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文檔簡介

1、第一課:我們都愛玩1、對于玩聯(lián)合國兒童權(quán)利公約如何規(guī)定?聯(lián)合國兒童權(quán)利公約第31條規(guī)定:“締約國確認(rèn)兒童有權(quán)享有休息和閑暇,從事與兒童年齡相宜的游戲和娛樂活動(dòng),以及自由參加文化生活和藝術(shù)活動(dòng)”。因此玩是我們的權(quán)利。2、玩的好處?玩是天性,是權(quán)利。玩有利于身心健康。不同類型的玩可以發(fā)展人在不同方面的素質(zhì)、愛好和特長,健康的玩有助于消除生活中的緊張情緒,緩解壓力,提高生活質(zhì)量。 玩中也能學(xué)。3、你認(rèn)為父母和老師對玩有哪些誤解?怎樣消除這些誤解? 玩的危害:玩會影響學(xué)習(xí)成績。玩會耽誤時(shí)間,浪費(fèi)金錢。玩對身心有害,對人身安全也構(gòu)成威脅。浪費(fèi)精力。玩沒出息。方法:與父母溝通,講清玩也是我們的權(quán)利,在不影

2、響學(xué)習(xí)的情況下可以玩。在玩的過程中把學(xué)習(xí)成績提高上去來化解父母對玩的誤解;增強(qiáng)自律,適當(dāng)玩,不浪費(fèi)和占用學(xué)習(xí)時(shí)間;在玩的過程中注意安全,讓父母放心。4、我們應(yīng)當(dāng)怎樣正確行使玩的權(quán)利?玩是我們的權(quán)利,但我們不能玩過了頭,需玩得健康有益。我們在玩耍的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)遵循三個(gè)原則:無害原則、適度原則、安全原則。5、如何看待網(wǎng)絡(luò)/網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍(有利也有弊)利:可以開闊視野。可以增進(jìn)交流。可以促進(jìn)個(gè)性化發(fā)展。弊:影響學(xué)業(yè)問題。影響身心健康。不利于成長,容易導(dǎo)致違法犯罪。6、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,我們怎么玩?1增強(qiáng)自我保護(hù)意識、法律意識。2增強(qiáng)自律,我們應(yīng)合理利用網(wǎng)絡(luò)資源,做到玩中有度,不沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中,抵抗不良

3、誘惑,養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣等。第二課: 情緒調(diào)味師1、情緒的四大基本類型:喜、怒、哀、懼2、什么是“爽”的感覺?愉悅的情緒是怎樣產(chǎn)生的?人們表達(dá)愉悅的方式有哪些?當(dāng)某種需求和愿望得到滿足時(shí),我們就會體驗(yàn)到愉悅的、積極的情緒。人們常用眉飛色舞、手舞足蹈、口假設(shè)懸河等方式來表達(dá)愉悅的心情。但不同性格的人會用不同的方式來表達(dá)。3、我們應(yīng)當(dāng)怎樣正確表達(dá)愉悅的情緒?在表達(dá)情緒時(shí)要適時(shí)適度,要學(xué)會對自己的情緒負(fù)責(zé),不要因?yàn)檫^于激動(dòng)而對他人和社會造成不良影響。4、憤怒的情緒有什么危害?有什么積極意義?危害:隨便發(fā)火很容易破壞人際關(guān)系,并給人留下缺乏修養(yǎng)的印象,對自己的健康也是有害無利。失控的憤怒使人喪失理智,

4、導(dǎo)致長時(shí)間的心情煩躁,甚至行為失常,引發(fā)犯罪。積極意義:憤怒是人的正常情感,能產(chǎn)生巨大的正能量,有利于維護(hù)尊嚴(yán),承擔(dān)責(zé)任,表達(dá)正氣、正義感、同情心。只要不喪失理智,憤怒便充滿活力。5、憤怒需要發(fā)泄,我們應(yīng)當(dāng)怎樣正確發(fā)泄心中的怒火?1要適時(shí)適度。2要注意三條:首先是不要傷害自己。其次不要傷害別人。第三不要破壞公共財(cái)物,不要擾亂社會秩序.6、消除消極情緒的方法:喊叫法:在空曠無人處盡情叫喊,或大聲唱歌,可以排解心中的郁悶和不平。運(yùn)動(dòng)法:跑步,跳繩,打球,做家務(wù);當(dāng)你滿頭大汗時(shí),壞心情也會隨著汗水流走。傾訴法:向好朋友傾訴,在日記里吐吐苦水等。7、消極情緒和積極情緒對人的影響分別是什么?消極情緒:身

5、體抵抗力會下降,易生??;并會變得思維緩慢、反應(yīng)遲鈍,工作和學(xué)習(xí)效率下降,難以發(fā)揮正常的能力水平。會對自己的學(xué)習(xí)、生活和健康產(chǎn)生不利的影響。積極情緒:可以充實(shí)人的體力和精力,提高人的活動(dòng)效率和能力,促進(jìn)我們健康成長。8、調(diào)節(jié)情緒的方法:換個(gè)角度看問題-從不同的角度、用不同的觀點(diǎn)看問題調(diào)節(jié)情緒有技巧一些調(diào)節(jié)消極情緒的方法:立即行動(dòng)、合理定位、自我暗示;合理發(fā)泄、心理換位、轉(zhuǎn)移法、喊叫法、運(yùn)動(dòng)法、傾訴法、幽默法等。任何方法都是因人而異的,要選擇適合自己的、確實(shí)能幫助自己的方法。第三課:生活中的“雷區(qū)”1、生活中有哪些“雷區(qū)”?游戲廳、酒吧、舞廳、銷售非法出版物的書店、抽煙、喝酒、吸毒等2、陷入“雷區(qū)

6、”的后果是什么?無端浪費(fèi)甚至犧牲自己美好的青春年華。無心學(xué)習(xí),荒廢學(xué)業(yè)。導(dǎo)致心靈扭曲,道德缺失,自甘墮落。容易走上向違法犯罪的不歸路。簡而言之:不利于我們的學(xué)習(xí)、身心健康和成長。3、青少年誤闖“雷區(qū)”的原因有哪些?無知、好奇心理、抗誘惑能力差、警惕性不高、自身保護(hù)意識能力弱等4、怎樣防止陷入“雷區(qū)”?拒絕引誘,學(xué)會拒絕。5、拒絕是一種主動(dòng)的選擇6、拒絕有哪些技巧?原則:既拒絕了別人,又不損傷別人的自尊心。拒絕的藝術(shù)有:謝絕法、婉拒法、不卑不亢法、幽默法、無言法、緩沖法、回避法、嚴(yán)詞拒絕法、補(bǔ)償法、借力法和自護(hù)法等。戰(zhàn)勝誘惑的方法主要有:避開誘因法婉言謝絕朋友,提高自制力;專時(shí)專用,改正不良習(xí)慣

7、。第四課 電視機(jī)的變遷1、我國人民生活的變化說明了什么問題?說明我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展了,社會進(jìn)步了,人民生活水平提高了,也說明黨的改革開放政策是正確的。4、國家的變化表達(dá)在經(jīng)濟(jì)、政治、文化、民族、體育等方面發(fā)生了巨大的變化。5、1978年黨的十一屆三中全會揭開了改革開放的序幕。6、中國的農(nóng)村改革始于1978年小崗村的土地承包制,城市改革和開放則始于1980年經(jīng)濟(jì)特區(qū)的創(chuàng)辦。7、改革開放以來,我們的國家發(fā)生了翻天覆地的變化,發(fā)生這些變化的奧秘是什么?中國共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持走社會主義道路,實(shí)行了改革開放,堅(jiān)持了黨的基本路線,依靠全國各族人民的共同努力等根本原因是,開辟了中國特色社會主義道路,形成了中國

8、特色社會主義理論體系。8、我國最基本的國情:處于并將長期處于社會主義初級階段,至少需要100年時(shí)間約1956年-2050年。第五課 小康家園1、中國小康社會的住房標(biāo)準(zhǔn)是什么?到2020年,住房從滿足生存需要實(shí)現(xiàn)向舒適型的轉(zhuǎn)變,基本做到“戶均一套房,人均一間房,功能配套,設(shè)備齊全”。2、恩格爾系數(shù)的含義及其作用是什么?含義:家庭食品消費(fèi)支出占家庭總消費(fèi)支出的比重系數(shù)越大說明生活水平越低,系數(shù)越小則說明生活水平越高。3、小康的含義是什么?是指介于溫飽和富裕之間的比較殷實(shí)的生活狀態(tài)。既包括物質(zhì)生活的改善,也包括精神生活的充實(shí)。4、三步走戰(zhàn)略5、“總體小康”的含義是什么?它是指低水平、不全面、發(fā)展不平

9、衡的小康階段。低水平的小康:主要是指人均收入還不高。原因:人口眾多。措施:實(shí)行計(jì)劃生育的基本國策。不全面的小康:是指我國目前到達(dá)的小康主要是從經(jīng)濟(jì)方面看,側(cè)重于物質(zhì)文明,對精神文明、生態(tài)環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展等方面關(guān)注不夠。措施:實(shí)施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略、實(shí)行節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的基本國策。不平衡的小康:主要表現(xiàn)為城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡、東西部發(fā)展不平衡。措施:落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、實(shí)施西部大開發(fā)戰(zhàn)略、科教興國、人才強(qiáng)國戰(zhàn)略。6、2020年實(shí)現(xiàn)全面小康,所謂全面小康就是高水平、全面、發(fā)展平衡的小康階段。切記:全面小康也還是小康,還是介于溫飽與富裕之間,人們生活還是不富裕。7、黨的18大對全面建設(shè)小康社會提出了哪些新的更高

10、要求?五位一體經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展;人民民主不斷擴(kuò)大政治;文化軟實(shí)力顯著增強(qiáng);人民生活水平全面提高社會;資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會建設(shè)取得重大進(jìn)展生態(tài)8、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會或?qū)崿F(xiàn)中國夢我們青少年怎么做?思想上,樹立遠(yuǎn)大的理想和艱苦奮斗的精神,勇于承擔(dān)社會責(zé)任,自覺守法;學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,提高自身的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化知識;行動(dòng)上,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,積極參加社會實(shí)踐,自覺保護(hù)環(huán)境。第六課 飛天夢想1、航天活動(dòng)的每一次成功都成為國家綜合國力的象征。中國是世界上第三個(gè)能獨(dú)立開展載人航天活動(dòng)的國家。2、我國科技取得巨大成就的原因?堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)。堅(jiān)持改革開放。廣闊科技工作者的科學(xué)精神和獻(xiàn)

11、身精神。實(shí)施科教興國戰(zhàn)略和人才強(qiáng)國戰(zhàn)略。3、我們應(yīng)該向科學(xué)家們學(xué)習(xí)他們崇高的愛國主義思想,敬業(yè)奉獻(xiàn)、忠于科學(xué)的品質(zhì),敢于創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的精神。4、我國科技水平的現(xiàn)狀是什么?我國仍然是一個(gè)發(fā)展中國家,科學(xué)技術(shù)的總體水平與發(fā)達(dá)國家相比還很落后,我們超越發(fā)達(dá)國家的路還很漫長。5、我國科技方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他發(fā)達(dá)國家的具體表現(xiàn)是什么?我國的科技總體水平與發(fā)達(dá)國家相比還很落后總體科技實(shí)力不強(qiáng),表現(xiàn)在:我國公民的受教育程度不高,文化水平總體較低??萍紘H競爭力等國際排名不高。高科技領(lǐng)域與發(fā)達(dá)國家的差距較大。6、科教興國是我國的一項(xiàng)基本國策。有利于縮小差距并最終實(shí)現(xiàn)超越,推動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,提高綜合國力。7

12、、實(shí)施科教興國,教育是基礎(chǔ),科技是關(guān)鍵。8、國家發(fā)展科學(xué)技術(shù)的舉措:制定了“863”計(jì)劃、火炬計(jì)劃、星火計(jì)劃等。1. 為實(shí)現(xiàn)教育公平,黨和政府采取的政策措施有哪些?答:1國家對農(nóng)村、遙遠(yuǎn)落后的地區(qū)實(shí)行“兩免一補(bǔ)”政策。2鼓勵(lì)發(fā)達(dá)地區(qū)幫助落后地區(qū)發(fā)展教育。3對高校貧困生實(shí)施教育貸款。4對少數(shù)民族地區(qū)實(shí)行高考加分優(yōu)惠政策。5實(shí)施“希望工程”、“春蕾行動(dòng)”。6西部地區(qū)農(nóng)村實(shí)行營養(yǎng)餐補(bǔ)助計(jì)劃。2. 為實(shí)施科教興國戰(zhàn)略,請你向政府提幾條合理化建議。言之有理即可答:1、設(shè)立創(chuàng)新獎(jiǎng),對做出重大奉獻(xiàn)的人給予、 鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)等 。2、大力發(fā)展科技事業(yè),建立和健全國家與科技有關(guān)的法律法規(guī)。3、加強(qiáng)科技創(chuàng)新。4、全面

13、深化科技和教育體制改革3. 為落實(shí)科教興國戰(zhàn)略青少年應(yīng)怎樣做?答:1認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)文化知識。2、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。3、勤于思考、勇于質(zhì)疑,敢于挑戰(zhàn)權(quán)威,培養(yǎng)求異思維。4、積極參與小發(fā)明小制作活動(dòng)。5、向獲獎(jiǎng)的科學(xué)家學(xué)習(xí)科學(xué)精神。第七課: 人類的翅膀1、科技改變了我們的生活觀念和方式2、科技是一把雙刃劍,它既可以造福人類,也可以以致人于死地。3、人類應(yīng)該正確對待科技:1全面客觀地看待科技對人類發(fā)展的影響,明確科技發(fā)展最終目的是服務(wù)人類。2科學(xué)要關(guān)愛生命、關(guān)愛世界、科學(xué)家也要關(guān)注科學(xué)研究成果是否合理。3在科技發(fā)展的過程中,人類需要時(shí)刻修正科技發(fā)展的方向,修正科技成果應(yīng)用的范圍,使科技發(fā)展不

14、偏離造福人類的初衷。而且我們還要知道,科技也并非是萬能的。第八課:讓我們的耳朵醒來1. 傾聽有什么重要性?縮短了人與人交往的距離,有利于實(shí)現(xiàn)溝通和理解。是尊重他人的表現(xiàn),也能使我們自己獲得尊重。能夠增長我們的見識,獲得知識與智慧。2、我們的耳朵為什么不會傾聽?我們的耳朵為什么會沉睡?對人微言輕的偏見;認(rèn)為別人的話是廢話、嘮叨;以自我為中心;性格固執(zhí)沒有心情和興趣等3、人微言輕偏見的危害有哪些?不尊重他人傷害他人自尊心。破壞了和諧的人際關(guān)系。缺乏正確的信息來源。4、面對師長特別是父母的“嘮叨”時(shí),我們應(yīng)該怎么辦?嘮叨背后是關(guān)愛;理解、包容;適當(dāng)交流,控制情緒;反思自我5、如何學(xué)會傾聽?傾聽的技巧

15、有哪些?或如何主耳朵醒來?專心傾聽。當(dāng)你全身心地傾聽別人說話,對方會覺得受到了尊重。對對方的談話表示出興趣。你感興趣的表示,對對方是一種鼓勵(lì)。不要急著提問。及時(shí)反饋。適時(shí)地總結(jié)談話者所說的內(nèi)容,以證明你理解了他的話。防止先入為主。技巧很重要第九課:生命的林子1.競爭無處不在。面對競爭的兩種態(tài)度:1主動(dòng)出擊迎接挑戰(zhàn)2被動(dòng)接受選擇,畏懼前進(jìn)。2、競爭的作用是什么?積極作用:催人奮進(jìn),激發(fā)個(gè)人潛能,也能促進(jìn)國家的強(qiáng)大和社會的健康發(fā)展。消極作用:1競爭可能使勝者驕傲敗者自卑;2可能引起心情的過分緊張和焦慮;3產(chǎn)生忌妒心理。3、如何正確理解成功與失敗如何看待競爭中的成功與失?。砍晒εc失敗只是相對的。換個(gè)角度看待失敗。敢于競爭,善于競爭,做到勝不驕敗不餒。4、怎樣才能在競爭中成為真正的勝利者?競爭之道要有信心,敢于挑戰(zhàn)。公平競爭,遵守道德和法律。保持良好心態(tài),正確對待成功與失敗??朔湴梁图刀市睦硪鹬馗偁帉κ帧0l(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。5、同學(xué)之間的不正當(dāng)競爭行為會造成哪些危害?破壞和諧的人際關(guān)系。不利于培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。第十課:我們的朋友圈1. 友誼有什么作用重要性或交友有什么益處?能分享秘密、快樂和幸福;能給我們精神上的慰籍;給人戰(zhàn)勝困難的勇氣;促進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)步和事業(yè)成功。2. 我們應(yīng)該怎樣對待朋友,怎樣和朋友相處呢與朋友相處要遵循哪些原則?答:1對于友情,需要我們明智而謹(jǐn)慎地把握

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