教師應注重學生情商的培養(yǎng)

1、教師應注重學生情商的培養(yǎng)摘要：情商對學生的生活和學習影響極大，它和智商一樣應在提高學生的綜合素質(zhì)中引起足夠的重視。本文從有效控制不良情緒、教育學生正視挫折和鍛煉學生意志品質(zhì)三個方面闡述了如何在教育教學工作中培養(yǎng)學生的情商。關鍵詞：情商情緒挫折意志情商反映的是一個人把握和控制自己情緒、對他人情緒的揣摩和駕馭、承受外界壓力的能力、不斷激勵自己和把握自己心理平衡的能力，是屬于人的非智力因素的范疇。美國心理學家霍華德嘉納曾說：“情商則是命運天平中關鍵的砝碼，情商較高的人，一般能把握住生活的機遇，最終取得成功”。當代的家庭教育往往重視孩子智力的投資和開發(fā)，甚至認為智力發(fā)展水平?jīng)Q定了孩子的一切，把智商看作

2、是孩子成才的唯一條件。而過分關注孩子的智力開發(fā)，往往忽視了孩子的“信心”、“樂觀”、“毅力”、“興趣”、“與人合作”等非智力范疇的情商對孩子學習的巨大影響。教學中注重學生情商的培養(yǎng)，是我們廣大教育工作者特別是班主任值得探討的重要心理問題之一。那么，如何有效培養(yǎng)學生的情商呢？一、有效控制不良情緒，營造良好的心境情緒是人對客觀事物的一種特殊的反應形式，既可成為行為的內(nèi)驅(qū)力，又與人的身心健康有密切關系。情緒能使人的行為積極，也能使人的行為消極。學生情緒不穩(wěn)定，容易使心理失去平衡，長此以往可能心理失調(diào)，導致生理、心理疾病。中學生的情緒和感情不夠穩(wěn)定，處于過渡時期。許多學生不善于控制、調(diào)節(jié)自己的情緒，常

3、會因為一些小事而大發(fā)脾氣，或某次考試不理想而沮喪，或與同學發(fā)生口角而不開心，甚至老師的批評和父母的抱怨都會成為學生情緒惡劣的主要原因。學生往往會被悲觀、憂郁、孤獨、緊張等不良情緒所困擾，導致學習沒興趣，精力不集中，缺乏主動性和自覺性。作為班主任，應針對導致學生不良學習情緒的主要因素，引導學生學會對情緒進行自我調(diào)控，營造良好心境，取得更好的成績。面對現(xiàn)實，坦然接受。面對生活中的諸多不稱心，抱怨、憂慮是毫無用處的，不妨面對現(xiàn)實，坦然接受它們。比如在考試時遇到難題，心慌只會讓自己更加于事無補，可通過深呼吸讓自己放松下來，潛意識里為自己暗暗加油。還可以通過暗示松弛、肌肉松弛、想象松弛等方法讓自己平靜下

4、來。合理宣泄，釋放感情。如果一個人遇到不順心的事，挫折和不幸，不能及時得到宣泄疏導就會消沉甚至于會致病。宣泄的一般方式如大哭一場、打場籃球等，也可以向父母、老師、朋友傾訴，從他們那里得到安慰。正如培根說：“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂；而如果你把憂愁向一個朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。”俗話說：一個好漢三個幫。當我們遇到不順心的事，不妨向身邊的親人或朋友尋求幫助，不僅能得到安慰，還能得到解決問題的方法。實踐表明，通過引導學生學會對情緒進行自我調(diào)控，對有效控制不良情緒，收到很好的效果。二、教育學生正視挫折，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)增強抗挫折能力，是一個古老的話題。兩千多年前孟子就寫過：“

5、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！边@一名句之所以千古傳誦，就是因為它提示了人才成長的規(guī)律：經(jīng)受過大的挫折磨難的人才會大有作為。隨著歷史的發(fā)展，到了21世紀的今天，人們愈加認識到抗挫折能力的重要性。因為現(xiàn)代社會，信息廣，變化大，機遇多，節(jié)奏快。生活的海洋越廣闊，風浪就越大；成功的機遇越多，受挫折的次數(shù)就越多。有的人心理承受能力強，能承受打擊或經(jīng)得起挫折；有的人心理承受能力弱，經(jīng)不住挫折考驗，面對挫折消極悲觀、憂郁，自然影響了正常的學習生活，重者則導致心理障礙，影響身心健康。因此，班主任要注意培養(yǎng)學生的心理承受能力，增強學生的抗挫折能力，使學生能更好的適應環(huán)境。心理研究表明，

6、承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學習和鍛煉而獲得提高。在教育工作中，經(jīng)常教育學生要用正確的態(tài)度對待學習和生活中的不如意，要學生明白“人生不如意者十之八九”，而這些不如意僅僅是我們?nèi)松缆飞闲⌒〉慕O腳石。應該正視挫折、駕馭挫折、化解挫折，而最終才能戰(zhàn)勝挫折。可在學?；虬嗉夐_展挫折教育講座，開設心理咨詢室等系列活動，幫助學生認識挫折心理；號召學生積極參加體育活動，使參與者能品嘗到成功的喜悅和失敗的苦澀，使之身心得到鍛煉，增強競爭和拼搏意識，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)；有意識地設置一定的挫折教育情景，寓挫折教育于日常教育工作中，培養(yǎng)他們駕馭挫折的能力。通過這些活動，使學生明白在挫折和不幸面前，如

7、果我們輕易放棄，就將一事無成。諾貝爾說：“堅忍不拔的勇氣是實現(xiàn)目標過程中不可缺少的條件?！泵鎸π率兰o的挑戰(zhàn)，唯有備足資本，增強心理承受能力，積極參與平等競爭，戰(zhàn)勝挫折，才能成功。三、鍛煉學生意志品質(zhì)，樹立遠大的志向人生的道路是曲折的，學習和工作，尤其是創(chuàng)造性活動是長久而艱辛的過程，這種活動成功與否除了智力因素外，常常取決于人的意志品質(zhì)。意志品質(zhì)在現(xiàn)實生活中就是人們常說的有沒有毅力，有沒有志向。一個人“常立志”，還是“立常志”，反映了一個人的意志品質(zhì)的強弱。立志就是人們根據(jù)實際情況的需要與自己的主觀條件確定自己奮斗目標。志向能激發(fā)人的熱情，增強實現(xiàn)自己目標的信心和決心。立志能充分調(diào)動人的智力因素

8、，使人的志向與實際的活動密切統(tǒng)一起來。但光有志向是不夠的，要想成功，不僅要下定決心確定目標，而且要有達到目標的信心和持之以恒、堅持不懈的恒心。古人說得好：有志者，事竟成。決心越大，信心越足，恒心越持久，就越有可能達到成功的彼岸。所以，培養(yǎng)學生具有頑強的意志，是班主任工作中必不可少的組成部分。我們從小學一年級就可以開始引導學生樹立志向，從適合學生的情景出發(fā)，讓學生說出自己想做什么，要做什么，做了些什么，然后以年級為界，每年級開始時進行一次這樣的活動，隨時提醒和糾正學生對理想的實現(xiàn)程度和理解方式。通過老師的適當幫助，使學生對自己確定的最近的目標能夠順利完成，往往就能使學生學習的自信心大大增強。要讓學生能自己認識到