體育與健康理論試題匯編

1、一、名詞：體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容， 以增進(jìn)高中學(xué)生健康為主要必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。健康：指個(gè)體在身體、心理和社會各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、 心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)， 才算的上真正的健康。 體育是促進(jìn)健康的主要手段。新興運(yùn)動類項(xiàng)目： 指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學(xué)校開展的運(yùn)動項(xiàng)目。運(yùn)動量：指人體在身體練習(xí)中所完成的生理負(fù)荷量。體格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，包括人體生長

2、發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。體能：指人體各器官的機(jī)能在肌肉活動中表現(xiàn)出來的能力， 包括身體素質(zhì)和身體基本活動能力。二、填空題：1、體育鍛煉的六項(xiàng)原則： （自覺性）、（經(jīng)常性）、（個(gè)別性）、（全面性）、（漸進(jìn)性）、（適量性） 。2、籃球場地的長為（28m ），寬為（ 15m）；排球場地的長為（18m ）寬為（ 9m）。3、現(xiàn)任國際奧委會主席（羅格）。4、馬拉松全長（42.195 公里）。5、現(xiàn)代奧運(yùn)會于（1894）年由法國教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。1/106、人體所需營養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無機(jī)鹽）和（水） 。三、簡答題1、簡述輪滑直線滑跑的動作要領(lǐng)？

3、答：滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。2、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目有哪些？答： 1、身高 2、體重 3、肺活量 4、立定跳遠(yuǎn)（ 50m ）5、臺階實(shí)驗(yàn)（ 1000m 男）（ 800m 女）任選一項(xiàng)； 6、握力、座位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐、座位體前屈、握力（女）任選一項(xiàng)。2、乒乓球攻球引拍動作的技術(shù)要領(lǐng)？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺， 引拍適度， 體臂夾角約 35 度40 度；前臂自然彎曲， 肘關(guān)節(jié)約為 120 度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。3、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？答：在長跑時(shí)，

4、由于有機(jī)體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動等自我感覺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。4、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會逐漸適應(yīng)， “極點(diǎn)”很快被克服。文章來自長沙教育論壇網(wǎng)址 ,原文地址 :體育與健康理論試題匯編 2 一、填空（每空 1 分共 30 分）1把以和計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。2運(yùn)動量：指人體在身體練習(xí)中所完成的。2/103小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、低單杠等。4跑的教材共分為四大項(xiàng)，即、。5跳躍是

5、小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿姿勢有、。6傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是：、。7體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為與。8根據(jù)人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為、三個(gè)部分。9體育課的分組教學(xué)，一般分為和兩種形式。10練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生與的比例。11體育課的運(yùn)動負(fù)荷包括和兩種。12體育與健康課程是一門以為主要手段、以學(xué)習(xí)為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。二、選擇題（每題1.5 分共 30 分）1三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）A.單腳B.跨跳C.跨步跳D.跳躍2新課程評

6、價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生()的評價(jià)體系 .A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展3.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是()A.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變B.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變C.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變D.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變4.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）3/10A教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃B教學(xué)工作計(jì)劃、教案C教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃D教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃5.有 8 個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（）A.7場B.12場C.8場D.16場6.基本體操的鏡面示范是（）A.面對練習(xí)者做

7、同方向的動作B.背對練習(xí)者做同方向的動作C.面對練習(xí)者做反方向的動作D.背對練習(xí)者做反方向的動作7.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（）A.示范B.指令和口令C.教具與模型演示D 定向直觀標(biāo)志8.運(yùn)動技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（）A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動化B.起始動作、過程動作、結(jié)束姿勢C.運(yùn)動感知、表象運(yùn)動、技能形成D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧9.在田徑場地上，計(jì)算100 米跑的距離是從（）A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿10.根據(jù)動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和（

8、）A.用力動作B.擺動動作C.翻騰動作D.拋接動作11. 肩肘倒立前滾成蹲立動作下列說法正確的是（）A. 仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀B.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀C. 倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)D.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀4/1012. 肺活量體重指數(shù)是指 ( )A.肺活量÷體重B.肺活量×體重C.體重×肺活量D.體重÷肺活量13.鉛球投擲圈的直徑是（）A. 2.50 米B. 2.135 米C. 1.25 米米14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（）A.上課儀式B.課中的要求C.課的結(jié)束D.器材的整理和歸還15.新課程強(qiáng)化評價(jià)的（）功能A.甄別B.激勵C.選拔D

9、.尊重16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是（）米A.189B.2815C.2814D.18817.下列說法錯(cuò)誤的是： （）A.路：學(xué)生前后重疊成一行叫路B.列：學(xué)生左右并列成一排叫列C.翼：指隊(duì)伍的兩端D.基準(zhǔn)學(xué)生：每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是（）A.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的生長發(fā)育B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操C.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)D.掌握“三基”19.下列不屬于課外體育活動的是（）A.早操、課間操B.運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練C.運(yùn)動會D.體育課籃球比賽20.安全地進(jìn)行體育活動是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（）5/

10、10A.運(yùn)動參與B.運(yùn)動技能C.心理健康D.社會適應(yīng)三、判斷題（每題1分共10分）1學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價(jià)的。（）2體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗性的球類游戲。（）3學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）4跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。（）5跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。（）6體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序，以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。 （）7球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）8有 8 個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為26 場。（）9課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守

11、的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）10在實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）四、簡答題（每題5分共20分）1簡述前滾翻動作要領(lǐng)。2簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。3在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？4體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？五、論述題（ 10 分）小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說一說如何貫徹這些原則。體育與健康理論試題匯編2 答案教師招聘考試體育試題答案(僅供參考 )6/10一、填空題：1.遠(yuǎn)度高度2.生理負(fù)荷量3.技巧支撐跳躍4.快速跑耐久跑接力跑障礙跑5.跨越式俯臥式背越式6.基本知識基本技術(shù)基本技能7.室內(nèi)課（理論課） 室外課（

12、實(shí)踐課）8.準(zhǔn)備基本結(jié)束9.分組不輪換分組輪換10.學(xué)生練習(xí)時(shí)間實(shí)際上課總時(shí)間11. 生理負(fù)荷心理負(fù)荷12.身體練習(xí)體育知識技能健康健身和育人二、選擇題： CCCAACBDDCDABDBBDCDB三、判斷題 : ××××四、簡答題：1蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。2社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。3思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品

13、德教育。4堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識； 以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位； 關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。五、論述題： 參與自愿的原則；全面發(fā)展原則； 鍛煉適量原則； 循序漸進(jìn)原則； 經(jīng)常性原則。1參與自愿的原則。使學(xué)生明確為什么要進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉對學(xué)生身體發(fā)展有何重要作用。 培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。 加強(qiáng)紀(jì)律教育。 指導(dǎo)學(xué)生把自己的需要和實(shí)際結(jié)合起來。2全面發(fā)展原則。在鍛煉內(nèi)容的選擇上應(yīng)考慮兒童身心的全面發(fā)展。要避免長時(shí)間地做靜力性的鍛煉， 拔河舉重物在低年級不宜采用或嚴(yán)格規(guī)定重量和時(shí)間。全面發(fā)展的原則，不是限制

14、學(xué)生在課外體育活動中充分發(fā)揮自己的特長。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。3鍛煉適量原則。根據(jù)兒童年齡，對各年段的學(xué)生有不同要求，科學(xué)地安排鍛煉計(jì)劃，有一個(gè)有利于發(fā)展學(xué)生身體的運(yùn)動負(fù)荷。 注意鍛煉中的自我感覺和生理指標(biāo)測定， 把學(xué)生的自我感覺和生理測定結(jié)合起來， 同時(shí)，要把學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對鍛煉的要求結(jié)合起來。4循序漸進(jìn)原則。學(xué)生每次鍛煉都要遵循生理機(jī)能活動變化規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動，量由小到大，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，再使負(fù)荷逐漸下降，做好放松。根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，遵循生長發(fā)育規(guī)律，按照學(xué)生實(shí)際，制定體育鍛煉計(jì)劃。7/105經(jīng)常性原則。把體育鍛煉列入每天日程表中，形

15、成習(xí)慣。在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時(shí)間上都要認(rèn)真考慮，引導(dǎo)學(xué)生樂于參加鍛煉，并積極進(jìn)行體育鍛煉。選聘小學(xué)體育教師考試試題一、填空題（每空1 分，共計(jì) 20 分）1、體育與健康課程是一門以練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的的必修課程。2、評價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從、和等三個(gè)方面去評價(jià)。3、運(yùn)動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的與表現(xiàn)。4、肌肉工作時(shí)的直接能源是，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。5、人體的運(yùn)動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動的，肌肉收縮是運(yùn)動的。6、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由的生理機(jī)制決定的。7、是學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的必測項(xiàng)目。8、由一列橫

16、隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先報(bào)數(shù)。9、耐久跑中的途中跑，要求的節(jié)奏與節(jié)奏相配合。10、三級跳遠(yuǎn)由助跑，沿線向前的連續(xù)三次跳躍組成。二、判斷題（每題1 分，共計(jì) 10 分）1、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。（）2、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（）3、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進(jìn)行。 （）4、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出； 。（）5、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。（）6、排球比賽中A 隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將

17、球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（）7、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。（）8、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（）9、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。（）10、重力休克是在劇烈運(yùn)動中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克（）三、簡答題（每題 4 分，共計(jì) 20 分）1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？3、簡述體育運(yùn)動對運(yùn)動系統(tǒng)的影響？4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？5、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。四、分析題（15 分）

18、根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求，分析籃球變向運(yùn)球教材。請注意目標(biāo)的明確， 重點(diǎn)與難點(diǎn)的把握、教法與學(xué)法的創(chuàng)新。 （簡案）一、填空題1、身體，健康2、身體，心理，社會適應(yīng)3、態(tài)度，行為4、ATP5、杠桿，樞紐，動力6、超量恢復(fù)7、身高，體重，肺活量8、1-29、跑，呼吸10、快速，直8/10二、判斷題1、2、×3、4、×5、×6、×7、8、9、×10、×三、簡答題1、答： 1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生

19、受益。2、答： 1、循序漸進(jìn)的原則；2、全面鍛煉的原則；3、經(jīng)常性鍛煉原則；4、區(qū)別對待的原則；5、準(zhǔn)備與整理活動原則。3、答： 1、體育運(yùn)動對骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2、體育運(yùn)動可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；3、體育運(yùn)動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、答： 1、打好身體基礎(chǔ)；2、掌握體育的知識、技能，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價(jià)；3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4、培養(yǎng)自我體育意識。5、答：動作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。四、分析題答： 1、目標(biāo)的確定，全面、恰當(dāng)、具體。2、教材的動作要領(lǐng)、重點(diǎn)、難點(diǎn)表述恰當(dāng)。3、新理念的貫徹實(shí)施。4、教師主導(dǎo)、學(xué)生主體效應(yīng)。5、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用。6、學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學(xué)過程中評價(jià)的運(yùn)用。小學(xué)骨干體育教師培訓(xùn)結(jié)業(yè)考試試題一、判斷與選擇題（10 小題，每小題1 分，共 10 分）1新課程強(qiáng)調(diào) STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。（×）2為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、 搬運(yùn)重物等活動是值得提倡的。（×）3學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味