新課標(biāo)體育與健康大單元作業(yè)設(shè)計(jì) 人教版 四年級上冊 《籃球》(二)

體育與健康籃球（水平二）單元

作業(yè)設(shè)計(jì)

、單元信息

教材

學(xué)科年級學(xué)期單元名稱

版本

基本信息人教

體育四年級第一學(xué)期籃球

版

單元

組織方式□自然單元口重組單元

序號課時名稱對應(yīng)教材內(nèi)容

1原地運(yùn)球（一）第六章

2原地運(yùn)球（二）第六章

3原地運(yùn)球（三）第六章

4行進(jìn)間運(yùn)球（一）第六章

5行進(jìn)間運(yùn)球（二）第六章

6行進(jìn)間運(yùn)球（三）第六章

7原地雙手胸前傳接球（一）第六章

8原地雙手胸前傳接球（二）第六章

9原地雙手胸前投籃（一）第六章

課時信息

10原地雙手胸前投籃（二）第六章

11行進(jìn)間雙手胸前投籃（三）第六章

12行進(jìn)間雙手胸前投籃（四）第六章

13運(yùn)球+傳球+投籃組合（一）第六章

14運(yùn)球+傳球+投籃組合（二）第六章

15考核第六章

二、單元分析

（一）課標(biāo)要求

本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡稱

《課程標(biāo)準(zhǔn)》）中屬于“水平二運(yùn)動技能一一籃球”項(xiàng)目。教學(xué)中，教師要

幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力。

?積極、愉快地參加課外體育活動，感受籃球運(yùn)動帶來的快樂；

?了解原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃的動作方法和應(yīng)用方法,

通過游戲體驗(yàn)左右手運(yùn)球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等籃球技能，提高各項(xiàng)技能間的綜合

運(yùn)用能力；

?在籃球練習(xí)中發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)和力量等各項(xiàng)身體素質(zhì)；

?通過籃球游戲培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，初步形成合作意識與能力，具有良好的體育道德。

（二）教材分析

1.籃球教材內(nèi)容價值

運(yùn)球、傳接球、投籃是籃球運(yùn)動中重要的基本技術(shù)動作，運(yùn)球是籃球

比賽中個人進(jìn)攻的重要技術(shù)。它不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織

全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。有目的的運(yùn)球可以突破防守、發(fā)動進(jìn)攻、調(diào)整

位置、尋找有利時機(jī)進(jìn)行傳球和投籃。傳接球在比賽中應(yīng)用最多，也是非

常重要的轉(zhuǎn)移球的手段，常與運(yùn)球組合，良好的傳接球技術(shù)，才能有效施

展戰(zhàn)術(shù)配合的優(yōu)勢。投籃是籃球運(yùn)動的最主要的進(jìn)攻技術(shù)之一，它是籃球

比賽中的實(shí)質(zhì)部分，也是唯一的得分方法，同時也是進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)用各種進(jìn)

攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的意識、心理等方面的綜合表現(xiàn)，也是比賽的最終目的。水

平二教材對于運(yùn)、傳、投的基本動作，通過簡單的游戲和比賽的形式，提

高學(xué)生對球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感等，為

今后學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)和比賽應(yīng)用打下基礎(chǔ)。

2.籃球教材的設(shè)計(jì)思路

本單元主要依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中水平二籃球教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，遵循水

平二學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及身心發(fā)展的規(guī)律，以學(xué)生為主體，發(fā)揮教師的引

導(dǎo)作用，指導(dǎo)學(xué)生協(xié)同練習(xí)，以大單元建構(gòu)思路進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，對教材進(jìn)

行結(jié)構(gòu)化處理。水平二階段小籃球的教學(xué)內(nèi)容以原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、

原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃基本技術(shù)為主，各種小籃球能力

練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o，將小籃球活動能力練習(xí)、小籃球游戲與小籃球的基

本技術(shù)有機(jī)結(jié)合，以促進(jìn)學(xué)生籃球運(yùn)動能力的提高，培養(yǎng)果斷、機(jī)敏、頑

強(qiáng)等心理品質(zhì)，提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主

義精神。

3.籃球教材搭配建議

本教材主要是根據(jù)學(xué)生實(shí)際能力和學(xué)齡初期的動作特點(diǎn)，設(shè)置具有很

強(qiáng)的趣味性、競爭性、集體性以及全面鍛煉身體特點(diǎn)的內(nèi)容。以問題為導(dǎo)

向，采用任務(wù)驅(qū)動，助學(xué)生掌握原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前傳

接球、原地雙手胸前投籃動作方法，并將上述動作從實(shí)戰(zhàn)角度進(jìn)行組合練

習(xí)，作為本單元比賽或考核的內(nèi)容。發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)和力量等

各項(xiàng)身體素質(zhì)。

（三）學(xué)情分析

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動。四年級學(xué)生活潑好動，

模仿能力較強(qiáng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，他們中的大多數(shù)學(xué)生體能較好，已經(jīng)具備了較

強(qiáng)的運(yùn)動能力，能承受一定的運(yùn)動負(fù)荷。同時對體育活動有廣泛的興趣，

對于籃球項(xiàng)目非常喜歡且有一定的了解。本單元主要通過多樣的活動來激

發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；以自主學(xué)練、合作探究、游戲比賽等組織形式，充分

調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；將單一的運(yùn)球、傳球、投籃動作技術(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)行組

合，再將組合動作與比賽相結(jié)合，從而實(shí)現(xiàn)本單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)

（一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道原地和行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃、

組合動作方法并能運(yùn)用方法進(jìn)行練習(xí)，在掌握原地和行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙

手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃和組合動作的同時能夠在游戲和比賽中

得到應(yīng)用。

2.發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對球體的感知能力以及

人與球體的距離感、空間感、速度感等能力。

3.表現(xiàn)出對小籃球的學(xué)習(xí)、游戲及比賽的興趣，能夠在練習(xí)、游戲及

比賽中與同伴友好相處，遵守規(guī)則，具有克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)；在籃球游

戲和比賽中，提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義

精神。

（二）課時學(xué)習(xí)目標(biāo)

課時課時目標(biāo)

1.了解原地運(yùn)球部位和控球能力的重要性，80%以上的學(xué)生能夠?qū)⒃剡\(yùn)球動作完成

地很協(xié)調(diào)自然。

第1課時2.促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。

1.了解原地高低運(yùn)球力度和控球能力的重要性，80%以上的學(xué)生能夠?qū)⒃馗叩瓦\(yùn)球

動作完成規(guī)范，高低運(yùn)球控制得當(dāng)。

第2課時2.鍛煉手對球的控制能力及運(yùn)球節(jié)奏，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)、認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。

1.了解原地左右手交替運(yùn)球部位和控球能力的重要性，80%以上的學(xué)生能夠?qū)⒃刈?/p>

右手交替運(yùn)球動作完成地很協(xié)調(diào)自然。

第3課時2.促進(jìn)手對球的按拍部位及控制能力的鍛煉，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)勇于進(jìn)取、認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。

1.了解行進(jìn)間直線運(yùn)球的動作方法，85%以上的學(xué)生能夠掌握行進(jìn)間左、右手直線運(yùn)球,

并能完成10米距離的行進(jìn)間直線運(yùn)球。

第4課時2.培養(yǎng)學(xué)生對球的控制能力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性及鍛煉手臂力量。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦鍛煉的精神，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣。

1.了解不同速度的運(yùn)球在行進(jìn)間直線運(yùn)球中的實(shí)踐價值，85%以上的學(xué)生能夠掌握左

右手的變速行進(jìn)間運(yùn)球，并能完成連續(xù)15米距離行進(jìn)間變速運(yùn)球。

第5課時2.加強(qiáng)運(yùn)球時對球的控制能力和觀察能力，發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

3.樹立學(xué)生的小組合作意識，培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力和鍛煉的意識。

1.了解行進(jìn)間曲線運(yùn)球的動作方法，85%以上的學(xué)生能夠掌握行進(jìn)間曲線運(yùn)球，并能

連續(xù)10米距離的行進(jìn)間運(yùn)球繞桿。

第6課時2.提高學(xué)生在行進(jìn)間運(yùn)球中的控球能力，以及上下肢的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)學(xué)生果敢、機(jī)敏的心理品質(zhì)。

1.掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)動作，80%以上的學(xué)生能夠傳準(zhǔn)、接準(zhǔn)球，并能連續(xù)與

同伴傳接球10次。

第7課時2.提高對球體的感知能力以及抗挫折能力。

3.培養(yǎng)親子及同伴間的合作學(xué)習(xí)意識。

1.了解不同組合的練習(xí)方法，85%以上的學(xué)生能完成基礎(chǔ)任務(wù)的組合，基本掌握組合

中運(yùn)用的技術(shù)、方法。

第8課時2.提高傳接球在組合中的運(yùn)用能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.提高學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的集體主義精神。

1.了解原地雙手胸前投籃的用力順序及動作方法，80%以上的學(xué)生能夠在投籃時兩手

均勻用力，兩臂充分伸展，并與原地運(yùn)球有機(jī)結(jié)合。

第9課時2.促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。

1.進(jìn)一步掌握原地雙手胸前投籃的動作方法，80%以上的學(xué)生10次中距離投籃中能夠

命中5-6次，并與行進(jìn)間運(yùn)球有機(jī)結(jié)合。

第10課時

2.促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。

1.了解行進(jìn)間雙手胸前投籃的動作方法；80%以上的學(xué)生能夠完成原地持球的行進(jìn)間

雙手胸前投籃。

第11課時2.促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展下肢力量、身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、克服困難、相互協(xié)助的意志品質(zhì)。

1.了解行進(jìn)間雙手胸前投籃與運(yùn)球傳球銜接的動作方法；80%以上的學(xué)生能夠完成原

地運(yùn)球的行進(jìn)間雙手胸前投籃。

第12課時2.強(qiáng)化行進(jìn)間雙手胸前投籃的技術(shù)動作，發(fā)展下肢力量、身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、克服困難、相互協(xié)助的意志品質(zhì)。

1.了解不同組合練習(xí)的方法，85%以上的學(xué)生能夠完成規(guī)定組合練習(xí)，基本掌握所學(xué)

技術(shù)的運(yùn)用方法。

2.加強(qiáng)身體特別是手對球的控制能力，提升不同技術(shù)動作的銜接能力，發(fā)展身體的

第13課時

協(xié)調(diào)性。

3.提高參加籃球運(yùn)動的興趣，具有良好的合作意識，培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，

建立和諧的人際關(guān)系。

1.了解不同組合練習(xí)的方法，80%以上的學(xué)生能夠完成規(guī)定組合練習(xí)，進(jìn)一步掌握所

學(xué)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用方法與時機(jī)。

2.加強(qiáng)所學(xué)動作技能之間的銜接和運(yùn)用，提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

第14課時

3.提高參加籃球運(yùn)動的興趣，具有良好的合作意識，培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，

建立和諧的人際關(guān)系。

1.了解籃球技術(shù)在比賽中的運(yùn)用，能夠在比賽中合理運(yùn)用運(yùn)球、傳接球以及投籃等基

本技術(shù)。

2.強(qiáng)化學(xué)生的控球能力；以及比賽中的應(yīng)變能力，發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度

第15課時

等素質(zhì)，增強(qiáng)呼吸及內(nèi)臟器官功能。

3.提高學(xué)生在比賽中抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的集體主義精神。

（三）單元作業(yè)目標(biāo)

1.能夠進(jìn)一步提高運(yùn)球、傳接球、投籃及組合動作的熟練程度，進(jìn)一

步理解動作方法與應(yīng)用方法，對課堂教學(xué)內(nèi)容的有效補(bǔ)充與拓展，同時能

夠在游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)技能，促進(jìn)參與籃球運(yùn)動的鍛煉行為；

2.通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展奔跑、控制球能力，提高速度、耐力、靈敏、

協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展；

3.在練習(xí)中，形成自主學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)的能力，形成自尊、自信，養(yǎng)

成與同伴合作及友好相處的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的體育道德，提高社會適應(yīng)能

力。

（四）課時作業(yè)目標(biāo)

課時作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類型作業(yè)功能

1.手能夠控制住球的落點(diǎn)，80%以上的學(xué)生能夠左右手連續(xù)完

成原地運(yùn)球20次以上，40%以上能夠連續(xù)完成25次以上，20%以

第1課時上能夠連續(xù)完成30次以上。技能類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身體的協(xié)

調(diào)性。

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，有獲得感與成就感。

1.手能夠控制住球的力度和落點(diǎn)，80%以上的學(xué)生能夠完成原

地高低變化運(yùn)球2次以上，40%以上能夠完成6次以上，20%以上

第2課時能夠連續(xù)完成8次以上。技能類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，鍛煉手對球的控制能力及運(yùn)球節(jié)奏，發(fā)

展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)、認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，體驗(yàn)勝利

的喜悅和成就感。

1.手能夠準(zhǔn)確按拍球的部位及控制住球的落點(diǎn)，80%以上的學(xué)

生能夠完成原地左右手交替運(yùn)球20個以上，40%以上能夠完成

第3課時30個以上，20%以上能夠完成40個以上。技能類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)手對球的按拍部位及控制能力的鍛

煉，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)勇于進(jìn)取、認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，獲得成功

的體驗(yàn)與快樂。

L了解行進(jìn)間直線運(yùn)球在實(shí)踐中的應(yīng)用，85%的學(xué)生能夠完成

第4課時行進(jìn)間左右手直線慢速運(yùn)球，20%的學(xué)生能夠完成不同速度下

的行進(jìn)間左右手直線運(yùn)球。技能類課后復(fù)習(xí)

2.發(fā)展學(xué)生控制球的能力，以及身體的協(xié)調(diào)性及靈敏性。

3.培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

1.進(jìn)一步了解不同速度的運(yùn)球在行進(jìn)間直線運(yùn)球中的應(yīng)用，

第5課時85%的學(xué)生能夠完成15米距離的單手變速直線運(yùn)球，25%的學(xué)技能類課后復(fù)習(xí)

生能夠完成15米距離的左右手變速直線運(yùn)球體能類

2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高對球的控制能力。

3.培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢的心理素質(zhì)，感受籃球運(yùn)動的樂趣。

1.了解行進(jìn)間曲線運(yùn)球的實(shí)踐應(yīng)用，85%的學(xué)生能夠完成5米

第6課時距離的左、右手曲線運(yùn)球，25%的學(xué)生能夠完成10米距離的左.

右手曲線運(yùn)球。技能類課后復(fù)習(xí)

2.發(fā)展身體的靈敏及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生在行進(jìn)間運(yùn)球中的體能類

控球能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生的活動興趣，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。

1.了解雙手胸前傳接球在實(shí)踐中的應(yīng)用，85%的學(xué)生能夠與同

第7課時伴完成10次雙手胸前傳接球，25%的學(xué)生能夠運(yùn)用雙手胸前傳技能類課后復(fù)習(xí)

接球技術(shù)與同伴完成三角站位傳接球8輪。體能類

2.培養(yǎng)學(xué)生觀察及思考能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)同伴間的配合協(xié)作意識，以及集體主義精神。

1.了解不同組合練習(xí)在實(shí)踐中的應(yīng)用，85%的學(xué)生能完成基礎(chǔ)知識類

第8課時任務(wù)的組合練習(xí)。體能類課后復(fù)習(xí)

2.提高不同技術(shù)動作的銜接能力，發(fā)展身體的靈敏性。技能類

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，提高抗挫折意識。

1.理解、掌握近距離原地雙手胸前投籃的動作方法和組合練

習(xí)，80%以上的學(xué)生能夠命中6次，40%以上能夠連續(xù)7-8次完成,

第9課時20%以上能夠命中9-10次以上。知識類

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身體的協(xié)體能類課后復(fù)習(xí)

調(diào)性。技能類

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，有獲得感與成就感。

1.理解、掌握中距離原地雙手胸前投籃的動作方法和組合練

習(xí)，80%以上的學(xué)生能夠命中6次，40%以上能夠連續(xù)7-8次完成,知識類

20%以上能夠命中9T0次以上。體能類課后復(fù)習(xí)

第10課時

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，進(jìn)一步促進(jìn)手對球的控制能力，發(fā)展身技能類

體的協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，有獲得感與成就感。

1.掌握簡單的行進(jìn)間雙手胸前投籃技術(shù)動作，80%以上的學(xué)生

能夠在10次投球中，能夠投中5次標(biāo)志區(qū)域，40%以上能夠投中

第11課時6次以上，20%以上能夠投中8次以上。技能類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。體能類

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，有獲得感與成就

感。

1.行進(jìn)間雙手胸前投籃結(jié)合運(yùn)球、傳球在實(shí)踐中的應(yīng)用，80%

以上的學(xué)生能夠在10次投球中，能夠投中5次標(biāo)志區(qū)域，40%以

第12課時上能夠投中6次以上，20%以上能夠投中8次以上。技能類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。體能類

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，有獲得感與成就

感。

1.理解不同組合練習(xí)的實(shí)踐應(yīng)用，80%以上的學(xué)生能夠完成規(guī)

定的組合練習(xí)。知識類課后復(fù)習(xí)

2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)手和身體對球的控制能力，提高不體能類

第13課時同技術(shù)動作的鏈接能力，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。技能類

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，培養(yǎng)合作意識，

有獲得感與成就感。

1.理解不同組合練習(xí)的實(shí)踐應(yīng)用，80%以上的學(xué)生能夠完成規(guī)

定的組合練習(xí)。知識類

第14課時2.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，提高不同方式的投籃能力。技能類課后復(fù)習(xí)

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉的意志品質(zhì)，培養(yǎng)合作意識，體能類

有獲得感與成就感。。

1.了解籃球的比賽規(guī)則，提高學(xué)生在比賽中的運(yùn)動技能。

2.提高學(xué)生在比賽中運(yùn)用籃球技能的能力以及反應(yīng)能力。知識類

第15課時3.培養(yǎng)學(xué)生在比賽中的合作意識，體驗(yàn)比賽的樂趣，提高學(xué)生體能類課后復(fù)習(xí)

在比賽中的適應(yīng)能力以及抗挫折能力。。技能類

四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路

1.以“習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想”為指導(dǎo)思想，落實(shí)立德

樹人的根本任務(wù)，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，注重育體與育心、體育

與健康教育相融合，在“雙減”政策的背景下，遵循教育部《關(guān)于進(jìn)一步

加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作通知》，貫徹落實(shí)中小學(xué)生每天校內(nèi)、校

外各1小時體育活動時間，建立和完善體育家庭作業(yè)制度，提高體育作業(yè)

的布置、上交和管理水平。

2.根據(jù)體育與健康課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)大單元教學(xué)內(nèi)容的基本理念，通

過重組單元內(nèi)容建構(gòu)，有效落實(shí)“勤練”，強(qiáng)化結(jié)構(gòu)化作業(yè)模式，安排遞

進(jìn)式作業(yè)，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，根據(jù)學(xué)生個體差異設(shè)置不同難度的

練習(xí)內(nèi)容，保障學(xué)生練習(xí)時的運(yùn)動負(fù)荷，面向全體學(xué)生，供學(xué)生自主選擇，

切實(shí)做到“以練促學(xué)”，順學(xué)而導(dǎo)。

3.構(gòu)建體育課后作業(yè)體系，基于一體化教學(xué)設(shè)計(jì)課堂練習(xí)內(nèi)容，以層

次化作業(yè)目標(biāo)為引領(lǐng)設(shè)計(jì)、布置作業(yè)，關(guān)注學(xué)生的個體差異，以任務(wù)驅(qū)動

學(xué)生有目的、有針對性的開展練習(xí)活動，根據(jù)練習(xí)效果的反饋，進(jìn)行評價，

重視綜合性評價體系，建立作業(yè)上交機(jī)制，提升學(xué)生鍛煉活動的質(zhì)量（有

效性）。（見下圖）

體育課后作業(yè)體系

塞勰雷器化翼器穌

2生期昨1k

4.設(shè)置個人挑戰(zhàn)、親子或同伴合作等不同形式的練習(xí)方法，增強(qiáng)鍛煉

的趣味性，以玩促練，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

5.關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，建立過程性、發(fā)展性、結(jié)果性多維度評價體系，

量化評價標(biāo)準(zhǔn)，課時作業(yè)評價、單元作業(yè)檢測與課堂單元檢測相結(jié)合，側(cè)

重于學(xué)生對籃球基本技術(shù)的綜合應(yīng)用，依托評價增強(qiáng)學(xué)生自主練習(xí)的動

力。

?作業(yè)提交、反饋教師、家長評價

過程性評價

統(tǒng)計(jì)情;兄學(xué)生自評,互評

各項(xiàng)

/_______

O各項(xiàng)專項(xiàng)技術(shù)的_的介主體多元化、多鰻評價

1-----結(jié)果性評價

G庭作業(yè)評價體系綜合運(yùn)用能力學(xué)翔得階雌.稱守?化

XT學(xué)生在學(xué)練過程支撐

發(fā)展性評價°中各項(xiàng)專項(xiàng)技術(shù)單元發(fā)展性評價

的提圖與變化

五、練習(xí)注意事項(xiàng)

1.運(yùn)動時，著裝要透氣、舒適，以運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋為佳，如果有條件

的家庭可以給學(xué)生配備籃球鞋，更能有效保護(hù)學(xué)生踝關(guān)節(jié)。

2.根據(jù)季節(jié)和溫度的變化，適當(dāng)給學(xué)生準(zhǔn)備適宜溫度的飲用水，合

理補(bǔ)充水分，緩解身體疲勞。

3.完成練習(xí)前需充分熱身5—8分鐘，可結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的移動和球性

練習(xí)，使身體發(fā)熱進(jìn)入鍛煉狀態(tài)為宜。

4.參照體育課放松方法，練習(xí)全部結(jié)束后需進(jìn)行3—5分鐘的自主放松

或者拉伸練習(xí)，達(dá)到放松身心目的。

5.選擇適宜的場地開展活動，如需使用器材，請注意使用安全。

6.請?jiān)诩议L的監(jiān)督下合理使用電子產(chǎn)品。

六、作業(yè)反饋機(jī)制

1.依托各班級體育作業(yè)提交平臺（釘釘）的各種功能，學(xué)生進(jìn)行練

習(xí)視頻、語音、圖片的提交，教師了解學(xué)生作業(yè)完成情況和鍛煉水平，給

予評價后便于精準(zhǔn)制定課堂教學(xué)策略，指導(dǎo)學(xué)生再練習(xí)活動。

教師

根據(jù)要求提交練習(xí)圖片、視頻

?發(fā)布作業(yè)內(nèi)容、

I完成家校本和班級08練習(xí)挑戰(zhàn)

方法、要求活動.由教師和其他同學(xué)做出

評價

2.學(xué)生通過每天的自主評價表統(tǒng)計(jì)作業(yè)完成情況，并在家長的監(jiān)督

下給作業(yè)完成情況進(jìn)行等級評定。

3.學(xué)生互評時可以利用釘釘班級圈功能完成，既能看到其他同學(xué)的

完成情況，又能找到自己與其他同學(xué)的差距，通過給同伴送花的方式進(jìn)行

互評。

4.最后再通過單元發(fā)展性評價表對學(xué)生本單元的作業(yè)完成情況做一

個全方位的統(tǒng)計(jì)，量化標(biāo)準(zhǔn)，精準(zhǔn)定位，授予學(xué)生稱號，給本單元進(jìn)行一

個結(jié)果性評價。

七、課時作業(yè)

第1課時

1.作業(yè)練習(xí)任務(wù):

「基礎(chǔ)任務(wù)：原地單手'提高任務(wù)：原地左、挑戰(zhàn)任務(wù)：原地單手

可以完成50次運(yùn)球右手可以分別完成可以分別完成高、低

40次運(yùn)球運(yùn)球各30次

y

作業(yè)任務(wù)單

人

2.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1原地單手運(yùn)球練習(xí)示例

原地運(yùn)球時，兩腳左右或前后開立，兩膝彎曲，上體略

前傾，運(yùn)球手五指自然分開，用手指和指根觸球，以運(yùn)

動作萬法球手同側(cè)肩為軸，運(yùn)球手手腕、手指按拍籃球上部，伴

有隨球與迎球動作，一只手運(yùn)球時，另一只手護(hù)球。

運(yùn)球手型、觸球部位圖

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；原地單手運(yùn)球50個/組，共3

組；

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

原為建儀③本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長出手指，學(xué)生在完成單手

運(yùn)球的同時，看家長出示的手指報(bào)數(shù)，增加練習(xí)的趣味

性。

手能控制住球的落點(diǎn)，左右手協(xié)調(diào)配合，隨球與迎球動

注意事項(xiàng)

作自然

練習(xí)視頻二維碼

練習(xí)2原地左、右手運(yùn)球練習(xí)示例

在原地單手規(guī)范正確運(yùn)球的基礎(chǔ)上，進(jìn)行左、右手原地

動作方法運(yùn)球動作練習(xí)，平衡發(fā)展兩只手的運(yùn)球能力，右手運(yùn)球

時左手護(hù)球，左手運(yùn)球時右手護(hù)球。

原地運(yùn)球示意圖

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；左、右手各50個/組，左、右

手分別完成是一組，共完成3組。

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

凍為建儀③本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長高舉出各種物品，學(xué)生在

運(yùn)球的同時，回答家長舉起的是什么物品，增加練習(xí)趣

味性的同時達(dá)到左、右手平衡發(fā)展運(yùn)球能力的目的。

練習(xí)示意圖

左、右手均能控制住球的落點(diǎn)，兩手協(xié)調(diào)配合，隨球與

注意事項(xiàng)

迎球動作自然。

練習(xí)視頻？維碼

練習(xí)3原地高、低運(yùn)球練習(xí)示例

原地運(yùn)球時，兩腳左右或前后開立，兩膝彎曲，上體略

前傾，運(yùn)球手五指自然分開，用手指和指根觸球，以運(yùn)

動作方法球手同側(cè)肩為軸，運(yùn)球手手腕、手指按拍籃球上部，伴

動作萬法有隨球與迎球動作，一只手運(yùn)球時，另一只手護(hù)球。高

運(yùn)球時，運(yùn)球高度高于膝關(guān)節(jié)；低運(yùn)球時，運(yùn)球高度低

于膝關(guān)節(jié)。

高、低運(yùn)球示意圖

'①S和強(qiáng)度更因人而異7氤低運(yùn)球杏50不7組，高、

低分別完成是一組，共完成3組。

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

練習(xí)建議③本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長發(fā)出：高個子或者矮個子

的口令，學(xué)生聽口令分別做出高運(yùn)球與低運(yùn)球的動作，

增加練習(xí)趣味性的同時鍛煉學(xué)生的手部運(yùn)球及控球能

力。練習(xí)示意圖

「上能控制住球的落點(diǎn)，兩手協(xié)調(diào)配合，隨球與迎球動作自

汪息事人然。練習(xí)時，注意高運(yùn)球與低運(yùn)球的運(yùn)球節(jié)奏與頻率。

練習(xí)視頻二維碼

3.

作業(yè)練習(xí)時間預(yù)計(jì)練習(xí)密度心率曲線

180

熱身活動5-8分

160

140

120

練習(xí)時間20-25分80%—90%人/\

100/、

80/

60

放松時間3-4分。分5分10分15分20分25分3。分35分40分

4.評價設(shè)計(jì)

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，控球、落點(diǎn)很棒，動作規(guī)范，運(yùn)

球動作連貫，左、右手均能夠流暢地完成原地運(yùn)球30個

以上。

1.原地運(yùn)球技術(shù)動作良好：動作正確，動作較連貫，控球、落點(diǎn)較好，左、面自評

的正確性。右手均能夠流暢地完成原地運(yùn)球25個以上。13互評

2.動作技能的協(xié)調(diào)性及格：動作較正確，運(yùn)球連貫，控球、落點(diǎn)尚可，左、團(tuán)師評

右手均能夠完成20個以上原地運(yùn)球。

待進(jìn)步：動作較正確，運(yùn)球不連貫，左、右手均能夠完

y原地運(yùn)球10個以上。

5.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練

或親子游戲，加強(qiáng)父母與孩子之間的交流，家長的鼓勵與幫助是孩子們不斷發(fā)展

、進(jìn)取的動力，同時也可以激發(fā)出孩子的內(nèi)在潛能。了解原地運(yùn)球基本動作在籃

球運(yùn)動中的運(yùn)用價值，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力，營造良好的家庭氛圍。通過練習(xí)提

高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識。

6.作業(yè)提交和評價方式

通過釘釘作業(yè)打卡，在家長幫助下錄一段完成作業(yè)過程的微視頻進(jìn)行提交

并發(fā)送到釘釘班級朋友圈，同學(xué)之間相互評價，看誰完成得既規(guī)范又正確。

評價表

第2課時

1.作業(yè)練習(xí)任務(wù)：

修礎(chǔ)任務(wù)：原地左、C提高任務(wù)：原地左、

RK戰(zhàn)任務(wù)：原地高姿+

右手高低運(yùn)球變化右手拍幾次交替運(yùn)低姿左右手拍一次交

練習(xí)可以完成組合3球可以完成組合5次替運(yùn)球可以完成組合

卜1?J

3次

'Y___/

作業(yè)任務(wù)單

_______________人__________

原地左、右手IWJ、原地左、右手（組合）原地高姿左右

低運(yùn)球變化練習(xí)交替運(yùn)球手交替運(yùn)球+原地低姿

左右手交替運(yùn)球

2.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1原地左、右手高低運(yùn)球變化練習(xí)練習(xí)示例

在前面掌握原地高、低運(yùn)球規(guī)范正確的基礎(chǔ)上，把這兩項(xiàng)

動作方法運(yùn)球方法結(jié)合在一起進(jìn)行變化練習(xí)，并且左、右手平衡進(jìn)

行。

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；原地左、右手高低運(yùn)球變化練

左右手高低運(yùn)球示意圖

習(xí)每只手運(yùn)球5個變化一次，變化5次為一組，每只手完成

3組；

練習(xí)建議②場地選擇一塊相對平坦的平地。

③本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長喊口令，1為高運(yùn)球、2為低

運(yùn)球，學(xué)生根據(jù)家長口令完成高低運(yùn)球變化練習(xí)，從而增

加練習(xí)的趣味性。

練習(xí)示意圖

手能控制住球的落點(diǎn)以及運(yùn)球的力度，注意高運(yùn)球與低運(yùn)

注意事項(xiàng)球的運(yùn)球節(jié)奏與頻率，高低運(yùn)球區(qū)分明顯，隨球與迎球動

作自然

練習(xí)視頻二維碼

練習(xí)2原地左、右手交替運(yùn)球練習(xí)示例

運(yùn)球時，兩腳左右開立，兩膝彎曲，重心落在兩腿之間，

上體略前傾，原地運(yùn)球幾次，當(dāng)交替運(yùn)球時，右（左）手

動作方法掌心朝左（右），將球運(yùn)往左（右）邊，在球反彈起來后,

左（右）手隨球的方向控制球，在原地運(yùn)球幾次，再交替

重復(fù)前面動作。

左右手交替運(yùn)球示意圖

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；左、右手交替運(yùn)球40個/組，

共完成5組。

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

③能力強(qiáng)的學(xué)生可以嘗試運(yùn)球一次交替運(yùn)球。

練習(xí)建議④本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長喊：運(yùn)幾次，學(xué)生根據(jù)家長

口令，完成原地運(yùn)球幾次后交替運(yùn)球，（建議數(shù)字先從大

至IJ小，數(shù)字不超過5,當(dāng)學(xué)生完全掌握后可隨意喊數(shù)）在練習(xí)視頻二維碼

增加練習(xí)趣味性的同時達(dá)到左、右手平衡發(fā)展運(yùn)球能力的

目的。

,、*左、右手均能控制住球的落點(diǎn)及按拍球的部位，兩手協(xié)調(diào)

江息事人配合，隨球動作自然。

練習(xí)3原地高姿左右手交替運(yùn)球+低姿左右手交替運(yùn)球練習(xí)示例

在原地左右手交替運(yùn)球動作的基礎(chǔ)上，運(yùn)用高運(yùn)球姿勢原

動作方法地運(yùn)球一次，左右手交替運(yùn)球后，再運(yùn)用低運(yùn)球姿勢原地八A八'

運(yùn)球一次，左右手交替運(yùn)球。

高、低姿左、右手交替運(yùn)球

練習(xí)不意圖

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；高、低運(yùn)球各30個/組，高、

低分別完成是一組，共完成3組。

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

③練習(xí)時如果能力強(qiáng)的學(xué)生可以不用原地運(yùn)球過渡，直接

練建議高姿+低姿左右手交替運(yùn)球。Ann

④本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長喊高姿或低姿，學(xué)生根據(jù)家練習(xí)示意圖

長口令進(jìn)行高低運(yùn)球變化練習(xí)，在增加練習(xí)趣味性的同時

鍛煉學(xué)生的手部運(yùn)球、控球能力及運(yùn)球力度的變化。

能控制住球的落點(diǎn)及運(yùn)球力度，兩手協(xié)調(diào)配合，隨球與迎

注意事項(xiàng)球動作自然。練習(xí)時，注意高運(yùn)球與低運(yùn)球的運(yùn)球節(jié)奏與

頻率。

練習(xí)視頻二維碼

3.時間要求及預(yù)訐運(yùn)動負(fù)荷

作業(yè)練習(xí)時間預(yù)計(jì)練習(xí)密度心率曲線

180

熱身活動5-8分160

oQu(TQ/o/___QyAuQA/)140

1on

練習(xí)時間22-25分

80/

放松時間3-4分

4.評價設(shè)計(jì)

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，控球、力度恰當(dāng)，動作規(guī)范，高、

低運(yùn)球動作區(qū)分明顯，能夠流暢地完成原地高低運(yùn)球變

化練習(xí)6次以上。

良好：動作正確，動作連貫，控球、力度較好，高、低

1.原地高、低運(yùn)球技

運(yùn)球區(qū)分較明顯，能夠完成原地高低運(yùn)球變化練習(xí)4次以回自評

術(shù)動作的正確性。

上。回互評

2.動作技能的協(xié)調(diào)性

及格：動作較正確，運(yùn)球較連貫，控球、力度尚可，能回師評

夠完成原地高、低運(yùn)球變化練習(xí)2次以上。

待進(jìn)步：動作較正確，運(yùn)球連貫，能夠完成原地高、低

運(yùn)球變化練習(xí)1次以上。

5.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練

或親子游戲，鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，在加強(qiáng)父母與孩子之間交流的同時，激發(fā)孩子的

學(xué)練熱情。了解原地高、低運(yùn)球技術(shù)動作在籃球運(yùn)動中的運(yùn)用價值，培養(yǎng)學(xué)生自

主練習(xí)的能力，營造良好的家庭氛圍。通過練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身

體素質(zhì)；鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，塑造終身體育意識。

6.作業(yè)提交和評價方式

通過釘釘作業(yè)打卡，在家長幫助下錄一段完成作業(yè)過程的微視頻進(jìn)行提

交并發(fā)送到釘釘班級朋友圈，同學(xué)之間相互評價，看誰完成得既規(guī)范又正確。

評價表

完成情況自我評價學(xué)生互評父母寄語

例：

￡沒有完成，下次努力！1.同學(xué)劉XX

你是我的榜樣

2.我為同學(xué)李XX

基本完成，繼續(xù)努力！

送聯(lián)

全部完成，不驕不躁！

第3課時

1.作業(yè)練習(xí)任務(wù):

基礎(chǔ)任務(wù)：原地連續(xù)提高任務(wù)：原地單手挑戰(zhàn)任務(wù)：原地各種

左右手交替運(yùn)球可V字運(yùn)球可以完成20運(yùn)球技術(shù)運(yùn)用自如，

以完成20個以上個以上可以控制住球的基礎(chǔ)

上完成游戲

2.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1原地連續(xù)左、右手交替運(yùn)球練習(xí)示例

運(yùn)球時，兩腳左右開立，兩膝彎曲，重心落在兩腿之間,

-力作方法上體略前傾，右（左）手掌心朝左（右），將球運(yùn)往左

動作萬法（右）邊，在球反彈瞬間左（右）手馬上將球改變向右

（左），再快速向右（左）運(yùn)球，如此連續(xù)交替練習(xí)。

原地連續(xù)左右手交替運(yùn)球

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；原地連續(xù)左、右手V字50個為練習(xí)小意圖

一組，共4組；

純聿②場地選擇一塊相對平坦的平地。

原為建以③本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，學(xué)生原地連續(xù)左右手交替運(yùn)球

時，家長可在學(xué)生運(yùn)球時與其擊掌，從而增加練習(xí)的趣味

性，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)球節(jié)奏。

「上手能控制住球的落點(diǎn)以及按拍球的部位，注意左、右手

汪忌事人連續(xù)交替運(yùn)球節(jié)奏與頻率，隨球與迎球動作自然練習(xí)視頻二維碼

練習(xí)2原地單手V字運(yùn)球練習(xí)示例

原地單手V字運(yùn)球時，兩腳左右開立，兩膝彎曲，重心

落在兩腿之間，上體略前傾，右（左）手掌心朝左（右），

動作萬法將球運(yùn)往左（右）邊，在球反彈瞬間右（左）手馬上將

手放置左（右）前方球改變向右（左）運(yùn)球，

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；原地單手V字運(yùn)球40個/組，共單手V字運(yùn)球練習(xí)示意圖

完成5組。

練習(xí)建議②場地選擇一塊相對平坦的平地。

③學(xué)生在完成練習(xí)時可以根據(jù)自己的實(shí)際水平，控制運(yùn)球

的節(jié)奏

練習(xí)不意圖

手能控制住球的落點(diǎn)及按拍球的部位，身體協(xié)調(diào)配合,

注意事項(xiàng)

隨球動作自然。

練習(xí)視頻二維碼

練習(xí)3原地互搶球游戲練習(xí)示例

動作方法利用所學(xué)各種原地運(yùn)球的動作，如：高、低運(yùn)球，左、

動作萬法右手交替運(yùn)球，在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行原地互搶球游戲

原地互搶球游戲練習(xí)示意圖

①次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異；完成規(guī)定計(jì)時時間為一組，共

完成4組。計(jì)時時間可以根據(jù)學(xué)生水平從少到多，適當(dāng)增加。

②場地選擇一塊相對平坦的平地。

③練習(xí)時也可根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平，先從單項(xiàng)運(yùn)球搶球游戲

原習(xí)建以開始，逐漸過渡到幾種運(yùn)球混在一起進(jìn)行搶球游戲。

練習(xí)示意圖

④本項(xiàng)作業(yè)可親子完成，家長記時或者參與學(xué)生搶球游戲,

更能激發(fā)學(xué)生游戲的積極性，在增加練習(xí)趣味性的同時達(dá)

到此項(xiàng)游戲的練習(xí)效果。

能控制住球的落點(diǎn)及運(yùn)球力度，兩手協(xié)調(diào)配合，隨球與

注意事項(xiàng)迎球動作自然。練習(xí)時，注意各種運(yùn)球的節(jié)奏與頻率，

保證自己運(yùn)球不失誤。

練習(xí)視頻二維碼

3.時間要求及預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷

作業(yè)練習(xí)時間預(yù)計(jì)練習(xí)密度心率曲線

180

熱身活動5-8分160

10rt、

練習(xí)時間22-25分85%—