體育教案 (4)

1、水平三（五年級(jí)）前滾翻教案                     姓名：王曉鳳     上課人數(shù)41 人教學(xué)內(nèi)容1、技巧：前滾翻 2、 游戲：運(yùn)糧教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解翻滾的表象概念、作用和意義（在生活中學(xué)會(huì)保護(hù)自己），使95%的學(xué)生初步理解掌握前滾翻的方法。 2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力，尤其是協(xié)調(diào)性、柔韌性和平衡能力。對(duì)學(xué)困生能做

2、到滾翻。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，及自覺(jué)鍛煉、克服困難、積極上進(jìn)的思想品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 重難點(diǎn)重點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑 。    難點(diǎn)：蹬地有力，低頭含胸，后腦觸墊。過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織教法要求準(zhǔn)備部分（10分鐘） 一、常規(guī)      二、創(chuàng)設(shè)情景：1、模仿動(dòng)物，小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)。2、準(zhǔn)備活動(dòng)：利用蛇形跑加徒手操 頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)  腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿  手腕運(yùn)動(dòng)1、

3、集合，體育委員會(huì)報(bào)人數(shù)。2、 師生問(wèn)好3、檢查服裝及危險(xiǎn)物品4、合理安排見(jiàn)習(xí)生5、宣布課的內(nèi)容，  1、教師引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生自己思考和嘗試并模仿小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)的動(dòng)作。2、教師邊喊口令，便帶領(lǐng)學(xué)生做快、靜、齊，精神飽滿。 認(rèn)真聽(tīng)講，積極練習(xí)動(dòng)作整齊、大方有力      基本部分（25分鐘）        1、 用頭寫(xiě)字 2、 用小球和小方盒做比較 3、 嘗試探究輔助練習(xí)，模仿跳跳球 4、 前滾翻動(dòng)

4、作要領(lǐng)一蹬，二撐，三低頭，團(tuán)身翻滾像圓球。5、 保護(hù)與幫助：?jiǎn)喂驂|旁，一手扶背，一手托大腿后部。6、安全教育 學(xué)生分組練習(xí)：   7、 手帕輔助練習(xí)  8、 自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)。 9 、游戲:“運(yùn)糧”1、 組織學(xué)生讓學(xué)生跟老師一起用頭寫(xiě)字（更高、更快、更強(qiáng)）2、 直觀強(qiáng)調(diào)圓滑滾動(dòng)和團(tuán)身緊。3、仰臥抱腿前后滾動(dòng) 4、 教師示范并講解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾。5、 教師

5、示范并講解保護(hù)與幫助的方法：?jiǎn)喂驂|旁，一手扶背，一手托大腿后部。6、教師巡回糾錯(cuò)并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2人一組互相幫助練習(xí) 注意 “一蹬二撐三低頭團(tuán)身翻滾像圓球”指導(dǎo)學(xué)生初步嘗試，對(duì)比評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤。7、 用小手帕分別夾在顎下、小腹處、兩腳的膝蓋中間。 8、學(xué)生示范，相互評(píng)價(jià)  9、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求：手帕夾在鄂下，手帕必須運(yùn)到規(guī)定的位置，先運(yùn)完的組為勝。 認(rèn)真觀看仔細(xì)思考積極發(fā)言團(tuán)身似球” 認(rèn)真觀看認(rèn)真聽(tīng)講 注意安全 低頭團(tuán)身興趣高昂積極主動(dòng)    團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上結(jié)束部分（5分鐘）集合隊(duì)伍放松師