青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)狀及其危害.doc

隨著信息時代的到來，互聯(lián)網(wǎng)席卷全球并在改變著人類傳統(tǒng)的生產(chǎn)方式、工作方式、生活方式和思維方式。互聯(lián)網(wǎng)如一把“雙刃劍”，在帶來積極影響的同時，也帶來了負面影響。美國廣播電視網(wǎng)一項最大規(guī)模的調(diào)查表明，有6%以上的網(wǎng)絡使用者有成癮癥狀?；ヂ?lián)網(wǎng)在中國高速發(fā)展，據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心（CNNIC）2004年1月發(fā)布的第十三次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況調(diào)查統(tǒng)計報告，截至2003年底，中國大陸的網(wǎng)民數(shù)已達7950萬人，在各年齡階段中，18歲以下占18.8%，18-24歲占34.1%，25-30歲占17.2%（中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心：第十三次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況調(diào)查統(tǒng)計報告（2004年1月），）。年齡結(jié)構(gòu)表明，我國的網(wǎng)民以青少年居多，我國青少年網(wǎng)絡成癮問題正隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及而日益突現(xiàn)出來。為什么會出現(xiàn)網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象？如何正確引導和解決青少年網(wǎng)絡成癮問題？圍繞上述問題，本論文著重從心理學的角度對青少年網(wǎng)絡成癮問題進行深入的分析，并綜合論述了網(wǎng)絡本身的特性及個體人格特質(zhì)這兩方面因素對青少年網(wǎng)絡成癮的影響，同時，在此基礎(chǔ)上提出了一些具體的應對措施。一、青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)狀及其危害（一）網(wǎng)絡成癮的定義與癥狀“網(wǎng)絡成癮綜合癥”（Internet Addiction Disorder,簡稱IAD），于1994年由紐約的一位精神醫(yī)生Goldberg提出，臨床上是指由于患者對互聯(lián)網(wǎng)過度依賴而導致明顯的心理異常癥狀以及伴隨的生理性受損的現(xiàn)象。美國心理學家Kimberly S.Young認為IAD與沉溺賭博、酗酒、吸毒等無異，導致的損害是多方面的：學業(yè)成績下降、損害身體健康、夫妻關(guān)系障礙或離異、影響正常工作等（Kimberly S.Young,“INTERNET ADDICTION:THE EMERGENCE OF A NEW CLINICAL DISORDER,”Cyber Psychology and Behavior, Vol.1 No.3, ）。美國心理學會1997年正式認可“網(wǎng)絡成癮”研究，并專門討論IAD的診斷標準?；忌螴AD的人對網(wǎng)絡有一種心理上的依賴感，在使用網(wǎng)絡過程中不能有效地控制時間，經(jīng)常無節(jié)制地花費大量時間和精力上網(wǎng)，從中獲得滿足感和愉悅感，使網(wǎng)絡幾乎成為現(xiàn)實社會的替代品，沉湎于網(wǎng)上的虛擬世界，“嗜網(wǎng)如命”而無法自拔，出現(xiàn)一些人格障礙，導致個體心理生理受損。其癥狀可發(fā)展為食欲不振、頭昏眼花、情緒低落、精力難以集中等，嚴重的可導致神經(jīng)紊亂，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、抑郁癥及眼睛方面的疾病等。（二）青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)狀青少年是“網(wǎng)絡成癮綜合癥”的高發(fā)人群。美國德克薩斯大學奧斯叮分校的心理學家研究發(fā)現(xiàn)，至少有14%的在校學生符合網(wǎng)絡成癮的標準；而在中國大陸，青少年網(wǎng)絡成癮問題也日益嚴重。據(jù)民盟北京市委提交的報告，北京市中學生網(wǎng)絡成癮者約有13萬多人，占14.8%。據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時4個月完成的調(diào)查報告顯示，中小學生上網(wǎng)達到81.3%，有七成學生網(wǎng)民沉湎于網(wǎng)上聊天，有四成多經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站，互聯(lián)網(wǎng)成為一部分青少年名副其實的“電子海洛因”。武漢市6名平均年齡為15、16歲的輟學學生因為沒錢上網(wǎng)，而在市區(qū)實施搶劫；浙江省紹興縣一名連續(xù)三個通宵上網(wǎng)的少年，因父親不準他再去網(wǎng)吧，竟從四樓窗口一躍而下，以身“殉”網(wǎng)（潘海平，朱立毅: 別讓 “電子海洛因”傷了孩子，“人民網(wǎng)”，2001年11月22日）； 2002年南昌市某17歲高三學生玩網(wǎng)絡游戲猝死，引起了社會的震驚。2002年6月北京“藍極速網(wǎng)絡”網(wǎng)吧的一場大火，燒死了24條生命，他們絕大多數(shù)是深夜仍在玩網(wǎng)絡游戲的學生。青少年網(wǎng)絡成癮問題的嚴峻性不容忽視。 青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象大體上分為6種類型：1、網(wǎng)絡游戲成癮。根據(jù)對青少年上網(wǎng)目的的調(diào)查數(shù)據(jù)，玩游戲成為青少年上網(wǎng)的首選目的，所占比例高達40%以上。2、網(wǎng)絡交友成癮。通過OICQ等聊天工具、網(wǎng)站聊天室進行人際交流，沉迷于網(wǎng)絡聊天交友而不能自拔，將網(wǎng)絡上的朋友看得比現(xiàn)實生活中的親人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“網(wǎng)戀”。3、網(wǎng)絡色情成癮。指沉湎于網(wǎng)絡上的色情內(nèi)容，包括色情文字、圖片、電影和色情聊天等。4、網(wǎng)上信息收集成癮?？偸遣荒茏灾频卦诰W(wǎng)上搜索或下載過多的對現(xiàn)實生活沒有多大意義的資料或數(shù)據(jù)。5、計算機成癮。對計算機知識特別感興趣，沉溺于電腦程序，對那些新鮮的軟件有強烈的興趣，迷戀網(wǎng)絡技術(shù)包括黑客技術(shù)，熱衷于自建和發(fā)布個人網(wǎng)頁或網(wǎng)站等。6、其他強迫行為。如，不可抑制地參與網(wǎng)上討論、BBS發(fā)表文章、購物、拍賣等活動。程度不同、類型不同的青少年網(wǎng)絡成癮者的癥狀是不一樣的，其身心所受的影響也是大不相同的。實際上網(wǎng)絡成癮者多是以上幾個類型的混合體。（三）青少年網(wǎng)絡成癮的危害性1、角色的混亂。青少年網(wǎng)絡成癮者，過度地沉溺于網(wǎng)絡中虛擬的角色，容易迷失真實的自我，將網(wǎng)絡上的規(guī)則帶到現(xiàn)實生活中，造成角色的混亂。尤其當青少年在現(xiàn)實社會中與人交往受到挫折時，轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡社會尋求安慰，消極地逃避現(xiàn)實，這對青少年的自我人格塑造是極其不利的。2、道德感的弱化。在網(wǎng)絡空間，青少年網(wǎng)絡成癮者由于不必與其他人面對面地打交道，從而缺少現(xiàn)實社會中以教師、家長為核心的人際關(guān)系對他們行為的監(jiān)督，他們在網(wǎng)上自由任性，缺少“慎獨”的道德自律，容易在網(wǎng)絡游戲、黃色網(wǎng)站中放縱自己的欲望。在一項對近3000名青少年的調(diào)查中，承認訪問過色情網(wǎng)站的青少年占46.9%（魏寧：網(wǎng)絡成癮：虛擬空間對青少年的挑戰(zhàn)及對策，北京教育，2003年7-8期，第頁）。另外，計算機成癮者也容易在竊取他人電子郵件或機密信息、制造傳播網(wǎng)絡病毒等方面，導致網(wǎng)上違規(guī)、違法行為。根據(jù)北京五所高校的一個調(diào)查，有12.5%的人曾經(jīng)獲得他人的郵件， 5.4%的人曾發(fā)布不健康的信息。據(jù)調(diào)查，有31.4%的青少年并不認為“網(wǎng)上聊天時撒謊是不道德的”，有37.4%的青少年認為“偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的”，還有24.9%的人認為“在網(wǎng)上做什么都可以毫無顧忌”（中科院“互聯(lián)網(wǎng)對新時期青年與青年工作的影響”課題組：互聯(lián)網(wǎng)對當代青年的影響調(diào)查，北京日報）。3、人格的異化。網(wǎng)絡上90%的信息是英文，網(wǎng)絡文化實際上仍受西方文化主導。西方國家利用網(wǎng)絡大力宣揚其政治制度和文化思想，以及網(wǎng)上大量的黃色、暴力等信息濫泛，青少年網(wǎng)絡成癮者沉迷其中，是首當其沖的受害者，不利于樹立健康的人生觀、價值觀。同時，青少年長久沉迷于網(wǎng)絡，容易對真實生活中的人和事缺少興趣，情感淡漠，和親人、朋友之間的交往減少，將自己封閉起來。青少年在網(wǎng)絡上無拘無束的行為習性，容易導致自我約束力的下降，如將這種習性帶入現(xiàn)實世界，容易產(chǎn)生沖突，導致違規(guī)甚至犯罪行為。4、學習的挫折。據(jù)華東某高校對237名退學試讀和留級學生調(diào)查，有80%的學生是因為迷戀網(wǎng)絡而導致成績下降。北京某高校曾發(fā)生過兩個專業(yè)90多名學生中竟有超過1/6的學生因沉迷于網(wǎng)絡而導致考試不及格，最終退學的事件。美國賓州某大學調(diào)查表明，58%的青年學生因為花在網(wǎng)上時間太多而影響學習（吳正國：應對網(wǎng)絡世界的誘惑青少年學生網(wǎng)絡心理問題初探，江南大學學報，2003年期，第92頁）。跡象表明，青少年網(wǎng)絡成癮者多因迷戀網(wǎng)絡而無心學習，學業(yè)不佳，這已形成惡性循環(huán)。5、健康的損害。對于處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段的青少年而言，一旦沉溺于網(wǎng)絡世界，長時間面對電腦，日常的生活規(guī)律完全被打破，飲食不正常，體重下降，睡眠減少，身體易變得越來越虛弱，更嚴重者容易導致猝死。二、互聯(lián)網(wǎng)的特性對青少年網(wǎng)絡成癮的影響網(wǎng)絡是體現(xiàn)時代的重要標志，它的自由性、科技性和時尚性對青少年具有強大的吸引力，容易使他們網(wǎng)絡成癮。網(wǎng)絡的自由性為青少年創(chuàng)造出自我實現(xiàn)的新空間，使之個性得到最大的張揚，追求一種自我的理想；網(wǎng)絡的高科技特征易造成青少年的技術(shù)崇拜，他們渴望成為信息時代的英雄，在互聯(lián)網(wǎng)上呼風喚雨，做沖浪的弄潮兒；網(wǎng)絡的時尚性符合青少年追逐時尚的心理，青少年如果不上網(wǎng)，就會被視為老土，跟不上時代，他們在某種程度上可以概括為上網(wǎng)的一代。網(wǎng)絡的超時空性為青少年擴大了交往面，同時易導致網(wǎng)絡交友成癮。 網(wǎng)上交友已成為青少年人際交往的一種重要形式，處于發(fā)育期的青少年的生理和心理，正在發(fā)生著劇烈的變化，他們渴望友誼、理解和交流，但是由于性格、文化及教育制度等原因，和親人、朋友及老師之間的交流并不順暢，在網(wǎng)絡上，青少年可以在匿名的狀態(tài)下，自由選擇交流的對象，可以無所顧忌地吐露心聲，在彼此傾訴成長中所遭遇的煩惱、困惑、孤獨和痛苦中，找到共鳴和理解。網(wǎng)絡創(chuàng)造的全新的交友方式，還為廣大對愛情充滿憧憬和追求的青少年，提供了一個結(jié)識紅顏知己的廣闊空間，“網(wǎng)戀”應運而生，方式更加直接和便捷，盡管可能面臨失敗和欺騙，但是“網(wǎng)戀”對青少年網(wǎng)絡成癮者具有強大的吸引力。網(wǎng)絡游戲的虛擬性、實時性和交互性是青少年網(wǎng)絡游戲成癮的主要原因。據(jù)中國游戲工委報告，2003年中國網(wǎng)絡游戲用戶數(shù)達到1380萬，比2002年增長63.8%，約占現(xiàn)有網(wǎng)民總數(shù)的20.2%（中國游戲工作委員會：2003年度中國游戲產(chǎn)業(yè)報告，4）。網(wǎng)絡游戲的火爆導致越來越多的青少年，長時間沉迷在網(wǎng)絡游戲，造成心理上出現(xiàn)了這樣或那樣的問題。在網(wǎng)絡游戲的虛擬世界里，青少年不需要面對現(xiàn)實中的挫折、失敗和各種規(guī)則的束縛。能夠做很多現(xiàn)實社會規(guī)范所不允許的事情，比如結(jié)婚、殺人、隨意罵人等，玩家不需要接受社會規(guī)范，可以隨心所欲地宣泄自己的情感。游戲的虛擬現(xiàn)實性和互動性令玩家能夠進入一個虛擬的世界去體驗各種不同尋常的“存在”，通過拼殺最后達到勝利的寶座，稱王稱霸。這種滿足青少年成功欲望的游戲程序，讓他們玩起來過癮，沉浸其中難以自拔?；ヂ?lián)網(wǎng)的全球性特征，容易導致青少年的思想混亂。由于技術(shù)的原因，對網(wǎng)上的內(nèi)容現(xiàn)在沒有也很難做到進行嚴格的審查和核實，使得有用與無用的、正確與錯誤的、先進與落后的信息充斥網(wǎng)絡，淫穢、色情、暴力等丑惡內(nèi)容也在網(wǎng)上廣為傳播。由于性教育在中國還剛剛起步，只有極少數(shù)的學校開設了性教育課程，處于身心發(fā)展非常迅速的青少年包括很大一部分成年人，通過互聯(lián)網(wǎng)上各種各樣的性知識欄目汲取性知識是情理之事，而青少年網(wǎng)絡色情成癮，是從一個極端步入另一個極端。正是由于網(wǎng)絡具有匿名性（Anonymity）、便利性(Convenience)和逃避現(xiàn)實(Escape)的特點，使自我監(jiān)控能力差的青少年在網(wǎng)上色情、游戲等引誘和刺激下越陷越深。三、個體人格特質(zhì)對青少年網(wǎng)絡成癮的影響在研究青少年網(wǎng)絡成癮問題時，絕對不能忽略青少年人格特質(zhì)的因素，這往往是青少年網(wǎng)絡成癮問題的內(nèi)在心理根源。臺灣大學林以正教授指出：“具備有不同個人特質(zhì)的網(wǎng)絡使用者，會受到不同的網(wǎng)絡功能特性所吸引，而產(chǎn)生不同的網(wǎng)絡成癮形態(tài)”，“網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的產(chǎn)生是網(wǎng)絡使用者的個人特質(zhì)與網(wǎng)絡功能交互作用的結(jié)果”，在研究中，林教授發(fā)現(xiàn)高焦慮、低自尊、憂郁、自我概念不明確者容易網(wǎng)絡成癮，這四項程度越深者成癮程度更嚴重。根據(jù)香港突破資訊研究組研究，青少年沉溺網(wǎng)絡的傾向與他們的個人管理及紀律不足有關(guān)，沉溺者在情緒管理能力、辦事集中能力的表現(xiàn)都明顯較一般上網(wǎng)人士為差（香港青少年研究資料庫：青少年網(wǎng)絡危機研究，.hk）。美國卡內(nèi)基梅隆大學及匹茲堡大學的研究都顯示，IAD患者往往具有以下人格特點：孤獨、敏感、抑郁、傾向于抽象思維、警覺、不服從社會規(guī)范。事實表明，青少年網(wǎng)絡成癮者的人格特質(zhì)不管是在自我概念、人際技巧方面都不是太好，寂寞感、憂郁感較強?？释晒κ乔嗌倌耆后w的普遍心理，成功也是他們追求的人格品質(zhì)。青少年網(wǎng)絡成癮問題與此緊密相連。對于相當多數(shù)青少年而言，面臨著巨大的學習壓力和人際交往的困擾，如果成績平平，又沒有什么朋友，想自我表現(xiàn)又沒有什么特長，更容易導致自我評價降低，加劇自卑心理。而在網(wǎng)絡世界里，有許多同病相憐的人可以給予安慰和支持，心靈找到了歸屬和依靠，因此不由自主地在網(wǎng)絡世界里越陷越深。網(wǎng)絡成癮也反映了個體本身心理健康上存在的問題。對于成就動機低的人，生活中缺乏明確的目標，沒有堅強的意志，遭受挫折就容易放棄，隨波逐流。網(wǎng)絡上豐富的資源和快速更新的特性，可能滿足求新求變的心理需求，而在網(wǎng)絡上所獲得的成功和滿足感可以彌補其在現(xiàn)實生活中的失敗。如，有的個子矮小、相貌平凡的青少年，無緣在現(xiàn)實中圓愛情夢，可以在網(wǎng)上把自己塑造成白馬王子或美少女，結(jié)交很多異性網(wǎng)友，得到心理的需求。正如馬斯洛的需要層次理論指出，在人的基本需要滿足以后，還有一個更高級的需要即自我實現(xiàn)的需要。在網(wǎng)絡上虛擬實現(xiàn)和成功，在某種形式上反映了青少年網(wǎng)絡成癮者自我實現(xiàn)的需求。綜合多項研究結(jié)果可以看出，患IAD的個體在人格特質(zhì)方面往往具有：敏感、憂郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、認知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實、自卑、成就感低等。一旦具有以上人格特質(zhì)的青少年上網(wǎng)，容易導致網(wǎng)絡成癮。四、 防治青少年網(wǎng)絡成癮的對策青少年網(wǎng)絡成癮問題，原因是復雜的，包括心理、社會及教育等的方面的原因，不能簡單的將問題歸結(jié)于網(wǎng)絡的出現(xiàn)。網(wǎng)絡只是一個工具，是繼報紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡是一把雙刃劍，關(guān)鍵是看怎樣用它，誰來用它。要想充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負面效應，首先要擺正心態(tài)，對網(wǎng)絡作一個客觀公正的分析，結(jié)合網(wǎng)絡沉溺者的人格特點，找到網(wǎng)絡成癮的真正原因。通過青少年自身、家庭、學校和社會的整體力量建構(gòu)一個立體交叉的防護網(wǎng)，切實重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。（一）學校要為青少年學生營造寬松的成才環(huán)境學校作為對青少年教育的主要場所，要形成正確的與網(wǎng)絡教育相適應的觀念，與時俱進，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學生的求知欲引向正確軌道，提高學生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學校除了正常的學業(yè)，要為學生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長，多開展各種類型的課外活動，包括文體活動、科技活動和社會實踐活動等，讓青少年在參加活動的過程中不斷地成長和提高，充分展現(xiàn)自我，實現(xiàn)價值，充實課外時間，并在活動中找到友誼和自信心。學校要加強對學生的人際關(guān)系的引導，通過開展活動創(chuàng)造人際交流的機會，鼓勵學生擴大人際交往范圍，讓學生掌握一般的人際交往的技巧，促進青少年現(xiàn)實生活人際關(guān)系的改善和提高。一個良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個體人際交往的需要。要開展性知識教育課程，消除青少年對性的神秘感和苦悶，對性有正確的認識，以消除他們對黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡成癮的可能性。學校要加強校園網(wǎng)絡信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡知識，促進網(wǎng)絡教育，使學生認清網(wǎng)絡本質(zhì)，并養(yǎng)成科學和網(wǎng)絡生活習慣。（二）堅持標本兼治原則，對青少年網(wǎng)絡成癮者進行及時綜合治理學校應全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強思想教育,通過對青少年的“三觀”即世界觀、人生觀、價值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學生的理性自覺。學校的德育課程，應補充網(wǎng)絡德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡道德水平。要加大對心理健康教育的投入，開設心理咨詢中心，對學生出現(xiàn)的各種心理問題及時提供幫助。對于有網(wǎng)絡成癮癥狀的青少年，要注意及時、有效地開展心理治療，必要時輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。（三）建立良好的親子關(guān)系，以“家庭溫暖法”預防或戒除網(wǎng)癮據(jù)調(diào)查，在青少年網(wǎng)絡成癮的社會原因中，父母對孩子關(guān)心少，陪伴時間少，親子關(guān)系不佳是一個很重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡成癮問題，