拓展訓(xùn)練方案

精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)專心---專注---專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)華川社區(qū)“收獲健康，凝聚力量，共建和諧美好社區(qū)”拓展活動方案策劃人：周宗義年級/專業(yè)：2015級社會1班學(xué)號：0一、前言社會環(huán)境不同，人們的生活方式也就不同。改革開放以來，我們的社會環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，這種變化引起了現(xiàn)代人們生活方式的改變。享受和發(fā)展是現(xiàn)代人們生活的基本需求，追求生活的情趣與生命創(chuàng)造力是現(xiàn)代人生活的基本目標(biāo)。人類的一切行為都是圍繞著自己的需求進(jìn)行的，需求不同，價值評價不同，人們的活動指向與獲取的方式就存在著一定的差距。此次的拓展訓(xùn)練希望通過相同的活動指向和相同的獲取方式來滿足人們之間不同的生活情趣及需求。二、目的為參加拓展游戲的人建立一個良好的團(tuán)隊精神，參訓(xùn)華川社區(qū)附屬中學(xué)籃球場1、無敵風(fēng)火輪無敵風(fēng)火輪屬于團(tuán)隊協(xié)作競技性的游戲，它需要報紙和膠帶作為道具，一片空曠的場地作為場地。游戲之前需要一組人一起利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)。游戲時將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)里邊走邊滾動大圓環(huán)。通過這個10分鐘的小游戲培養(yǎng)了團(tuán)隊之間團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)了隊長的計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；同時培養(yǎng)了隊員服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。2、齊眉棍

這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗，它需要一塊開闊的場地和大約3米長的輕棍，每組的成員相向站立，共同用手指將一根棍子按照培訓(xùn)師的要求放到地上，手離開棍子即失敗，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。從而提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。3、盲人方陣

盲人方陣是在空曠的大場地讓所有隊員被蒙上眼睛，在三十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊，這個游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。4、畢業(yè)墻這是一個團(tuán)隊共贏的游戲，它要求所有學(xué)員在不借助任何外力的情況下,利用人肉梯爬上一個4米的高墻.這個項目要求團(tuán)隊成員同心協(xié)力,拋棄個人觀念,以團(tuán)隊精神為重,共同的完成一個大的目標(biāo)。6、坐地起身

這個團(tuán)隊合作型的游戲

需要一塊空曠的場地，游戲耗時20分鐘-30分鐘

它要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，在不用手撐地站起來，隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。1、國王與天使發(fā)一張小紙條給每個參訓(xùn)學(xué)員，在紙條上寫下自己的名字，折疊好再收集到一個袋中隨機(jī)混合，再由學(xué)員輪流抽取，學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標(biāo)記在名字前面，做為區(qū)分標(biāo)識并上交給拓展培訓(xùn)師。任何學(xué)員抽到紙條上的名字就是你的國王，而你就是他的天使，在培訓(xùn)過程中你要默默地關(guān)注并持續(xù)的為你的國王服務(wù)，不能讓國王知道你是他的天使，這個秘密將會在最后一個游戲結(jié)束時公布。天使要在培訓(xùn)過程中努力為你的國王實現(xiàn)他的愿望，但是有不能讓國王知道。在拓展培訓(xùn)過程中，天使還要給自己的國王發(fā)送一份郵件，郵件統(tǒng)一發(fā)到拓展培訓(xùn)師的手上，由拓展培訓(xùn)師將信息在中午用餐的時候公布。每個學(xué)員既是國王，又是天使，意味著每個學(xué)員在真誠付出的同時也獲得他學(xué)員的關(guān)愛，團(tuán)隊是一個充滿愛的集體。2、共同藍(lán)圖全體隊員利用顏料、畫筆等材料，在木板上繪出自己心中的遠(yuǎn)景、學(xué)校的藍(lán)圖，全體參訓(xùn)學(xué)員以藍(lán)圖為背景進(jìn)行大合影。選取好的藍(lán)圖向大家分享找到個人明確定位做好自己的同時就是成就了團(tuán)隊。這不僅能培養(yǎng)團(tuán)隊的集體榮譽(yù)感、自豪感，還能讓團(tuán)隊成員感受到強(qiáng)烈的歸屬感。3、木頭的體積

游戲開始前分小組，每組12人。每組將獲得12張卡片，一人將拿到一張卡片。卡片上會有一些信息，小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息，共同完成一項任務(wù)--計算木頭的體積。有效的群體決策；體驗個體思維方式的差異如何影響有效決策；體會群體決策中的有效沖突和無效沖突。4、齊眉棍

這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗，它需要一塊開闊的場地和大約3米長的輕棍，每組的成員相向站立，共同用手指將一根棍子按照培訓(xùn)師的要求放到地上，手離開棍子即失敗，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。從而提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作