孕婦高血脂應(yīng)該怎么辦_第1頁
孕婦高血脂應(yīng)該怎么辦_第2頁
孕婦高血脂應(yīng)該怎么辦_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

第第3頁孕婦高血脂應(yīng)該怎么辦看下文關(guān)于孕婦高血脂調(diào)理的詳細(xì)介紹。由于在孕期由于激素的改變等原因的影響，孕婦高血脂是很常見的事，尤其是妊?后期，更是容易出現(xiàn)高血脂。那么孕婦高血脂怎么辦呢?孕婦高血脂怎么辦?合理飲食調(diào)養(yǎng)：人體脂類包括脂肪和類稱為內(nèi)生性類脂。加上一般在孕期，飲食量都會(huì)增加。所以控制30～50孕婦高血脂怎么辦?提倡適量飲茶：茶葉中含有的兒茶酸有增強(qiáng)血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，可預(yù)防血管硬化。茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疲勞和具有利尿作用。提倡適量喝喝綠茶。但過多喝濃茶，會(huì)刺激心臟，使心跳加快，對(duì)身體有害。尤其是孕婦更不能過度飲茶。孕婦高血脂怎么辦?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)是預(yù)防血脂過高的重要措施之一。雖然，在孕期不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)，比如散步，瑜伽等還是很有必要的。并且要多做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，例如散步和瑜伽。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論