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文檔簡介
1、遠(yuǎn)離垃圾食品一、活動目標(biāo):1、通過活動的開展與交流,讓學(xué)生認(rèn)識垃圾食品,并在購買食品時學(xué)會選擇和鑒別。2、通過活動的參與,學(xué)生能夠認(rèn)清垃圾食品的危害,增強(qiáng)拒絕垃圾食品的信心,讓學(xué)生健康、安全的成長。二、活動準(zhǔn)備:課件三、活動重、難點(diǎn):1、重點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)會辨認(rèn)垃圾食品,并認(rèn)識到長期食用垃圾食品的危害。2、難點(diǎn):讓學(xué)生通過活動如何真正地遠(yuǎn)離垃圾食品,促進(jìn)身體健康 。四、活動方法:根據(jù)本節(jié)課的具體內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生現(xiàn)具有的心理特點(diǎn),我采用了講述法、互動交流、調(diào)查法等方法,學(xué)生主要采用“自主、合作、探究”的探究方式,充分地調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性,達(dá)到預(yù)期的教育目的。五、活動過程:一、談話導(dǎo)入,現(xiàn)場調(diào)查同
2、學(xué)們你們喜歡吃零食嗎?(學(xué)生自由發(fā)言)出示課件,那上面這些你們都吃過嗎?(吃過)老師這是太羨慕你們了,生活中你們不僅有老師、爸爸媽媽、親人、朋友的關(guān)愛,還有那么多好吃的,你們真是太幸福了!但是同學(xué)們,你們知道嗎?這些好吃的,正悄悄的威脅著我們的健康,因?yàn)檫@些東西,老師今天要把它們稱為垃圾食品,并且在今后成長的道路上,老師希望大家能遠(yuǎn)離垃圾食品。板書:遠(yuǎn)離垃圾食品,學(xué)生齊讀兩遍。設(shè)計(jì)意圖:這一環(huán)節(jié)調(diào)動了學(xué)生的思維,引起學(xué)生的思考,現(xiàn)場調(diào)查引入主題,也體現(xiàn)了學(xué)生現(xiàn)階段的思維特點(diǎn)。二、觀看圖片,交流認(rèn)識出示交流:你覺得吃零食對身體有沒有害處呢? 你知道垃圾食品是什么嗎? 指名學(xué)生回答生1:對身體有害
3、處的東西生2:辣條、糖果吃多了就蛀牙了!生3:漢堡、炸雞、冰激凌。師:同學(xué)們,剛才你們的回答,讓老師很驚奇,原來你們了解那么多的東西呀!真了不起。出示垃圾食品是什么? 是指僅僅提供一些熱量,別無其他營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等。老師讀,學(xué)生跟讀。出示課件:世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食品”學(xué)生讀,老師簡介。出示:油炸類食品、肉類小零食、辣條及罐頭類食品的圖片。邊出示邊簡介,結(jié)合實(shí)際情況解說。師:同學(xué)們,剛才我們看了那么多的圖片,圖片上那么多好吃的顏色多鮮艷呀!你們知道它們?yōu)槭裁茨敲歹r艷嗎?課件展示:垃圾食品中的配料:垃圾食品里的
4、色素、香精過量,都是由化學(xué)物質(zhì)配制而成,且防腐劑超標(biāo)、糖精含量高,對人體傷害極大,引起腹瀉等各種疾病,甚至引起食物中毒,危害生命!根據(jù)圖片學(xué)生討論、交流,發(fā)表自己的見解。師:垃圾食品吃多了,會給我們的身體帶來危害,讓學(xué)生認(rèn)識什么是三高三低,有哪些危害,出示:“三低”主要是說它們對健康沒什么益處;“三高”卻實(shí)實(shí)在在會給人帶來危害。特別是高脂肪,在提供給食物香醇口味的同時,大大提高了食物的能量密度,人們吃同樣多的食物會攝入更多的熱量。如果每天攝入的熱量都過高而消耗不掉的話,引起的最大問題就是肥胖。老師展示吃垃圾食品導(dǎo)致肥胖的圖片,學(xué)生根據(jù)圖片發(fā)表自己的看法。三、交流討論,認(rèn)識危害出示垃圾小食品尤其
5、是“五毛食品”(辣皮、唐僧肉等)的制作圖片。結(jié)合圖片老師適時講述:這些食品均來自地下黑工廠,老板為了追求利潤會不擇手段的降低生產(chǎn)成本,用發(fā)霉的豆餅做原料,加工過程蒼蠅滿天飛,用腳踩,半成品隨意堆放在地上,工人不戴手套,不消毒,環(huán)境極其不衛(wèi)生。出示:同學(xué)們: 看到這些食品的制作過程,你喜歡吃的這些零食,你還會去買來吃嗎?!學(xué)生自由發(fā)言。根據(jù)發(fā)言適時介紹:在購買零食時要認(rèn)真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,不吃“三無”零食。買零食要到正規(guī)的商店或者超市,不留戀路邊攤,要認(rèn)準(zhǔn)以下標(biāo)志:教師適時總結(jié):同學(xué)們,今后我們買零食,要注意查看一下生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,同時看看產(chǎn)品上有沒有以上標(biāo)志,不買三無產(chǎn)不買過于鮮艷、好看的零食,越鮮艷則色素越多。四、討論:什么是健康飲食,該吃些什么?師:為了我們的身體健康,我們該怎樣健康飲食?學(xué)生自由發(fā)言,根據(jù)發(fā)言老師出示:多吃新鮮蔬菜瓜果、堅(jiān)果,適當(dāng)食用巧克力、牛肉片、果汁等。圖片展示健康飲食金字塔:5、 總結(jié)師:同學(xué)們,你
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