前滾翻教案設(shè)計

1、體育公開課前滾翻教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。師生共同愉悅的學(xué)習(xí)，活動氛圍。 結(jié)合教材特點和中學(xué)生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運功的快樂；在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生掌握前滾翻的動作要領(lǐng)和該技術(shù)動作的基本練習(xí)方法。2、技能目標(biāo)：70%80%的學(xué)生熟練掌握前滾翻正確技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)

2、，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。三、學(xué)情分析：七年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中與她們團(tuán)結(jié)合作，完成活動任務(wù)。四、教學(xué)內(nèi)容安排根據(jù)課題“前滾翻”這一學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇了兩個教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻：70%80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作。在練習(xí)中，逐步了解和掌握蹬地、屈臂和低頭含胸團(tuán)身向前滾動的正確方法，發(fā)展身體的靈敏素質(zhì)，提高柔韌性和身體協(xié)調(diào)性。2、游戲：“障礙接力跑”。通過游戲，培養(yǎng)勇敢、

3、自信、競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。五、教學(xué)重點與難點教學(xué)重點：前滾翻的動作方法。教學(xué)難點：兩臂撐推用力平均,用頭的后部著墊,滾動團(tuán)身緊,順勢起立。中學(xué)體育課前滾翻教案 學(xué)校：臺前縣思源實驗學(xué)校 班級：七年級 人數(shù)：58 執(zhí)教老師：李可教學(xué)內(nèi)容前滾翻教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生掌握前滾翻的動作要領(lǐng)和該技術(shù)動作的基本練習(xí)方法。技能目標(biāo)：1、70%80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點、難點1、重點：滾動圓滑

4、，直線滾動。 2、難點：蹬地有力，頭后部著墊。 教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容時間教學(xué)方法開始部分提高學(xué)生的注意力和大腦皮層興奮，達(dá)到準(zhǔn)備活動的目的。一、常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本科教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。二、隊列隊形練習(xí)復(fù)習(xí)稍息、立正、向右看齊！向前看！報數(shù)。向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。1分鐘1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令，隊列隊形練習(xí)。一、整隊集合：四列橫隊。（圖1）要求：快、靜、齊。準(zhǔn)備部分充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。為下一個階段學(xué)習(xí)內(nèi)容做好充分的準(zhǔn)備。熱身運動（1）2.徒手操。（8節(jié)，8拍×4）（1）擴(kuò)胸運動（2）振臂運動（

5、3）體轉(zhuǎn)運動（4）側(cè)壓腿運動（5）弓步壓腿（6）膝關(guān)節(jié)運動（7）踝腕關(guān)節(jié)運動（2）蛇形跑：圍繞墊子蛇形跑8分鐘1、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行蛇形跑。要求：精神飽滿，隊形整齊。動作到位，充分活動關(guān)節(jié)頸椎腰椎。徒手操隊形：四列橫隊蛇形跑隊形： ××××基本部分教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容1、前滾翻動作方法：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動，上體及時跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）。時間組織教法及教學(xué)措施1、老師先讓幾個學(xué)生示范前滾翻，后通過學(xué)生的示范和教師展示的圖片讓學(xué)生回答前滾翻

6、的動作要領(lǐng)是什么？（口訣：兩臂撐墊成蹲撐；兩腿蹬直快低頭；團(tuán)身滾動像圓球。）2、教師講解示范完整的前滾翻動作，和保護(hù)與幫助地方法。3、讓學(xué)生隨口訣一起學(xué)練動作2 3、 4、分組練習(xí)，把集合隊形四行分為八行，分為8組練習(xí)，由組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)，指出正誤，并進(jìn)行對比。6、學(xué)生學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法并在保護(hù)與幫助下做前后滾翻練習(xí)，流保護(hù)與幫助7、學(xué)生練習(xí)時注意動作技術(shù)較差的同學(xué)，鼓勵他們，使他們對練習(xí)產(chǎn)生興趣，并進(jìn)行有針對性輔導(dǎo)。8、讓學(xué)生自我展示，以小組為單位，每組設(shè)計一個前滾翻造型，舉一反三，靈活運用，團(tuán)結(jié)合作。（給學(xué)生2分鐘的時間組織）給學(xué)生提供創(chuàng)新學(xué)習(xí)的空間增強(qiáng)學(xué)生的自

7、尊心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生掌握一門技能。2、技術(shù)要點：（1）、兩腳蹬地，提臀，同時低頭屈臂。（2）、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。（3）、及時跟上體，迅速抱腿成蹲立。3、動作規(guī)格：蹬地用力，瞬間腿要伸直，滾動圓滑。4、保護(hù)幫助：保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè)，外側(cè)腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。教學(xué)步驟：一、原地蹲撐，屈臂，低頭練習(xí)。二、輔助性練習(xí)：仰臥團(tuán)身前后滾動（5次）要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。三、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。（5-8次）20分鐘游戲：障礙接力賽。想象創(chuàng)造方法，學(xué)生運用所學(xué)知識參與實踐活動，敢于表現(xiàn)自己。1.創(chuàng)造情景，調(diào)

8、動學(xué)生參與體育游戲的積極性。2.鼓勵學(xué)生要勇敢，充分發(fā)揮想象。3.講解游戲規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生注意安全。8分鐘1,學(xué)生分4組進(jìn)行比賽,比比哪一組摘的果子多.2,學(xué)生自主動手動腦擺設(shè)小山,小溪,山洞.3,以高漲的情緒進(jìn)行比賽.要求：1.安靜，遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。2.遵守游戲規(guī)則，注意安全。 結(jié)束部分全身心放松，愉悅身心。1、放松運動。2、小結(jié)講評。3、小組長收回器材，師生再見。3分鐘1、 在教師帶領(lǐng)下做放運動。2、 對本次課進(jìn)行總結(jié)，并提出要求及期望。3、 安排小組長收拾器材。組織隊形：要求：全身心放松。場地器材場地器材：體操墊8張 ，場地一塊 安全保障1、合理布置場地 2、準(zhǔn)備活動

9、充分3、保護(hù)措施到位預(yù)計練習(xí)密度強(qiáng)度平均心率最高心率全課內(nèi)容主題中 100-115次/分110-120次/分45% 70%前滾翻教學(xué)反思前滾翻是小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容之一,中年級學(xué)生注意力集中時間不長,容易分散,如果教師一味進(jìn)行講解基本動作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒,本課教學(xué)時我通過不同方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了部錯的效果.1創(chuàng)造情景,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,本課上課通過注意力集中的小游戲,把學(xué)生的注意力迅速集中到課堂上來,準(zhǔn)備活動以圓圈的隊形展開,跑步中穿插了聽數(shù)抱團(tuán)的游戲,使課堂氣氛活躍起來,發(fā)展了學(xué)生的反應(yīng)能力;在障礙跑接力比賽中,我設(shè)計了跳過跳桿、鉆過欄架、翻過墊子

10、、繞過小旗4個障礙，提高了學(xué)生們的實踐能力，大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。2給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會，在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗，嘗試前滾翻的動作，然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范，讓學(xué)生評價，最后由我講解示范動作，讓學(xué)生聯(lián)想到球體的滾動過程，并加以比較使學(xué)生明白團(tuán)身抱腿的重要性，這樣做不但很好的鍛煉看學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于自我的精神，還使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻得動作要領(lǐng)與技術(shù)。3.在練習(xí)過程中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。健康第一的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會能力，體育課上除了加強(qiáng)身體的鍛煉外，還需注重對學(xué)生的道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教會他們做人的道理，在前滾翻學(xué)習(xí)過程中，我要求小隊長擔(dān)任本隊的保護(hù)人員，幫助和保護(hù)同學(xué)完成動作，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性，通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握了前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發(fā)力順序，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主合作的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進(jìn)一步激活，團(tuán)隊精神和自信心都有不同程度的提高，整個教學(xué)過程完整流暢，運動強(qiáng)度和