教師的心態(tài)調(diào)適與教育智慧

1、 教師心態(tài)調(diào)適與教育智慧第1頁 教師工作狀態(tài)： 忙繁煩凡盲茫 能否改變我們工作狀態(tài)？怎樣改變？ 累淚第2頁心態(tài)決定狀態(tài)意大利寓言：3個石匠敲石頭蓋教堂我每天都在切、敲，永遠(yuǎn)也做不完，這個苦要做到死才休喔！有做就有得吃，一家溫飽，感恩！我在蓋教堂，這樣蓋不易受風(fēng)雨侵蝕，我后代都會因為來這教堂接收上帝教誨而變成一個更好人 一樣工作，因為心中想法不一樣，感受到辛苦不一樣，工作績效也會不一樣。第3頁工作三種狀態(tài)（1）以此謀生和養(yǎng)家糊口 生存狀態(tài)（2）體驗人生和品味幸福 享受狀態(tài)（3）服務(wù)社會和完善自我 發(fā)展?fàn)顟B(tài)第4頁因為，我最了解他心打開心扉鑰匙？ 智慧提升績效第5頁 為師六個層次：巫 師：造孽庸 師

2、：浪費 經(jīng) 師：傳授知識能 師：培養(yǎng)能力名 師：啟迪智慧大 師：促進(jìn)發(fā)展 第6頁一、主動心態(tài)關(guān)鍵特征1、理性認(rèn)識自省自知全方面分析個人優(yōu)點與短處 “八分之一 自認(rèn)為非” 辯證把握優(yōu)勢與不足正確認(rèn)識自己角色和社會要求第7頁 揚(yáng)長避短 取長補(bǔ)短 變短為長第8頁劉備仁慈 人不忍欺孫權(quán)英明 人不能欺曹操嚴(yán)厲 人不敢欺第9頁多元智力理論言語/語言智力邏輯/數(shù)理智力視覺/空間智力音樂/節(jié)奏智力身體/運動智力人際交往智力自我反省智力自然觀察者智力存在智力第10頁三個一點我身上哪一點讓學(xué)生崇敬我？我身上哪一點讓同事欽佩我？我身上哪一點讓領(lǐng)導(dǎo)偏愛我？第11頁教師：學(xué)生發(fā)展促進(jìn)者拇指教育與食指教育 有評價反饋比無

3、評價反饋效果好 直接評價反饋比間接評價反饋效果好 表彰勉勵比批評訓(xùn)斥效果好默認(rèn)狀態(tài)與設(shè)置狀態(tài)漢堡包方法與123法則第12頁教研組建設(shè)（上海甘泉外國語中學(xué)）數(shù)學(xué)教研組：人生幾何，追求極限；語文教研組：植根中華文化，譜寫人生篇章；外語教研組：我們說世界，世界聽我們；史地教研組：究天地之道，探古今興衰；生物教研組：探究生命根源，享受人與自然友好；藝術(shù)教研組：培養(yǎng)一雙發(fā)覺美眼睛；物理教研組：能量是守恒，只有付出才能取得；化學(xué)教研組：象金剛石一樣組成完美組合；體育教研組：健康高興每一天。第13頁2、良好情緒自信自悅必定性情緒體驗 占優(yōu)勢情緒反應(yīng)與外部刺激 相對應(yīng)提升情商要處理好事情，先管理好心情第14頁

4、 EQ情商：認(rèn)識本身情緒能力調(diào)控本身情緒能力自我激勵能力認(rèn)識他人情緒能力調(diào)控他人情緒能力第15頁教授接著繼續(xù)說：“而當(dāng)兩個人在相戀時會怎么樣呢？情況剛好相反，不但不會用喊，而且說話都很輕聲細(xì)語。為何？因為他們心很靠近，心與心之間幾乎沒有距離，所以相戀中兩個人通常是耳語式說話，而且心中愛因而更深，到以后根本不需要言語，只用眼神就能夠傳情，那時心與心之間早已經(jīng)沒有所謂距離了”最終教授做了一個結(jié)論：“當(dāng)兩個人爭吵時，不要讓心距離變遠(yuǎn)，更不要說些讓心距離更遠(yuǎn)話，自然過了幾天，等到心距離已經(jīng)比較沒有那么遠(yuǎn)時，再好好說吧！”第16頁情商 低低高高第17頁3、適度行動自勵自律適度是相對于過分和不足而言行為要

5、符合角色規(guī)范要求在反思中成長“有所不為才能有所為”第18頁雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。人生亦是。從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。假如你等候他人從外打破你，那么你注定成為他人食物；假如能讓自己從內(nèi)打破，那么你會發(fā)覺自己天天都會取得新生！ 第19頁你決定了杯子容量不論你時間表多么緊湊，假如你真加把勁話，還是能夠干更多事情按主次先后次序處理，會讓你生命容量大不一樣第20頁為何媽媽總是烙不好餅？“我都給你們做一輩子飯了，你還想怎么著？有吃就不錯啦！” 還沒有反思、研究與專業(yè)發(fā)展意識“是呢，你說我怎么就烙不好餅，人家怎么烙呢？” 有了專業(yè)發(fā)展意識，而且開始了反思?！拔依硬缓?，人家烙得好，可能是

6、人家鍋不一樣?！?開始思索和提出假設(shè)，這個假設(shè)還需要驗證。但畢竟研究已經(jīng)開始了。第21頁“外面專門做烙餅賣人使用也是平底鍋，和家里也沒什么兩樣?！?搜集信息以驗證假設(shè)，但似乎沒有得到驗證?！拔铱匆娙思依语灂r加油極少，而且中間用毛刷加油。這么做不油，而且可能不輕易糊鍋?！?提出新假設(shè)，研究在不停地繼續(xù)?！斑@下，我發(fā)覺烙個餅很簡單，加油不用多，火不要急，也不用老翻它。有什么了不起，這下你們別說啥了吧？” 經(jīng)過研究取得了專業(yè)成長，增強(qiáng)了自我效能感。第22頁4、人際友好相容互補(bǔ)能寬容他人不足， 也能觀賞他人優(yōu)勢心理相容 （“了解、 了解、 諒解” ）合作互補(bǔ)第23頁第24頁第25頁心距離與時間“度”教

7、授問他學(xué)生：“為何人生氣時說話用喊？”學(xué)生們想了很久。有一個學(xué)生說：“因為我們喪失了冷靜，所以我們會用喊?！薄安贿^為何他人就在你旁邊而已，你還是用喊，莫非不能小聲說嗎？為何總是要用喊？”教授又問。幾乎全部學(xué)生都七嘴八舌說了一堆，不過沒有一個答案是讓教授滿意。最終，教授解釋說：“當(dāng)兩個人在生氣時候，心距離是很遠(yuǎn)，而為了掩蓋當(dāng)中距離使對方能夠聽見，于是必須用喊。在喊同時人會更生氣，更生氣距離就更遠(yuǎn)，距離更遠(yuǎn)就又要喊得更大聲”第26頁體驗活動價值活動 內(nèi)部心理外顯 外部信息內(nèi)化重點是活動傳達(dá)信息， 而不是活動本身覺察自己潛意識狀態(tài)信念價值觀思維模式行為模式，從而得以澄清反思檢討，改變所以而發(fā)生。第2

8、7頁假如合作比單干成功幾率高0.0514次后合作成功概率就是單干2倍400屢次后合作成功概率就是單干250000倍！即使合作比單干成功幾率只高0.01400屢次后合作成功概率就是單干13倍！ 第28頁改變目標(biāo)改進(jìn)方法轉(zhuǎn)換活動合理宣泄調(diào)整認(rèn)知二、心態(tài)調(diào)適基本策略第29頁哈佛大學(xué)目標(biāo)跟蹤調(diào)查試驗哈佛大學(xué)曾做過一個試驗,在一群智力和年紀(jì)都相近青年中進(jìn)行了一次關(guān)于人生目標(biāo)調(diào)查,結(jié)果發(fā)覺:3%人有十分清楚久遠(yuǎn)目標(biāo);10%人有清楚但比較短期目標(biāo);60%人只有一些含糊目標(biāo);27%人根本沒有目標(biāo)。25年后,哈佛大學(xué)再次對他們做了跟蹤調(diào)查,結(jié)果十分令人吃驚!3%人全部成了社會各界精英,行業(yè)領(lǐng)袖10%人都是各專業(yè)

9、領(lǐng)域成功人士,生活在社會中上層,事業(yè)有成；60%人大部分生活在社會中下層,胸?zé)o大志,事業(yè)平平；27%人過得很不如意,工作不穩(wěn)定,入不敷出,經(jīng)常埋怨社會,埋怨政府,怨天尤人。第30頁從小要求著手， 逐步實現(xiàn)大目標(biāo)成功路上黃金分割第31頁通向未來路，不是回家路。過去為你贏得成功方程式， 可能給你明天帶來失敗。對于張三是成功方法， 給李四帶來或許可能是失敗。第32頁三、教育智慧及其利用以師生溝通藝術(shù)為例1、主動傾聽，善于傾聽。2、解讀和利用非言語信息。3、利用恰當(dāng)語言表示。4、選擇最優(yōu)溝通方式。5、進(jìn)行必要自我袒露。第33頁教育智慧內(nèi)容類智慧方法類智慧 第34頁你真會聽嗎？第35頁聽用口去聽用耳朵聽

10、；用眼睛看 專心聆聽聽第36頁 商店打烊時 正確錯誤不知道1、店主將店堂內(nèi)燈關(guān)掉后，一男子抵達(dá)T F ？2、搶劫者是一男子T F ？3、來那個男子沒有索要錢款T F ？4、打開收銀機(jī)那個男子是店主T F ？5、店主倒出收銀機(jī)中東西后逃離T F ？6、故事中提到了收銀機(jī)，但沒說里面詳細(xì)有多少錢T F ？7、搶劫者向店主索要錢款T F ？8、索要錢款男子倒出收銀機(jī)中東西后，急忙T F ？離開9、搶劫者打開了收銀機(jī)T F ？10、店堂燈關(guān)掉后，一個男子來了 T F ？11、搶劫者沒有把錢隨身帶走 T F ？12、故事包括三個人物：店主，一個索要錢款 T F ？ 男子，以及一個警察第37頁 答案1、店

11、主將店堂內(nèi)燈關(guān)掉后，一男子抵達(dá)？商人不等于店主2、搶劫者是一男子 ？不確定，索要錢款不一定是搶劫3、來那個男子沒有索要錢款 F 4、打開收銀機(jī)那個男子是店主 ？ 店主不一定是男5、店主倒出收銀機(jī)中東西后逃離 ？6、故事中提到了收銀機(jī)，但沒說里面詳細(xì)有多少錢T 7、搶劫者向店主索要錢款？8、索要錢款男子倒出收銀機(jī)中東西后，急忙離開？9、搶劫者打開了收銀機(jī)F10、店堂燈關(guān)掉后，一個男子來了T11、搶劫者沒有把錢隨身帶走？12、故事包括三個人物：店主，一個索要錢款男子，以及一個警察 ？第38頁 把握空間距離：親密距離： 0.5米朋友距離：1.2米社交距離：3.7米公共距離：3.7米以外第39頁溝通信

12、息傳遞文字7%聲音38%肢體語言55%第40頁第41頁精到而巧妙地表示基本標(biāo)準(zhǔn)： KISS-keep it short & simple“說什么”與“怎么說”一樣主要明白對方需要什么：同理心“請脫鞋上秤”“為維持磅秤潔凈，請脫鞋”“脫掉鞋子稱比較準(zhǔn)”第42頁體驗活動言行一致身教重于言傳第43頁經(jīng)常保持微笑一個微笑，花費極少價值卻很高給人幸福收人謝報沒有些人富富到對它不需要也沒有些人窮窮到給不出一個微笑一個微笑，僅有幾秒而留下回想終生美好第44頁練習(xí)：天天早晚各練習(xí)微笑1分鐘堅持一周，天天對您所不喜歡，及不喜歡您三個人微笑，統(tǒng)計對方反應(yīng)及您自己感受，假如沒有什么改變，再堅持一周時時保持微笑，對您

13、所碰到全部熟人微笑示意，堅持一個月，一個月后請他人談?wù)剬δ∠蠹澳约焊惺?，假如沒有什么改變，再堅持一個月第45頁把決定權(quán)給對方，留下選擇權(quán) 忽略第一步，直接提供第二步 第46頁封閉式問題你喜歡XX同學(xué)嗎？開放式問題提問技巧你為何考這么差？下次怎么能夠考得好一點？你對XX同學(xué)印象怎樣？第47頁教育方式更新：從講道理到講心理第48頁胡蘿卜，雞蛋，還是咖啡豆？你 決定了 瓶子容量第49頁ABC理論： A誘發(fā)性事件 B信念 C情緒和行為 反應(yīng)結(jié)果第50頁51心理調(diào)適HEART法則Thanksgiving感 恩Hard Working工 作Evaluate life Purpose目 標(biāo)Relaxation isNeeded放 松Action is Required行 動HEART法則第51頁結(jié)束語： 培養(yǎng)主動心態(tài)，培育教育智慧 在愈加高效教育過程中 體驗職業(yè)幸福 提升生活質(zhì)量 謝謝！第52頁我雖不能決定生命長度，但能夠控制它寬度；我雖不能左右天氣，但能夠改變心情；我雖不能改變?nèi)菝?，但能夠展開笑容；我雖不能控制他人，但