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1、學(xué)生安全基礎(chǔ)知識(shí)嶗山區(qū)漢河小學(xué)祁麗娜一、在教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?.在教室內(nèi)活動(dòng),有許多看起來細(xì)微的小事情值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面:1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品,所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請他人加以保護(hù),注意防止摔傷。3.防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時(shí)容易壓到手,也應(yīng)當(dāng)處處小心,要輕輕地開關(guān)門窗,還先留意
2、會(huì)不會(huì)夾到他人的手。5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導(dǎo),用后應(yīng)妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。二、課間活動(dòng)應(yīng)注意什么?在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面:1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。3.活動(dòng)的方式要簡便易行,如做做操、跳跳繩等
3、。4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。三、游泳時(shí)應(yīng)注意什么?游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全,應(yīng)該做到:1.游泳需要經(jīng)過體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。2.要慎重選擇游泳場所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。5.水下情況不明時(shí),不要跳水。6.發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助
4、。四、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)
5、槍等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí),器材下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上,會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,做雙手提杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí),器材前要有跳板,器材后要有保護(hù)墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護(hù)。6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。7.參加籃球、足
6、球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,自覺遵守競賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。五、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。1.要遵守賽場紀(jì)律,服從調(diào)度指揮,這是確保安全的基本要求。2.沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點(diǎn)觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體。5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi),可以吃些巧克力,以增加熱量。6.比賽結(jié)束后,不要立即停下
7、來休息,要堅(jiān)持做好放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。7.劇烈運(yùn)動(dòng)后,馬上不要大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。夏天游泳時(shí),安全知識(shí):1.天熱時(shí),先喝點(diǎn)冷飲,降低一下體溫,汗落一下再下水。2.下水前一定要充分活動(dòng)一下身體,如能做一套體操更好。3.水中不可持續(xù)地拼速度,要一會(huì)兒慢一會(huì)兒快地變換泳姿。4.如果出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,要把腳尖盡量上翹,緩解后,游岸邊休息。如果遇到中暑的情況,可以這樣做:1.把患者抬到陰涼通風(fēng)處,如有可能,用冷水擦頭,擦身。2.可掐其人中穴和合谷穴。3.患者蘇醒后,可服仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,并補(bǔ)充水分。外出安全知識(shí):1. 告訴父母自己去哪里,大約何時(shí)回來,
8、與誰在一起,聯(lián)系方法是什么。2.盡可能結(jié)伴而行。4. 單獨(dú)外出要走燈光明亮的大道,不抄近道走小路。在僻靜的馬路上,面對(duì)車流行走,不背對(duì)車流,以免有人停車襲擊。5. 夜晚單獨(dú)外出,要帶手電筒等物品,萬一被襲擊,可用手電照射歹徒面部。6. 不搭乘陌生人的順路車。7. 乘地鐵時(shí),和其他乘客坐在一起,盡可能坐在靠近站臺(tái)出口的車廂,生靠近車門的位置。8. 乘公共汽車,盡量靠近司機(jī)和售票員。書包要斜挎在肩上,包不要背在靠馬路一邊,以防壞人搶掠。預(yù)防溺水的措施:a、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;b、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;c、不去非游泳區(qū)游泳;d、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全
9、;e、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;交通安全兒歌綠燈放行紅燈停,遇見黃燈等一等。紅綠燈,大眼睛,通行安全建奇功。交通標(biāo)志作用大,要看清楚再行動(dòng)。指示標(biāo)志藍(lán)白圓,也有長和正方形。警告標(biāo)志三角形,頂角朝上看仔細(xì),黃底黑邊黑圖案,還有白底紅圖案。禁令標(biāo)志壓斜杠,白底紅圈黑圖案,也有個(gè)別三角形,頂角朝下看分明。指路標(biāo)志也重要,上下左右都管到。再去記住三標(biāo)線,指示警告和禁止,黃白實(shí)虛為主線,條條線路辯明白。交通意識(shí)時(shí)時(shí)記,安全兩字在心中。地震時(shí)應(yīng)急的求生方法:為了在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。應(yīng)當(dāng)掌握以下應(yīng)急的求生方法。1.如果在平房里,突然發(fā)生地震,要迅速鉆到床下、桌下,同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭
10、部,等地震間隙再盡快離開住房,轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌,應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動(dòng),要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。2.如果住在樓房中,發(fā)生了地震,不要試圖跑出樓外,因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是,及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角,并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出??拷T的青少年可以迅速跑到門外,中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下,用書包護(hù)住頭部;靠墻的青少年要緊靠墻根,雙手護(hù)住頭部。4.如果己經(jīng)離開房間,千萬不要地震一
11、停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?接著會(huì)發(fā)生余震,余震對(duì)人的威脅會(huì)更大。5.如果在公共場所發(fā)生地震,不能驚慌亂跑。可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方,如桌柜下、舞臺(tái)下、樂池里。6.如果正在街上,絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。7.如果地震后被埋在建筑物中,應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、在衣服捂住口鼻,防止煙塵窒息;要往意保存體力、設(shè)法找到食品和水,創(chuàng)造生存條件,等待救援。深入學(xué)習(xí)火場逃生十三訣 第一訣:逃生預(yù)演,臨危不亂。 第二訣:熟悉環(huán)境,暗記出口。 第三訣:通道出口,暢通無阻。 第四訣:撲滅小火,惠及他人。 第五訣:保持鎮(zhèn)靜
12、,明辨方向,迅速撤離。 第六訣:不入險(xiǎn)地,不貪財(cái)物。 第七訣:簡易防護(hù),蒙鼻匍匐。 第八訣:善用通道,莫入電梯。 第九訣:緩降逃生,滑繩自救。 第十訣:避難場所,固守待援。 第十一訣:緩晃輕拋,尋求援助。 第十二訣:火已及身,切勿驚跑。 第十三訣:跳樓有術(shù),雖損求生。 森林火災(zāi)逃生常識(shí): 1、發(fā)生森林火災(zāi)時(shí)一定不要慌亂。在火災(zāi)處于萌發(fā)階段時(shí),迅速用攜帶的水澆 滅;用攜帶的用具挖取沙土壓滅,或用樹枝撲滅,并清理火場,消滅余火、暗火, 不再死灰復(fù)燃。 2、當(dāng)森林火災(zāi)漫延后,或者發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處燃燒過來的較大火災(zāi)時(shí),要第一時(shí)間選擇 逃跑路線,大聲通知在場的同伴,迅速逃離火場。 3、在到達(dá)安全地帶后,要向居民地、有人的單位高聲求救;攜帶通訊工具的迅 速撥打 119、110 等消防、報(bào)警電話。 4、逃離火災(zāi)現(xiàn)場時(shí),不要驚慌混亂,急不擇路,或者遲疑不定。要選擇向山下、 林外逃跑的最佳路線,有次序地逃離火場。不要向山上、峭壁、密林、樹木植被 茂盛的溝壑地帶方向逃生?;饒鲲L(fēng)速較大時(shí),不要選擇順風(fēng)逃生的路線,要選擇 側(cè)風(fēng)方向,迂回到火災(zāi)發(fā)展方向后面逃生。 5、在被林火包圍時(shí),更不能恐慌。要用厚棉制物品捂住呼吸道,用浸水的衣物 掩蓋頭部、身軀,選擇火勢較弱的位置,匍匐穿過火災(zāi)燃燒區(qū),逃離火場。 6、在火場逃生過程中,要聽從消
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