醫(yī)學(xué)專題—-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯)課件

1、 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引第二(d r)單元做情緒情感的主人第一頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引構(gòu)知網(wǎng)記易 構(gòu)知網(wǎng)記易第二頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易考點考點(ko din)(ko din)一一 青春的情緒青春的情緒研考點(ko din)學(xué)易1.情緒的種類是什么(1)根本(jbn)情緒:喜、怒、哀、懼。(2)復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。2.情緒的成分有哪些內(nèi)在體驗、外顯表情、生理反響。第三頁

2、，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易3.我們的情緒受哪些因素的影響(1)個人的需要:個人的生理周期(zhuq);對某件事情的預(yù)期。(2)社會環(huán)境:周圍的輿論氣氛;自然環(huán)境。4.情緒的作用(zuyng)有哪些積極作用:情緒影響著我們的觀念和行動,可能鼓勵我們克服困難、努力向上。消極作用:也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。第四頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易5.青春期的情緒特點是什么(shn me)(1)情緒反響強烈;

3、(2)情緒波動與固執(zhí);(3)情緒的細膩性;(4)情緒的閉鎖性;(5)情緒的表現(xiàn)性。第五頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易6.如何(rh)面對不同的情緒感受(1)我們要善于激發(fā)正面的情緒感受;(2)學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒。學(xué)法提點學(xué)法提點情緒有雙重作用(zuyng),因此需要學(xué)會調(diào)控,做情緒的主人。第六頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易例例(2021云南昆明云南昆明,25)傾盡一生制造中國傾盡一生制造中國“天眼的南仁東、

4、三十年隱姓埋天眼的南仁東、三十年隱姓埋名研究名研究(ynji)核潛艇的黃旭華、只爭朝夕讓祖國進入地球探測新時代的黃大年核潛艇的黃旭華、只爭朝夕讓祖國進入地球探測新時代的黃大年科學(xué)家們的家國情懷表現(xiàn)為科學(xué)家們的家國情懷表現(xiàn)為( )一心為國一心為國,忘我工作忘我工作 堅韌執(zhí)著堅韌執(zhí)著,無私奉獻無私奉獻嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實,攻堅克難攻堅克難 文明對話文明對話,平等包容平等包容A.B. C.D.C第七頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易命題亮點表達了對閱讀能力命題亮點表達了對閱讀能力(nngl)的考查的考查,同時立足對學(xué)

5、生政治認同的學(xué)科核心同時立足對學(xué)生政治認同的學(xué)科核心素養(yǎng)的考查。素養(yǎng)的考查。解題思路解題思路的表述(bio sh)都正確,但與材料并無直接關(guān)系,排除。第八頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易1.下雨了,打籃球的孩子們懊惱不已,久旱逢雨的農(nóng)民欣喜萬分。這種現(xiàn)象中情緒產(chǎn)生的原因是( )A.不同情境(qngjng)產(chǎn)生不同情緒B.人的需要是否得到滿足產(chǎn)生不同情緒C.人對客觀事物的態(tài)度D.人的內(nèi)心世界B第九頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引

6、研考點學(xué)易2.消極情緒不能及時調(diào)控危害大。下面能表達這一觀點的有( )范進中舉諸葛亮三氣周瑜愁一愁,白了頭一個小丑(xiochu)進城,勝過一打名醫(yī)A. B.C. D.A第十頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易考點考點(ko din)(ko din)二二 情緒的管理情緒的管理1.如何(rh)理解情緒的感染性人與人之間的情緒會相互感染。即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒,也會影響周圍的人。2.在人際交往中為什么要學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_情緒(1)情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)

7、乎人際關(guān)系。(2)在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受(jishu)它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_出來。第十一頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易3.為什么要學(xué)會正確對待自己的情緒感受(1)保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好。(2)適度的負面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于(chy)負面情緒狀態(tài),那么可能危害我們的身心健康。4.為什么在生活中要積極(jj)地調(diào)節(jié)情緒(調(diào)節(jié)情緒的作用)(1)調(diào)節(jié)情緒有利于身心健康;(2)有利于建立和諧的人際關(guān)系;(3)有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)

8、境;(4)有利于幫助同學(xué)、家人改善情緒,保持積極樂觀的心境。第十二頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易5.調(diào)節(jié)情緒的方法(fngf)有哪些(1)改變認知評價;(2)轉(zhuǎn)移注意;(3)合理宣泄;(4)放松訓(xùn)練。學(xué)法提點學(xué)法提點重點(調(diào)節(jié)情緒的方法)一定要突破,每個方法要有典型例子(l zi)相對應(yīng)。第十三頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易3.一名德國工人生產(chǎn)一批書寫紙時,不小心調(diào)錯配方被解雇,他的生活陷入了低谷。朋友勸他:“把

9、事情換一種思路看看,說不定能從錯誤中找到有用的東西。不久,他驚奇地發(fā)現(xiàn)這種紙吸水性非常好。于是他買下那批廢紙,切成小塊,換上包裝,沒想到很暢銷。后來他還申請了專利。他用到的調(diào)節(jié)情緒的方法(fngf)是改變認知評價。第十四頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易4.甲乙兩個秀才一起進京趕考,路上遇到一支出殯的隊伍?？吹胶诤鹾醯墓撞募仔悴判睦锪⒓础翱┼庖幌?涼了半截,心想:完了,趕考的日子居然碰到這個倒霉的棺材。他心情一落萬丈,走進考場,那個“黑乎乎的棺材一直揮之不去,結(jié)果文思枯萎,最后名落孫山。乙秀才看到棺材心里也

10、“咯噔了一下,但轉(zhuǎn)念一想:棺材,棺材,有“官又有“財,好兆頭。乙秀才十分(shfn)興奮,情緒高漲,走進考場后,文思泉涌,最后金榜題名。(1)材料說明了什么?(1分)答案答案情緒不同,結(jié)果(ji gu)不同,在生活中我們要保持積極情緒。第十五頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易答案甲屬于消極情緒答案甲屬于消極情緒:消極的情緒會使人思維遲鈍消極的情緒會使人思維遲鈍,精力不旺盛精力不旺盛,不利于不利于個人正確地認識事物、分析解決問題個人正確地認識事物、分析解決問題,從而使自己的水平不能正常發(fā)揮從而使自己的水平不能

11、正常發(fā)揮(fhu),或發(fā)或發(fā)揮失常。長期保持消極的情緒揮失常。長期保持消極的情緒,會降低人的機體免疫能力會降低人的機體免疫能力,不利于身心健不利于身心健康?？?。乙屬于積極情緒乙屬于積極情緒:積極的情緒能夠使人思維敏捷積極的情緒能夠使人思維敏捷,體力充分體力充分,精力旺盛精力旺盛,有利有利于個人正確地認識事物、分析解決問題于個人正確地認識事物、分析解決問題,從而使自己的水平正常發(fā)揮從而使自己的水平正常發(fā)揮,甚至超甚至超常發(fā)揮。能增強人的機體免疫能力常發(fā)揮。能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。有益于身心健康。(2)情緒(qng x)對這兩個人各有什么影響?(2分)第十六頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題

12、-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易答案答案根據(jù)自身特點靈活地選擇調(diào)控情緒的具體方法。學(xué)會調(diào)控自己的情緒,可采用:理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、自我暗示法,幽默(yum)化解法等。學(xué)會合理宣泄情緒。方式主要有:哭泣宣泄、傾訴宣泄、運動宣泄、書寫宣泄等。注意宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行。(3)你打算在今后的生活中如何(rh)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?(4分)第十七頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易考點考點(ko din)(ko din)三三 我們的

13、情感世界我們的情感世界1.情感(qnggn)的特點是什么(1)豐富性;(2)復(fù)雜性。2.情感與情緒的區(qū)別與聯(lián)系有哪些聯(lián)系:(1)情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反響逐漸積累和開展。(2)我們對某些人或者事物的情緒,隨著時間的推移(tuy)形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。區(qū)別:(1)情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情境的改變而變化;(2)情感是我們生活中不斷強化、逐漸積累的,相對穩(wěn)定。第十八頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易3.情感的類型有哪些(1)根底性情感,如平安感;高級情感,如道德感。(2)正面(z

14、hngmin)的體驗,如愛的情感;負面的體驗,如恐懼感。(3)兩方面混雜的體驗,如敬畏感。第十九頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易4.情感的作用是什么(1)情感是人最根本的精神需求。(2)情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富(fngf)、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索求知。(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、開展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。第二十頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯)

15、構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易5.生活(shnghu)經(jīng)驗對情感有什么影響(1)狹隘的生活經(jīng)驗容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感。(2)在生活經(jīng)驗的不斷擴展中,我們的情感才可能更加豐富、深刻,我們的情懷才可能更加寬廣、博大。學(xué)法提點學(xué)法提點情感與情緒的關(guān)系要理清楚,并且要多體會(thu)生活中的豐富情感。第二十一頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易5.以下描述屬于情感的有( )“神州(Shnzhu)十一號飛船發(fā)射成功,我們充滿自豪感犯了錯誤,我們有羞愧感一時沖動,將他人打傷取得好成績我們有榮譽感A

16、.B.C.D.D第二十二頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易6.情感作為人最根本的精神需求,其價值表達在( )影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索求知豐富、深刻的情感有助于我們糾正偏執(zhí)、與人為善享受(xingshu)喜悅和快樂的情緒能讓生活更美好A.B.C.D.B第二十三頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易考點四考點四 在品味情感在品味情感(qnggn)(qnggn)中成長中

17、成長1.體味美好情感有什么意義生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達(biod)著我們的愿望,促進我們的精神開展。2.在生活中我們怎樣獲得美好(miho)的情感(1)通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。(2)學(xué)會承受一些負面感受,善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,不斷成長。第二十四頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易3.體驗負面情感(qnggn)有什么意義體驗負面感受可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命

18、變得更加飽滿豐盈。4.生活中我們應(yīng)該怎樣傳遞情感正能量(1)我們要用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。(2)在與他人(trn)的情感交流中傳遞美好的情感。第二十五頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易學(xué)法提點學(xué)法提點善于獲得美好情感并傳遞情感正能量也是對自己(zj)的提升,讓自己(zj)的生命更有價值。5.傳遞情感正能量有什么(shn me)意義(1)在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受;(2)使我們的生命更有力量;(3)讓世界多一份美好。第二十六頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記

19、易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易7.以下(xili)關(guān)于負面情感的說法正確的選項是( )要學(xué)會承受一些負面感受體驗負面情感就是件壞事要善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力所有的負面情感對我們的成長都有意義A. B. C. D.B第二十七頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研考點學(xué)易8.情感是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的。以下獲得美好情感的做法(zuf)不可取的是( )A.閱讀中外優(yōu)秀文學(xué)作品B.參與有意義的社會活動C.大方、坦誠地與人交往D.做一些嘩眾取寵、博人眼球的事情活動建議活動建議(jiny)(見

20、下面欄目見下面欄目“研活動研活動行易行易)D第二十八頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易活動活動(hu dng)建議建議1.4研活動(hu dng)行易活動目標(biāo)1.提升(tshng)健全人格的核心素養(yǎng)。2.青春期的初中生,情緒波動大,通過參加活動,能起到指導(dǎo)其及時調(diào)控不良情緒的作用。活動設(shè)計 發(fā)布活動主題做情緒的主人一、組內(nèi)開展心理診療,留神理醫(yī)生:第二十九頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易煩心事“藥方”1.這次小測驗成績

21、很糟糕,老師、家長一輪接一輪“猛批”,我的心情糟糕到了極點 2.好朋友最近對我總是冷冰冰的,今天看到她跟別人有說有笑,心里莫名的傷感 3.同桌上課跟我說話,被老師看見后,把我批評了一頓,同桌卻沒什么事,為什么受傷的總是我 4.媽媽居然偷看我的QQ聊天記錄,我滿肚子的怒氣 心理醫(yī)生大會診:每組的心理醫(yī)生分析(fnx)病情、開出藥方。第三十頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易小組一觀點:任何事情的解決都需要以溝通為前提(qint),在此根底上借助調(diào)控情緒的方法(改變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練等)來解決

22、煩心事,不一定非得一一對應(yīng)。教師指導(dǎo):贊同,很有見地。小組二觀點:情境一:轉(zhuǎn)移注意力,聽聽自己喜歡的音樂;然后分析自己需要做出什么努力才能改變現(xiàn)狀。情境二:合理宣泄法,再與好友推心置腹地談?wù)?從而化解矛盾,盡力維護友誼。第三十一頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易情境三:改變認知評價,換個角度想想老師可能只看見自己說話,并原諒老師的處理方式,事后與老師溝通。情境四:合理發(fā)泄法,告訴媽媽她這么做不對,但也要理解媽媽的出發(fā)點是為了自己好,平時多溝通讓媽媽了解自己。教師(jiosh)指導(dǎo):根據(jù)適當(dāng)?shù)那榫尺x擇合理的方

23、式,并能收到預(yù)期的效果就是有效的調(diào)節(jié)情緒的方法。二、“情緒大比拼請你一起來闖關(guān),摘取知識的果實?！镜谝魂P(guān)情緒知多少】第三十二頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易課代表出示詞語卡:眉開眼笑怒目而視咬牙切齒淚流滿面拍案而起目瞪口呆手舞足蹈悶悶不樂聲淚俱下破口大罵垂頭喪氣笑逐顏開課代表提問:(1)上述表示情緒的詞語可以概括為哪幾種根本類型?(2分)(2)這些情緒主要是通過哪些方式表現(xiàn)出來的?(3分)【第二(d r)關(guān)情緒從何來】課代表出示詩詞卡: ,三軍過后盡開顏。第三十三頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒

24、情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易長太息以掩涕兮, 。 ,憑欄處,瀟瀟雨歇。一朝(yzho)被蛇咬, 。課代表提問:(3)請將詩句或詞句補充完整。(2分)(4)請分別說出詩句或詞句表達的情緒。(2分)(5)生活中,為什么會有豐富多彩的情緒?(3分)【第三關(guān)情緒神奇果】課代表出示故事卡:第三十四頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易?三國演義?中的周瑜才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(rudin),巧設(shè)計策,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。?儒林外史?中的

25、范進,屢次赴考不中,直到50多歲才金榜題名,聽到喜訊后大喜過望,精神失常。課代表提問:(6)故事中當(dāng)事人的情緒給他們帶來了什么結(jié)果?(5分)(7)你認為故事中當(dāng)事人的情緒屬于積極的還是消極的?你判斷的依據(jù)是什么?(3分)主持人總結(jié):相信今天的兩個環(huán)節(jié)的活動大家都收獲頗豐,讓我們一起做自己情緒(qng x)的主人!第三十五頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易命題角度命題角度命題角度一以選擇題的形式考查對調(diào)節(jié)情緒的方法及其事例的一一對應(yīng)命題角度一以選擇題的形式考查對調(diào)節(jié)情緒的方法及其事例的一一對應(yīng)能力。能力。如在

26、適宜如在適宜(hsh)的場合大叫、寫日記等屬于合理發(fā)泄。的場合大叫、寫日記等屬于合理發(fā)泄。命題角度二以填空題的形式考查對調(diào)節(jié)情緒的方法及其事例的一一對應(yīng)命題角度二以填空題的形式考查對調(diào)節(jié)情緒的方法及其事例的一一對應(yīng)能力。能力。命題角度三根據(jù)材料談?wù)勀愕目捶}角度三根據(jù)材料談?wù)勀愕目捶ㄕ{(diào)控情緒作為多角度中的一個。調(diào)控情緒作為多角度中的一個。(如依法維權(quán)、換位思考、尊重他人合法權(quán)益等如依法維權(quán)、換位思考、尊重他人合法權(quán)益等)第三十六頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引研活動行易舉一個自己生活中遇到的使自己情緒低落的煩心事

27、,并當(dāng)自己的心理醫(yī)生,給自己開出調(diào)節(jié)(tioji)情緒的良方。答案答案舉例子(表述要通順而且圍繞(wiro)主題)調(diào)節(jié)情緒的方法:(1)改變認知評價;(2)轉(zhuǎn)移注意;(3)合理宣泄;(4)放松訓(xùn)練。結(jié)合實際情況說明。第三十七頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引試真題練易命題點命題點 調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)(tioji)情緒的方法情緒的方法試真題練易1.2021山西,13(1)調(diào)控不良情緒的方法除了注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法,還有一種是(理智控制法)新教材答案:改變認知(rn zh)評價或放松訓(xùn)練。2.2021山西,13(1)通過聽音樂(

28、ynyu)、散步、與人聊天等方式調(diào)節(jié)自己情緒的方法,叫注意轉(zhuǎn)移法(或轉(zhuǎn)移注意法)。第三十八頁，共四十二頁。醫(yī)學(xué)專題-第二單元-做情緒情感的主人(可編輯) 構(gòu)知網(wǎng)記易研考點學(xué)易研活動行易試真題練易欄目索引試真題練易3.(2021山西,16)在監(jiān)控屏上,某初中校長看到這樣一幕:樓道里一個高個男生欺負一位女生,周圍還有起哄的同學(xué)。這時,一個瘦小的男生沖上前阻止,并要求高個男生抱歉。對方挑釁道:“多管閑事!欠揍吧!于是,兩個人就扭打起來。校長趕緊出去制止,并問道:“誰先動手?瘦小男生說:“是我!校長想了想,對瘦小男生說:“下午五點半,請到我辦公室來。下午,瘦小男生準(zhǔn)時來敲校長辦公室的門。校長拿出三塊巧克力說:“這是對你今天行為的獎勵,但檢查還得寫。這位同學(xué)大惑不解:“我打了人,還獎勵巧克力?校長講了三點獎勵他的理由。聽完之后(