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二年級口腔健康教育 教你怎樣愛護(hù)我們的32個(gè)好朋友 A 關(guān)于牙齒牙齒的結(jié)構(gòu) 種類和功能B 刷牙學(xué)問多1 牙膏和牙刷2 正確刷牙的方法C 保護(hù)牙齒有竅門1 牙菌斑 齲齒 牙周病的預(yù)防2 什么是窩溝封閉3 牙齒意外損傷該怎么辦 在這節(jié)課里 你將了解到以下關(guān)于牙齒的知識 1 牙齒的外觀 2 牙齒的結(jié)構(gòu) 牙體組織 牙釉質(zhì)牙本質(zhì)牙骨質(zhì)牙髓牙周組織 牙齦牙周膜牙槽骨 1 牙齒的結(jié)構(gòu) 牙冠牙頸部牙根 乳牙 乳牙大約在小孩子出生后6個(gè)月開始長出 到兩歲半左右便全長出來 乳牙共20顆 而恒齒大約在6歲開始陸續(xù)長出取代乳齒 這時(shí)候乳齒開始有次序地松動脫落 2 牙齒的種類和功能 牙齒的種類包括乳牙和恒牙 恒牙恒牙大約在我們六歲時(shí)便開始長出 乳牙會漸漸松動和脫落 到十二 三歲便全部換上恒牙 這個(gè)階段 稱為換牙期 會有28顆至32顆 其中有4顆智齒 六齡牙是指兒童生長的第1個(gè)恒磨牙 即第1大臼齒 俗稱大牙 每個(gè)人上下左右各1個(gè)共4個(gè) 一般情況下此牙在六歲左右萌出 故俗稱為 六齡齒 一定要愛護(hù)好我們的 六齡牙 避免蛀牙的發(fā)生 牙齒的功能有哪些 咀嚼食物食物咬碎及咀嚼後才進(jìn)入腸胃 令身體更容易吸收食物中的營養(yǎng) 幫助發(fā)音牙齒可以幫助我們準(zhǔn)確地發(fā)音 保持儀容美觀讓我們看起來面部飽滿 更加漂亮 為恒齒預(yù)留位置生長乳齒可為恒齒預(yù)留位置 恒齒要長出的時(shí)候 乳齒便會脫落 把位置讓給恒齒 2 牙齒的名稱和功能 刷牙的學(xué)問多 牙刷 選擇合適兒童的牙刷 一個(gè)五角硬幣般大小的牙刷頭就最適合小學(xué)生了 記得每天早上和睡前也要用它來清潔牙齒啊 牙膏 要選用含氟化物的牙膏 因?yàn)榉锟梢员Wo(hù)牙齒 預(yù)防蛀牙 但分量不需要多 只要一粒青豆般大小就足夠 記得每次刷牙時(shí)都用含氟化物牙膏啊 刷舌頭 刷毛尖指向牙齦 與齦緣牙面呈45 角顫動和旋轉(zhuǎn)結(jié)合 刷舌腭側(cè) 刷唇頰側(cè) 刷咬牙合面 用刷毛前端刷上下前牙舌側(cè) 上牙從上往下刷 下牙從下往上刷 咬牙合面來回刷 里里外外都刷到 每個(gè)區(qū)域至少刷5次以上刷完全口牙需3分鐘 刷牙要刷3分鐘 含氟牙膏能有效防止蛀牙 齲齒 氟化物對預(yù)防蛀牙十分有用 它可以 令初期蛀牙還原 堅(jiān)固牙齒 加強(qiáng)牙齒抵抗酸素侵害的能力 減低細(xì)菌產(chǎn)生酸素的能力 1 選擇牙刷要注意刷頭 大小適中 容易深入口腔后部 刷毛 優(yōu)質(zhì)刷毛 軟硬適中 耐磨性好 不易翻毛 刷毛頂端 必須經(jīng)過磨園處理 防止損傷牙齦和軟組織 刷柄 長度適中 應(yīng)根據(jù)年齡分別選用兒童 中學(xué)生和成人牙刷 2 牙刷衛(wèi)生很重要保持牙刷清潔衛(wèi)生每次使用后應(yīng)沖洗干凈刷頭向上 置通風(fēng)處 牙醫(yī)建議每3個(gè)月更換一次牙刷 特指粘附于牙齒表面和口腔軟組織表面的微生物群 它是導(dǎo)致齲齒 牙周病的主要原因 什么是牙菌斑 刷牙不認(rèn)真不能徹底清除牙菌斑 牙菌斑即使被人為徹底清除后 在口腔的特殊環(huán)境中 經(jīng)幾個(gè)小時(shí)還會再生 刷牙不認(rèn)真 牙石積聚都會引起牙菌斑形成導(dǎo)致牙齒疾病的發(fā)生 齲齒 蛀牙 如何形成 牙齒表面經(jīng)常黏附著一層牙菌膜 里面布滿細(xì)菌 每次吃喝時(shí) 細(xì)菌會產(chǎn)生酸素 糖份 細(xì)菌 酸素 酸素會侵害牙齒 口水可以減低酸素侵害牙齒的能力 但必須要有足夠時(shí)間才可發(fā)揮作用 但如果吃喝次數(shù)頻密 口水沒有足夠時(shí)間有效發(fā)揮作用 便增加了酸素侵害牙齒的機(jī)會 形成蛀牙 齲洞 牙周病是什么 正常牙周組織 結(jié)石 牙齦紅腫 牙周病 牙周袋 牙槽骨吸收 是指牙齒周圍支持組織發(fā)生的疾病 牙周組織能維持牙齒在頜骨中的穩(wěn)固 一旦這些支持組織發(fā)炎 破壞 牙齒就會松動 甚至脫落 牙周病會引起牙齦出血 腫脹 牙周溢膿 牙齒松動 口臭 疼痛等 遠(yuǎn)離蛀牙和牙周病 要做到 每天早上起床及晚上睡前正確刷牙3分鐘 徹底清除牙菌膜 預(yù)防蛀牙和牙周病 培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣 限制零食和含糖食品的攝入 包括 1 減少吃甜食和零食的次數(shù)比限制一次吃甜食的量更重要 2 最好在正餐前后少量吃甜食 3 吃過甜 過粘的零食后要養(yǎng)成漱口的習(xí)慣 減少糖在口腔中停留的時(shí)間 4 晚上刷牙后不要再吃零食 5 使用糖代用品 少喝飲料多喝白開水 每半年做一次口腔健康檢查 及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙病及時(shí)治療 遠(yuǎn)離蛀牙和牙周病 要做到 牙醫(yī)會指導(dǎo)我們正確刷牙的方法 牙醫(yī)會替我們檢查口腔健康 治療口腔疾病 窩溝封閉可以幫助我們預(yù)防蛀牙 窩溝是牙釉質(zhì)發(fā)育時(shí)形成的溝 窩 裂隙 因其生理特點(diǎn)容易殘留食物和形成菌斑 不易清潔 所以是齲齒的好發(fā)部位 窩溝封閉劑是一種復(fù)合樹脂封閉劑 需要由牙科專業(yè)人員替我們涂上 使細(xì)菌失去生存的環(huán)境 無法繁殖再生 有效地預(yù)防齲齒的發(fā)生 窩溝封閉劑 最適合的封閉年齡 乳磨牙3 4歲 第一恒磨牙6 7歲 第三恒磨牙11 13歲 窩溝封閉前 窩溝封閉后 牙齒意外損傷該怎么辦 假如牙齒折斷了 應(yīng)找回折斷的部分 盡快通知父母 立即去牙科診所 讓牙科醫(yī)生為你詳細(xì)檢查 牙科醫(yī)生會按需要為你治療碰傷了的牙齒 1 馬上拾回牙齒 拾起時(shí)只拿著牙冠部分 只用半杯清水或鮮奶輕輕除去牙根的表面污物 切勿用水洗刷它 2 請成人叁考鄰牙的形狀及排列 替你把飛脫的牙齒放回牙槽窩內(nèi) 輕輕咬合固定牙齒的位置 3 如不知如何把牙齒放回牙槽窩 請把牙齒放入鮮奶或自己的口水內(nèi) 4
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