跳繩比賽活動方案

1、.柳林小學(xué)“歡慶元旦”跳繩比賽活動方案一、活動目的：為了增添新年節(jié)日的歡樂氣氛，豐富同學(xué)們的大課間活動， 提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力， 培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好， 增強(qiáng)班級的凝聚力， 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。二、比賽時間： 12 月 27 29 日三、比賽場地： 學(xué)校籃球場、教學(xué)樓前四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：一二三年級（共兩項(xiàng)）：一分鐘男生單人跳繩；一分鐘女生單人跳繩四至六年級（共五項(xiàng)）：單人項(xiàng)目（兩項(xiàng)）：一分鐘男生單人跳繩，一分鐘女生單人跳繩；雙人項(xiàng)目（兩項(xiàng)）：男子雙人一分鐘單搖跳繩、女子雙人一分鐘單搖跳繩；集體項(xiàng)目（一項(xiàng)）：2 分鐘集體多人“繞 8 字”跳繩組別設(shè)置：分兩組

2、，一至三年級為一組，四至六年級為一組。報(bào)名人數(shù)：（單人跳繩）（按各班人數(shù)比）一年級男、女各3 人；二年級男女各 5 人；三年級男女各 5 人；四年級男女各 3 人；五年級男女各 4 人；六年級男女各 5 人。.雙人跳繩四至六年級男女各1 組集體 8 字跳繩四至六年級各10 人，其中兩人搖繩報(bào)名時間： 12 月 25 日下午放學(xué)前具體規(guī)則：單人跳繩：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn) 360 度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個

3、人最后成績。所有項(xiàng)目總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。單人單搖跳繩：比賽時間為1 分鐘，隊(duì)員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖迅速繞身體一周，計(jì)跳1 次，次數(shù)多者名次前列，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次前列，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成1 周，不計(jì)數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。比賽采用電子口令。雙人跳繩：（ 男子雙人一分鐘單搖跳繩、女子雙人一分鐘單搖跳繩）雙人單搖跳繩：比賽時間為1 分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳， 性別不限， 兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列

4、。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。多人繞 8 字跳繩： 多人繞 8 字跳繩兩項(xiàng)參加人數(shù)均為10 人，其中 2 人搖繩（搖繩人員性別不限）， 8 人（男女各4 人）跳繩。多人繞 8 字跳繩： 2 人搖繩（間距3.6 米、繩具自備），8 人依次按8 字線路從繩子的.一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為2 分鐘，以2 分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績， 人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者不能通過繩子，不計(jì)數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。參賽秩序： 比賽順序由低

5、年級到高年級。參賽隊(duì)員須準(zhǔn)時到場， 比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。裁判： 王西河、程玉斌兩位老師及五六年級優(yōu)秀學(xué)生16 名（兩名學(xué)生一組） 。五、獎項(xiàng)設(shè)置及成績：1、單人跳繩成績獎項(xiàng)：按名次頒發(fā)獎狀及獎品。一二三年級一組按名次分別記為15 分， 13 ，12,11,10,9,8,7,6 ，,5,4,3,2 。四五六年級組一組名次分別記為15 分， 13 ，12,11,10,9,8,7,6,5,4,3 。（注： 1、跳繩次數(shù)不足國家體質(zhì)監(jiān)測測試標(biāo)準(zhǔn)及格數(shù)的不計(jì)算成績，也不預(yù)發(fā)獎狀； 2、跳繩次數(shù)超過國家體測標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀數(shù)的頒發(fā)“跳繩達(dá)人”獎狀，同時附加分上再加 5 分，最后核算時按人數(shù)平均。）2、雙人

6、跳繩：第一名計(jì)分為10 分，按名次依次記分為8,6,4 ；3、繞八字多人跳繩：按名次依次計(jì)分為20 分， 16 分， 12 分， 8 分。4、設(shè)團(tuán)體成績獎。團(tuán)體成績按各項(xiàng)得分總和排列名次，得分多者名次列前。對取得團(tuán)體成績一二三年級組第一名，四五六年級組前兩名頒發(fā)獎狀。3、班主任按團(tuán)體總分成績分兩類頒發(fā)獎品。其他事項(xiàng)：1.為提高比賽質(zhì)量，各班班主任可組織本班學(xué)生集中練習(xí)，選出參賽人員。.2.比賽所用跳繩由學(xué)校準(zhǔn)備，也可由學(xué)生自備。3.未盡事宜另行通知。2017 年 12 月附件： 1 、柳林小學(xué) 2017 年跳繩比賽報(bào)名表（分年級組）2、國家體質(zhì)監(jiān)測一分鐘跳繩標(biāo)準(zhǔn)附件 2 ：男生一分鐘跳繩單項(xiàng)評

7、分表（單位：次）等單項(xiàng)一年級二年級三年級四年級五年級六年級級得分優(yōu)9099107116127138147秀及60172534455665格女生一分鐘跳繩單項(xiàng)評分表（單位：次）等單項(xiàng)一年級二年級三年級四年級五年級六年級級得分優(yōu)90103113125135144152秀及60172739495866.格柳林小學(xué)“慶元旦”跳繩比賽 報(bào) 名 表序號123456123456年級項(xiàng)目姓名男子單人一分鐘跳繩四年級一班女子單人一分鐘跳繩四年級二班.編號一分鐘單人單搖跳繩成績統(tǒng)計(jì)表平均附加年級姓名性別成績附加總分123四年級分名次分男男男45678910一班四年級二班女女女男男男女.11女12女平均編號年級姓名性別成績附加分附加名次總分分1男2男3男4五年級男5女6女7女.89101112131415161718編號1234六年級年級四年級一班四年級二班女男男男男男女女女女女一分鐘雙人單搖跳繩成績統(tǒng)計(jì)表成績姓名性別總分（次數(shù)）名次男女男女.5五年男級6女7六年男級8女備注：男子一分鐘雙人跳繩：第一名計(jì)分為 10 分，按名次依次記分為8,6,4 。女子一分鐘雙人跳繩：第一名計(jì)分為 10 分，