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50加速跑教學(xué)設(shè)計(jì) 漢中師范附屬小學(xué) 王大勇一、 指導(dǎo)思想50米加速跑是義務(wù)教育體育與健康教科書(shū)-水平三的內(nèi)容,也是小學(xué)五、六年級(jí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)必考測(cè)試項(xiàng)目之一。本節(jié)課以身體練習(xí)為主要手段,以體育與健康知識(shí)技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)。力求使學(xué)生掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能與方法,增強(qiáng)體能,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和鍛煉,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功,養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、合作與交往能力,形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)。教師在教學(xué)過(guò)程中與學(xué)生積極互動(dòng),通過(guò)提問(wèn)-引導(dǎo)-實(shí)踐-解決問(wèn)題的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)練習(xí),采用自主練習(xí)的形式,并運(yùn)用合作、鼓勵(lì)等學(xué)習(xí)方式,關(guān)注個(gè)體差異,保證每位學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)的興趣,促進(jìn)全面發(fā)展,滿足學(xué)生的心理需求,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的意識(shí),從而使學(xué)生對(duì)短跑教學(xué)(訓(xùn)練)有一種不同的認(rèn)識(shí),達(dá)到本次課的教學(xué)目標(biāo)。二、教學(xué)內(nèi)容: 六年級(jí):50米加速跑三、單元課次:50米沖刺跑 單元計(jì)劃共4課次,本課是第1課次。四、教學(xué)背景分析:1.教學(xué)內(nèi)容分析:短跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,是速度力量型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是用最快的速度跑完規(guī)定的距離,影響短跑成績(jī)的因素很多,主要包括快速跑的反應(yīng)能力,加速能力及最大跑速和保持最高速度的能力,這也是當(dāng)今短跑教學(xué)訓(xùn)練,比賽中各位教師及教練員所重視的教學(xué)(訓(xùn)練)難點(diǎn)和重點(diǎn),更是提高每位學(xué)生短跑成績(jī)的有效方法,為便于分析,可把它分為起跑,起跑后的加速跑,途中跑,終點(diǎn)跑。當(dāng)今國(guó)際比賽項(xiàng)目有100米、200米、400米,少年組還有60米跑。也是國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試的必測(cè)項(xiàng)目之一。通過(guò)本次課教學(xué),進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力、快速奔跑的能力。積極參與運(yùn)動(dòng),自我表現(xiàn)能力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)的興趣和合作意識(shí),體驗(yàn)短跑運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。 2.學(xué)生情況分析: 根據(jù)兒童(小學(xué)生)生長(zhǎng)發(fā)展,不同年齡階段會(huì)出現(xiàn)不同的某些身體素質(zhì)增長(zhǎng)特別快的現(xiàn)象。如8-9歲,多做柔韌性和靈敏性練習(xí);10-13歲增加速度和協(xié)調(diào)性練習(xí)。本次課教學(xué)內(nèi)容剛好符合六年級(jí)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的特征,盡可能的讓學(xué)生體會(huì)到四個(gè)環(huán)節(jié)的重要性,享受短跑運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂(lè),達(dá)到享受比賽的心情。50米加速跑教案教學(xué)內(nèi)容一、50米加速跑 1、不同等的起跑線跑 2、沖刺跑 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):初步讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑,了解快速跑的方法。技能目標(biāo):使80的學(xué)生掌握快速跑的基本技術(shù)與基本活動(dòng)能力,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈活性和快速奔跑的能力。(起跑、起跑后的加速跑、途中跑、沖刺。)情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)精神及頑強(qiáng)拼搏的精神。結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)教學(xué)過(guò)程學(xué)習(xí)過(guò)程教學(xué)組織與場(chǎng)地開(kāi)始部分一、隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)1報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好二、宣布內(nèi)容1提出本次課要求。2安排見(jiàn)習(xí) 問(wèn): 每位學(xué)生回憶一下,我們肢體的發(fā)展規(guī)律是什么? 答:“爬、走、跑、跳”三分鐘 1.教師根據(jù)見(jiàn)習(xí)生具體情況安排適當(dāng)?shù)木毩?xí);2. 提示隊(duì)列的正確動(dòng)作與方法及動(dòng)作規(guī)范。1站隊(duì)做到快、靜、齊;2認(rèn)真聽(tīng)課堂內(nèi)容安排和要求;2精神振奮、口號(hào)宏亮、隊(duì)形整齊。要求:按指示口令練習(xí)。目的:提高學(xué)生的注意力,一切命令聽(tīng)指揮。組織:四列橫隊(duì)要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分結(jié)構(gòu)一、原地跑的專門(mén)練習(xí)。二、叫號(hào)跑目的:提高學(xué)生的反應(yīng)能力,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。方法:四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì),每一排記住自己的排數(shù)就是自己的號(hào)數(shù),當(dāng)教師說(shuō)出數(shù)字時(shí),學(xué)生迅速?gòu)淖约旱年?duì)伍逆時(shí)方向跑出。教學(xué)內(nèi)容五分鐘時(shí)間四次次數(shù)1組織學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下,體會(huì)跑的基本動(dòng)作。2教師講解。3教師再講解示范后,巡回指導(dǎo)學(xué)生。教學(xué)過(guò)程1學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真完成動(dòng)作。2 相互學(xué)習(xí),相互指導(dǎo)。目的:認(rèn)真完成跑中的基本動(dòng)作。學(xué)習(xí)過(guò)程組織:四列橫隊(duì)教學(xué)組織與場(chǎng)地基本部分一、 不同等的起跑線一、 方法:學(xué)生站在不同等的起跑線上,注意聽(tīng)教師的口令,然后盡力跑向同等的終點(diǎn)線。重點(diǎn):雙手前后擺臂,手腳協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn):體會(huì)蹬地送髖動(dòng)作。 二、沖刺跑方法:學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,快速跑動(dòng),體會(huì)快速跑帶來(lái)的樂(lè)趣,怎樣才能不讓胸前的報(bào)紙掉下。 動(dòng)作要領(lǐng):重點(diǎn):雙手離開(kāi)報(bào)紙后,雙臂要加大擺動(dòng)。 難點(diǎn):在快速跑中,保持正確的身體姿勢(shì)。 三十分鐘二次三次1.教師講解練習(xí)方法。2、提出一個(gè)不符合比賽規(guī)則的方法3.學(xué)生有組織的練習(xí)。4、提問(wèn)跑快的、跑慢的學(xué)生跑后的感想及心情。1、教師講解提出問(wèn)題。2、學(xué)生自主練習(xí),練習(xí)中采取有效的練習(xí)方法。3、教師提出的方法學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),學(xué)生展示。1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解、示范。2、學(xué)生觀察后自主練習(xí)3、講評(píng)??偨Y(jié)。1、 方法 提問(wèn)-練習(xí)-講解-示范-練習(xí)-總結(jié)2、學(xué)生積極的進(jìn)行參與運(yùn)動(dòng)。組織:四列橫隊(duì)要求:前排學(xué)生和后排學(xué)生相差2米,進(jìn)行不同等起跑線跑。目的:體會(huì)追逐跑的感覺(jué),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作,不怕困難的精神。組織:八列橫隊(duì)目的:每排學(xué)生手拿報(bào)紙?bào)w會(huì)跑動(dòng)中報(bào)紙?jiān)鯓硬宦湎隆?結(jié)束部分一、放松。二、教師總結(jié)。三、收回場(chǎng)地上的雜物。二分鐘1.組織學(xué)生放松。2.教師進(jìn)行小結(jié)。1. 學(xué)生放松; 2. 聽(tīng)教師小結(jié)。組織:四列橫隊(duì)要求:認(rèn)真聽(tīng)講,放松身心。預(yù)計(jì)心率強(qiáng)度:80-110次預(yù)計(jì)練習(xí)密度:5065場(chǎng)地:籃球場(chǎng)。報(bào)紙:10張安全措施:1.教育學(xué)生遵守規(guī)則,巡視發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)提示或處理。2.教師控制練習(xí)節(jié)奏,及時(shí)調(diào)控運(yùn)動(dòng)量。(五)學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)分析:1,自我評(píng)價(jià):在學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生對(duì)短跑有一種和過(guò)去完全不一樣的認(rèn)識(shí)。評(píng)價(jià)方式:體會(huì)勝利帶給自我的樂(lè)趣。2,同伴評(píng)價(jià):在練習(xí)中相互鼓勵(lì),相互比拼。評(píng)價(jià)方式:同學(xué)之間相互鼓勵(lì),體現(xiàn)“友誼第一,比賽第二”。3,教師評(píng)價(jià):教師不同的教學(xué)(訓(xùn)練)方法,促進(jìn)學(xué)生在練習(xí)中,取得優(yōu)異成績(jī)后學(xué)生的喜悅心情。評(píng)價(jià)方式:教師通過(guò)觀察,提高學(xué)生練習(xí)的積極性。(六)本教學(xué)設(shè)計(jì)特點(diǎn):在這堂課的教學(xué)中,主要體現(xiàn)
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