地震認識與應對

我們身邊的地震：認識與應對應急管理知識系列講座河南理工大學應急管理學院今天講座內容——一.對地震的一般認識二.對地震的一般處置方法地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院第一部分：對地震的一般認識1.地震的概念與類型2.產(chǎn)生地震的原因3.地震帶及其分布4.地震的災害性后果5.地震的預測了解地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院什么是地震？天然地震自然界發(fā)生的人工地震

由人為因素引起脈動

由大氣活動海浪等引起廣義概念：地震是地球表層的震動狹義的概念：地震是指能夠形成災害的天然地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院天然地震的三種類型構造地震火山地震陷落地震天然地震由地下深處巖層錯動、破裂造成。約占全球地震數(shù)的90％以上，破壞力最大由于火山作用引起，約占全球地震數(shù)的7％由于地層陷落引起的地震。不到地震數(shù)的3％，破壞也小地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院構造地震是怎樣發(fā)生的？從地球的內部構造說起。地球是一個平均半徑約為6370千米的多層球體，最外層的地殼相當薄，平均厚度約為33千米，它與地幔（厚約2900千米）的最上層共同形成了厚約100千米的巖石圈。在構造力的作用下，當巖石圈某處巖層發(fā)生突然破裂、錯動時，便把長期積累起來的巨大能量在瞬間釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，直到地球表面，便造成地震。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院斷層是地下巖層沿一個破裂面或破裂帶兩側發(fā)生相對位錯的現(xiàn)象。地震往往是由斷層活動引起的，是斷層活動的一種表現(xiàn)。斷層一般在中上地殼最為明顯與地震發(fā)生關系最為密切的是在現(xiàn)代構造環(huán)境下曾有活動的那些斷層，即活斷層關注斷層！0102根據(jù)斷層面兩盤運動方式的不同，大致可分為正斷層（上盤相對下滑）、逆斷層（上盤相對上沖）、平移斷層（兩盤沿斷層走向相對水平錯動）三種類型03斷層與地震的關系地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院斷層及其運動地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震波的類型地震發(fā)生時，地下巖層斷裂錯位釋放出巨大的能量，激發(fā)出一種向四周傳播的彈性波，這就是地震波。地震波主要分為體波和面波。體波可以在三維空間中向任何方向傳播，又可分為縱波和橫波?？v波是振動方向與波的傳播方向一致的波，傳播速度較快，到達地面時人感覺顛動，物體上下跳動。橫波的振動方向與波的傳播方向垂直，傳播速度比縱波慢，到達地面時人感覺搖晃，物體會來回擺動。面波：當體波到達巖層界面或地表時，會產(chǎn)生沿界面或地表傳播的幅度很大的波，稱為面波。面波傳播速度小于橫波，所以跟在橫波的后面。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震波的到達的順序面波跟在橫波的后面橫波人感覺搖晃，物體會來回擺動縱波人感覺顛動，物體上下跳動地震波面波體波2體波1地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院震源與震中地球內部直接產(chǎn)生破裂的地方稱為震源，它是一個區(qū)域，但研究地震時常把它看成一個點。地面上正對著震源的那一點稱為震中，它實際上也是一個區(qū)域。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院震源深度與破壞力的關系從震源到地面的距離叫做震源深度。震源深度在60千米以內的地震為淺源地震，震源深度超過300千米的地震為深源地震，震源深度為60～300千米的地震為中源地震。同樣強度的地震，震源越淺，所造成的影響或破壞越重。我國絕大多數(shù)地震為淺源地震。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院震級的劃分3中強震4強震震級是衡量地震本身大小的一把“尺子”，它與震源釋放出來的彈性波能量有關。震級越高，表明震源釋放的能量越大；震級相差一級，能量相差30多倍。2有感地震1弱震震級小于3級。如果震源不是很淺，這種地震人們一般不易覺察震級大于或等于3級、小于或等于4.5級。人們能夠感覺到，但一般不會造成破壞震級大于4.5級、小于6級，屬于可造成損壞或破壞的地震，但破壞輕重還與震源深度、震中距等多種因素有關震級大于或等于6級，是能造成嚴重破壞的地震。其中震級大于或等于8級的又稱為巨大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震烈度地震烈度是衡量地震影響和破壞程度的一把“尺子”。烈度與震級不同。震級反映地震本身的大小，只與地震釋放的能量多少有關；而烈度則反映的是地震的后果，一次地震后不同地點烈度不同。一次地震只有一個震級，而烈度則各地不同。一般而言，震中地區(qū)烈度最高，隨著震中距加大，烈度逐漸減小地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國評定地震烈度的技術標準將烈度劃分為12度，其評定依據(jù)之一是：Ⅰ～Ⅴ度以地面上人的感覺為主；Ⅵ～Ⅹ度以房屋震害為主，人的感覺僅供參考；Ⅺ、Ⅻ度以房屋破壞和地表破壞現(xiàn)象為主中國地震烈度表按這個烈度表的評定標準，一般而言，烈度為Ⅲ～Ⅴ度時人們有感，Ⅵ度以上有破壞，Ⅸ～Ⅹ度破壞嚴重，Ⅺ度以上為毀滅性破壞。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院世界上的地震帶地震帶是地震集中分布的地帶，在地震帶內地震密集，在地震帶外，地震分布零散。世界上主要有三大地震帶：環(huán)太平洋地震帶分布在太平洋周圍，包括南北美洲太平洋沿岸和從阿留申群島、堪察加半島、日本列島南下至我國臺灣省，再經(jīng)菲律賓群島轉向東南，直到新西蘭。這里是全球分布最廣、地震最多的地震帶，所釋放的能量約占全球的四分之三。歐亞地震帶從地中海向東，一支經(jīng)中亞至喜馬拉雅山，然后向南經(jīng)我國橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉向東，至印度尼西亞。另一支從中亞向東北延伸，至堪察加，分布比較零散。海嶺地震帶分布在太平洋、大西洋、印度洋中的海嶺地區(qū)（海底山脈）。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院板塊構造與地震活動的關系地球最上層包括地殼在內的約100千米范圍的巖石圈并不完整，像是打碎了仍然連在一起的雞蛋殼，這些大小不等、拼接在一起的巖石層稱為板塊，它們各自在上地幔內的軟流層上“漂浮”、運移，有的板塊會俯沖到地幔內數(shù)百千米深的地方。地球上最大的板塊有六塊，分別是太平洋板塊、歐亞板塊、美洲板塊、非洲板塊、印度洋板塊和南極洲板塊。另外還有一些較小的板塊，如菲律賓板塊等。全球有85%的地震發(fā)生在板塊邊界上，僅有15%的地震與板塊邊界的關系不那么明顯。這就說明，板塊運動過程中的相互作用，是引起地震的重要原因。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院六大板塊示意圖地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國為什么是多地震的國家我國位于環(huán)太平洋地震帶和歐亞地震帶之間，有些地區(qū)本身就是這兩個地震帶的組成部分。受太平洋板塊、印度洋板塊和菲律賓板塊的擠壓作用，我國地質構造復雜，地震斷裂帶十分發(fā)育，地震活動的范圍廣、強度大、頻率高。在全球大陸地區(qū)的大地震中，約有四分之一至三分之一發(fā)生在我國。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國的南北地震帶從我國的寧夏，經(jīng)甘肅東部、四川中西部直至云南，有一條縱貫中國大陸、大致呈南北走向的地震密集帶，歷史上曾多次發(fā)生強烈地震，被稱為中國南北地震帶。2008年5月12日汶川8.0級地震就發(fā)生在該帶中南段。該帶向北可延伸至蒙古境內，向南可到緬甸。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國地震主要分布區(qū)我國的地震活動主要分布在5個地區(qū)的23條地震帶上，這5個地區(qū)是：①臺灣省及其附近海域；②西南地區(qū)，包括西藏、四川中西部和云南中西部；③西部地區(qū)，主要在甘肅河西走廊、青海、寧夏以及新疆天山南北麓；④華北地區(qū)，主要在太行山兩側、汾渭河谷、陰山—燕山一帶、山東中部和渤海灣；⑤東南沿海地區(qū)，廣東、福建等地。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國強震空間分布特征地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院影響河南的地震帶23條地震帶中，涉及到河南的華北地區(qū)地震帶有：

①汾渭地震帶。該地震帶南北貫穿山西，到晉南轉向關中平原。雖然河南不在地殼斷裂破碎帶上，由于距離較近，該地震帶發(fā)生大地震時，會對河南中西部構成威脅。

②華北平原地震帶。該地震帶南部到新鄉(xiāng)、焦作，貼著南太行山東南麓，北部到燕山南側。1966年邢臺大地震，1976年唐山大地震都發(fā)生在該地震帶。盡管該地震帶地震比較多，但從歷史上看，很少是在河南發(fā)生的。

③聊（山東聊城）考（河南蘭考）斷裂帶。該小地震帶主要位于魯西南，山東聊城，菏澤，向河南略有延伸到蘭考。1937年菏澤縣西南發(fā)生7級地震，1983年11月7日,菏澤5.9級地震。該地震帶對豫東影響較大。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震活動的周期性與地震序列一段時間發(fā)生地震較多，震級較大，稱為地震活躍期；另一段時間為活動平靜期；表現(xiàn)出地震活動的周期性。每個活躍期均可能發(fā)生多次7級甚至8級的巨大地震。地震活動周期可分為幾百年的長周期和幾十年的短周期一次中強以上地震前后，在震源區(qū)及其附近，往往有一系列地震相繼發(fā)生；這些成因上有聯(lián)系的地震就構成了一個地震序列。地震序列劃分為主震-余震型、震群型、孤立型三類；根據(jù)有無前震，又可把地震序列分為主震-余震型、前震-主震-余震型、震群型三類孤立型地震：有突出的主震，余震次數(shù)少、強度低；主震所釋放的能量占全序列的99.9%以上；主震震級和最大余震相差2.4級以上地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地貌變形地震海嘯VIBRATION震動FAULTRUPTURE裂縫基礎破壞AMPLIFICATION放大液化滑坡余震湖震破壞破壞破壞破壞破壞破壞破壞破壞破壞破壞地震破壞的形成地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院Text建筑物和構筑物的破壞或倒塌地面破壞其他如地光燒傷人畜是造成震后人員傷亡、生命線工程毀壞、社會經(jīng)濟受損等災害后果最直接、最重要的原因山體等自然物的破壞水體的振蕩地震的直接災害地震直接災害是指由地震的原生現(xiàn)象，如地震斷層錯動，大范圍地面傾斜、升降和變形，以及地震波引起的地面震動等所造成的直接后果地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震的次生災害地震災害打破了自然界原有的平衡狀態(tài)或社會正常秩序從而導致的災害，稱為地震次生災害。如地震引起的火災、水災，有毒容器破壞后毒氣、毒液或放射性物質等泄漏造成的災害等。地震后還會引發(fā)種種社會性災害，如瘟疫與饑荒。社會經(jīng)濟技術的發(fā)展還帶來新的繼發(fā)性災害，如通信事故、計算機事故等。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震海嘯由深海地震引起的海嘯稱為地震海嘯。地震時海底地層發(fā)生斷裂，部分地層出現(xiàn)猛烈上升或下沉，造成從海底到海面的整個水層發(fā)生劇烈“抖動”，這就是地震海嘯。海嘯形成后，大約以每小時數(shù)百千米的速度向四周海域傳播，一旦進入大陸架，由于海水深度急劇變淺，使波浪高度驟然增加，有時可達二三十米，從而會對沿海地區(qū)造成嚴重災難。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院印度洋地震海嘯2004年12月26日印度蘇門答臘發(fā)生的地震海嘯，2小時之后海嘯到達斯里蘭卡。海嘯傳播速度：～200m/s;水頭高度：4～6米，最高8～10米；水沖擊力：300Kg/m2，最高1000～2000Kg/m2；

20多萬人喪失生命，5萬人失蹤，超過50萬人流離失所，涉及12個國家。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院印度洋地震海嘯地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院印度洋地震引發(fā)大海嘯地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院印度洋地震引發(fā)大海嘯：掩埋地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院印度洋地震引發(fā)大海嘯：焚尸地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震能預報嗎？地震預報是世界公認的科學難題，在國內外都處于探索階段，大約從20世紀五六十年代才開始進行研究。我國地震預報的全面研究起步于1966年河北邢臺地震，取得了一定進展，曾經(jīng)不同程度地預報過一些破壞性地震。但是實踐表明，目前所觀測到的各種可能與地震有關的現(xiàn)象，都呈現(xiàn)出極大的不確定性；所作出的預報，特別是短臨預報，主要是經(jīng)驗性的。當前我國地震預報的水平和現(xiàn)狀是：——對地震前兆現(xiàn)象有所了解，但遠遠沒有達到規(guī)律性的認識；——在一定條件下能夠對某些類型的地震，作出一定程度的預報；——對中長期預報有一定的認識，但短臨預報成功率還很低。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院地震是基本不可預測的地震之前可能會出現(xiàn)一些征兆（動物，井水，云），但不一定有中國曾經(jīng)成功的在2小時之前預測到海城地震(1975)，并且發(fā)布預警社會玩不起“狼來了！”的游戲地震謠傳:①把一些自然現(xiàn)象，如由于氣候返暖果樹二次開花，春季大地復蘇解凍而引起的翻砂、冒水等現(xiàn)象，誤認為是地震異常。②地震部門正常的業(yè)務活動，如野外觀測、地震考察、對某種前兆異常的落實、地震會商、抗震會議、防震減災宣傳等，引起的猜疑。③來自海外蠱惑人心的宣傳，或別有用心的造謠。④受封建迷信思想的蒙蔽而上當受騙地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院我國成功預報的幾次地震1975·2·4遼寧海城7.3級地震2003·7·21云南大姚6.2級地震2003·10·25新疆巴楚－伽師6.8級地震2003·10·26甘肅民樂－山丹6.1級地震2007·6·3云南寧洱6.4級地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院2008·5·12四川大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院2008·5·12四川大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院2008·5·12四川大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院2008·5·12四川大地震地震后汶川縣映秀鎮(zhèn)地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院自然災害：唐山大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院自然災害：唐山大地震地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院唐山大地震:震后開灤礦區(qū)地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院唐山大地震:解放軍趕赴災區(qū)地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院唐山大地震：教訓1.地震科學家們的教訓：地震可能在兩個地震帶同時發(fā)生2.領導人和管理者的教訓：人命關天，人民的利益高于政府的面子3.政府的教訓：不要將自然災害與政治混為一談4.也有經(jīng)驗：距唐山僅115公里的河北省青龍縣當時竟無一人傷亡?！扒帻埰孥E”是一系列“越軌”行為所造就的。國家地震局“有震派”代表人物汪成民是這次“越軌”行為的發(fā)端，他在一次會上把“7月22日到8月5日唐山、灤縣一帶可能發(fā)生5級以上地震”的震情捅了出去。

地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院第二部分.對地震的一般處置方法工程方法平時方法災時方法地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院工程方法：災害減除通俗地講，災害減除包括兩重涵義：通過先期工作，將可以避免的災害盡可能避免；將不能避免的災害盡可能減少其影響。我國也稱減災防災。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院災害減除的措施：——脆弱性分析

“為什么兩次相同烈度的地震在落杉磯只引起不到100人的死亡，而在印度的古吉拉特（Gujarat）卻導致20000多人的死亡？這是‘脆弱性’回答的問題?！憋@然，人們會認為，兩個地區(qū)對地震的脆弱性不一樣。世界上130次巨大的地震災害中，90%～95%的傷亡是由于建筑物倒塌造成的。因此，居民住房、單位辦公樓、學校校舍、工廠廠房，乃至水、電、氣、通信等生命線工程，能否抗御大地震的襲擊，是能否把震災損失降到最低的關鍵所在，所以說，“建筑大計，抗震第一”。因此，建設工程必須按照抗震設防要求和防震設計規(guī)范進行抗震設計，并按照抗震設計進行施工。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院災害減除的措施：建設抗震房屋中震不倒，大震不塌地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院家庭防震準備樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，在家中進行“地震隱患排查”(1)在地震中可能會倒塌的又高又重的家具，比如書架、櫥柜，或是定制的組合柜，應當設法固定；

(2)可能會從管道上脫離并碎裂的熱水器；

(3)可能發(fā)生移動、扯壞煤氣管道或電線的物品；

(4)懸掛在高處較重的盆栽植物，有可能脫鉤墜落；

(5)掛在床上方較重的相框或鏡子，有可能在地震中墜落；

(6)櫥柜或別的柜子劇烈晃動時，柜子的插銷可能會松動打開；

(7)放置在開放式儲物架上的易碎品或重物可能會墜落摔碎；

(8)石制煙囪可能壓垮無支撐的房頂并崩塌;

(9)易燃液體，如油漆及清潔劑，應儲存于車庫或是室外儲物室中(而不是室內)。

請設法逐個排除這些隱患，妥善安置各種重物，把不妥的重物重新放置。

地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院怎樣擺放室內物品才有利于避震？地震時，室內家具、物品的傾倒、墜落等，常常是致人傷亡的重要原因，因此家具物品的擺放要合理：——防止掉落或傾倒傷人、傷物，堵塞通道；——有利于形成三角空間以便震時藏身避險；——保持對外通道的暢通，便于震時從室內撤離；——處置好易燃、易爆物品，防止火災等次生災害的發(fā)生。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院防止家具物品震時傾倒或墜落把懸掛的物品拿下來或設法固定??；高大家具要固定，頂上不要放重物；組合家具要連接，固定在墻上或地上；櫥柜內重的東西放下邊，輕的東西放上邊；儲放易碎品的櫥柜最好加門、加插銷；盡量不使用帶輪子的家具，以防震時滑移。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院臥室的防震措施地震可能發(fā)生在你睡覺的時候，睡覺時你對地震的警覺力最差，從臥室撤往室外的路線較長，因此，按防震要求布置臥室至關重要?！驳奈恢靡荛_外墻、窗口、房梁，擺放在堅固、承重的內墻邊；——床上方不要懸掛吊燈、鏡框等重物；——床要牢固，最好不使用帶有輪子的床；——床下不要堆放雜物；——可能時給床安一個抗震架。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院在室內準備好避震的場所和通道應準備的避震場所——將堅固的寫字臺、床或低矮的家具下騰空；——把結實家具旁邊的內墻角空出來；——有條件的可按防震要求布置一間抗震房。·保持室內外通道的暢通——室內家具不要擺放太滿；——房門口、內外走廊上不要堆放雜物。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院應處理好不安全品仔細放置好家中的危險品：——易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等；——易爆品，如煤氣罐、氧氣包等；——易腐蝕的化學制劑，如硫酸、鹽酸等；——有毒物品，如殺蟲劑、農藥等?！ぐ延貌恢谋M早清理掉或存放好——防撞擊，防破碎；——防翻倒，防泄露；——防燃燒，防爆炸。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院家中應常備的震后急需用品——生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；——必要的常用藥品，如治療感冒、腸胃病的藥，一般外傷用藥等；——照明用品，如應急燈、手電筒（電池）或自動充電電筒、蠟燭等；——必要的身份證件等重要物品。這些東西集中存放在“家庭防震包”或輕巧的小提箱里。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院睡覺時應放在床頭的應急物品為預防地震的突然襲擊，睡覺前，應檢查下列物品是否放在容易拿到的地方：——眼鏡，如果你是近視眼，這是你不能離開的；——手機（別忘充電），這是你與他人聯(lián)系的重要工具；——手電筒，黑暗中你必須使用它；——如有必要，可準備一個自用的防震包，但一定要放重要的東西。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院強烈地震時的自救求生歷次地震的事實告訴我們，當強烈地震發(fā)生時，在房倒屋塌前的瞬間，仍然蘊含著生的機遇與希望——大震預警現(xiàn)象、預警時間、避震空間的存在，是人們震時能夠自救求生的條件。據(jù)對唐山地震中974位幸存者的調查，有258人采取了應急避震行為，其中188人獲得成功，安全脫險；成功者占采取避震行為者的72.9%。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院大震預警現(xiàn)象在大震前短暫的時間內出現(xiàn)的、能夠預示強烈地震即將到來的臨震宏觀現(xiàn)象，叫做大震的預警現(xiàn)象。例如：——地面的初期震動，一般是感到“顛動”；——地聲，強烈而怪異，例如聽到的聲音“好似刮風”，但樹梢不動；——地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白晝，但樹無影”。預警時間的長短與多種因素有關。據(jù)唐山地震后的調查測算，唐山地震的預警時間約為10～20秒。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院室內的避震空間室內易于形成避震空間的地方室內最不利避震的場所由于預警時間畢竟短暫，室內避震更具有現(xiàn)實性。而室內房屋倒塌后所形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間炕沿下，結實牢固的家具附近；內墻（特別是承重墻）墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小、有管道支撐的地方附近沒有支撐物的床上、炕上；周圍無支撐物的地板上；外墻邊、窗戶房地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院避震時須把握的原則123要因地制宜，不要一定之規(guī)震時，每個人的處境千差萬別，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外還是在室內避震，就要看客觀條件：住平房還是樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內有沒有避震空間，室外是否安全要行動果斷，不要猶豫不決避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之間，容不得瞻前顧后，猶豫不決。在公共場所要聽從指揮，不要擅自行動擅自行動，盲目避震，只能遭致更大不幸地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院震時是跑還是躲？目前多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難；如果是在高樓里，跑出來更是不太可能的。但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院美國提倡的三段式1臥倒地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院美國提倡的三段式2鉆桌地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院美國提倡的三段式3抱頭地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院避震時保護自己的方法·采取有利于避震的姿勢——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下；——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體；——抓住身邊牢固的物體，以防身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。·保護身體的重要部位——保護頭頸部：低頭，用手護住頭部和后頸；有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上；——保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害；——保護口、鼻：有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院住樓房的避震方法·室內較安全的避震地點堅固的桌下或床下；低矮、堅固的家具邊；開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間；內承重墻墻角；震前準備的避震空間?！ふ饡r要注意千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要到外墻邊或窗邊去；不要到樓梯去；不要去乘電梯；如果震時在電梯里，應盡快離開；若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院住平房的避震方法如果屋外場地開闊，發(fā)現(xiàn)預警現(xiàn)象早，可盡快跑出室外避震?！な覂缺苷疠^安全的地點炕沿下或低矮、堅固的家具邊；堅固的桌子下（旁）或床下（旁）?！ふ饡r不可取的行為滯留在床（炕）上；躲在房梁下；躲在窗戶邊；破窗而逃（以免被玻璃扎傷或摔傷）。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院在工作崗位的避震方法——盡快躲在堅固的辦公桌下或桌旁，震后迅速有序撤離；——正在工作的工人要立即關閉機器，切斷電源，迅速躲在安全處；——火車司機要采取緊急制動措施，穩(wěn)緩地逐漸剎車；——特殊工作部門（如電廠、煤氣廠、核電站等），應按地震應急預案的規(guī)定行動。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院在公共場所的避震方法——在影劇院、體育場館，觀眾可趴在座椅旁、舞臺腳下，震后在工作人員組織下有秩序地疏散；——正在上課的學生，迅速在課桌下躲避，震后在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震；——在商場、飯店等處，要選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，避開玻璃門窗、櫥窗和柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物；——避震時用雙手、書包或其他物品保護頭部；地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院在戶外的避震方法·避開高大建筑物或構筑物——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔等?！け荛_危險物、高聳或懸掛物——變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等；磚瓦、木料等物的堆放處?！け荛_其他危險場所——狹窄的街道；危舊房屋、危墻；女兒墻、高門臉、雨棚；危險品如易燃、易爆品倉庫等。地震的認識與應對河南理工大學應急管理學院在野外的避震方法·避開山邊的危險環(huán)境——不要在山腳下、陡崖邊停留；遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在溝坎下；