2022年團(tuán)校素質(zhì)拓展心得體會(huì)

1、高品質(zhì)文檔2022年團(tuán)校素質(zhì)拓展心得體會(huì) 目前在國(guó)內(nèi)廣泛開(kāi)展的拓展訓(xùn)練起初這一形式是訓(xùn)練特種部隊(duì)的方法，但今日在中國(guó)經(jīng)過(guò)逐步進(jìn)展，已經(jīng)成為現(xiàn)行訓(xùn)練的一種有效的補(bǔ)充手段。下面為大家搜集整理的團(tuán)校素養(yǎng)拓展心得體會(huì)，盼望大家喜愛(ài)! 篇一 今日在周山公園進(jìn)行了團(tuán)校素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。之前并沒(méi)參與過(guò)類似的訓(xùn)練，因此心中布滿期盼和奇怪。到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地后，教練們專業(yè)的制服給我們一種敬畏的感覺(jué)。第一個(gè)活動(dòng)就是開(kāi)營(yíng)之前的破冰。所謂破冰就是通過(guò)活動(dòng)來(lái)消退人與人之間的心理距離。通過(guò)一個(gè)很有意思的活動(dòng)后，我們一大幫人被刷了下來(lái)，接受所謂的嘉獎(jiǎng)，也就是在一百多人面前推銷自己，得到同學(xué)的認(rèn)同后才能入隊(duì)，這給了我們這些人一次很好呈

2、現(xiàn)自己釋放自己激情的機(jī)會(huì)，對(duì)著全部的人仿照人猿泰山的聲音大聲喊出來(lái)，感覺(jué)這是爽，這樣的機(jī)會(huì)可能也是很少的，在日常的現(xiàn)實(shí)生活中也很少有這樣的機(jī)會(huì)，去發(fā)泄自己而可以不顧別人的想法。所以被涮下來(lái)還是幸運(yùn)的。因?yàn)槲覀円木褪求w驗(yàn)，而從中我得到了。 破冰活動(dòng)結(jié)束后我們進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式，對(duì)著營(yíng)旗進(jìn)行了宣誓。從中我們感受到了力氣，也知道這將是一次困難的體驗(yàn)。我們到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)后，在接下來(lái)的一天時(shí)間里進(jìn)行了高空體驗(yàn)和地下體驗(yàn)，雖然高空體驗(yàn)給了我們和大的刺激感，熬煉了我們的膽識(shí)。但這一天中給我體會(huì)最深的，我信任也是給我們團(tuán)隊(duì)印象最深的，是由一根一般的塑料棍的嬉戲，我們的挑戰(zhàn)是二十多個(gè)人每人只能用右手的一個(gè)手指貼著那個(gè)

3、棍子，一起把它放到地上，而期中每個(gè)人的手不能離開(kāi)那棍子，剛開(kāi)頭我們都說(shuō)那么簡(jiǎn)潔不是很快就結(jié)束了嗎，教官說(shuō)那是訓(xùn)練中最難的一項(xiàng)，我們真不信任。不過(guò)通過(guò)我們?cè)囘^(guò)后，不信任都不行，我們?cè)嚵撕枚啾椋紱](méi)勝利。最終都差點(diǎn)放棄，但是就是在這一次次失敗中，我們團(tuán)隊(duì)的精神使我們支撐了下來(lái)，最終最終在每個(gè)人的努力下完成了挑戰(zhàn)。從中我們每個(gè)人都深深地被團(tuán)隊(duì)精神感動(dòng)了，我也好久沒(méi)有那樣的感動(dòng)和感覺(jué)，就是，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要取得成功，隊(duì)員一個(gè)都不能缺。從中我們懂得什么是體諒和支持，懂得什么是堅(jiān)持和毅力，懂得什么是聽(tīng)從和領(lǐng)導(dǎo)。 最終閉營(yíng)儀式結(jié)束后的一個(gè)嬉戲是全部人圍成一圈，全部的都向后坐在后一個(gè)人的腿上，這也很經(jīng)典地啟示了

4、我們：當(dāng)你專心做好自己的事的時(shí)候，當(dāng)你為別人奉獻(xiàn)的時(shí)候，你的身后也會(huì)有人為你奉獻(xiàn)，永久支持你的。 通過(guò)今日一天的訓(xùn)練，感覺(jué)人真的可以轉(zhuǎn)變?cè)S多，無(wú)論從觀念上還是生活方式上，哦，原來(lái)人可以這樣生活! 篇二 今日上午10點(diǎn)至12點(diǎn)時(shí)，我們綻開(kāi)了團(tuán)校的新一個(gè)課程“素養(yǎng)拓展”，我們來(lái)到足球場(chǎng)，找到自己的隊(duì)伍，整好隊(duì)，接受上級(jí)的安排任務(wù)。 正如我們的口號(hào)所說(shuō)“青春驕陽(yáng)，團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)”，正體現(xiàn)了我們這個(gè)課程的精髓，我們這個(gè)課程要體現(xiàn)的也就是團(tuán)隊(duì)精神，正如“團(tuán)結(jié)就是力氣”。所以，這個(gè)課程最重要最重要的就是團(tuán)結(jié)，這樣才能取得最終的成功，贏取大家最終的掌聲。 今日上午我們素養(yǎng)拓展的題目就是“定向越野”。何之謂“定向越

5、野”呢?也就是大家在規(guī)定的時(shí)間里找到藏在校內(nèi)里面的東西，然后做上記號(hào)，把全部點(diǎn)都找出來(lái)，我們就算成功了。 在競(jìng)賽之前，我們被分成了十三個(gè)小組，每組八人，每小組有一個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)，然后每小組中的八個(gè)人，又再分成四小隊(duì)，兩個(gè)人來(lái)合作完成任務(wù)，但是在最終的時(shí)候，要四小隊(duì)都完成了任務(wù)才算結(jié)束，這就要考慮到大家中的協(xié)作了。 在競(jìng)賽的時(shí)候，我們領(lǐng)到了學(xué)校的俯視圖，有四張，每張地圖上所標(biāo)示的點(diǎn)又是不一樣的，而且共有14個(gè)點(diǎn)，散布在學(xué)校的各個(gè)地方，要我們一一找出來(lái)。我們幾個(gè)看了以后，就各自動(dòng)身去查找我們圖上所標(biāo)示的點(diǎn)，我們兩個(gè)領(lǐng)到地圖以后，看了一下，打算從散到聚攻擊目標(biāo)，先把散的找出來(lái)，然后再攻擊比較相近中的點(diǎn)，逐

6、一擊破。在我們找那幾個(gè)點(diǎn)的時(shí)候，有些點(diǎn)我們也經(jīng)常弄錯(cuò)了，這主要也是我們對(duì)學(xué)校不熟識(shí)所造成的。在查找過(guò)程中，我們雖然走對(duì)了方向，但是有些點(diǎn)的物品，藏的很隱藏，很難找到它，但是在大家的共同努力下，我們也一一找到了目標(biāo)，在我們返回足球場(chǎng)的時(shí)候，我們還要留意我們小組其他三隊(duì)，看他們有沒(méi)有完成任務(wù)。最終，我們發(fā)覺(jué)，我們的任務(wù)完成了，他們的也有完成的了，也有的還剩下一兩個(gè)，總體狀況特別好，我們最終也總共用了五非常鐘差不多，速度也還可以，但是，他們統(tǒng)計(jì)的時(shí)候，可能是我們沒(méi)有找準(zhǔn)點(diǎn)，致使我們的精確率不是很高，才對(duì)了三十幾個(gè)點(diǎn)，大家都不是非常興奮，但是嗎?體育重在參加，我們已經(jīng)很榮興了，所以我們應(yīng)當(dāng)興奮了。 最

7、終的時(shí)候，宣布我們組在十三個(gè)小組中排名倒數(shù)第三，排名雖低，但是，我們也給了我們最熱鬧的掌聲，究竟我們已經(jīng)努力了，我們也已奮斗過(guò)。所以，我們不留圓滿，我們是最棒的。 通過(guò)這次的素養(yǎng)拓展活動(dòng)，我們深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力氣是不容忽視的力氣，團(tuán)隊(duì)的力氣是強(qiáng)大的，驚人的。 篇三 第五期團(tuán)校培訓(xùn)在3月19日開(kāi)展，到現(xiàn)在已差不多要接近尾聲，團(tuán)校的學(xué)員們基本上都堅(jiān)持下來(lái)了，3月26、27日，我們上的是課外實(shí)踐活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)在團(tuán)校培訓(xùn)課程當(dāng)中具有很好的作用，能夠很好的體現(xiàn)出一種團(tuán)隊(duì)精神。我們這次的活動(dòng)還有一句關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作精神的口號(hào)“青春驕陽(yáng)，力量更強(qiáng)”，體現(xiàn)的是一個(gè)青年的青春活力與力量。的確也是，我們?yōu)榱送瓿啥ㄏ?/p>

8、越野的目標(biāo)，每組隊(duì)員都在不怕辛苦的奔跑，去查找我們那份珍貴的“寶藏”。 定向越野的確是能夠很好的熬煉團(tuán)隊(duì)精神，并且還可以熬煉參與成員的意志?；顒?dòng)分為好幾個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)都不再一個(gè)地方，必需通過(guò)我們的努力在能將這些目標(biāo)找出來(lái)，所以大家都跑得上氣不接下氣，熱汗淋漓。但是，我們都有堅(jiān)持下來(lái)，并且將任務(wù)完成。 我們是定向越野當(dāng)中的第八組，也是團(tuán)校培訓(xùn)班的最終一組，下午3點(diǎn)多我們就開(kāi)頭在在球場(chǎng)旁邊集合，經(jīng)過(guò)校團(tuán)委組織部的支配和講解下，我們拿到了地圖，拿到地圖之后，我和另一個(gè)成員就開(kāi)頭分析地圖的走向，把走向弄清楚之后就開(kāi)頭有挨次的挖寶行動(dòng)。所以，我們很快就完成任務(wù)。最終一組定性越野活動(dòng)結(jié)束后，許多人都說(shuō)看不清

9、晰地圖，我覺(jué)得看地圖應(yīng)當(dāng)要有活躍性的思維，因?yàn)樵S多地圖就和數(shù)學(xué)題一樣，需要轉(zhuǎn)許多彎彎才會(huì)有規(guī)律。我和我的同伴看地圖時(shí)是把地圖轉(zhuǎn)個(gè)方向看的，這樣子看起來(lái)，很快就找到了方向感，并快速精確的發(fā)覺(jué)目標(biāo)，整個(gè)活動(dòng)下來(lái)，都用了很短的時(shí)間。 我認(rèn)為，人的一生從某種意義上來(lái)講也是一種定向運(yùn)動(dòng)，唯一不同的是人生沒(méi)有人給你一張地圖和指南針，一切方向都需要靠自己去把握。生活上我們要有明確的生活目標(biāo)，現(xiàn)在，沒(méi)有明確目標(biāo)的基本上是我們這一代年輕人的通病，生活過(guò)的沒(méi)有目標(biāo)，得過(guò)且過(guò)，很少有大的作為。所以，我建議大家開(kāi)頭自己追求之前肯定要問(wèn)問(wèn)，自己所要到達(dá)的目的地是哪里? 自己將如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?假如將上面幾個(gè)問(wèn)題考慮清晰，我信任，大家將不會(huì)變得渺茫不知道方向，也不會(huì)讓自己偏離我們想要追求的抱負(fù)目標(biāo)。每一種追求與抱負(fù)都要靠堅(jiān)持才能連續(xù)走下去