班隊活動--有效的學(xué)習(xí)方法

1、親耐的童鞋們- 你們是否上課昏昏欲睡呢？ 你們是否半夜復(fù)習(xí)到十二點呢？ 你們是否每天作業(yè)都要帶回家去呢？ 你們是否面對作業(yè)本一片茫然呢？ 你們是否有巨大的學(xué)習(xí)壓力呢？(口)你看到的花瓣是怎樣的呢？-(?)?1.如果你看到的花瓣是靜止的那么就說明你沒有學(xué)習(xí)壓力或者壓力非常小。 (_, )2.如果你看到的花瓣是緩緩轉(zhuǎn)動的，那么就說明你存在著小小的壓力。 ( |)3.如果你看到的花瓣是高速轉(zhuǎn)動的，那么就說明你就是-犯罪嫌疑犯！ w( )w1.課前預(yù)習(xí).2.課堂效率:記筆記3.課后復(fù)習(xí)-4.增強記憶力-背誦英語單詞-5.勞逸結(jié)合：如何緩解學(xué)習(xí)壓力1、有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生自學(xué)能、有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生自學(xué)

2、能力力2、有利于學(xué)生提高聽課效率、有利于學(xué)生提高聽課效率3、 發(fā)發(fā)揮學(xué)生的主體作用，充分調(diào)動學(xué)生的揮學(xué)生的主體作用，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動學(xué)習(xí)主動性性 可使學(xué)生較好地改變自己的認知前提條件，對新知識的學(xué)習(xí)和掌握比較容易，增強了學(xué)習(xí)的自信心，提高學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)積極性也會隨之調(diào)動起來。 1.閱讀法；首先應(yīng)把書本上有關(guān)內(nèi)容從頭到尾，仔細閱讀一遍，容易理解的可以“走馬觀花”。對于陌生的新知識，決不能僅看一遍，而要多看幾遍，可在重點和難點部位做記號，以引起自己足夠的注意。 2.聯(lián)想法；聯(lián)想的過程，實際也是將知識融匯貫通、初步掌握的過程。有了聯(lián)想，就能使自己的想象力得以發(fā)展。 3.整理法；通過預(yù)習(xí)，會留下

3、一些尚未得到答案的疑問，這是正常的。這些問題可等待老師講解。這就需要做好預(yù)習(xí)的后期工作，將學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題總結(jié)出來，整理清楚。正方：我們認為上課需要記筆記。反方：我們認為上課以聽為主。學(xué)霸：你的科學(xué)是美術(shù)老師教的咩1不用將老師的話逐句抄下，經(jīng)由自己的理解后再寫下。2運用自己的方式縮寫，只要自己看的懂就行！甚至采用畫圖的都行。例如：B4、BD、ET、等等。3聽不懂或不明白的部份，預(yù)留一些空位并在數(shù)據(jù)上加星號或問號，待下課問清楚后再補充。如：英文單詞。4當(dāng)以下訊息出現(xiàn)時，一定要記下內(nèi)容：* 將重點寫在黑板上* 當(dāng)老師說“這是必考題”、“注意喔”、“這個畫起來”5.整理筆記：不是把草稿謄寫、抄寫一遍

4、而已。如果單純抄寫，只是讓你的筆記字跡是美觀、整齊的。對于理解內(nèi)容是沒有什么幫助的。要用腦筋的，是綜合、統(tǒng)整、理解、記憶。是內(nèi)容的撮要，必需簡單，切不可抄書。綱要圖解有助于在課后整理和復(fù)習(xí)筆記時使用，你可以設(shè)計其他圖表來歸納學(xué)科中的大觀念，以及歸納你的閱讀心得。 所學(xué)知識在經(jīng)過人的注意過程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經(jīng)過及時的復(fù)習(xí)，這些記住過的東西就會遺忘，而經(jīng)過了及時的復(fù)習(xí)，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。1.課后回課后回憶憶 即在聽課的基礎(chǔ)上，把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍，它具有檢驗聽課效果的作用。也有人把課后回憶叫作“過電影”。如果能順利回

5、憶，就證明聽課效果好，反之就應(yīng)尋找原因，改進聽課的方法。2. 精精讀教讀教材材 精讀教材，一要全面，二要突出重點。對課堂上未完全理解或在回憶中未能再現(xiàn)的內(nèi)容要著重精讀。精讀時要注意:把握要領(lǐng)，從多個角度分析同一個內(nèi)容，并有意識地加強對易混淆概念的辨析。3.整理筆整理筆記記4.練習(xí)練習(xí)1.邏輯記憶：通過詞的本身的內(nèi)部邏輯關(guān)系，詞與詞之間的外部邏輯關(guān)系記憶單詞。1)把幾個字母看作做一個來記 如：“ight” light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外舊內(nèi)新，如：bridge “橋”看成 b+ridge ridge “山脊”sharp 看成

6、 s+harp harp “豎琴。3)外新內(nèi)舊，如：cleave “劈開”看成 c+leave, tact ”機智：看成 t+act。2） 聯(lián)想記憶：音與形的聯(lián)想，即根據(jù)讀音規(guī)則記憶單詞。形與義的聯(lián)想，如：eye 把兩個e看成兩個眼。banana 把a看成一個個的香蕉。bird 把b和d看成兩個翅膀。3)象聲詞，聯(lián)想實際的聲音，如：gong 鑼 coo 咕咕聲。 masquerade偽裝;化裝;欺騙innocence天真無邪,純真1、客觀冷靜分析。學(xué)習(xí)遇到壓力之后，應(yīng)當(dāng)對壓力情境進行分析，這個分析包括兩個方面：一為壓力來源的分析。仔細思考一下，是什么原因?qū)е聣毫Φ?，是外在因素，抑或是個人的因素

7、。了解壓力的來源，既可采取對策，也可舒緩情緒方面的反應(yīng)。如感到考試對自己的壓力，是來自于個人，就要對考試后的好壞成績作充分的估計，作最壞的打算，向最好方面努力，這樣壓力就自然會得到緩解。2、合理利用時間，學(xué)會科學(xué)用腦。有時感到壓力大往往是由于沒有把時間安排好，搞好時間管理是一種降低壓力的好辦法，要制定一個學(xué)習(xí)計劃。3、克服考試緊張心理。首先要正確地對待考試?？记氨３州p松愉快的心情，堅持有規(guī)律的生活，不要把考試看得太重，學(xué)會自我暗示，經(jīng)常提醒自己：“我會考好的”，“沒有什么大不了的”，形成正確的應(yīng)考心態(tài)。一心一意兒子邊寫作業(yè)邊打游戲。媽媽：“你看這寫錯了，兒子你就不能做事一心一意的嗎？”兒子點點頭：“知道了，我不寫作業(yè)了，專心玩游戲呢！”老奶奶老奶奶看奧運賽：看奧運賽：在山區(qū)，剛剛買電視機的一位老奶奶看完奧運會百米賽跑后，告訴鄰居說：哎啞啞，昨天電視真嚇人，幾個挖煤的人只穿著背心，大概是犯了什么事兒，齊齊的跪成一排，一個拿槍看著他們是要槍