淺析少兒舞蹈訓練教學中的損傷原因和預防措施-精選教育文檔

1、淺析少兒舞蹈練習教學中的損傷原因和預防舉措Childrendanceisanimportantlinkofachievingqualityeducation,andithasthefunctionofaestheticeducation.Inrecentyears,thereoccursmanyinjuriesofyoungchildrenduringthedancetraining.Inordertoreducethechanceofchildrenbeinginjuredindancelearning,throughconsultingtherelevantdocumentliteratu

2、re,andcombinedwiththeauthor'syearsofdanceteachingexperience,thecausesofinjuriesinchildrendancetrainingaresummarizedandthecorrespondingpreventivemeasuresareputforward.【P鍵詞】少兒舞蹈；損傷；預防Keywordschildrendance;injury；prevention1引言隨著社會的開展,家長對孩子的興趣培養(yǎng)愈發(fā)重視,對少兒舞蹈興趣的培養(yǎng)也在其中,這無疑是對于少兒身體成長起到了積極的作用,同時少兒舞蹈也兼具了美育的功

3、能,對于學生的心理健康開展也起到了良好的作用,然而,在此過程中出現了一些問題,就是經常遇到舞蹈練習中受傷的事情,從而嚴重影響了少兒的身心健康成長,也影響了少兒舞蹈這個行業(yè)的健康開展.鑒于此,本文參考相關資料,結合自己的親身實踐,分析其原因,找出相應對策,為少兒舞蹈行業(yè)的健康開展提供參考.2少兒舞蹈練習教學中損傷的原因2.1 受教群體特殊、教師教學經驗欠缺少兒時期好奇心強,注意力難以長時間集中,而且一般一個老師會面對十幾個學生,或者更多,舞蹈老師如果欠缺治理經驗,難免有顧此失彼的情況,受傷很難防止.另外一個方面,舞蹈老師如果經驗欠缺,對于受傷事件重視不夠,或者課堂的熱身活動不到位,難以讓學生積極

4、參與其中,熱身不到位,肌肉粘滯度高,關節(jié)韌帶沒有充分拉伸,容易拉傷,扭傷,摔傷,如果老師經驗豐富,就能注意到這些,在很大程度上減少學生受傷幾率.2.2 教學過程中不能因材施教教學的主體是學生,每一名學生都存在著差異,有些學生頭腦靈活,四肢協調,動作記憶水平強,在學習過程中效率高,往往情緒過于高漲,也容易做出夸張動作而受傷,老師要及時調適學生的情緒.也有一些學生相對記憶力差,協調性、柔韌性都比較不好,那么學習過程中,他們的積極性會受到很大的影響,從而影響情緒,情緒低落,急躁不安,就會學習過程中出現害怕、害羞、猶豫不決,而這樣就會出錯受傷.作為舞蹈老師,如果不能及時進行疏導,根據學生的個體差異,而

5、采取相應的教學方法,運動損傷的可能就會增大.2.3 教學目標功利化目前,少兒舞蹈教學存在功利化的情況,各種培訓機構,各地的青少年宮、學校把比賽獲獎,舞蹈考級,甚至有些家長已經把舞蹈學習作為以后孩子的職業(yè)選擇或者為了以后考大學的加分工程,功利化很嚴重,導致的結果就是,舞蹈評價體系混亂,只去追求舞蹈的技巧性,表演性.背離了少兒舞蹈教學的初衷,導致教學中老師在教學中也會急功近利.例如,有些老師的課堂直接就開始成品舞的排練,忽略根本功,忽略美育,忽略循序漸進的教學原那么,讓學生承受更大的練習強度,更大的負荷,這樣就容易造成學生的受傷1O2.4 教學片面追求技巧、練習模式成人化舞蹈教學要一定的難度和技巧

6、,這也是舞蹈教學的目標之一,但是過度重視技巧,忽略少兒身體發(fā)育特征,結果就容易出現受傷的情況,有可能導致終身殘疾的悲劇,舞蹈是肢體和情感的藝術,只追求肢體的技巧會喪失情感的美育功能,就會失去舞蹈的藝術特性,也對少兒的身心開展造成障礙,由于少兒時期肌肉、力量、靈敏、肢體限制力、應急水平、協調性、自我保護意識都不及成人,如果一定要把高難度動作,成人化的動作參加,就會出現受傷的情況.從練習教學的模式來看,少兒舞蹈練習是促進少兒身心全面開展,肩負美育的功能,是素質教育的一種方法,它的任務不是培養(yǎng)專業(yè)舞蹈表演家.而現實中,舞蹈老師一般都是從專業(yè)院校畢業(yè),把從專業(yè)院校老師們練習自己的那一套,直接應用到少兒

7、身上,練習模式就比擬專業(yè)化、職業(yè)化了.少兒時期的身體條件達不到專業(yè)化模式的要求就容易導致受傷.還有成品的少兒舞蹈作品,職業(yè)化,成人化的痕跡很明顯,不管從舞蹈的主題、創(chuàng)意、動作技巧都不符合少兒舞蹈教學的要求,遠離了少兒的活潑可愛的特征,這樣不僅影響孩子的學習興趣,更容易導致其在學習過程中受傷.3少兒舞蹈練習教學中損傷的預防舉措3.1根據教學對象制定合理的教學目標和評價標準少兒舞蹈老師必須根據受教群體的狀況,了解少兒群體共同特點,也要了解學生之間存在的差異,做到因材施教.在此根底上,設定合理的教學目標,明確教學要求,教學主題內容,分清楚教學重點和要解決的難點,從而制定切實可行的教學方案,避免教學目

8、標設定超出了少兒時期的身體、心理開展的特點,在難度,技巧,方案都遠離少兒事情的身心開展情況,違反了循序漸漸的教學原那么.在制定評價標準上,盡量減少功利化的評價體系,讓學生承受難以承受之重,使評價標準多元化,不要只用獲獎、考級、難度技巧等來評價,多增加一些有利于少兒身心全面開展的標準,增加一些美育功能的評價標準.3.2教材內容安排適合少兒身心開展少兒舞蹈的教材要根據少兒時期的生理心理特點進行安排,每個階段有每個階段的內容,通過這些內容的教學,讓學生動作、步伐、身體機能、樂感、模仿力、想象力等得到全面的煉.作為舞蹈老師應該去分析每一教材的優(yōu)缺點,根據實際情況做出調整,要具體到班級、年齡段、學習年限

9、、甚至到個人特點.不要盲目增加技巧難度、盲目迎合社會評價,綜合考量自身特點、學生特點而選用最適宜的教材內容,提升教學質量.3.3教學方法得當教無定法,然而,根本教學練習原那么一定要遵守,舞蹈教學有其自身的特點.首先要有調整課堂氣氛的熱身,拉伸方法.不能固定不變,讓學生失去興趣.以積極的熱身、良好的情緒進入學習內容能充分減少受傷幾率.其次,就是少兒時期的學生善于模仿,但是對動作沒有自己的評判標準,老師做什么就是什么,所以,老師的示范動作一定要準確優(yōu)美,而且示范可以進行多種方式進行示范,綜合運用鏡面示范、反面示范、正面示范、側面示范等,讓學生清楚地看到每個動作細節(jié),這樣可以減少由于亂做動作帶來的身

10、體損傷.同時要求老師語言講解要準確簡潔,才更有利于學生掌握動作.其三,教學過程中學生難免出錯,老師在糾錯環(huán)節(jié)上,掌握好語言評價,不能帶侮辱性的評價,多鼓勵,不能給學生造成太大的心理負擔,否那么,學生會由于情緒緊張,壓力大在做動作時受傷.其四,教學方法的選用一定要遵循根本的教學規(guī)律,要做到循序漸進,由簡單到復雜,由淺及深.合理地選用分解教學和整體教學,例如單一的舞蹈動作可以從步伐、上身、手臂等開始,再學習韻律,掌握表情,一步一步地講解學習,不能一會兒步伐、一會手臂的.對學生的要求也不能一次性全部提出來,要逐個提出,逐個解決.否那么的話,學生會不知所措,產生盲目感,不明確動作要求,在做動作時受傷.最后,在教學方法的選用上,也一定要考慮少兒的身心開展還是不成熟的,例如,少兒時期,軀干長四肢短,重心調整水平差,柔韌性好,不易骨折,但容易變形,力量差,耐力差,注意力容易分散,所以,教學方法的選用一定要考慮這些因素,教法不能成人化,多項選擇一些充滿童真的、生動的、趣味性強的教學方法,這樣才能激發(fā)他們的興趣,讓學生注意力集中,減少舞蹈練習中的受傷現象.4結語隨著教育理念的更新,少兒舞蹈教學練