第四課歡快的青春節(jié)拍導(dǎo)學(xué)案

1、第四課歡快的青春節(jié)拍導(dǎo)學(xué)案第四課歡快的青春節(jié)拍名師導(dǎo)學(xué)1. 如何正確認(rèn)識(shí)青春期的身體變化和心理變化？釋疑：青春期的大家身體發(fā)育得很快，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，如長(zhǎng)痘痘、變聲等。大家身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢；有的先橫向發(fā)展，有的先縱向拉長(zhǎng)。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。面對(duì)這些心理矛盾，除了可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助外，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)

2、自己的“心理醫(yī)生” 。樹(shù)立起自信，擺脫煩惱，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)；學(xué)會(huì)欣賞自己，把自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)。了 2. 青春體現(xiàn)在哪里 ?釋疑：進(jìn)入中學(xué)以后，隨著身體的發(fā)育和心理的成熟，大家的思想上也開(kāi)始發(fā)生變化。但是在一些問(wèn)題上往往是非不清，做出一些可笑的事情，比如大家中的一些同學(xué)就把衣著、行為上的標(biāo)新立異當(dāng)作有個(gè)性，一味地追求“另類” 。這些都是對(duì)青春的誤讀。青少年是一個(gè)人思想上急劇變化的階段，渴望獨(dú)立，更多地關(guān)注他人對(duì)自己的看法，這都是自我意識(shí)增強(qiáng)的表現(xiàn)。大家應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)“獨(dú)立”和“個(gè)性” 。雖然每個(gè)人都希望成為一個(gè)與眾不同的人，但追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。大家一定

3、要把握好自己的青春真諦，不要我的下巴上長(zhǎng)滿了毛茸茸的東西，嗓音也變得甕聲甕氣的 青春不僅僅是隨著年齡的增長(zhǎng)而帶來(lái)的身體變化，青春更多地體現(xiàn)在心理狀態(tài)、意志、氣質(zhì)、想象力和情感中，是生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺(jué)；青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、 勇敢和意志； 在青春期，我們會(huì)有許多苦澀，但青春更多的是夢(mèng)想， 是激情， 是幸福。 3. 青春意味著什么 ? 為什么青春是幸福的 ?“花有重日開(kāi)，人無(wú)再少年。 ”“莫等閑，白了少年頭， 空悲切！”“百年容易過(guò)， 青春不再來(lái)。 ”“盛年不重來(lái)， 一日難再晨。 及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)， 歲月不待人。 ”釋疑：青春意味著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿；青春是活力的

4、象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志；青春更多的是夢(mèng)想，是激情，是幸福。有了智慧、勇敢和意志，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險(xiǎn)的魄力。青春使我們對(duì)未來(lái)充滿新奇，使我們有勇氣去面對(duì)眼前的一切，使我們坦然地接納歡喜與憂愁，使我們能夠盡情地享受人生的樂(lè)趣。因?yàn)閾碛星啻海覀兠恳惶於颊驹谛碌钠鹋芫€上，迎接新的挑戰(zhàn)；因?yàn)閾碛星啻?，我們可以盡情放飛自己的夢(mèng)想，并努力追尋；因?yàn)閾碛星啻?，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來(lái)。友情提示男女同學(xué)怎樣正常交往男女同學(xué)交往，在校園里比較容易受到別人的注目，弄不好會(huì)招來(lái)風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，同時(shí)還會(huì)影響正常的交往和學(xué)業(yè)。那么，怎樣才能做到正常交往、友好相處呢？有以下幾個(gè)原則：其一，坦然與適

5、度。其二，在涉及情感問(wèn)題上把好 “舵”。其三， 擴(kuò)大交往的圈子， 不“定向”。其四，注意自己的體態(tài)語(yǔ)言。適度、坦然、自重、自愛(ài)，這是異性同學(xué)交往應(yīng)遵循的首要法則。 如果做到這一點(diǎn)， 那么，異性交往所帶來(lái)的苦惱就會(huì)煙消云散了。 典例發(fā)散【例題 1】李立最近特別關(guān)注自己的長(zhǎng)相、 身體和皮膚， 尤其愛(ài)照鏡子，對(duì)自己的長(zhǎng)相挑三揀四。你認(rèn)為李立的這些表現(xiàn)是（）正常的，說(shuō)明李立長(zhǎng)大了應(yīng)該嚴(yán)厲地批評(píng)他，不允許他關(guān)注自己的容貌 不正常 青春期的一種表現(xiàn)，但應(yīng)正確引導(dǎo) A. B. c. D. 解析 : 作為進(jìn)入青春期的學(xué)生應(yīng)認(rèn)識(shí)到自己的身體在經(jīng)歷著一系列的顯著變化。但大家身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。每個(gè)人都

6、不同，但我們要相信，是蓓蕾總會(huì)開(kāi)出美麗的花，我們所需要的是時(shí)間和耐心。所以大家應(yīng)把主要精力放在學(xué)習(xí)上，不要過(guò)多地關(guān)注自己的容貌。答案 :c 變式訓(xùn)練： 1. “青春診所”來(lái)了幾位同學(xué)， 請(qǐng)你為他們?cè)\斷 “病因”，并開(kāi)出 “處方”。同學(xué) 1：癥狀：我是一名班干部，最近一遇到不順心的事，便忍不住要發(fā)火，弄得全班同學(xué)都開(kāi)始討厭我，我的心情格外沉重。病因：_處方：_ 同學(xué) 2：癥狀：學(xué)校準(zhǔn)備組織“夏令營(yíng)” 活動(dòng)，小柔非常想?yún)⒓樱?可一直拿不定主意，結(jié)果誤了報(bào)名時(shí)間。類似事件在她身上已發(fā)生過(guò)不止一次了，她很苦惱。病因：_ 處方：_ 同學(xué) 3：癥狀：一次考試，小麗考得很不理想。考試結(jié)束后，遭到了同學(xué)的嘲笑

7、、家長(zhǎng)的打罵，她漸漸地對(duì)生活失去了勇氣。病因：_處方：_ 同學(xué) 4：癥狀：小劉因個(gè)子矮，終日悶悶不樂(lè)， 導(dǎo)致失去進(jìn)取心， 耽誤了學(xué)習(xí)。 病因：_處方：_ 同學(xué) 5：癥狀：小剛知道上課不專心聽(tīng)講不對(duì)，可就是管不住自己。病因：_處方：_ 解析：本題考查的知識(shí)點(diǎn)是處于青春期的少男少女們所遇到的一些心理問(wèn)題，重點(diǎn)考查運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題、解決生活中的煩惱等。目的在于讓處于這個(gè)階段的同學(xué)順利地度過(guò)青春期，培養(yǎng)健康的心理和樂(lè)觀的生活態(tài)度。該題是對(duì)新課程“學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)”能力目標(biāo)的落實(shí)。 答案：同學(xué) 1：病因：初中生正處于青少年時(shí)期，情緒沖動(dòng)而強(qiáng)烈，起伏變化大，不穩(wěn)定。處方

8、：主動(dòng)控制情緒。（自我暗示、心理?yè)Q位，學(xué)會(huì)升華）同學(xué)2：病因：意志不堅(jiān)定，處事不果斷。處方：對(duì)于自己認(rèn)為正確的事，當(dāng)機(jī)立斷，毫不遲疑地采取行動(dòng)。同學(xué)3：病因：承受挫折能力差。處方：冷靜對(duì)待，自我疏導(dǎo)，積累經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)4：病因：自卑。（或缺乏自信心）處方：尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)，全面、正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己， 增強(qiáng)自信心。 同學(xué) 5：病因：自控能力不強(qiáng)。處方：提高自控能力。 （榜樣法、自警法、自省法等）【例題2】世界上再?zèng)]有比青春更美好的了，再?zèng)]有比青春更珍貴的了 ! 這是因?yàn)椋?）青春擁有無(wú)盡的煩惱和憂愁 青春擁有秀麗的容顏、健美的身姿和優(yōu)雅的氣質(zhì) 青春是活力的象征， 它蘊(yùn)涵著智慧、 勇氣和意志

9、青春擁有夢(mèng)想、激情和幸福 A. B. c. D. 解析： 感悟青春，祝福青春， 要認(rèn)識(shí)到青春的美好。 是錯(cuò)誤的。 答案： B 變式訓(xùn)練： 2. 一踏入初中，同學(xué)們漸漸地感到自己是那么的自豪，青春時(shí)節(jié)是那么的令人羨慕和讓人流連忘返。 于是，在課外活動(dòng)時(shí)，同學(xué)們對(duì)自己的青春展開(kāi)了激烈的討論。南南說(shuō)：“青春是一種全新的感覺(jué)，要追求獨(dú)立和個(gè)性。要在裝扮上趕時(shí)髦，不能再聽(tīng)父母的安排了，要完全獨(dú)立地安排自己的生活。 ”小剛說(shuō)：“青春是美好的金色年華。青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵智慧、勇敢和意志。我們一定要把握好青春的真諦，不能虛度年華?！比绻屇惆l(fā)言，說(shuō)說(shuō)你目，主要考查大家的分析能力和理論聯(lián)系實(shí)際能力。正確解答本題的關(guān)鍵是讀懂材料，明了其寓意。從內(nèi)容上可以看出考查的是“如何防止青春誤讀”。作為進(jìn)入青春期的中學(xué)生對(duì)一些問(wèn)題存在認(rèn)識(shí)和行為上的