體育與健康課程教案（八上8）

1、體育與健康課教案第4周8課次 教材支撐跳躍：分腿騰越教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能記住分腿騰越時(shí)前腳掌踏跳，手推山羊時(shí)挺胸，提臀，吸腹，分腿直，推手快，落地穩(wěn)等動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：70以上的學(xué)生能做出分腿騰越的動(dòng)作。情感目標(biāo)：學(xué)生能按教師的要求進(jìn)行練習(xí)，并能完成規(guī)定任務(wù)；練習(xí)次數(shù)：16-32次。重點(diǎn)提臀，推手快難點(diǎn)分腿直，落地穩(wěn)課的順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10一體育委員整隊(duì)檢查匯報(bào)人數(shù)二師生問(wèn)好三宣布本課內(nèi)容四安排見(jiàn)習(xí)生五慢跑六徒手操1頭部運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)3下肢運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5體側(cè)運(yùn)動(dòng)6體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)7腹背運(yùn)動(dòng)8弓步壓腿9跳躍運(yùn)動(dòng)要求：集合隊(duì)伍快靜齊一組織：全班呈二路縱隊(duì)沿球

2、場(chǎng)慢跑二教法：口令指揮一組織：全班集體練習(xí)二教法：1教師示范性講解2口令指揮學(xué)生練習(xí)三要求： 動(dòng)作到位有力 各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)一集合隊(duì)形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一練習(xí)隊(duì)形一練習(xí)隊(duì)形成體操隊(duì)形散開(kāi)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二學(xué)練法認(rèn)真觀察示范集體練習(xí)3圈4×8拍 1分4分6分小中基本部分30分結(jié)束部分5分一、支撐跳躍： 分腿騰越1、 提臀分腿練習(xí)；2、

3、助跑踏跳練習(xí)；3、 分腿騰越（山羊）練習(xí)一 放松活動(dòng)二 小結(jié)三 回收器材四 師生再見(jiàn)一、教學(xué)步驟：1、 教師講解助跑踏跳的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范動(dòng)作；2、 教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)助跑踏跳；3、 在保護(hù)與幫助下完成分腿騰越動(dòng)作；4、 介紹保護(hù)與幫助：以保護(hù)者站在右側(cè)為例，兩手逆挾練習(xí)者的右上臂，必要時(shí)向前上方提拉或頂托；5、 教師集中糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一 組織：全班集體進(jìn)行二 教法：口令指揮做操一、組織：二、學(xué)練法：1、 學(xué)生按教師的要求進(jìn)行練習(xí)；2、 學(xué)生認(rèn)真觀察并模仿動(dòng)作；3、 3-5步助跑踏跳上箱蓋，挺身下；4、 5-7步助跑踏跳提臀分腿動(dòng)作；5、 在教師保護(hù)與幫助下練習(xí)分腿騰越6、 部分學(xué)生膽大的可獨(dú)立完成動(dòng)作 練習(xí)隊(duì)形同做操隊(duì)形二 學(xué)練法聽(tīng)口令放松2-32-36-82-32-34×8拍10122分中小器材學(xué)校田徑場(chǎng)；山羊一付，墊子一張 教學(xué)心得學(xué)生能按教師的要求進(jìn)行練習(xí), 大多數(shù)學(xué)生能記住分腿騰越時(shí)前腳掌踏跳，手推山