高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7篇

高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7篇

轉(zhuǎn)瞬間就進(jìn)入高一下學(xué)期，沒(méi)有高二高三備戰(zhàn)高考的壓迫感，也沒(méi)有剛進(jìn)高中的新奇感，處于這一時(shí)期的我沒(méi)有方向感，甚至缺乏動(dòng)力，在這一學(xué)期我要抓住這個(gè)分水嶺時(shí)期，不放松對(duì)自己的要求，下面是我的學(xué)習(xí)規(guī)劃：

在語(yǔ)文科目上：花時(shí)間在課堂上但最更重要的是發(fā)散自己的思維，訓(xùn)練自己的寫(xiě)作力量和理解力量，尤其在文言文方面自己缺乏理解力量，所以更要培育自己這方面的力量，多閱讀課外書(shū)籍、古今中外歷史、散文集等。

在數(shù)學(xué)科目上：在數(shù)列、三角函數(shù)、向量、立體幾何這些重點(diǎn)單元仔細(xì)聽(tīng)教師講解，做一些進(jìn)階性的`的題目，在其他小眾單元中的內(nèi)容也要把握，做幫助性練習(xí)。

在英語(yǔ)科目上：注意英語(yǔ)單詞的積存，學(xué)會(huì)技巧性的記單詞，在語(yǔ)法的理解、閱讀寫(xiě)作力量方面多進(jìn)展培訓(xùn)，要多聽(tīng)聽(tīng)力訓(xùn)練自己的聽(tīng)寫(xiě)力量，同時(shí)更要多讀，提升自己的口語(yǔ)力量，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，溫故而知新。

在理科科目上：理科科目中注意培育興趣，對(duì)自己來(lái)說(shuō)物理是相對(duì)來(lái)說(shuō)比擬難的，高中物理不同于初中是以定量計(jì)算居多，所以需要頭腦清楚的去想清晰公式的由來(lái)，去想清晰題干文本；化學(xué)在高一來(lái)說(shuō)就是元素公式的記憶，在試驗(yàn)課中多聽(tīng)多看多問(wèn)多動(dòng)手實(shí)踐；生物的話應(yīng)當(dāng)算是理科中最簡(jiǎn)單的科目，也是相對(duì)來(lái)說(shuō)更簡(jiǎn)單產(chǎn)生興趣的，所以要抓住這一點(diǎn)，在興趣上提升自己的理解和做題力量。

在文科科目上：對(duì)于記背方面我是相對(duì)薄弱的，所以文科方面學(xué)問(wèn)相對(duì)較弱，所以在這一學(xué)期對(duì)于歷史科目要多去了解歷史，現(xiàn)在課外書(shū)籍中提起自己的興趣，對(duì)于政治要更偏向于了解時(shí)事，在實(shí)際中聯(lián)想問(wèn)題，但對(duì)于想走世界的我地理其實(shí)不會(huì)太難，但是要在自己了解的根底更深的去了解地理文化等。

以上就是我這一學(xué)期的學(xué)習(xí)規(guī)劃，要明確自己將來(lái)的奮斗目標(biāo)和階段努力目標(biāo)，要在根底上加深自己的力量，不能有偏科意識(shí)，注意細(xì)節(jié)，有糾錯(cuò)意識(shí)，但同時(shí)在學(xué)習(xí)之余也要學(xué)會(huì)身心平衡，勞逸結(jié)合。

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇2

一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開(kāi)頭了，我要把全部的精力用到學(xué)習(xí)中去。

我覺(jué)得首先應(yīng)當(dāng)做到的是應(yīng)當(dāng)仔細(xì)聽(tīng)課，將教師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與教師同步。一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是根底。在把握的根底上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目準(zhǔn)時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成穩(wěn)固。

在復(fù)習(xí)中應(yīng)當(dāng)提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)當(dāng)重視標(biāo)準(zhǔn)化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。由于任何一次不標(biāo)準(zhǔn)的答題都有可能造成失分。

首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不行忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，教師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我盼望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更仔細(xì)，更有急躁。要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的規(guī)劃也會(huì)付之東流。

所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)，消遣，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴珍貴的時(shí)間都抓緊?！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不行輕視。盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的學(xué)問(wèn)。

1.由于我最薄弱的一項(xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)?？臻e時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。

2.提前教師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上仔細(xì)預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。仔細(xì)識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避開(kāi)中考因單詞而失分。仔細(xì)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)把握語(yǔ)法，句型。留意活學(xué)活用。

4.依據(jù)考綱仔細(xì)復(fù)習(xí)歷史學(xué)問(wèn)點(diǎn)，在將來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，仔細(xì)記憶教師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶學(xué)問(wèn)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

5.依據(jù)考綱上的題目和學(xué)問(wèn)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，仔細(xì)參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)規(guī)劃要仔細(xì)實(shí)施，勝利在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要認(rèn)真分析檢查現(xiàn)狀，與制定的規(guī)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)間一種極大的鋪張。所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇3

參與合唱賽，預(yù)備分班試

廖敏婧，今年中考720分，被二中錄用

廖敏婧是個(gè)文藝愛(ài)好者，從初中開(kāi)頭就始終在黃埔區(qū)青少年宮合唱團(tuán)，中考完畢后，她就沒(méi)閑著，22日25日在中山市有個(gè)合唱大賽，我們需要參與，我這段時(shí)間始終在預(yù)備這個(gè)競(jìng)賽。在之前的畢業(yè)晚會(huì)上，她也把自己多才多藝的一面展現(xiàn)得淋漓盡致，表演了舞蹈、合唱，還擔(dān)當(dāng)晚會(huì)的主持人。

昨天我報(bào)了一個(gè)英語(yǔ)輔導(dǎo)班，預(yù)備把英語(yǔ)好好學(xué)一學(xué)。她說(shuō)，由于初一初二對(duì)英語(yǔ)沒(méi)太重視，根底不夠扎實(shí)，所以中考英語(yǔ)考得不是很抱負(fù)。我想利用這個(gè)比擬長(zhǎng)的暑假好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

廖敏婧認(rèn)為，盡管考上了二中，是自己的第一志愿，但到了高中競(jìng)爭(zhēng)劇烈，壓力比擬大，我想考進(jìn)二中的重點(diǎn)班，所以上完10天的英語(yǔ)課后，我就要開(kāi)頭預(yù)備8月份的分班考試。她買(mǎi)回來(lái)幾本連接課程的書(shū)，準(zhǔn)備學(xué)完英語(yǔ)后就開(kāi)頭看。

廖敏婧認(rèn)為，中考過(guò)后放松一下就可以了，錄用結(jié)果公布后就要為馬上到來(lái)的高中三年學(xué)習(xí)和生活做準(zhǔn)備，究竟高考才是我們中學(xué)階段的最終目標(biāo)，中考完這個(gè)暑假只是中途休息站而已，更大的挑戰(zhàn)還等著我們，所以這個(gè)暑假我主要還是以學(xué)習(xí)為主，俗話說(shuō)，好的開(kāi)頭是勝利的一半。

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇4

一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。不管你是初中上升中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個(gè)很具體的規(guī)劃是很有必要的。什么時(shí)候看什么書(shū)，做什么考題可以制定一個(gè)很好的規(guī)劃。這樣的結(jié)果就是，可以到達(dá)事半功倍的奇效。

學(xué)習(xí)方式方面

1.你要找到學(xué)習(xí)的典范，尤其在自己懶散的時(shí)候，看看班級(jí)里的人，尤其是愛(ài)學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jī)好的人。

2.要擅長(zhǎng)發(fā)問(wèn)，不要掩飾自己的無(wú)知，高中的課程確實(shí)需要智商。假如你真的不明白，請(qǐng)大膽發(fā)問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。

3.預(yù)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品嘗你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績(jī)。

4.每次考試后，無(wú)論是好壞，請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)覺(jué)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比方馬虎，比方愛(ài)鉆牛角尖，比方書(shū)寫(xiě)很不標(biāo)準(zhǔn)什么的。

5.早讀要放開(kāi)聲音讀，不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文,要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

6.體育課請(qǐng)適當(dāng)熬煉，不要太注意學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你的確覺(jué)得自己落伍太多。

7.可以和成績(jī)好的同學(xué)或者你的科任教師溝通下他們不會(huì)稱贊你的，只有那些自以為是的人才會(huì)稱贊你。他們會(huì)嘗到惡果的。

對(duì)待科目方面

從高一開(kāi)頭，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好根底。但是文科要留意：請(qǐng)你買(mǎi)兩本書(shū)，肯定要買(mǎi)，這是我的高三閱歷啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書(shū)一本是語(yǔ)文字詞訓(xùn)練，另一本是英語(yǔ)高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書(shū)都是在高三專區(qū)賣(mài)的，你肯定要從高一開(kāi)頭做，由于語(yǔ)文與英語(yǔ)是從高一考到高三的！詞匯表從高一就開(kāi)頭背，每天早自習(xí)背一點(diǎn)，到高三就會(huì)無(wú)限輕松！

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇5

周一至周四：

1、每天在小筆記本上登記10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時(shí)間將其背熟，肯定要把握，而且常常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先翻開(kāi)平臺(tái)，在“學(xué)問(wèn)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)內(nèi)容，仔細(xì)復(fù)習(xí)，該記住要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成教師布置作業(yè)。(留意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容完畢，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測(cè)試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)題目準(zhǔn)時(shí)把握。

5、預(yù)習(xí)其次天要上課內(nèi)容，仔細(xì)做好記錄，把不懂問(wèn)題帶到課堂上仔細(xì)聽(tīng)教師講解。

6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培育一種語(yǔ)感。

周五：

1、同做“周一至周四”中1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)都可以)。

周六：

1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，熬煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文文章，把一些該記內(nèi)容記住。

2、連續(xù)完成教師布置作業(yè)。

3、下午可翻開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱學(xué)問(wèn)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否把握。假如根底不好科目，學(xué)習(xí)“學(xué)問(wèn)強(qiáng)化”。

5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問(wèn)題，把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴}，先做一遍，再看教師解答。

周日：

除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)展學(xué)習(xí)方法溝通、測(cè)試、穩(wěn)固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，勝利肯定屬于你!

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇6

暑假是對(duì)所學(xué)學(xué)問(wèn)進(jìn)展梳理、總結(jié)，從而查漏補(bǔ)缺，不斷提高的時(shí)機(jī)，英語(yǔ)也不例外。我在學(xué)校學(xué)習(xí)英語(yǔ)主要學(xué)問(wèn)點(diǎn)無(wú)非就是單詞、短語(yǔ)、句型等。對(duì)于這些學(xué)問(wèn)，可以利用暑假有規(guī)劃、系統(tǒng)性地復(fù)習(xí)，首先應(yīng)當(dāng)制訂規(guī)劃，每天主要復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容；其次要將把握不夠堅(jiān)固的內(nèi)容重點(diǎn)學(xué)習(xí)，并且實(shí)行殲滅戰(zhàn)，這樣復(fù)習(xí)到最終不明白的地方就會(huì)越來(lái)越少；對(duì)存在懷疑的地方，要做好記錄，隨時(shí)可以問(wèn)教師。

在平常的教學(xué)中，教師很難兼顧到每一個(gè)人。我們可以在假期里穩(wěn)固自己的優(yōu)勢(shì)，補(bǔ)上自己的弱科。無(wú)論是對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，還是對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的提高。

一、合理安排生活學(xué)習(xí)，制定假期的作息規(guī)劃

在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫忙我們?cè)趶埑谟卸鹊纳钪姓{(diào)整身心，并獲得充分的興趣進(jìn)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步的時(shí)間和空間。在制定規(guī)劃的過(guò)程中，肯定要留意結(jié)合自身特點(diǎn)，在時(shí)間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時(shí)效的長(zhǎng)期性。例如，在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上不宜過(guò)于緊湊，應(yīng)留有肯定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過(guò)多，以便能長(zhǎng)期堅(jiān)持按規(guī)劃作息，不會(huì)覺(jué)得這份規(guī)劃難以執(zhí)行，或只進(jìn)展了一兩天，就不能再堅(jiān)持了。同時(shí)，在制定規(guī)劃時(shí)，還應(yīng)當(dāng)把假期返校、社區(qū)活動(dòng)、走親訪友，或培育進(jìn)展自己興趣特長(zhǎng)所必需的時(shí)間因素事先考慮在內(nèi)。

二、認(rèn)真分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，明確自己的提升空間

假期是對(duì)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時(shí)地回憶小結(jié)、查漏補(bǔ)缺、突破學(xué)習(xí)＂瓶頸＂的絕好時(shí)機(jī)。就英語(yǔ)學(xué)習(xí)而言，覺(jué)得自己的詞匯量缺乏，那么在暑假這么長(zhǎng)的時(shí)間里，假如每天能做到依據(jù)單詞的發(fā)音記憶肯定量的生詞，例如每天記十個(gè)單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進(jìn)，在一個(gè)暑假完畢的時(shí)候，詞匯的累計(jì)也可以到達(dá)600個(gè)，這是特別可觀的一個(gè)數(shù)字。我認(rèn)為自己的閱讀理解和完形填空力量較弱，那么在暑假里也可以有所針對(duì)地進(jìn)展一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。

三、仔細(xì)梳理學(xué)問(wèn)內(nèi)容，開(kāi)展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)

暑假是一個(gè)溫故知新的好時(shí)機(jī)。在仔細(xì)、獨(dú)立、按時(shí)地完成假期作業(yè)的過(guò)程中，可以復(fù)習(xí)和思索已學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)內(nèi)容，并應(yīng)爭(zhēng)取將它們串連起來(lái)，構(gòu)筑成相應(yīng)的學(xué)問(wèn)體系，以便能夠清晰地了解學(xué)問(wèn)之間的聯(lián)系和區(qū)分。如，整理一詞多義、一詞多性；形近詞、近義詞；句型、句法等學(xué)問(wèn)內(nèi)容。暑假還是一個(gè)為新學(xué)期奠定根底的預(yù)備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和穩(wěn)固已學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)內(nèi)容之外，還可以安排時(shí)間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期馬上要學(xué)的新的學(xué)問(wèn)內(nèi)容。例如，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動(dòng)語(yǔ)態(tài)、賓語(yǔ)從句和不定式構(gòu)造等等，以及需要有所了解的定語(yǔ)從句等方面的學(xué)問(wèn)。

四、查缺補(bǔ)漏，突破瓶頸

1.勤練聽(tīng)力。聽(tīng)力占據(jù)整個(gè)英語(yǔ)試卷分值的五分之一，而聽(tīng)力是英語(yǔ)各個(gè)題型中提高最快的。地道的語(yǔ)音材料尤其有效。學(xué)生可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽(tīng)力又訓(xùn)練了口語(yǔ)?？梢赃x擇用__英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件來(lái)幫助練習(xí)聽(tīng)力和口語(yǔ)，效果更明顯。假如能堅(jiān)持每天聽(tīng)懂一套英語(yǔ)聽(tīng)力試題。我信任，不僅英語(yǔ)聽(tīng)力，整個(gè)英語(yǔ)水平都是質(zhì)的飛躍。

2.積存詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒(méi)有肯定的詞匯，學(xué)習(xí)語(yǔ)言等于是個(gè)空架子，無(wú)從學(xué)起。記單詞不如記詞組，語(yǔ)言的學(xué)習(xí)是培育一種感覺(jué)，而感覺(jué)要靠數(shù)量的積存來(lái)培育。俗話說(shuō)水到渠成。同樣的道理，到達(dá)了肯定的量，＂語(yǔ)感＂就產(chǎn)生了。這時(shí)應(yīng)再把感覺(jué)上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語(yǔ)就能運(yùn)用自如。記單詞不如記詞組，記詞組不如記句子，記句子不如背作文。

3.整理筆記。一期來(lái)的筆記可以好好整理下了。既對(duì)自己是個(gè)很好的復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)，疏通下學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)，又有利于以后的復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)。何樂(lè)而不為呢？

4.保持好心情。學(xué)習(xí)是為了興趣而學(xué)，還是為了有用而學(xué)？我想這都不是問(wèn)題的關(guān)鍵?？隙ú灰X(jué)得自己是被迫的。沒(méi)有好的心情，就沒(méi)有好的效率。專心去學(xué)，自然就有效率了。

5.多渠道去學(xué)英語(yǔ)。一個(gè)人假如能夠精確界定自己的興趣、所愛(ài)在什么地方--特殊是這個(gè)興趣與一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)相結(jié)合，那么他實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就很簡(jiǎn)潔了。喜愛(ài)電影就看英語(yǔ)的，愛(ài)看小說(shuō)就讀英語(yǔ)版的，熱衷于播送就聽(tīng)英語(yǔ)的，愛(ài)玩嬉戲就玩英文版的，愛(ài)看NBA就弄懂它的每一個(gè)術(shù)語(yǔ)。

只要通過(guò)英語(yǔ)這個(gè)媒介做你寵愛(ài)的事，你就走向了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的勝利之路。

高一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃范文篇7

一、詳細(xì)。例如，三天內(nèi)掃瞄完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理認(rèn)真讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的規(guī)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊急。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必