怎樣上好一堂體育課

1、怎樣上好一堂小學(xué)體育課一堂好的體育課，即能滿(mǎn)足學(xué)生的各種心理需求，也能愉悅教師的身心，讓教師擁有成就感。學(xué)生飽滿(mǎn)的情緒，給教師以自信，同時(shí)，也是教師多年教學(xué)工作智慧的結(jié)晶，對(duì)今后的教學(xué)工作會(huì)有一定幫助。做為一名從教十幾年的體育教師，通過(guò)多年的教學(xué)改革實(shí)踐，我總結(jié)出要上好一堂小學(xué)體育課應(yīng)具備以下幾個(gè)要素： 一，合理的課堂設(shè)計(jì)上好一課堂，就像蓋一棟房子，各種材料齊備了，蓋什么樣的房子，就要看設(shè)計(jì)出的圖紙了。房子蓋得漂亮不漂亮，就看圖紙?jiān)O(shè)計(jì)得好不好，上好一堂課，也是同樣的道理。首先，根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)和需求選擇授課的內(nèi)容。其次，授課過(guò)程中要激起學(xué)生一、二次情緒高潮，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生得積極性。最后

2、，就是采用何種教學(xué)形式。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生可以溶入情景教學(xué)、寓言故事、童話(huà)故事的教學(xué)形式，高年級(jí)的學(xué)生可以采有游戲、競(jìng)賽、合作創(chuàng)新的教學(xué)形式?？傊?，要以學(xué)生為本，以身體鍛煉為手段，增進(jìn)學(xué)生身體健康為主要目的，樹(shù)立促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展為宗旨的教學(xué)指導(dǎo)思想。授課內(nèi)容主題鮮明，題意確切，合理配置授課的各部分活動(dòng)內(nèi)容和形式。1、準(zhǔn)備部分即可以根據(jù)授課內(nèi)容選擇墊上操、器械操、繩操做準(zhǔn)備活動(dòng)，又可以根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)選擇動(dòng)物模仿操、徒手操做準(zhǔn)備活動(dòng)，還可以根據(jù)教師自身?xiàng)l件選擇健美操、武術(shù)操做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)要根據(jù)授課內(nèi)容側(cè)重點(diǎn)也有所不同，如技巧課，側(cè)重點(diǎn)就是頸部；跳躍課，側(cè)重點(diǎn)就在踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等。如果有器

3、材，就要充分利用所選的器材，讓你所選擇的器材能貫穿始終，發(fā)揮最大的用處，做到就地取材，應(yīng)材施教。2、新授課的內(nèi)容教授新課就像我們吃桔子的過(guò)程，先要把桔子皮一點(diǎn)一點(diǎn)的扒下來(lái)，然后，掰成一瓣一瓣地吃，桔子的營(yíng)養(yǎng)才容易讓我們充分吸收，教學(xué)也是如此。教學(xué)內(nèi)容也可以分層、分步驟地教給學(xué)生，學(xué)生才會(huì)一步步地輕松學(xué)習(xí)，體會(huì)到成功的喜悅。教師認(rèn)為十分簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)或許就不那么容易做到，需要分成二到三步，學(xué)生才能慢慢接受。按照學(xué)生認(rèn)知的規(guī)律，由易到難，先簡(jiǎn)單再?gòu)?fù)雜的規(guī)律，先把動(dòng)作分解開(kāi)，待學(xué)生能完成每一個(gè)動(dòng)作后，再把每一個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)，學(xué)生學(xué)起來(lái)就輕松得多了。例如蹲跳起教學(xué)，就可以分成引臂、由高向低

4、跳下、同學(xué)幫助完成、自己獨(dú)立完成、四個(gè)步驟。 3，結(jié)束部分 如果一節(jié)課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，在結(jié)束部分，就可以適當(dāng)加一些素質(zhì)力量性練習(xí)；如果一節(jié)課的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)達(dá)到一定負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度夠了，那么，在結(jié)束部分就可以選擇一些放松練習(xí)，如調(diào)整呼吸法、放松操、舞蹈等來(lái)恢復(fù)身體強(qiáng)度的正常水平 。 二，突破重、難點(diǎn)教學(xué) 上好一堂成功的體育課，關(guān)鍵就是看如何解決重、難點(diǎn)教學(xué)。首先在設(shè)計(jì)授課時(shí)，要確定一個(gè)重、難點(diǎn)，樹(shù)立明確的目標(biāo)。有許多教師往往不太明確一節(jié)課的重、難點(diǎn)，在授課的主要內(nèi)容上講授得就不太明確，授課過(guò)程顯得比較平淡。一節(jié)課的教課內(nèi)容中往往不至一個(gè)重、難點(diǎn)，但一節(jié)課最好只確定一個(gè)重、難點(diǎn)，不要想著一下就能讓學(xué)生接受

5、很多，囫圇吞棗，學(xué)生也消化不了。只要確定一個(gè)重、難點(diǎn)，分層次、分步驟地解決就算達(dá)到目的了。這就要求教師自己對(duì)授課目標(biāo)十分明確，不能模棱兩可，在講課過(guò)程中，就不會(huì)胡子、眉毛一把抓，不突出重點(diǎn)了。有時(shí)，整堂課看起來(lái)是熱熱鬧鬧，但上課的真正目標(biāo)卻沒(méi)有達(dá)到，同樣是不成功的。一節(jié)課的成敗就是看如何突破重、難點(diǎn)教學(xué)，所以教師一定要做到心中有數(shù)，明確一節(jié)課一個(gè)重、難點(diǎn)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，分步完成，分層教學(xué)，就算是成功了一大半。 三，教師語(yǔ)言是關(guān)健 體育課語(yǔ)言包括口頭語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言。1，口頭表達(dá)的語(yǔ)言語(yǔ)言是人與人交流的重要工具，特別對(duì)小學(xué)生而言，教師語(yǔ)言表達(dá)尤為重要，因?yàn)樾W(xué)生的理解和認(rèn)知與成人不一樣，這就要求教師要設(shè)身處地為他們著想，把書(shū)面語(yǔ)言變成通俗易懂的口頭語(yǔ)言，多用口令、童謠等形式，讓學(xué)生邊讀邊領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，低段教學(xué)多用兒童語(yǔ)言，使教師更具有親合力，學(xué)生更易接受。例如在前滾翻教學(xué)練習(xí)時(shí)，教師要“蹬地團(tuán)身”，可以說(shuō)“雙腳用力蹬地，身體像個(gè)皮球”；還有“用后腦勺著墊”可以說(shuō)“用枕枕頭的部位挨著墊子”，學(xué)生一下子就明白了?？傊?，體育授課中，要求教師語(yǔ)言要通俗易懂，精講多練。 2，肢體語(yǔ)言肢體語(yǔ)言在體育授課中，應(yīng)用比較廣泛。因?yàn)轶w育是讓我們的身體去完成某個(gè)特定動(dòng)作的一種教學(xué)模式。許多動(dòng)作都是教師做示范，學(xué)生建立初步的概念，再加上教師用口頭語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，使學(xué)生建立完整的、更易接受的概念。