伊山中學(xué)陽光體育運動活動方案

1、XX中學(xué)陽光體育大課間活動方案陽光體育活動是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育新的組織形式。與課間操相比，陽光體育活動時間長，活動內(nèi)容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學(xué)生緊張的學(xué)習起到調(diào)劑作用，而且對促進學(xué)生身心健康有明顯的實效。一、指導(dǎo)思想為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提

2、倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在體育活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以體育活動為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。二、目標和原則（一）目標1改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。3優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。4全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。（二）原則1教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。2科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展

3、的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。3全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。4創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地的特點，因地制宜，增設(shè)了乒乓球、籃球、跳繩等健康的活動內(nèi)容，講快樂、健康與體育融為一體。四、組織機構(gòu)組長：鮑昌明 副組長：萬 凱 陳小濤 王 平成員：全體領(lǐng)導(dǎo)及班主任五、實施措施（一）建立完善保障體系，確保陽光體育活動有序開展。1、時間保障。學(xué)校要明確規(guī)定體育活動為每天大課間活動時間9：40至10：10分和每天中午12：00到12:20，下午17：20到17：20，總共70分鐘時間，任何教師不得擠占體育

4、活動時間，若遇陰雨天就改期進行。2、制度保障。學(xué)校為使體育活動有章可循，杜絕活動開展隨意性。3、人力、物力保障。學(xué)校要求體育活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。體育活動器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與體育活動的積極性。1、實行班

5、級管理考核掛鉤制班主任的思想認識、責任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行體育活動的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內(nèi)容，同時學(xué)校對體育活動進行定期評比，把體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新體育活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)?？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校集體舞等。六、體育活

6、動內(nèi)容1、活動項目：跳繩、籃球、踢毽子、足球、乒乓球、坐位體前屈2、活動時間：每天大課間9：40至10：10，中午12：00到12:20，下午17：20到17：40七、體育活動流程（主要指大課間活動）1、進場：（3分鐘）到活動時間后，由班主任組織學(xué)生跑步進場。2、前15分鐘分別進行第三套廣播體操英雄少年和中學(xué)組排排舞及跑操活動。3、后10分鐘在本班區(qū)域內(nèi)，按照學(xué)校分配的體育活動項目自由發(fā)揮。4、結(jié)束部分（2分鐘）：放松、放學(xué)。陽光體育運動活動項目區(qū)域一：跳繩、仰臥起坐區(qū)域二：足球、仰臥起坐區(qū)域三：跳繩、乒乓球區(qū)域四：跳繩、乒乓球區(qū)域五：三人籃球或四人籃球、定點投籃區(qū)域六：全場籃球、定點投籃區(qū)域七：踢鍵子、跳繩區(qū)域八：羽毛球、跳繩時間：每天大課間活動9：40至10：10，中午12：00到12:20，下午17：20到17：40，總時間為70分鐘活動流程：