天氣轉(zhuǎn)寒當心面癱來襲

天氣轉(zhuǎn)寒當心“面癱”來襲立冬過后，日照時間持續(xù)縮短，氣溫逐漸下降，極易發(fā)生面癱。中醫(yī)認為，風屬陽邪，輕揚開泄，易襲陽位，而人頭面部屬于陽位。專家提醒廣大市民，當出現(xiàn)一側(cè)面部活動不靈、不能閉目、口眼歪斜、喝水漏水、鼓腮漏氣的癥狀時，就可能患上了面癱。此時要及時就醫(yī)，以免留下后遺癥。天寒地凍易致面癱面癱又稱“特發(fā)性面神經(jīng)炎”或“面神經(jīng)麻痹”，一年四季都會發(fā)病，不過在寒冬季節(jié)更常見。臨床主要表現(xiàn)為病側(cè)面部表情肌癱瘓、額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂。通常在微笑或露齒動作時，口角下墜及面部歪斜更為明顯。重者會出現(xiàn)舌前2/3味覺減退或消失，同時出現(xiàn)耳后、外耳道疼痛、皰疹，甚至聽覺過敏等癥。進食時，食物殘渣常滯留于病側(cè)的齒頰間隙內(nèi)，并常有口水自該側(cè)淌出?，F(xiàn)代醫(yī)學認為此病為病毒感染使面神經(jīng)管內(nèi)的面神經(jīng)水腫受壓所致。本病屬于中醫(yī)“口眼?斜”“吊線風”的范疇，大多因外感風寒之邪致病，所以冬季更易多發(fā)。清代著名醫(yī)學家王清任在《醫(yī)林改錯》中指出：“若壯盛人，無半身不遂，忽然口眼?斜，乃受風邪阻滯經(jīng)絡(luò)之癥。經(jīng)絡(luò)為風邪阻滯，氣必不上達。氣不上達頭面，亦能病口眼?斜?！奔皶r針刺見效更快針灸治療面癱有明顯的療效。長期以來，針灸在解除病人疾苦方面發(fā)揮著重要的作用，現(xiàn)代醫(yī)學也表明針刺療法能修復(fù)受損的面神經(jīng)，可促進神經(jīng)細胞結(jié)構(gòu)及功能的恢復(fù)，對其損傷有明顯的保護作用。中醫(yī)認為，針刺可調(diào)節(jié)和改善面部的氣血經(jīng)脈，促進血液循環(huán)，使局部經(jīng)脈充和條達，面癱自愈，所以面癱采用針刺治療是最捷徑最行之有效的方法。但傳統(tǒng)的針刺方法存在著治療時間過長，對于已形成面癱后遺癥的患者療效不佳等弊端。針對以上弊端，在多年臨床經(jīng)驗總結(jié)的基礎(chǔ)上，師古而不泥、推陳而創(chuàng)新，優(yōu)化了針刺治療面癱的技術(shù)方法，提出面部“分刺法”治療面神經(jīng)麻痹“分刺”為九刺之一?！鹅`樞?官針》：“分刺者，刺分肉之間也?！笔侵羔槾讨边_肌肉部的一種刺法。分肉指附著于骨骼部的肌肉，治療有關(guān)肌肉功能障礙的痹證、痿證或陳傷等，均可選用此法，以調(diào)其經(jīng)氣。李曉寧主張“辨病位、度淺深，重分期、參西法，早干預(yù)、強刺激”，運用面部“分刺法”治療面神經(jīng)麻痹，標本兼治、效如桴鼓?！安∮懈〕?，刺有淺深”，是指導針灸臨床用法的重要理論之一。多年臨床經(jīng)驗讓李曉寧認識到面癱早期病位輕淺，故宜淺刺以直達病所、祛邪外出，不致引邪入內(nèi)；疾病后期病邪由表入里，病情也有所加重，淺刺難奏其效，應(yīng)刺其經(jīng)，并透刺，施捻轉(zhuǎn)提插手法。使用此方法，面癱病治療的療程較傳統(tǒng)治療大大縮短，療效也較以往提升，節(jié)省了患者的時間和金錢。心理護理至關(guān)重要面癱患者患病之后的護理也非常重要。首先要重視心理護理?；颊叨酁橥蝗黄鸩?，難免會產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒，有的擔心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥，這時要根據(jù)患者不同的心理特征，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，使病人情緒穩(wěn)定，身心處于最佳狀態(tài)接受治療，以提高治療效果。其次要保護好眼睛。由于眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動作及角膜反射消失，角膜長期外露，易導致眼內(nèi)感染等眼部疾病發(fā)生，因此，眼睛的保護非常重要。大風天氣外出時，要戴墨鏡保護，同時滴一些有潤滑、消炎、營養(yǎng)作用的眼藥水，睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。還可以用溫熱毛巾熱敷患側(cè)面部，每次30分鐘，每日2次，并配合面部按摩，按摩時力度要適宜、部位準確。除此之外，進行適當面部肌肉訓練可以加快疾病的恢復(fù)。常用的動作如皺額、閉眼、吹口哨、示齒等，每個動作做2個八拍或4個八拍，每天2?3次，對于防止麻痹肌肉的萎縮也是非常重要的。此外，面癱患者應(yīng)注意面部及頸部保暖，避免直接吹風，注意天氣變化，及時添加衣物，防止感冒。專家建議牢牢記取對于面癱的預(yù)防，專家強調(diào)，首先要遠離風寒，遇到大風天氣，出門時要輕拍面部、耳后、頸部的一些重要穴位，戴口罩或用圍巾把面部、耳前、耳后圍起來保護好，增加自己的御寒能力。平時洗頭后，也要趕緊把頭發(fā)吹干，不要讓濕頭發(fā)貼在自己身上。平時注意休息，避免過度勞累，保證睡眠充足。面對壓力時，要以樂觀平和的精神狀態(tài)面對，學會自我調(diào)適。根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強；也可以適當做些加強面部表情肌的訓練，比如可以適當咀嚼口香糖，加強癱瘓肌群的恢復(fù)，少吃油膩滯