五年級上冊心理教育教案-做更好的自己 全國通用

1、做更好的自己自信具有無窮的正能量，它就像是一個心靈魔法師，可以讓你更加美麗。自信，可以讓年輕的心更加陽光，讓青春的你笑臉如花。讓自信與你攜手向前，做更好的自己。活動目標(biāo)：通過活動,讓學(xué)生感受自信帶來的美好感受，幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，做更好的自己讓學(xué)生了解建立與鞏固自信的具體方法教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生感受自信帶來的美好感受，幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，做更好的自己教學(xué)準(zhǔn)備：1、學(xué)生準(zhǔn)備一支筆2、老師給每一位學(xué)生準(zhǔn)備一張大卡片紙和愿望星紙教學(xué)過程：一、熱身游戲。大風(fēng)吹游戲（讓老師對孩子們有個初步的了解，方便后面活動中請學(xué)生來分享；也讓孩子們自己對自己有個大概地了解，為后面寫優(yōu)點(diǎn)打下鋪

2、墊)二、活動過程.（一）了解“自信”：（孩子們，我有一個魔法，能讓大家變得漂亮和帥氣，你們想知道是什么嗎？引出課題“自信，做更好的自己”）自信是對自己的肯定和認(rèn)同，它能使人們神采奕奕，更加漂亮和帥氣，也能引領(lǐng)人們不斷靠近成功與幸福。自信，可以讓年輕的心更加陽光，讓青春的你笑臉如花，做更好的自己。你們想擁有嗎？.那么怎樣才能擁有自信呢？我們該怎么辦呢？孩子們，我們接下來一起開啟探索之旅吧。我們先來做個測試，看看你們的自信程度（二）感知自己的“自信”程度，并打分自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信，自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來就是自信

3、。你覺得你的自信程度是幾分？滿分為10分。請學(xué)生分享扣掉的那幾分代表是什么？（三）感知“自信”的美好1、請同學(xué)們拿出一張紙和一支筆，寫下你對面同學(xué)的5個以上優(yōu)點(diǎn)。2、承諾儀式：請大家看著對方的眼睛，跟著老師的提示對同學(xué)說:“我承諾，在接下來的環(huán)節(jié)，我將認(rèn)真發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)，并為我所說所寫內(nèi)容的真實(shí)性負(fù)責(zé)”。3、播放音樂4、巡場觀察：（1）促進(jìn)學(xué)生投入活動（2）發(fā)現(xiàn)投入活動的同學(xué)，以便在分享環(huán)節(jié)邀請他們分享感受。5、請學(xué)生分享：請兩對同學(xué)分享優(yōu)點(diǎn)及聽到之后的感受請全體同學(xué)拿著紙條大聲向?qū)Ψ阶x出所寫的優(yōu)點(diǎn)7、再請全體同學(xué)交換紙條完成以下活動（1）請?jiān)诩垪l上勾出自己最為認(rèn)可的3條以上,如果你覺得他沒有寫

4、出更優(yōu)秀的你，你可以自己補(bǔ)充你的優(yōu)點(diǎn)（2）請同學(xué)們把你勾出的這些優(yōu)點(diǎn)，用“我是一個的人”的句子大聲的對對方同學(xué)說出你的優(yōu)點(diǎn)，比如：“聰明”這個詞，我就說“我是一個聰明的人”；（四）感受升華1、小組討論分享：我們剛剛做了一個關(guān)于什么的活動？你心情、感受如何？你覺得你今天的收獲對提高自信有幫助嗎？你還知道哪些提高自信的方法？2、請幾個同學(xué)來全班分享。（五）總結(jié)1、請孩子們再次打出自己的自信分?jǐn)?shù)。（并請前后分?jǐn)?shù)有差別的學(xué)生分享感受。）2、最后我們來做一個“愿望漂流瓶”的活動：每個同學(xué)寫下你的愿望并署名（我想變得更.或者我想成為一個.的人），然后我們隨著音樂傳遞我們的愿望，音樂停，我們就不再傳了。我們每個人都是別人的見證者或協(xié)助者，以后當(dāng)你發(fā)