心靈游戲讀后感800字5篇

1、心靈游戲讀后感800字5篇 心靈游戲是畢淑敏所著的一部心理指導(dǎo)書。這本可以改變?nèi)松男睦磔o導(dǎo)書，讓人獲益匪淺。書中記敘了挖掘人類潛意識的七個游戲，讓讀者在閱讀并完成游戲的同時，更加深刻地認(rèn)識自己。下面是小編收集的心靈游戲讀后感，供大家借鑒。 心靈游戲讀后感800字 1 暑假期間把畢淑敏的心靈游戲看了一下，忽然覺得：人，真的應(yīng)該花點(diǎn)時間思考一下自己，我們活著，畢竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享： 游戲一：我的5樣，然后逐一刪去，就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是，我想可半天也沒有想清晰倒底那5樣是我最重要的東西。假如說，空氣，水，陽光是生命重要的三樣?xùn)|西，那我情愿自己是一棵樹，確實，沒有

2、這三樣必須的東西，就不會有我，但是有了這三樣?xùn)|西，也并不是就是我，否則，每個人豈不都是一樣?所以對我言，重要的5件東西，我繼續(xù)在想畢竟要怎樣選擇?生活中的每一個人，每一件東西，都有他或它有用的一面，缺少了任何的一件，我都會覺得重要。 游戲二：誰是你的重要他人?父母應(yīng)該是，丈夫應(yīng)該是，朋友應(yīng)該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后，我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間，我的戀愛受傷，我的家庭不理解我，我又覺得朋友是我的重要他人，不同的境遇，有不同的重要他人，甚至有的時候自己也是我的重要他人。 游戲三：我是一個怎樣的人?同樣的感覺，在不同的環(huán)境中，我是不同的人。其實，每個人都在扮演不同角

3、色，在父母面前我是孝順的，偶然也有點(diǎn)叛逆;在失戀朋友的面前，我是個可以接受傾訴的人，雖然有的時候，我的言語會有些刻?。ㄎ蚁矏劾硇缘姆治龈星椋艞壍臎Q不留下）;在丈夫面前我是會過日子的一個女人，燒的一手好菜，雖然有的時候老公覺得我有點(diǎn)懶;在女兒面前，我是個能陪她玩的好媽媽;在工作中，我認(rèn)真，在同事面前，我謙虛，當(dāng)然，偶然也會被同事們尖酸刻薄一下，同理，在有時機(jī)的時候我也會尖酸刻薄他們;真的不同的地方，演繹不同的我，就如最近看的廣告，不同的場景需要不同的自我。 游戲四：我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點(diǎn)照應(yīng)，在不同的“我”的情景下，有不同的.支持系統(tǒng)。是丈夫，是女兒，是父母，是同事，是朋友。我的朋友

4、不多，但是，我有個很好的很好的異型朋友，比我年長許多，任何的問題我都可以傾訴，接受到支持，真的是不一樣的感覺。 游戲五：再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了，因為總歸會存在缺失的。我的父母平凡，這從我開始學(xué)習(xí)寫做作文是對于父母寫的最真實的字眼了，因為他們真的很平凡，甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點(diǎn)小市民，哈哈!真的是這樣，父母現(xiàn)在開始健忘，可怕我們大聲的說話，可怕我不回去看望他們，就像我小的時候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯樱麄冮_始依戀我們。沒有讓我餓著，也沒有讓我冷著，更沒有讓我覺得童年有陰影，對于我來講，除了感謝，我是不能乞求更多了。當(dāng)然他們的愛比我說的要多多了。我覺得他們很可愛。 游戲六：寫下你的

5、墓志銘我想了很久只有兩個字：感謝要感謝給我鼓舞的人，要感謝支持我的人，要感謝我身邊的小人，要感謝給我?guī)砝щy的人，只有所有的都能經(jīng)歷了，我的生命才完整。 游戲七：生命線昨天在還這則游戲的時候忽然發(fā)覺，自己在沒有看到這個游戲前，大概幾年前，我自己也作過類似的游戲，我拿了張a3紙做的，真的，我思考了好久。雖然有時候有點(diǎn)偏離時候是在我計劃的方向內(nèi)。 有時間的話，推薦大家一起來讀一下，學(xué)會審視一下自己的心理。 心靈游戲讀后感800字2 心靈游戲是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過她的女心理師，感覺也很好，只是當(dāng)時讀完后沒有來得及寫寫感想。 現(xiàn)在忽然間醒悟了，想自己有進(jìn)步，得把瞬間的

6、感覺抓住，“動等不只是手腕的運(yùn)動，更是一個沉思的過程”這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說出來跟不說是不一樣的，寫出來與說出來也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會更好一些。 該書共有7個游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當(dāng)時我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認(rèn)定了他就是我將來的丈夫，或許那一刻我對他的愛特別深，深到難以舍去。反正，假如只能剩下最后一樣，就只剩他。當(dāng)然，這五樣其中的舍棄過程是痛苦的。這是否告訴我：現(xiàn)在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜?畢淑敏的語言活

7、潑、生動、鋒利，讓人特別有感慨。 你今天的生活是幾年前的一個選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。 或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續(xù)開展的道路，而且我相信只要我堅持不懈，路會越走越寬的。 第二個游戲：誰是你的重要他人。 第三個游戲：我是誰?現(xiàn)實的我，理想的我，他人眼中的我，我真實地列了表，這讓我認(rèn)識到，其實現(xiàn)實的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點(diǎn)，那理想很快會成為現(xiàn)實。 第四個游戲：你的支持系統(tǒng)。朋友、父母、男友。好長的一段時間，男友是我唯一的支持系統(tǒng)。但我發(fā)覺這是錯誤的，看了李中瑩的愛上雙人舞后，我發(fā)覺兩人相處需要獨(dú)立的空間。我有選擇離開他的權(quán)利，但卻沒有要求他改變的

8、權(quán)利。愛上雙人舞還沒看完，等看完后，再寫寫感想。 第五個游戲：再選你的父母。其實看到這個題目時，我心里已定了，我感謝我現(xiàn)在的父母，雖然他們都有許多的缺點(diǎn)，但我不會再重新去選擇別人當(dāng)我的父母。父母都是農(nóng)民，錢權(quán)勢都沒有，我感謝我能出生在這樣一個農(nóng)村家庭里，讓我養(yǎng)成能吃苦，勤勞，老實，善良，孝順的好品行。這些足可以與錢權(quán)勢相媲美。 第六個游戲：寫下你的墓志銘。 第七個游戲：生命線?；蛟S我也該好好重組我的生命線，把原來放在下面的事，放到線的上面。曾經(jīng)的挫折在今天看來，可能都是值得慶賀的事，因為他們讓我進(jìn)步了。人生的藍(lán)圖要好好規(guī)劃才能走得更好，更遠(yuǎn) 心靈游戲讀后感800字3 心靈七游戲是畢淑敏所著的一

9、部心理指導(dǎo)書。 心靈七游戲，顧名思義，就是關(guān)于心靈的七個游戲。誰的心靈?是我們自己的。用作者的話來說，這本書是為我，為你，為他，為所有“有心”人所寫。“假如把人間比作原野，每個人都是在這片原野上生長著的茂盛植物，這棵植物會開出漂亮的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體;一瓣是紅色的，代表著我們的心理;還有一瓣是藍(lán)色的，代表我們的社會功能?！痹鯓犹街约旱男撵`畢竟是不是健康?這本書或許能幫你一個忙。書_有七個游戲，依次是：我的五樣、誰是你最重要的人、我是一個怎樣的人、你的支持系統(tǒng)、再選你的父母、寫下你的墓志銘、生命線。書中的7個游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案答案需要你自己查找而查找答案的同時也許就是改變?nèi)松?/p>

10、的開始。 我深有感觸的是這個游戲我的五樣。這個游戲的玩法很簡單，就是在一張白紙上寫下自己生命中最重要的五樣?xùn)|西，可以是人也可以是物。然后我們假如人生中會出現(xiàn)一種意外，必須要你在這五樣中舍棄一種，然后依次再舍棄四次，隨后依次劃去“最不重要”的一樣事物，直至留下最后一樣為止?？次覀冏詈笫Ｏ碌暮臀覀兩釛壍捻樞颍覀兊男撵`會在痛苦的取舍中得到升華。 “主動的放棄，如同退潮的海水，在動亂歸于平靜的過程中，遺留下突兀屹立的東西，那才是你生命中最重要的礁石?！痹谖覀兊囊簧形覀儞碛卸嗌贃|西，這些東西對我們而言到底有什么樣的作用?哪些才是我們真正需要的?哪些才是我們內(nèi)心更看重的東西?哪些只是浮云?有些人明確知

11、道自己畢竟要的是什么，能夠正確的選擇自己所需要的;而有的人不停的追逐，卻發(fā)覺努力追逐到手的卻都不是自己需要的，等到回頭才發(fā)覺原來自己忙碌的都毫無價值和意義，留下的是人生無盡的遺憾和悔恨。我的五樣帶你走進(jìn)你的自我，我們在選擇自己身邊的東西，當(dāng)按照游戲要求毫不留情的要你一樣一樣丟掉的時候，你才能發(fā)覺自己真正需要的是什么，你才能發(fā)覺自己內(nèi)心的追求是什么，思考著自己的人生，重新思考生命的價值。 閱讀這本書確切地說是在做游戲認(rèn)識自己。一個游戲指引一條道路;一個選擇決定一種命運(yùn)。你今天選擇這本書幸福可能今天就降臨;你現(xiàn)在開始做游戲現(xiàn)在也許就有改變。 以下是在書中看到的幾段話，分享給大家。 一個選擇，決定一

12、條道路。一條道路，到達(dá)一方土地。一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一種命運(yùn)。 決策失誤是最大的失誤。每個人都盼望盡量少走彎路。將決定做的完美一些，少一些遺憾，是所有人的期望。 那么，做出正確決定的前提是什么呢? 那就是你到底要什么? 生命的最珍貴之處，并不在于它的長度，而在于他的廣度和深度。假如我們能很精彩的過好每一分鐘，那么這些分鐘的總和，也必定精彩。 我們無法估計死亡訪問你的時間，但你可以提前預(yù)備好招待他的茶點(diǎn)。也許只有在絕境中，人生中最根本最樸素的光輝才會突破種種阻力，迸出單純而眩目的光輝。 長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好的活著。 心靈游戲讀后感800字4

13、最近，我拜讀了畢淑敏的 心靈游戲。這本可以改變?nèi)松男睦磔o導(dǎo)書，讓我獲益匪淺。書中記敘了挖掘人類潛意識的七個游戲，讓讀者在閱讀并完成游戲的同時，更加深刻地認(rèn)識自己。讀這本書，可以讓我們反省自己，思索人生，為我們的人生道路指明方向。書中介紹了七個游戲： 游戲一：我的五樣。拿出一張紙，在紙上寫下自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫過程，因為她覺得當(dāng)你全神貫注，認(rèn)真工整地書寫自己名字的時候，就是在感受一個特別的自我。然后一口氣寫下出現(xiàn)在你腦海里的、對你來說最重要的五樣?xùn)|西，比方人、物，關(guān)系，感情等。當(dāng)你在思考這個問題的時候，把最先出現(xiàn)在你腦海里的東西用大的字體清晰地寫出來，不用考慮它們的順序。但人生充滿各種

14、意外，你不能總是擁有你珍愛的東西，因此你不得不放棄。然后就是一個比較痛苦的放棄過程。你將它們一個一個從白紙上抹去，要抹得干潔凈凈，不留一點(diǎn)痕跡，最后只剩下一樣?xùn)|西，便是你最重要的東西。 游戲二：生命中的重要他人?！爸匾恕保傅氖菍δ阈睦砗腿烁竦男纬僧a(chǎn)生過重大影響甚至決定性作用的人，這里指的影響可以是正面的，也可以是負(fù)面的。這個游戲可以關(guān)心你了解自己心理和性格形成的原因，修復(fù)幼年期遭受的精神創(chuàng)傷。對一個成年人來說，可以遵循著“重要他人”這條纜繩，重新審視我們和“重要他人”的關(guān)系、規(guī)則和模式。假如它是合理的，就嘗試著去接納。假如它是非合理的，就把它徹底清空。觀賞并接受“過去”可以增加我們支配“

15、現(xiàn)在”的能力。我們不能改變已經(jīng)發(fā)生的事件，只能改變這些事件對我們的影響。 游戲三：我是一個怎樣的人。在這個游戲里，要求就各種關(guān)于自我的類目，比方外貌、身材、個性、職業(yè)、出身、理想、配偶等分別寫下你的真實在我們成長的道路上，有些人是 情況、你的理想和他人眼中對你的評價和印象，這個游戲可以關(guān)心你了解真實的自我。 游戲四：你的社會支持系統(tǒng)。俗話說一個好漢三個幫，一根籬笆三個樁。完成之后，請設(shè)想，當(dāng)你遇到困難或情緒低落和危機(jī)的時候，你會和誰傾心交談，或者向誰發(fā)出呼救?你能得到哪些人的關(guān)心?這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但是支持是雙向的，若總是一味求助別人的心理支持，就如同乞丐，不可能每次都能如愿。 游戲五：

16、再次選擇你的父母。父母是不能選擇的，但可以重新認(rèn)識并接納他們。 游戲六：寫下你的墓志銘。人都想提高生活品質(zhì)，更好地活著。誰都無法預(yù)測死亡，但可以提前預(yù)備好。假如在生命遭遇突發(fā)危險，彌留之際，人生濃縮成微電影，在你的腦海里快速放映。一切像走馬燈似的閃過，你對世界還有什么話說?要對誰說最后的話?試圖為自己的生命增加時間，不如努力為自己的時間給予生命!人生苦短，就要活出精彩! 游戲七：生命線。認(rèn)可自己的局限，認(rèn)可人生是波瀾起伏的過程，接納自己的負(fù)面情緒。 短暫的一生總會有動身的起點(diǎn)，也總會有自己專注追逐的目標(biāo)。讓我們動身，去查找你的健康三色花，去催放你的紅花蕾。心理健康，才會使你的生理更健康。例如你

17、懂得接納自己嗎?你喜愛你自己嗎?你不知道明天事業(yè)是否會成功，但即使不成功，你能否依舊觀賞和尊重自己?25 歲之后，讓我們學(xué)會像植物一樣，有陽光、空氣即可。學(xué)會做一個滋養(yǎng)性情的人，無條件地接納和滋養(yǎng)自己，同時也滋養(yǎng)他人。做自己的“重要他人”，不管我是怎樣的，不管我外貌美丑，家庭怎樣，也無論我的事業(yè)成功與否，只是做為一個獨(dú)立的人，無條件地接納自己。 匆匆過客，有些人卻是“貴人”，是生命中的“重要他人”，可能是我們的父母長輩，也可能是我們的同學(xué)老師等。記憶遵循著奇異的規(guī)律，某些特定的人和事，揮之不去，影響我們的一生。假如將人類的整個意識比喻成一座冰山，那么浮出水面的局部就是屬于顯意識的范圍，約占意識

18、的5%，換言之，隱藏在冰山底下 95%的意識則屬于潛意識的力量。正如弗洛伊德所說，人的行為深受童年早期經(jīng)驗的影響。不可否認(rèn)，童年的記憶在人的潛意識中占據(jù)了很大的空間。人們長大后可能強(qiáng)迫自己忘記不愉快的童年，但這局部記憶不會消逝，而是存留在腦海，并對將來的一系列行為作出引導(dǎo)。假如你不把它們挖掘出來，并加以重新認(rèn)識，它就可能像一道符咒，隱藏在潛意識里，深深地烙在你的某些性格和行為中。 許多人追求好工作，追求金錢，但是生命中最重要的不是金錢、地位和名利，而是健康、堅強(qiáng)和歡樂。擁有健康的身體，才是歡樂的源泉，保持歡樂的心靈，才會找到幸福的真諦。不能輕視健康、輕視甚至漠視健康的存在。我們?yōu)榻】刀嘧鲂┩顿Y

19、，盡可能地遠(yuǎn)離“三提前”：提前衰老、提前疾病、提前死亡。健康是可以經(jīng)營的，而老板就是自己。擁有健康不代表擁有一切，但失去健康就會失去一切。 父母是我們的啟蒙老師，是對我們有深遠(yuǎn)影響的人，父母在我們心目中是什么樣的位置，再選我們的父母，或許可以讓我們思考怎樣能做到去正視父母對我們產(chǎn)生的影響，真正理清晰我們內(nèi)心世界父母的影子，關(guān)心我們更好地成長?！澳怪俱憽焙汀吧€”讓我們重新審視自己的人生，思考人生的價值和意義。 心靈游戲 這本書引導(dǎo)我們思考人生，維系健康的人生，值得認(rèn)真研讀，細(xì)細(xì)品味。 心靈游戲讀后感800字5 初來人世的我們，一如黎明的朝露，清透而又晶瑩。心靈在陽光下一覽無遺。可是從何時起，

20、我們不愿再放開心扉，不愿再吐露心事，寧愿活在自己的城堡，就算是孤獨(dú)的，也還是一如既往。 我們漸漸長大，人生也不再是一張白紙，生活讓我們背上一個又一個的包袱，有些是我們不得不背負(fù)的，有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。于是我們步履維艱，足步不再輕快，人生的色彩或許依舊多彩，但我們卻無心再觀賞。我們執(zhí)著于將來的理想，糾結(jié)于對現(xiàn)實的不滿。忽略了太多太多不應(yīng)錯過的風(fēng)景。 看完心靈游戲，心靈好像經(jīng)歷了一個世紀(jì)的旅行。從回憶過去，到思考現(xiàn)在，再到冥想將來，白紙猶如一方明鏡，將我的內(nèi)心一一展現(xiàn)，我接受也好，抗拒也罷，那一個我已一目了然。 第一個游戲“我的五樣”，我最寶貴的是什么?剛開始時，我的大腦竟然空白一片，但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來，父母，愛情，友情，健康，歡樂我竟有些不知所措了，我最珍愛的到底是什么?我無力做決定，我也不愿按作者說的去割舍任何一個，也許是我貪心了，可是我知道，無論最后剩下的是什么，我都會難過。但作者仍是成功的，他