重點中學(xué)體育與健康教案八年級隊列隊形籃球排球足球

1、文檔編碼 : CM10T6J1H6T1 HK8Y10W6R6F6 ZN4P7M6O1L4中學(xué)二年級第一學(xué)期體育與健康教案 2022- 2022 年度教學(xué)進(jìn)度表周起止時間估量進(jìn)度估量周周教學(xué)重點內(nèi)容備注次8.25-8.31 隊列隊形課節(jié)數(shù)隊列隊形、體操、太級操電子教案1 3 2 9.1-9.7 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案3 9.8-9.14 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案4 9.15-9.21 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案5 9.22-9.28 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案6 9.29-10.5 籃、排球3

2、籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案7 10.6-10.12 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案8 10.13-10.19 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案9 10.20-10.26 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案10 10.27-11.2 籃、排球3 籃球的投籃、 排球下手墊球發(fā)球電子教案11 11.3-11.9 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案12 11.10-11.16 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案13 11.17-11.23 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案14 11.24-11.30 足球3 教

3、學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案15 12.1-12.7 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案16 12.8-12.14 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案17 12.15-12.21 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案18 12.22-12.28 足球3 教學(xué)競賽和各種踢球運球方法電子教案19 12.29-1.4 體育與健康課時方案第一周第 一次課教學(xué)內(nèi)容： 1、宣讀本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù) ;2、能用脈搏測定等常用方法測量運動負(fù)荷學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、明白學(xué)習(xí)任務(wù) ,制定同學(xué)方案 ,明白脈搏和運動的關(guān)系；2、把握簡潔判定運動負(fù)荷的學(xué)問；3、學(xué)會簡潔檢測運動負(fù)荷的方法 ,明白自己參加

4、體育活動的情形,根 據(jù)實際,自定學(xué)習(xí)方案 ,自覺積極地參加課外體育活動；教學(xué)流程；一、宣讀本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)；理論四課時,隊列隊形和基本體操四課時、籃球十課時、武術(shù)四課時、支撐跳動五課時、跳遠(yuǎn)三課時、投擲二課時、體 能測試二課時、進(jìn)展快速跑的才能三課時、進(jìn)展耐力跑二課時、障礙跑二課時 , 雙杠三課時 ,機(jī)動四課時,總共合計四十八課時；二,引導(dǎo)同學(xué)寫各項體育活動方案 ; 1,老師把上學(xué)期各項體育成果宣讀一遍后同學(xué)記錄自己的成果 績能提高多少 ,制定出可行的同學(xué)方案 , 三,檢測運動負(fù)荷的簡便方法測定脈搏是檢測運動負(fù)荷常用的簡便方法 . ,并在此基礎(chǔ)上每項育成心臟是人體中特殊重要的動力器官 ,我們?nèi)?/p>

5、身流淌的血液全靠心臟這個馬達(dá)來推動 ,心臟每分鐘跳動的次數(shù)叫心率 ,它是心臟功能的一種表現(xiàn) . 隨著心臟的跳動 ,在特定部位皮膚表面可以找到的動脈搏動稱為脈搏 ,在正常情形下 ,脈搏每分鐘跳動的次數(shù)和心率是一樣的 . 脈率受年齡 ,性別的影響 .一般情形下 ,女性比男性快 ,成年安靜時的正常心率為 70-80次/分,學(xué)齡兒童為 80-90次/分,運動和心情興奮時可使脈搏加快 ,而休息睡眠時就減慢 .參加運動時脈搏跳動的得越快 ,說明運動越猛烈 ;但經(jīng)常參加體育錘煉的人 ,由于心臟機(jī)能提高 ,在承擔(dān)相同運動負(fù)荷時 ,脈率比不經(jīng)常參加錘煉的人低 ,而且復(fù)原到正常水平所需要的時間也比不經(jīng)常參加錘煉的

6、人短 ,因此 ,我們可以通過測定自己的脈率變化來判定錘煉負(fù)荷是否合適 . 四.適宜運動脈率的判定及其測定1,適宜運動脈率的判定人都有一個最高脈率 ,即使你進(jìn)行特殊吃力的運動 ,達(dá)到了最高脈率后也不能再增加了 ,最高脈率和年齡 ,體能水平有關(guān) ,20歲以下的青少年 ,最高心率一般為 200次/分 ,而經(jīng)常錘煉 ,體能水平好的青少年 ,最高脈率可達(dá)到 220次 /分,最高脈率只有在參加最為猛烈的運動時才會體現(xiàn)出來 .通常 ,比較適宜的運動脈率應(yīng)保持在最高脈率80%-50% 的范疇內(nèi) . 由于人們的體能水平存在確定差異 ,因此最為適宜的運動脈率也有所不同 ,我們可以用下列公式運算出自己最適宜的運動脈

7、率 ; 適宜的運動脈率 =最高脈率 -安靜時脈率 65%+安靜時的脈率2,脈率的測定方法1預(yù)備一塊帶秒針的表2找到能摸到脈搏的部位 , 3運動停下來時即刻測定 6秒鐘的脈搏次數(shù) , 4測量時精確地數(shù) 6秒鐘脈搏跳動的次數(shù) ,再乘以 10,就是此時的心率 . 3,留意的問題由于剛剛停止運動后的 1分鐘內(nèi) ,心率下降得特殊快 .因此 ,運動停止后 ,要精確測定即刻脈搏,需要事先進(jìn)行必要的練習(xí) ,比較嫻熟把握測定脈搏的方法 ,否就會推遲測定即刻時間 ,造成測定的時間不準(zhǔn)；教學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)走,復(fù)習(xí)：隊列隊形體育與健康課時方案第一周其次次課教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能懂得向后轉(zhuǎn)走的動作要點；通過各

8、種手段的重點：轉(zhuǎn)體的時機(jī)難點：正確的轉(zhuǎn)反復(fù)練習(xí) ,有 85%以上的同學(xué)能正確做出向后轉(zhuǎn)走的技術(shù)和方向；體的姿勢；習(xí)動作 ,使 70%以上的同學(xué)能初步把握向后轉(zhuǎn)走的運動技培養(yǎng)目標(biāo)次時目能；在合作學(xué)習(xí)中,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,關(guān)懷集體的思想品標(biāo)質(zhì),體驗成功歡快結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形：數(shù)間培養(yǎng)激上課常規(guī)2、檢查服裝處理見習(xí)2、同學(xué)向老師問好同學(xué)正確1 2發(fā)生1、 學(xué)習(xí)理念：“ 參的身體姿3運略3、對同學(xué)提出要求與合作 , 運動快勢和創(chuàng)新6-動4、練習(xí)走各種圖形,樂”才能；8 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做“ 喊數(shù)2、 走各種圖形,4 趣報團(tuán)” 玩耍3、 體

9、做玩耍8 25、. 即時評判探學(xué)習(xí)行進(jìn)間1、引導(dǎo)同學(xué)呈現(xiàn)向后1、同學(xué)呈現(xiàn)向后轉(zhuǎn)組織 : 培養(yǎng)3 20向后轉(zhuǎn)走轉(zhuǎn)走的動作；走,同學(xué)自主1 究2、老師講解示范2、認(rèn)真懂得要領(lǐng)練習(xí)、自6-展玩耍 : 1、 同學(xué)練習(xí)3、集體進(jìn)行練習(xí)組織：我調(diào)控能8 9示2、 即時評判4、即時評判力、互6-練3、 連續(xù)練習(xí)1、連續(xù)練習(xí)相評判等8 習(xí)4、 分組練習(xí)分組練習(xí)才能；8 魅1、引導(dǎo)同學(xué)分組競賽1、分組練習(xí)及競賽培養(yǎng)5-力2、老師評判2、師生互評略挑戰(zhàn)自我看哪組走得展呈現(xiàn)自我8 示又好又正確同學(xué)領(lǐng)作放松操1、集體做仿照操練習(xí)隊形：等才能；4 2恢放松操養(yǎng)成復(fù) 音樂伴奏 2、比誰仿照得逼真 * 良好的放1、 引導(dǎo)同

10、學(xué)互評 * 身松習(xí)慣 ；心1、同學(xué)互評培養(yǎng)終勉勵性評判隊形：1 4結(jié)2、老師評判2、聽從支配同學(xué)互評評3、布置作業(yè)素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課極向上的精神；器材 . 錄音機(jī)一臺 . 標(biāo)教學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)走,復(fù)習(xí)：隊列隊形體育與健康課時方案第一周第三次課教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出向后轉(zhuǎn)走的動作要點和向右轉(zhuǎn)走的動作要重點：轉(zhuǎn)體的時機(jī)難點：右腳依次點；通過各種手段的反復(fù)練習(xí),有95%以上的同學(xué)能正確和方向；走兩步,正確的轉(zhuǎn)體習(xí)做出向后轉(zhuǎn)走的技術(shù)動作,使90%以上的同學(xué)能基本把握的姿勢；目向后轉(zhuǎn)走的運動技能；有85%以上的同學(xué)能正確做出向右標(biāo)轉(zhuǎn)走的技術(shù)動作 ,使70%以上的同學(xué)能初步把握

11、向右轉(zhuǎn)走的運動技能；在合作學(xué)習(xí)中,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,關(guān)懷集體的思想品質(zhì)；體驗成功的歡快；結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求培養(yǎng)目標(biāo)次時構(gòu)上課常規(guī)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形：培養(yǎng)數(shù)間激1 22、檢查服裝處理見習(xí)2、同學(xué)向老師問好同學(xué)正確發(fā)略生3、學(xué)習(xí)理念： “ 參加組織 : 的身體姿6-3運3、對同學(xué)提出要求合作 , 運動歡快”勢和創(chuàng)新3動4、練習(xí)走各種圖形,1、 走各種圖形,才能；8 興5、引導(dǎo)同學(xué)做“ 喊數(shù)2、 體做玩耍4 1、復(fù)習(xí)行進(jìn)2趣報團(tuán)” 玩耍培養(yǎng)8 1、同學(xué)呈現(xiàn)向后轉(zhuǎn)1、引導(dǎo)同學(xué)呈現(xiàn)向后3 探間向后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走的動作；走,組織：同學(xué)自主1 20究走2、老師講解示范2、

12、認(rèn)真懂得要領(lǐng)練習(xí)、自6-展2、學(xué)習(xí)：向3、同學(xué)練習(xí)3、集體進(jìn)行練習(xí)我調(diào)控能8 示右轉(zhuǎn)走,4、即時評判5、即時評判力、互6-練5、連續(xù)練習(xí)2、連續(xù)練習(xí)相評判等8 習(xí)玩耍 : 6、分組練習(xí)分組練習(xí)才能；8 魅1、引導(dǎo)同學(xué)分組競賽1、分組練習(xí)及競賽培養(yǎng)力看哪組走得2、老師評判2、師生互評略挑戰(zhàn)自我5-9展呈現(xiàn)自我8 示又好又正確同學(xué)領(lǐng)作放松操1、集體做仿照操練習(xí)隊形：等才能；4 2恢放松操養(yǎng)成復(fù) 音樂伴奏 2、比誰仿照得逼真 * 良好的放1、 引導(dǎo)同學(xué)互評 * 身松習(xí)慣 ；心1、同學(xué)互評培養(yǎng)終勉勵性評判隊形：1 4結(jié)2、老師評判2、聽從支配同學(xué)互評評3、布置作業(yè)素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課極向上

13、的精神；器材 . 錄音機(jī)一臺 . 標(biāo)籃球、排球單元教學(xué)方案題 目籃球、排球課27 教1、 提高和進(jìn)展同學(xué)的靈敏性、和諧性和綜合反應(yīng)才能,時學(xué)2、 能用自己的語言說明一般的犯規(guī)和違例行為并能在籃球、排預(yù)目球競賽中遵守競賽規(guī)章計標(biāo)3、 基本把握一般籃球的運球、傳、接球、投籃、攻防和排球下手墊球及發(fā)球等技戰(zhàn)術(shù)4、 在競賽中能充分發(fā)揮自己的才能,與同學(xué)和諧協(xié)作；體驗籃球運動的運動歡快；課學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)重點、 難點教學(xué)內(nèi)容教學(xué)策略課外作業(yè)次體1 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙 手1、 仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)胸前傳、 接球2、 講解示范育墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、

14、雙手用及 投 籃 和 排3、 分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正球 下 手 墊 球4、 設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂和 發(fā) 球 等 方5、 教學(xué)競賽與基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,法；學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫2、教 學(xué)解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、競賽斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；健2 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略康傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手

15、墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；3 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的

16、緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；4 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)

17、良品提質(zhì)；5 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；6 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、

18、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；7 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有

19、95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；8 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競

20、賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；9 同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2

21、、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略0 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略1 傳、接球及

22、投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略2 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球

23、下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5 教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略3 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排

24、球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、手胸前傳、1、仿照練習(xí)略4 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)接 球 及 投 籃2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用和 排 球 下 手3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正墊 球 和 發(fā) 球4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參

25、加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略5 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5 教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、

26、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略6 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品 提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略7 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球

27、的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略8 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手

28、 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；1同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略9 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝

29、通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略0 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑

30、戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略1 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略2 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指

31、動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范3 墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)

32、練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略4 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方

33、法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范5 墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫2、插、夾、

34、解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不提斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)略6 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；2同學(xué)能說出籃雙手胸前1、持球正1、雙手胸前1、仿照練習(xí)

35、略7 傳、接球及投籃和排球的下手確、撥指動作協(xié)傳、接球及投2、講解示范墊球及發(fā)球的動作要點；通過調(diào)連貫、 雙手用籃 和 排 球 下3、分組練習(xí)同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有 95%以上力均勻； 手型正手 墊 球 和 發(fā)4、設(shè)疑解惑的同學(xué)能做出籃球和排球等確、觸球時收臂球等方法；5、教學(xué)競賽基本技術(shù)動作； 在合作溝通的緩沖動作柔和,2、教學(xué)競賽學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑連貫解惑,培養(yǎng)同學(xué)克服困難,不2、插、夾、斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品提質(zhì)；教體育與健康課時方案其次周第一次課學(xué)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳

36、、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步

37、動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、 仿照各1、 引導(dǎo)同學(xué)仿照1、同學(xué)仿照各種徒手組織培養(yǎng)3 種徒手2、 講解示范練習(xí)略同學(xué)自主1 究練習(xí)3、同學(xué)分組練習(xí)2、認(rèn)真觀看和懂得練習(xí) , 自4-展2、 學(xué)習(xí)雙4、引導(dǎo)設(shè)疑3、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示手胸前5、引導(dǎo)解惑4、同學(xué)設(shè)疑力. 互幫4-20練傳接球6、分組練習(xí)5、同學(xué)解惑互學(xué)能6 習(xí)3、 墊球7、即時評判6、同學(xué)分組練習(xí)力；4-魅4、 發(fā)球6 玩耍 : 1、 講解玩耍規(guī)章和1、同學(xué)按規(guī)章做玩耍組織：培養(yǎng)力“ 分組傳球

38、方法挑戰(zhàn)自我5-9展搶球”2、即時評判略呈現(xiàn)自我8 示同學(xué)自編放1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松1、集體做仿照操練習(xí)隊形：等才能；恢養(yǎng)成復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放4 身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 2心8 終1、 同學(xué)互評1、同學(xué)互評隊形培養(yǎng)結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評勉勵性評判3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積1 4價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案其次周其次次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手

39、墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我

40、健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才

41、能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案其次周第三次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和

42、排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4

43、 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏

44、 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第三周第一次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和

45、 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1

46、、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2

47、、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第三周其次次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服

48、困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引

49、導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見

50、, 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第三周第三次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生

51、 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球

52、5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第四周第一次課

53、復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2

54、、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競

55、賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第四周其次次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和

56、排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí), 有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “

57、我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即

58、時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松操操2、比誰仿照得逼真 * 良好的放身 音樂伴奏 2、師生同做 * 松習(xí)慣；X 1、同學(xué)互評心8 1、同學(xué)互評培養(yǎng)終隊形勉勵性評判41 結(jié)2、老師評判2、同學(xué)領(lǐng)獎 * 同學(xué)互評評3、布置作業(yè)3、聽從支配 * 素養(yǎng)和積價4、師生再見 , 下課4、回收器材極向上的精神；器材 籃球二個、排球二個教體育與健康課時方案第四周第三次課復(fù)習(xí)：籃球和排球基本技術(shù)教 學(xué) 重 點教 學(xué) 難 點材學(xué)同學(xué)能說出籃雙手胸前傳、接球及投籃和排球的下1、持球正確、撥指動1、雙手胸前傳、接手墊球及發(fā)球的動作要點；通過同學(xué)的反復(fù)練習(xí),

59、有95%作和諧連貫、雙手用力均球 及 投籃 和 排球 下習(xí)以上的同學(xué)能做出籃球和排球等基本技術(shù)動作；在合作勻；手型正確、觸球時收手 墊 球和 發(fā) 球等 方目溝通的學(xué)習(xí)中積極參加爭辯,并設(shè)疑解惑,培養(yǎng)同學(xué)克臂緩沖動作柔和,連貫法；標(biāo)服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)；2、插、夾、提2、教學(xué)競賽結(jié)教學(xué)內(nèi)容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動組織與要求階段目標(biāo)次時構(gòu)1、老師問同學(xué)好1、體委整隊隊形 : 數(shù)間激培養(yǎng)發(fā)上課常規(guī)2、檢查服裝處理習(xí)生2、向老師問好 * 同學(xué)正確1 2運3、對同學(xué)提出要求3、學(xué)習(xí)理念： “ 我運 * 的身體姿3動跑步4、引導(dǎo)同學(xué)跑步動、我健康、我歡快” . 勢,激發(fā)7 3興5、引導(dǎo)

60、同學(xué)做預(yù)備活4、集體跑步要求；同學(xué)集體同學(xué)高興4 趣動5、小組做預(yù)備活動要“ 靜、快、齊” ；學(xué)習(xí)熱；8 2探1、復(fù)習(xí)；手1、同學(xué)分組練習(xí)1、同學(xué)分組練習(xí)組織培養(yǎng)3 胸前傳接球2、引導(dǎo)設(shè)疑2、同學(xué)設(shè)疑略同學(xué)自主1 究運球和投籃3、引導(dǎo)解惑3、同學(xué)解惑練習(xí) , 自4-展2、復(fù)習(xí)；墊4、分組練習(xí)4、同學(xué)分組練習(xí)我調(diào)控能6 示球5、即時評判力. 互幫4-20練3、復(fù)習(xí)；發(fā)互學(xué)能6 習(xí)球力；4-6 魅玩耍 : 1、講解競賽規(guī)章和方1、同學(xué)按規(guī)章進(jìn)行比組織：培養(yǎng)5-9力“ 分組競賽”法賽挑戰(zhàn)自我展同學(xué)自編放2、即時評判1、集體做仿照操練習(xí)略呈現(xiàn)自我8 2示等才能；1、引導(dǎo)同學(xué)領(lǐng)做放松隊形：恢養(yǎng)成4 復(fù)松