雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)安全教育主題班會(huì)

雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)TRAVELSAFETYANDWARMKNOWLEDGEINRAINYANDSNOWYWEATHER老師：稻殼兒雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)安全教育主題班會(huì)目錄CONTENTS1雨雪天氣特點(diǎn)2出行安全3校園安全4保暖防寒知識(shí)第一部分雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)主題班會(huì)雨雪天氣特點(diǎn)雨雪天氣特點(diǎn)大雪天氣后，路面濕滑、凍結(jié)，天氣陰冷，大雪后的地面雪層會(huì)形成強(qiáng)烈的光線反射，這些都會(huì)對(duì)我們的出行造成不便，甚至?xí)蔀榘踩{。第二部分雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)主題班會(huì)出行安全出行安全雪后出行安全大雪天氣后路面濕滑、凍結(jié)，影響視線，行走和車輛控制都格外困難，極易引發(fā)意外事故，所以我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，格外注意安全。建議騎電動(dòng)車和自行車接送孩子的家長(zhǎng)，可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀(jì)大的老人行動(dòng)不便，建議不外出接送學(xué)生，如必須接送，更要注意安全。出行安全防撞1.在馬路上行走一定要遵守交通規(guī)則，看清指示燈，過(guò)馬路要走斑馬線或天橋。2.不要在路上追逐、跑鬧、玩雪，要遠(yuǎn)離車輛，防止剎車不及。3.不要突然從車前或車后竄出。出行安全防滑雨雪天氣造成路面濕滑，因此，出行安全，首先要注意的就是防止滑倒。出門前要選擇防滑的鞋子，在路上要小心慢行。行走時(shí)要避開浮冰和積水，不要蹭著地面走。出行安全防摔建議平常騎自行車的同學(xué)，要選擇步行或者公共交通出行，避免摔倒。上下樓梯不要跑動(dòng)，上樓前注意自己鞋子底下有沒有殘留的冰雪，防止滑倒。防砸風(fēng)雪較大時(shí)，樹木、廣告牌、危舊建筑存在被壓倒的危險(xiǎn)，行人應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木等高處建筑，謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。防磕大雪后，由于雪的覆蓋，道路上許多陷阱會(huì)被遮住，比如下水道井蓋、凹凸不平的地面等，因此，應(yīng)千萬(wàn)小心，注意低洼、井蓋等。最好沿著有腳印、車轍的地方行走。外出注意事項(xiàng)第三部分雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)主題班會(huì)校園安全校園安全ABC校園內(nèi)不要奔跑。在走廊靠右、有秩序行走，不要追逐打鬧，踐行輕聲慢步。。上下臺(tái)階前要注意臺(tái)階是否有冰雪，要掌握好身體的重心，應(yīng)盡量用手握緊護(hù)欄，保持身體平衡，避免摔傷。不要在操場(chǎng)上溜冰、玩雪球、打雪仗，以免意外傷人。從室外回來(lái)要及時(shí)清理鞋子上的雪、泥，緩慢行走，禁止滑行。注意保持身上不要被雪浸濕，保持鞋子的干爽。穿著保暖、防滑性好的鞋子。第四部分雨雪天氣出行安全與保暖知識(shí)主題班會(huì)保暖防寒知識(shí)保暖防寒知識(shí)注意防寒保暖冬季來(lái)臨了，不少小伙伴們可能感覺今年的冬天格外的冷，大雪后雪融化時(shí)更會(huì)加重這種感覺，所以我們要格外注意保暖。及時(shí)增添衣物，避免寒氣入侵。腳部保暖很重要腳部是離心臟最遠(yuǎn)的部位，血液供應(yīng)較慢，脂肪和皮質(zhì)層含量較少，很容易供熱不足。因此，冬天一定要保證腳部熱量的供應(yīng)，做好腳部的保暖。另外，可以堅(jiān)持每天泡腳，水溫大概50℃左右，溫度太高對(duì)于皮膚和血液循環(huán)也是不好的，泡完腳之后大家可以按摩按摩腳，對(duì)血液循環(huán)比較好。多吃熱量高的食物冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物，怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)。人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。適當(dāng)通風(fēng)房間要透氣，不少人感覺冬季天氣比較冷，就很不開窗戶，整天把自己悶在一個(gè)封閉的屋子里，其實(shí)這種做法是不行的，因?yàn)椴涣魍諝獾沫h(huán)境反而會(huì)導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致我們呼吸困難，肺功能出現(xiàn)病變。保暖防寒知識(shí)多喝熱水平時(shí)我們要多喝白開水，因?yàn)榍锒竟?jié)干燥，人體極易缺水，多喝水不僅可以幫助人體補(bǔ)充水分，同時(shí)還可以利尿排毒、幫助我們消除體內(nèi)廢物。但要注意別憋尿睡覺，冬季很冷了，有些人在晚上睡覺的時(shí)候，明明已經(jīng)有尿意，但是自己卻因?yàn)槔涞脑虿幌肫鸫残”?，這樣的做法很不健康，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)感染。保障充足睡眠冬季天氣寒冷，極易感冒，必須保障充分休息，才能有效提高免疫力。睡覺時(shí)不要被子太厚，太厚的被褥會(huì)壓迫心臟等臟器，影響健康。也不要蒙頭睡，被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，會(huì)影響正常的呼吸，甚至因缺氧而誘發(fā)心腦血管病。保暖防寒知識(shí)堅(jiān)持冬季鍛煉增強(qiáng)抵抗力保證每天固定運(yùn)動(dòng)量身體更健康冬季鍛煉時(shí)，衣著厚薄要適宜。冬季進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，開始要多穿些衣物，穿著衣物要輕軟，不能過(guò)緊，熱身后，就要脫去一些厚衣服。鍛煉后，如果出汗多應(yīng)當(dāng)把汗及時(shí)擦干，換去出汗的運(yùn)動(dòng)服裝、鞋襪，同時(shí)穿衣戴帽，防止熱量散失。保暖防寒知識(shí)使用電暖氣等取暖設(shè)備注意用電安全防止發(fā)生火災(zāi)或觸電1、家庭中電暖氣、小太陽(yáng)等電器的電源必須使用合格的、帶地線的三孔插座，否則會(huì)有漏電的危險(xiǎn)。2、電暖氣功率較大，不宜多臺(tái)電暖氣或小太陽(yáng)同時(shí)使用，否則容易損壞電暖氣，甚至引起火災(zāi)。講解完畢感謝各位的仔細(xì)聆聽TRAVELSAFETYANDWARMKNOWLEDGEINRAINYANDSNOWYWEATHER老師：稻殼兒中文｜漢儀雅酷黑55W漢儀雅酷黑55W稻殼兒PPT模板使用說(shuō)明（本頁(yè)為說(shuō)明頁(yè)，用戶使用模板時(shí)可刪除本頁(yè)內(nèi)容）中文｜漢儀雅酷黑65W漢儀雅酷黑65W【說(shuō)明】模板中使用的字體為【漢儀雅酷黑55W】【漢儀雅酷黑65W】?jī)H限于個(gè)人學(xué)習(xí)、研究或欣賞目的使用，如需商用請(qǐng)您自行向版權(quán)方購(gòu)買、獲取商用版權(quán)。素材：模板中使用的素材來(lái)源于【freepik】，該圖片具有CC0共享協(xié)議，您可在遵循CC0共享協(xié)議的情況下使用。03母版說(shuō)明使用本套PPT模板時(shí)，若在操作界面鼠標(biāo)不可選取的內(nèi)容，可以在幻燈片母版中進(jìn)行查看和編輯，具體操作如下：1、點(diǎn)擊【視圖】2、選擇【幻燈片母版】，即可查看母版內(nèi)容