衛(wèi)生保健常識緒論課件

1、衛(wèi)生保健常識緒 論洗蝦粉事件疾控中心確認(rèn)肌溶解與食用小龍蝦有關(guān) 屬哈夫病 緒論引入：在人的一生中什么最重要？逢年過節(jié)我們怎樣祝福親友？保健學(xué)概念概念：保健學(xué)是研究人群的健康狀態(tài)及影響因素和保護(hù)、促進(jìn)健康的策略和措施的基礎(chǔ)理論知識和基本技能的學(xué)科。以健康和亞健康人群為主要研究對象運(yùn)用預(yù)防醫(yī)學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)等學(xué)科的綜合理論，全力消除有害因素保健學(xué)在醫(yī)學(xué)教育中的地位醫(yī)學(xué)具有治療、康復(fù)、預(yù)防和保健四大功能3次衛(wèi)生革命 第一次 傳染病-預(yù)防醫(yī)學(xué)第二次 慢性非傳染性疾病-保健學(xué)第三次 社區(qū)衛(wèi)生革命課后自己能多看書第一章 健康與保健第一節(jié) 健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)1.神靈主義醫(yī)學(xué)模式（spiritualism medi

2、cal model） 在遠(yuǎn)古時(shí)代，科學(xué)不發(fā)達(dá)，人類的認(rèn)識水平十分落后，對自然現(xiàn)象，對人類自身的健康與疾病無法解釋。人們認(rèn)為主宰世間一切的是超自然的神靈，視疾病為神靈懲罰或妖魔纏身，故對其只能祈求神靈或依賴巫術(shù)驅(qū)兇祛邪，這就是神靈主義醫(yī)學(xué)模式。巫醫(yī)2.自然哲學(xué)醫(yī)學(xué)模式（natural philosophical medical model） 隨著生產(chǎn)力的發(fā)展和人類對自然界認(rèn)識能力的不斷提高，人類開始用自然哲學(xué)理論來解釋健康與疾病。在古希臘，當(dāng)時(shí)自然哲學(xué)中流行金、木、水、火、土五元素形成萬物的學(xué)說，醫(yī)學(xué)之父希波克拉底(Hippocrates)據(jù)此創(chuàng)立了“四體液學(xué)說”，認(rèn)為構(gòu)成人體主要成分的體液有四

3、種，即心制造血液（火）、腦制造粘液（水）、肝制造黃膽汁（風(fēng)）、脾制造黑膽汁（土）。這四種體液處于平衡狀態(tài)即為健康，失調(diào)則為疾病。 3.機(jī)械論醫(yī)學(xué)模式（mechanical materialism medical model） 15世紀(jì)歐洲文藝復(fù)興帶來社會(huì)變革，機(jī)械生產(chǎn)代替了手工生產(chǎn)。醫(yī)學(xué)用機(jī)械運(yùn)動(dòng)來解釋一切生命現(xiàn)象，把人看成是由許多零件組成的一部復(fù)雜機(jī)器，把大腦比作機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的操縱盤，疾病被看作是機(jī)器某零部件出現(xiàn)了故障或失靈。其歷史貢獻(xiàn)在于以機(jī)械唯物主義觀點(diǎn)駁斥了唯心主義生命觀，并將實(shí)驗(yàn)方法引進(jìn)醫(yī)學(xué)，但其忽視了人的生物性和社會(huì)性。如骨科5.生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式（biopsychosocial m

4、edical model）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式不僅把人看作是自然生物人，而且也是社會(huì)經(jīng)濟(jì)人，它立足于人具有生物性和社會(huì)性的雙重屬性，要求在更廣闊的背景下，從更高的認(rèn)識水平來對健康與疾病進(jìn)行觀察，建立了整體論的健康觀。它囊括了與人類健康和疾病有關(guān)的全部因素，從整體論出發(fā)分析了各種因素對健康的綜合作用，但其核心是強(qiáng)調(diào)和突出社會(huì)因素的決定性作用。 觸摸病人，示教，整體護(hù)理，心電圖健康的概念健康觀是指人們對健康的看法，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對健康的認(rèn)識也在逐漸深入。無病即健康這是生物醫(yī)學(xué)模式一直所秉持的健康觀。1948年WHO 給健康下的三維（生物、心理、社會(huì)）定義是：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且包括在軀體、

5、精神和社會(huì)適應(yīng)方面的完好狀態(tài)。還應(yīng)包括道德完善”貪污、受賄、抽煙。 內(nèi)涵：連續(xù)性、普遍重要性精神與智力的正常智力正常情緒協(xié)調(diào)人際關(guān)系和諧軀體、器官、組織及細(xì)胞的健康5快：吃、便、睡、走、說3良好：個(gè)性、人際、處世良好的人際適應(yīng)與社會(huì)適應(yīng)能力健康軀體健康心理健康社會(huì)健康 二、健康的標(biāo)準(zhǔn)1有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力而不感到過分疲勞緊張。2處事樂觀、態(tài)度積極、勇于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔。3善于休息、睡眠良好。4應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。5能夠抵抗一般性的感冒和傳染病。6體重得當(dāng)、身體勻稱、站立時(shí)，頭、肩、臂的位置協(xié)調(diào)。7反應(yīng)敏銳、眼睛明亮、眼瞼不發(fā)炎。8

6、牙齒清潔、無空洞、無痛感、無出血現(xiàn)象，齒齦顏色正常。9頭發(fā)具有光澤而少頭屑。10肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。四、健康的自我管理1、認(rèn)識健康的重要性名人英年早逝健康亞健康疾病死亡健康管理與健康行為著名畫家陳逸飛病逝他在佳士得CHRISTIE、蘇士比SOTHEBY以及紐約、香港等地拍賣活動(dòng)中屢創(chuàng)佳績，至今保持著中國當(dāng)代畫家拍賣的最高紀(jì)錄。陳逸飛已與當(dāng)今世界最具權(quán)威的瑪勃洛MARLBOROUGH畫廊藝術(shù)公司簽約，成為該公司歷史上第一位與之簽約的亞洲畫家。 三、亞健康狀態(tài)1、亞健康概念：是指機(jī)體介于健康與疾病之間的一種生理功能低下特殊狀態(tài)，機(jī)體尚無器質(zhì)性病變但體力降低、反應(yīng)能力下降、適應(yīng)能力減退

7、、精神狀態(tài)欠佳和人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險(xiǎn)因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向（男生失戀）。2、亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)有時(shí)心慌、氣短；疲乏無力；記憶力減退；易患感冒，經(jīng)醫(yī)生檢查，無陽性體征三、亞健康狀態(tài)3、亞健康狀態(tài)發(fā)生的原因（1）生理（2）環(huán)境（自然、社會(huì)）（3）個(gè)體生活方式（4）心理（情感、社會(huì)支持）健康的維度身體狀態(tài)：自我照料、軀體活動(dòng)能力、遷移能力、體力活動(dòng)能力心理狀態(tài)：情感過程、認(rèn)識功能社會(huì)功能狀態(tài)：社會(huì)資源（數(shù)目、質(zhì)量），社會(huì)接觸（密切、一般、社會(huì)整合角色功能：完成一般角色活動(dòng)的能力總體健康感受：總的評價(jià)與期望、滿意度健康測量評價(jià)指標(biāo)生理學(xué)指標(biāo)：生長發(fā)育指標(biāo)、營養(yǎng)狀況、疾

8、病史和疾病家族史、體重指數(shù)心理學(xué)指標(biāo)：人格（明尼蘇達(dá)多相人格量表）、智力（韋氏量表）、情緒和情感社會(huì)學(xué)指標(biāo)：行為模式、生活方式（生活豐度、生活頻度、個(gè)人活動(dòng)譜）人際關(guān)系:負(fù)相關(guān)個(gè)人地位影響健康的因素環(huán)境因素:自然因素（物理、化學(xué)、生物、地理）、社會(huì)因素（社會(huì)發(fā)展、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化因素-教育、風(fēng)俗習(xí)慣-開水、分餐進(jìn)食、宗教）人類生物學(xué)因素：遺傳因素、個(gè)性心理特征、情緒、生活事件行為生活方式衛(wèi)生服務(wù)因素人類改造環(huán)境：適合人類生存、繁衍、發(fā)展環(huán)境影響人類：結(jié)構(gòu)、功能改變，適應(yīng)環(huán)境變化生活環(huán)境生產(chǎn)環(huán)境 化學(xué)因素 物理因素 生物因素有益因素有害因素機(jī)體增進(jìn)健康危害健康環(huán)境與人類關(guān)系環(huán)境因素按其屬性可分為生

9、物性、化學(xué)性、物理性和社會(huì)因素。（一）生物性因素主要指環(huán)境中能引起傳染病和寄生蟲病的生物性病原因子空氣：說話、咳嗽、噴嚏時(shí)的飛沫和塵埃飲水：急性腸道傳染病臺灣口蹄疫病毒感染毒蛇、毒蜂咬傷、誤食河豚、毒蕈造成的中毒。 毒蕈中毒（二）化學(xué)因素 環(huán)境中的化學(xué)因素成分復(fù)雜、種類繁多。其中許多成分含量適宜時(shí)是人類生存和維持身體健康所必需。嚴(yán)重的是人類生產(chǎn)和生活活動(dòng)排入環(huán)境中的各種化學(xué)污染物，這些化學(xué)污染物數(shù)量多，危害面大。 化妝品 鍋爐-汽車廢氣光化學(xué)煙霧含鎘廢水灌溉痛痛病 自然災(zāi)害（洪水、地震、大風(fēng)暴、火山）-環(huán)境化學(xué)組成改變 (三)物理因素 主要包括小氣候、噪聲、振動(dòng)、電磁輻射和電離輻射等。小氣候生活環(huán)境中的溫度、濕度、風(fēng)速、輻射熱等因素，對人體熱平衡產(chǎn)生影響噪聲 交通、室內(nèi)。影響聽覺等許多生理功能，妨礙休息和睡眠城市青年聽力農(nóng)村歲老人聽力電磁輻射 影響人體心血管等系統(tǒng)功能電離輻射 生產(chǎn)活動(dòng)排放的放射性廢物而造成。 放射性污染：急