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1、湖南省望城縣金海雙語實驗學校七年級生物下冊 第四單元 第二章 人體的營養(yǎng)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)(第1課時)導學案(無答案) 新人教版課型:綜合課設計:審核:審批:班級:小組:姓名:使用時間: 月 日 星期 課題:食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第 課時累計 課時學習過程(定向?qū)W:教材 頁至 頁)流程及學習內(nèi)容學習要求和方法1、 明確目標導入:學習目標:1、說出人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì);2、運用科學研究方法測定食物中的能量。二、夯實基礎1、食物中含有( )、( )、( )、( )、( )和( )等六類營養(yǎng)物質(zhì)。2、三種物質(zhì)對比:供能物質(zhì)主要作用主要食物來源共同作用各自主要作用糖類組成 ,為生命活動提供 。主要的 物質(zhì)
2、脂肪重要的 物質(zhì)蛋白質(zhì)和 身體的重要原料,人體的 以及 修復和更新必需物質(zhì)。三、能力提升隨著生活水平的提高,人們的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習慣正趨于多元化,在此過程中肥胖病患者呈現(xiàn)上升趨勢。其中,青少年和兒童肥胖患者也逐年增多,“關注肥胖,增進健康”日益成為人們茶余飯后的熱門話題。請你結(jié)合所學知識回答下列問題:生命在于運動,下表是各種活動方式在單位時間內(nèi)的耗氧量,你認為最佳的減肥活動方式是 。獨學:1、認真閱讀書本,重點劃記填空內(nèi)容。2、閱讀教材1922面,探究食物中的供能物質(zhì)對學1、為什么運動員在長跑或劇烈運動前常吃一些含糖量高的食物?2、現(xiàn)在科學家都在研究青少年的營養(yǎng)餐,而營養(yǎng)餐中都十分講究牛奶的比
3、例,你知道這是為什么嗎?4流程及學習內(nèi)容學習要求和方法 活動方式打籃球慢跑靜坐睡眠踢足球散步耗氧量(L/h)90120251411560對肥胖患者而言,預防高血壓除了要注意加強體育鍛煉外,在飲食上還要注意控制 的攝入,多吃蔬菜水果。請根據(jù)以上敘述,總結(jié)出引起少年兒童肥胖的主要原因: 四、知識梳理1、主要營養(yǎng)物質(zhì):2、主要供能物質(zhì):3、主要貯能物質(zhì):4、細胞構(gòu)成物質(zhì):五、過關檢測1、(2010 湖北十堰,73,1分)某人在闌尾炎手術后的康復期間,為了促進其傷口愈合,你建議他應該多吃一些( )A 蔬菜 B 水果 C 粗糧 D 奶、蛋、魚、肉2、(2010 濟南)4位同學參加運動會的長跑項目,他們各
4、自準備了一些補充能量的食物:甲準備了糖,乙準備了牛肉干,丙準備了水果,丁準備了奶油蛋糕。請問哪位同學的食物最實用?( )A 甲 B 乙 C 丙 D 丁3、(2009 鄭州)小剛患了感冒,發(fā)燒快有一個星期了,體重明顯下降。請問他體內(nèi)有機物被消耗的最多的是( )A 糖類 B 蛋白質(zhì) C 脂肪 D 水4、(2009 長沙)今年4月23日齊魯晚報刊登了一副照片,患兒是一個不滿4個月的男嬰,由于出生后一直服用一種幾乎不含蛋白質(zhì)的劣質(zhì)奶粉,現(xiàn)已出現(xiàn)了頭大、嘴小、臉腫的癥狀,利用所學生物知識,找出錯誤的選項( )A 蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的基本物質(zhì) B 人體生長發(fā)育離不開蛋白質(zhì) C 組織細胞的更新離不開蛋白質(zhì) D 蛋白質(zhì)還能被分解,為人體的生理活動提供能量,是最重要的供能物質(zhì)群學1、小明患了重感冒,不思飲食,發(fā)燒快一個星期了,體重明顯下降。請問:他體內(nèi)有機物消耗最大的是什么?2、小紅曾做過測定花生中的能量這一實驗。一次的實驗結(jié)果
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