有忽略就易感染疾病，危及安康。過(guò)早脫去冬，稍有忽略就易感染疾病，危及安康。過(guò)早脫去冬衣，極易受寒傷肺，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。衣，極易受寒傷肺，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。 腫瘤患者在治療過(guò)程中，運(yùn)用的抗腫瘤藥物大都具腫瘤患者在治療過(guò)程中，運(yùn)用的抗腫瘤藥物大都具有不同程度的抑制免疫功能的作用，最容易引起呼有不同程度的抑制免疫功能