幼兒園大班體育活動(dòng)《小蚱蜢學(xué)跳高》_第1頁(yè)
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1、大班體育活動(dòng)小蚱蜢學(xué)跳高一、活動(dòng)目標(biāo)1能較熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。2能有效地改進(jìn)落地動(dòng)作,提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。3具有集體意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。二、活動(dòng)準(zhǔn)備:四個(gè)大紙箱、每一個(gè)紙箱(12)、紙箱組合(3)、小蚱蜢胸卡、蜥蜴圖片、把桿、音樂(lè)(熱身、加油歌、輕音樂(lè))三、活動(dòng)過(guò)程:師:“小蚱蜢們跟聽(tīng)課的老師打聲招呼?!?、熱身運(yùn)動(dòng):基礎(chǔ)活動(dòng)、紙箱操、背景音(根據(jù)本節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)下肢活動(dòng),雙腳并攏屈膝旋轉(zhuǎn)、屈膝向上跳)師:“活潑的小蚱蜢們讓我們跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)吧。每個(gè)小蚱蜢找一個(gè)箱子站到它的后面。(老師活動(dòng)等蚱蜢寶寶站好隊(duì)伍)。吸氣呼氣、頭部(左右、前后)、活動(dòng)手腕、腳腕、壓腿(伸個(gè)懶腰一條腿跨過(guò)盒

2、子,后腿蹬直,屁股往下壓)、腹背運(yùn)動(dòng)(伸個(gè)大懶腰,雙腿伸直撅著屁股敲小鼓,上、兩側(cè)敲敲)、腰部運(yùn)動(dòng)(左邊、右邊)、屈膝向上跳(試試你的箱子能不能接觸到屋頂,兩次)、吸氣,呼氣箱子緩慢落回地面。2、自由探索玩法,個(gè)別交流玩法。(每人一個(gè)箱子)師:“我們的箱子除了跟我們做韻律操,還可以怎么玩?”(老師手拿箱子說(shuō))1) 一個(gè)人一個(gè)箱子,探索多種玩法。(重點(diǎn)跳:雙腳并攏,屈膝向上,跳過(guò)箱子,雙腳輕輕落地。頂:大家一起試試站直身體,頂天立地。推:你的小車(chē)是怎樣開(kāi)的,開(kāi)車(chē)時(shí)我們要遵守交通規(guī)則。現(xiàn)在我們的小車(chē)變成一列車(chē)隊(duì)。次重點(diǎn)拋接:由低到高接住。手眼協(xié)調(diào)。騎馬、轉(zhuǎn)花、背箱子、等等。2) 兩人合作。師:“蚱

3、蜢寶寶,你有好朋友嗎,也讓箱子找個(gè)好朋友。試一試能玩出什么花樣?”(紙箱摞在一起跳、分開(kāi)跳、夾著玩、托著玩等)師:“這個(gè)方法真不錯(cuò)。我都沒(méi)有想到這樣玩,你的小腦筋轉(zhuǎn)的可真快。3) 重點(diǎn)跳師:我發(fā)現(xiàn)有的小蚱蜢把箱子分開(kāi),跳過(guò)去的。誰(shuí)是這樣玩的?”重點(diǎn)示范雙腳向上跳。剛才這個(gè)小蚱蜢是“雙腳并攏,屈膝向上,跳過(guò)箱子,雙腳輕輕落地。”(幼兒示范,老師講解:重心在我們的腿上)。幼兒自由練習(xí)3、集體游戲:1)、跳過(guò)低狗尾草(集體練習(xí)雙腿向上跳)師:“小蚱蜢學(xué)跳高,一跳跳過(guò)狗尾草。狗尾草是一片一片的,我們一塊試試能不能跳過(guò)這樣片狗尾草。(幼兒一起跳過(guò)一字排開(kāi)的最低高度)“對(duì)我們來(lái)說(shuō)太簡(jiǎn)單了。”師:“我們小蚱

4、蜢最厲害的本領(lǐng)就是跳高,連跳高最厲害的朱建華都比不過(guò)我們?!?)、跳過(guò)長(zhǎng)高了的狗尾草。師:“我的狗尾草,慢慢長(zhǎng)高了。你們的呢?準(zhǔn)備好跳過(guò)長(zhǎng)高了的狗尾草了嗎?(幼兒跟老師一起變化紙箱高度,一起跳過(guò))師:“蚱蜢寶寶你們的腿部力量越來(lái)越好了,這么輕松就跳過(guò)了長(zhǎng)高的狗尾草?!?)連續(xù)三次跳過(guò)長(zhǎng)高了的狗尾草。(分成兩組,每組三排。鞏固練習(xí)第一、第二高度配班老師布置場(chǎng)地)師:“剛剛我們小蚱蜢跳了一下成功了,有沒(méi)有信心連續(xù)跳過(guò)這一大片狗尾草。4)連續(xù)跳過(guò)再次長(zhǎng)高了的狗尾草。(兩組不同高度,配班老師)師:“看,狗尾草又長(zhǎng)高了。有一片高一點(diǎn)的,有一片稍矮一點(diǎn),你可以自己選擇。蚱蜢寶寶跳高的時(shí)候要雙腳輕輕落地,這

5、樣可以很好地保護(hù)我們的膝蓋。(和孩子練習(xí)屈膝向上,輕輕落地)現(xiàn)在你的腿變的非常有勁了,(老師邊說(shuō)邊摸摸蚱蜢的腿)那就來(lái)試你能不能跳過(guò)去?。ㄒ晒?!拍手慶祝)7、完勝蜥蜴群。(放音樂(lè)加油)師:“蚱蜢寶寶你們太棒了,這么高狗尾草都能跳過(guò)去!啊,現(xiàn)在前面有一群尋找食物的蜥蜴。我們?cè)鯓硬槐凰麄兂缘?。(讓孩子自己說(shuō),快點(diǎn)跑回自己的地方。)師:“我們躲到對(duì)面的草叢里就安全了。但是要跳過(guò)三大片的狗尾草,然后爬進(jìn)草叢小蚱蜢排成一隊(duì),依次跳過(guò)障礙。爬過(guò)草叢。師:“蚱蜢寶寶成功了,蜥蜴沒(méi)有追到你們。(孩子撞屁股,表示勝利?。?、放松運(yùn)動(dòng):師:“我們躲過(guò)了蜥蜴群,沒(méi)有危險(xiǎn)了?。暮陀變鹤讲輩怖铮呏v邊放松)因?yàn)槲覀凃乞鞂佟案叩鞍住鄙?,所以蜥蜴特別愛(ài)吃。為了逃生,我們還可以常吃有臭味的樹(shù)葉,如桉樹(shù)的樹(shù)葉,然后再嘔吐到自己身上。這樣蜥蜴就不想吃我們了?!蔽覀凃乞炜梢酝ㄟ^(guò)我們跳躍的本領(lǐng)逃過(guò)敵人。也可以充分利用我們蚱蜢的顏色保護(hù)自己。我們有的伙伴身體上的顏色與草叢的顏色混在一起,敵人就發(fā)

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