沙盤(pán)游戲療法

1、沙盤(pán)游戲療法一、?起源1939年，受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國(guó)倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將“地板游戲”凝縮到空間限定的箱子，并將這種游戲看成是一種治療技術(shù)?！暗匕逵螒颉?，我們每個(gè)人都有體會(huì)，我們小的時(shí)候，更多的是現(xiàn)在的孩子玩具很多，家長(zhǎng)比較忙，常常會(huì)把孩子放在地板上，孩子就會(huì)在地板上利用家中的玩具做出各種擺設(shè)，在一種不被打擾的情況下，不經(jīng)意間，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)擺出各種各樣的圖像和場(chǎng)景，那就是孩子們內(nèi)心世界和訴求的一種體現(xiàn)。由此而發(fā)，瑞士的精神分析家考爾夫(D-dalff)接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)并和榮格(C-G-jung)的分析心理學(xué)的象征理論和原型理論相結(jié)合發(fā)展而來(lái)。二、沙盤(pán)的世界“沙盤(pán)游

2、戲”顧名思義，就是個(gè)玩沙子的地方，材料有：1.沙箱：規(guī)格為57X72X7(cm),箱子內(nèi)側(cè)涂成藍(lán)色，是為了使人在挖沙子時(shí)產(chǎn)生i55出“水”的感覺(jué)。此外，藍(lán)色能夠讓人煩躁的心平靜下來(lái)，箱子的重要作用是保護(hù)制作者自由地表現(xiàn)內(nèi)心世界，箱子是一個(gè)有邊界限定的容器，四角正是相對(duì)于“天”的“地”而言(天圓地方一說(shuō))，大地承載萬(wàn)物，大地作為“母性”的象征給來(lái)訪者一種安全與受保護(hù)的感受。2. 沙子：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙子是沙盤(pán)游戲中必不可少的。玩沙作為一種非語(yǔ)言的交流方式，有助于來(lái)訪者和分析者的溝通，給人們自由、放松、休息的感覺(jué)，提供了一個(gè)自由、釋放、保護(hù)的空間。3. 玩具：這是沙盤(pán)游

3、戲中真正的玄機(jī)。各種大大小小的的模型，從人偶、動(dòng)植物、房屋建筑，到兵器、怪獸、生活用品，還有宗教物品等，天上地下，應(yīng)有盡有。這些玩具或物品本身接近于現(xiàn)實(shí)之物。玩具是三維空間，夢(mèng)、理想的境界及難以用語(yǔ)言表達(dá)的情感等，可以通過(guò)沙盤(pán)及沙盤(pán)的玩具這樣的三維空間表現(xiàn)出來(lái)。三、沙盤(pán)的機(jī)制沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。通過(guò)使用箱子、沙和玩具制作的沙盤(pán)作品，可以將人的心象（image）充分地表達(dá)出來(lái)，而心象是指由意識(shí)與無(wú)意識(shí)、內(nèi)在世界與外在世界相互交錯(cuò)時(shí)產(chǎn)生的由視覺(jué)所捕捉的映象，這樣，把無(wú)形的心理事實(shí)以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，在一個(gè)自由、受保護(hù)的空間，通過(guò)在沙盤(pán)內(nèi)用種模型、玩具

4、擺心靈故事，使來(lái)訪者與無(wú)意識(shí)接觸并表達(dá)超語(yǔ)言的經(jīng)歷和被阻礙的能量，在這個(gè)安全的空間里來(lái)訪者回歸到嬰兒般的整合狀態(tài)（專(zhuān)氣致?D7能嬰兒乎），這種接觸與表達(dá)，促進(jìn)、激活和滋生新生力量，抵制消極力量，并得到保持，促進(jìn)個(gè)體的自我整合（自我成長(zhǎng)）可作為心理教育方式，對(duì)來(lái)訪者心理健康的維護(hù)，想像和創(chuàng)造力的培養(yǎng)，人格發(fā)展和心性成長(zhǎng)都有促進(jìn)作用。沙盤(pán)游戲可使兒童通過(guò)自然方式自我表達(dá)（這是我們現(xiàn)在最需做的），兒童可以發(fā)展智力的、情感的、社會(huì)的技能，解決問(wèn)題的技巧，勝任能力得到提高（智商與情商）。通過(guò)游戲，我們清楚地發(fā)現(xiàn)兒童內(nèi)心世界的和諧與偏離并得以糾正。游戲?qū)τ谟星楦谢蛐袨閱?wèn)題的兒童具有強(qiáng)有力的治療價(jià)值，是兒童

5、時(shí)期最為自然的自我治療過(guò)程，可釋放緊張和被抑制的情感；在想像中為損失、傷害和失敗做出補(bǔ)償；使行為更具適應(yīng)性；象征性地顯示沖突和理解沖突；建立關(guān)系；強(qiáng)烈情緒的抒發(fā)。接受沙盤(pán)游戲治療后的學(xué)齡兒童表現(xiàn)平靜，緊張減輕，注意力集中，能更好地聽(tīng)課。四、沙盤(pán)游戲治療的過(guò)程包括幾個(gè)步驟:一、向來(lái)訪者介紹沙盤(pán)游戲的沙和水的使用，介紹各種模具的類(lèi)別和擺放位置，讓來(lái)訪者感到安全、自由，讓他明白有充分的條件可以選擇任何模具來(lái)做任何形式的創(chuàng)造。二、治療師幫助來(lái)訪者以一種自發(fā)游戲的心態(tài)來(lái)創(chuàng)造沙盤(pán)世界以及自由地表達(dá)內(nèi)在的感受，幫助來(lái)訪者喚起“童心”。三、來(lái)訪者開(kāi)始擺放沙盤(pán)世界，此時(shí)所奉行的是“非言語(yǔ)的治療”原則，治療師盡可

6、能保持一種守護(hù)性和陪伴性的觀察和記錄，并努力讓來(lái)訪者自己和沙盤(pán)交流。四、沙盤(pán)擺放結(jié)束后，治療師開(kāi)始陪同來(lái)訪者對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行探索，努力對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行深入的體驗(yàn)和經(jīng)歷，在適當(dāng)?shù)牡胤浇o予共情，以及在必要的情況下給出建議性、隱喻性或提問(wèn)性的詮釋。五、對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行拍照記錄，這樣做的目的是為整個(gè)沙盤(pán)游戲治療療程留下記錄，也是對(duì)心路歷程的一種紀(jì)念。沙盤(pán)游戲治療師是在與來(lái)訪者的互動(dòng)中促進(jìn)來(lái)訪者轉(zhuǎn)化，治愈，成長(zhǎng)的重要因素。目前的沙盤(pán)游戲治療師需要國(guó)際沙盤(pán)游戲治療學(xué)會(huì)認(rèn)與授權(quán)可，目前中國(guó)大陸僅有兩人通過(guò)國(guó)際沙盤(pán)游戲治療學(xué)會(huì)的考核五、沙盤(pán)游戲的動(dòng)作“沙盤(pán)游戲”是心理分析的一種，但它本身也包含著心理分析之“安其不安

7、：醫(yī)生與心理治療”、“安其所安：安心與心理教育”、“安之若命：明心與心性發(fā)展”的三種水平的意義和作用。因而，“沙盤(pán)游戲”的操作或運(yùn)作，是在心理分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。心理分析之“無(wú)意識(shí)原則”、“象征性原則”和“感應(yīng)性原則”，都仍然是“沙盤(pán)游戲”治療的關(guān)鍵。然而，相比較催眠、自由聯(lián)想、積極想象、以及移情和夢(mèng)的分析等心理分析的基本方法而言，“沙盤(pán)游戲”也有其自身的特點(diǎn)。1、得之于心如何開(kāi)始“沙盤(pán)游戲”，往往會(huì)成為首先遇到的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，心理分析者可以向被分析者來(lái)介紹沙盤(pán)以及沙盤(pán)室的模型，包括沙盤(pán)的我，干的沙盤(pán)和濕的沙盤(pán)，以及推開(kāi)沙子之后呈現(xiàn)的藍(lán)色底面。但是，是否做沙盤(pán)則完全是由被分析者自己決定的。避

8、免任何迫使被分析者做水盤(pán)的因素，則是“沙盤(pán)游戲”治療的第一守則。若是被分析者表現(xiàn)出了對(duì)沙盤(pán)游戲的興趣，那么已經(jīng)是有所動(dòng)心了。作為分析者的指導(dǎo)語(yǔ)往往應(yīng)該簡(jiǎn)單而且靈活，所表達(dá)的意思大致是：“這里是沙盤(pán)，這里是玩具模型，你可以隨意去玩，做任何你想做的事情：或你可以沙盤(pán)上擺放任何你想擺放的玩具模型，構(gòu)建任何你想構(gòu)建的畫(huà)面?！叭羰潜环治稣呦胱觯敲幢环治稣咭话憔蜁?huì)去架子上去挑選玩具模型。若是用易經(jīng)之“感而遂通”的原理來(lái)說(shuō)明的話，那么這種挑選是雙向的。也即不僅僅是你在挑選玩具模型，那看似沉默不語(yǔ)的玩具模型，也在冥冥之中挑選你。至少，是無(wú)意識(shí)透過(guò)那沉默的玩具模型，讓你來(lái)表現(xiàn)其存在的意義和作用。于是，這已經(jīng)是

9、一種心靈的感應(yīng)，從雙手觸及沙盤(pán)中的沙子開(kāi)始。那沙子的背后，積蘊(yùn)著沙與水的象征性的意義，積蘊(yùn)著與大地母親的聯(lián)系，積蘊(yùn)著與集體原型的溝通，積蘊(yùn)著心的靈性與創(chuàng)造而“沙盤(pán)游戲”的治愈意義，也包含其中了。治療的力量與決定性因素來(lái)自于游戲者的內(nèi)心深處，而非外在的治療或影響。作為游戲分析者，其作用不是指導(dǎo)或引導(dǎo)治愈，而是喚醒游戲者內(nèi)在的指引者，起到關(guān)愛(ài)與守護(hù)的作用，發(fā)揮陪同與共同的效果。2、應(yīng)之于手得之于心而應(yīng)之于手。有了心的感應(yīng)，那么手的表現(xiàn)就有了深遠(yuǎn)的意義和背景，可以說(shuō)是手在表現(xiàn)，在操作，而“心”在傾訴，在表達(dá)。俗語(yǔ)說(shuō)的“十指連心”、“心靈手巧”也就有了其“沙盤(pán)游戲”治療的獨(dú)特意義。在“沙盤(pán)游戲”的過(guò)程

10、中，游戲者就用他的雙手，在構(gòu)畫(huà)著無(wú)形的內(nèi)在感受。他可能從沙盤(pán)室的架子上拿起了某一玩具模型，用手感觸著，挑選著，拿起來(lái)又放下。他也可能會(huì)在沙盤(pán)上，把某一玩具模型細(xì)心地放在適合它的位置，左右上下移動(dòng)著。或者，用手去撫摸某一玩具模型中所包含的記憶。實(shí)際上，游戲者使用的所有的沙盤(pán)玩具模型，都可能包含著個(gè)人心理層面或無(wú)意識(shí)層面的痕跡與記憶。而這種感性的接觸，也是在一種自由、保護(hù)與安全的心理分析氣氛中記憶的恢復(fù)與重新體驗(yàn)。實(shí)際上，有的時(shí)候，游戲者可能并沒(méi)有選擇與使用玩具模型，而只是用手在水處撫摸或堆起某種沙的形狀。但是，對(duì)于分析者來(lái)說(shuō)，這亦然是心在表達(dá)。從沙盤(pán)上留下的手的印記，到由手的觸動(dòng)所形成的沙的流動(dòng)

11、與沙的形狀，都屬于沙盤(pán)游戲之心理分析的內(nèi)容。就象夢(mèng)的分析那樣，透過(guò)那些形式的背后，就是心理的意義，或者是無(wú)意識(shí)的存在與表現(xiàn)。3、形之于沙游戲者最終會(huì)在沙盤(pán)上留給我們一幅圖畫(huà)，這正是許多有關(guān)“沙盤(pán)游戲”治療的著述中所重點(diǎn)分析的內(nèi)容。既然有得之于心而應(yīng)之于手”的醞釀，那么有心之器，其無(wú)文歟有了對(duì)中國(guó)文化基礎(chǔ)之上的心理分析內(nèi)涵的理解，我們知道這“文”與“理”是互通的，而金文之“文”寓心其內(nèi)?！凹y理”之線索、心理之深蘊(yùn)以及理心之妙用也會(huì)盡顯其中。面對(duì)一幅沙盤(pán)圖畫(huà)的時(shí)候，我們是透過(guò)那圖畫(huà)的形式，在感受游戲者發(fā)自心底的表述,在感受其無(wú)意識(shí)的自發(fā)顯現(xiàn)。有的時(shí)候，游戲者在完成其沙盤(pán)圖畫(huà)之后，甚至是在其游戲的過(guò)

12、程中，會(huì)給你講述其中的故事。便也可能只是給你留下了他的沙盤(pán)圖畫(huà)以及他的非言語(yǔ)的表達(dá)。我們首先需要注意的，是游戲者搭建沙盤(pán)的時(shí)候所處的位置以及分析者所在的位置。其次，是沙盤(pán)圖畫(huà)所呈現(xiàn)的方向，是面對(duì)自己呢，還是面各分析者。然后，是沙盤(pán)圖畫(huà)中能量的流動(dòng)性，可以從游戲者留在沙上的手動(dòng)痕跡以及沙盤(pán)中玩具動(dòng)感等予以觀察。盡管我們把沙盤(pán)稱(chēng)為“非言語(yǔ)的心理治療”，但是沙盤(pán)圖畫(huà)在“說(shuō)話”，它使用的是條例無(wú)意識(shí)心理學(xué)的象征性語(yǔ)言。比如，游戲者在沙盤(pán)中放了一只青蛙，那么青蛙所包含的神話與文化的意義以及青蛙自身轉(zhuǎn)化的象征性意義，都在沙盤(pán)圖畫(huà)中以及游戲者的心理分析過(guò)程，具有十分重要的意義和作用。而這只青蛙在沙盤(pán)中的位置

13、、它與其周?chē)耐婢吣Ｐ偷年P(guān)系以及在多次沙盤(pán)圖畫(huà)中的出現(xiàn)、轉(zhuǎn)移與消失，等等，都展現(xiàn)著游戲者內(nèi)心變化及其治愈與發(fā)展的過(guò)程。六、有關(guān)沙盤(pán)游戲的諸多說(shuō)明1、沙盤(pán)和算命一樣嗎？答：有相同也有不同。說(shuō)相同是因?yàn)槎际翘剿髯约旱囊环N方式。不同則在于沙盤(pán)游戲的過(guò)程不是簡(jiǎn)單的咨詢(xún)師“看圖說(shuō)話”的過(guò)程，而是咨詢(xún)師運(yùn)用適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)，引導(dǎo)來(lái)訪者進(jìn)入自己的內(nèi)心，繞開(kāi)意識(shí)層面的阻抗，讓來(lái)訪者聆聽(tīng)到自己內(nèi)心聲音的過(guò)程。2、沙盤(pán)游戲的時(shí)間一般要多久？答：沙盤(pán)的創(chuàng)作時(shí)間視每個(gè)人的情況不同會(huì)有長(zhǎng)短。一般在1530分鐘之間。咨詢(xún)師的引導(dǎo)和幫助來(lái)訪者進(jìn)行問(wèn)題轉(zhuǎn)化的時(shí)間基本是1小時(shí)左右。所以簡(jiǎn)單的說(shuō)，整個(gè)沙盤(pán)從游戲開(kāi)始到咨詢(xún)結(jié)束一般需要1

14、1.5小時(shí)。3、如果知道各種玩偶代表什么意思，那么沙盤(pán)還有意義嗎?答：沙盤(pán)游戲本身的意義在于繞過(guò)意識(shí)層面的作用，直接進(jìn)入潛意識(shí)。所以，即便是象我們這樣的專(zhuān)業(yè)人士，也在所難免的會(huì)在沙盤(pán)中流露出潛意識(shí)里不為我們所知的信息。如果你是一個(gè)經(jīng)常靠頭腦來(lái)分析問(wèn)題，應(yīng)對(duì)問(wèn)題的人，沙盤(pán)是一個(gè)讓你進(jìn)入內(nèi)心的很棒的方式。4、沙盤(pán)游戲有什么作用呢？答：當(dāng)你的手和沙子、玩偶接觸的時(shí)候就是一個(gè)情緒宣泄的過(guò)程?；蛟S你被很多規(guī)矩束縛，比如不能脆弱，不能哭，不方便跟朋友說(shuō)自己的隱私，那么沙盤(pán)是讓你釋放情緒的一個(gè)渠道。此外，人都是怕承認(rèn)問(wèn)題面對(duì)問(wèn)題的，對(duì)于傳統(tǒng)的談話式的咨詢(xún)方式，很多人難以接受。而沙盤(pán)游戲則是讓你在創(chuàng)作和講故事的過(guò)程中輕松的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并通過(guò)玩偶的添加減少或改變位置使得你的問(wèn)題得到轉(zhuǎn)化。5、沙盤(pán)玩一次夠嗎？答：沙盤(pán)的每一次