致家長的一封信(禁煙)

1、致家長的一封信各位家長：煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會問題之一，當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達(dá)46、45和34,形勢是異常嚴(yán)峻的。當(dāng)孩子還未成年時，家長有責(zé)任關(guān)心孩子的健康，制止孩子的不良行為，積極引導(dǎo)他們健康發(fā)展。研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞，11-13歲的兒童，才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試，15歲以后則開始把吸煙作為自己長大成人的"標(biāo)志"，由此可見，1115歲是中小

2、學(xué)生有可能染上吸煙嗜好的危險年齡。吸煙對發(fā)育成長中的青少年的健康危害很大，對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發(fā)育也不健全，因此吸煙會使呼吸道受損害并產(chǎn)生炎癥，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發(fā)育，進(jìn)而影響其整體的發(fā)育。 煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績比不吸煙的學(xué)生低。此外，青少年正處在性發(fā)育的關(guān)鍵時期，吸煙使睪丸酮分泌下降2030，

3、使精子減少和畸形；使少女初潮期推遲，經(jīng)期紊亂。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴(yán)重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55，比不吸煙者高1倍多。 為了讓我們健康生活在一個沒有煙熏霧繞的美好環(huán)境中，這里，我們提供給各位家長10個教育孩子不吸煙的小主意，希望能在您加強(qiáng)孩子這方面教育時有所裨益： 1、讓孩子知道你對抽煙的看法。孩子有權(quán)知道哪些事該做，哪些事不該做。如果你不告訴他們，他們就無法知道行為的準(zhǔn)則。 2、相信孩子會聽取父母的意見。也許有的孩子剛開始會抗拒，但到了為冒險行為做決定時，他們會重視并運用父母的正確意見。 3

4、、不要以為學(xué)校教育孩子不應(yīng)抽煙就夠了。孩子們雖然會聽到抽煙危害健康的信息，但也可能認(rèn)為自己大概不會就真的因此受害。 4、動之以情。告訴孩子，如果他繼續(xù)抽煙，你會感到非常痛苦和失望，這比同他談?wù)撐鼰煂】档奈：σ苍S更為有效。5、孩子們可能會把同齡人中間形成的風(fēng)氣作為自己抽煙的借口。即要重視這個理由，也要幫助孩子認(rèn)識到，他們要為他們自己的行為負(fù)責(zé)。6、做出好的榜樣。如果你抽煙，那就得拋開你自己對煙的感情，并明確指出你不希望孩子抽煙。7、如果有親戚抽煙，告訴他們不要把煙給孩子。8、不要認(rèn)為抽煙不如其他冒險行為危險。許多研究發(fā)現(xiàn)，抽煙往往很快導(dǎo)致健康和社會問題。如果孩子十來歲時就開始抽煙，那他一般會形成20年的煙癮。 9、為把香煙清除出孩子的生活環(huán)境而努力。如果社區(qū)商店向孩子出售香煙，應(yīng)提出抗議。