雙人合作跳短繩教案.doc

雙人合作跳短繩教案 林西鎮(zhèn)寄宿制小學 陳嘉平教學內容1、雙人合作跳短繩2、游戲：鉆繩障礙賽 教學目標 1、認知目標：通過兩人合作跳短繩的學習，在教、學、練的過程中促進學生主動參與運動。2、技能目標：學生在學習中體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，通過體驗練習，掌握兩人合作跳短繩的基本方法，學會23種二人合作花樣跳短繩的方法。3、情感目標：培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強自信心，體驗運動的樂趣。教學重點難點重點：兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。難點：搖跳配合，兩人動作協(xié)調一致。器材1、跳繩若干根。（學生自備） 2、小墊子8個、呼啦圈4個。3、錄音機1臺。 4、黑板一塊。教學步驟教學內容教法與教學過程學法與學習過程組織形式與要求 導 入 階 段 學 習 階 段 一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊，檢查報告人數。2、師生問好。3、教師宣布本節(jié)課教學內容。4、安排見習生。 2、 準備活動 1、跟隨教師跑跳2、游戲：捉尾巴方法：讓學生將短繩對折2次后塞進褲腰間當作尾巴，然后在規(guī)定的時間內相互去捉，同時要保證自己的尾巴不被別人捉到，最后看誰捉到尾巴的數目最多獲勝。 規(guī)則：不準推、撞同學。3、熱身繩操4*8拍（1）上肢運動 （2）體轉運動（3）體側運動（4）踢腿運動（5）手腕、踝關節(jié)運動一、基本部分1、個人自由花樣跳繩。（1）復習單人向前（后）搖繩連續(xù)并腳跳。（2）復習單人向前搖繩連續(xù)單腳交換跳。2、各種方式的雙人跳短繩。（1）一人帶一人的雙人跳繩。方法：被待人與搖繩人面對或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預備跳”后，向前搖繩，兩人同時并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續(xù)跳多次。要點：能帶能跳，協(xié)同配合。（2）兩人各握繩的一端，同搖同跳。方法：兩人并肩站立，各用外側手握繩柄，將繩放在體后，其中一人喊：“預備跳!”后，兩人立即同時搖繩，同時并腳起跳，連續(xù)跳數次。要點：二人同搖同跳，協(xié)同配合。（3）兩人跳繩，一人并腳跳。方法：跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右（左）站立，手握繩。其中一人喊：“預備跳”后，兩人同時搖繩，當繩搖至跳繩人腳下時立即跳起，繼續(xù)進行，連續(xù)數次。要點：雙人協(xié)同配合，動作協(xié)調、靈活。 2、 游戲：鉆繩障礙賽方法：把學生分成人數相等的四組，兩組同學分別成二路縱隊面對面站好聽到口令后，相對的兩名同學用手里的跳繩布置成繩網，另一組同學巧妙的鉆過，完成后互換。3、 規(guī)則：1、分別對學生提出不同的要求。如：鉆過不能碰到繩 2、設置障礙的同學要有創(chuàng)意。設置完畢不能在移動跳繩。 1、師生互相問好。 2、教師宣布本節(jié)課的教學內容和要求。 3、檢查服裝、安排見習生。 5、教師講解游戲方法和規(guī)則。 6、教師示范與學生互動。 7、師生交流。 8、教師帶領學生做熱身活動。 1、教師提出要求，引導學生花樣跳繩。2、教師巡視指導。3、師生互動 1、教師講解動作方法和要點。2、教師與學生示范動作。強調節(jié)奏準確，動作同步。3、教師出示圖片，帶領學生觀看講解。4、教師分組，兩人一組進行練習。5、教師巡視指導。6、易犯錯誤與糾正方法。（1）兩人動作不協(xié)調。糾正方法：A、呼出“跳，跳-“節(jié)拍或口令等。B 、兩人徒手或各握對折短繩一端，做模仿練習，兩人邊跳呼節(jié)奏練習。（2）兩人距離遠。糾正方法：A、被帶入輕扶帶入者腰側跳，一臂距離。B、在地上畫的區(qū)內跳或手拉手跳。7、教師根據學生練習的差異，提出不同的練習目標。8、展示點評。 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、教師布置場地。 3、教師分組，組織比賽。4、教師評價過程。 5、滲透德育教育“勝不驕敗不餒”。 1、體育委員整隊、各小組報告人數。 2、體育委員向老師報告班級人數。 3、師生問好。 4、明確教學內容和目標。 5、學生在教師的引導下進行捉尾巴的游戲。 6、師生交流評出最優(yōu)秀的“神手。 7、學生在教師的示范下進行熱身活動。 1、學生在教師引導下復習以前所學的個人跳繩。2、和同伴比跳得多，跳的花樣多。3、師生交流，學生展示。 1、學生認真聽教師講解，了解本節(jié)課的要求。 2、個別學生配合教師示范。 3、學生觀看教學圖片模仿練習。 4、學生兩人一組進行練習。 5、觀察同伴進行思考比較。 6、針對教師易犯錯誤糾正，體會練習。 7、展示兩人合作成果。 8、師生交流。 1、學生認真聽教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、學生幫助教師布置場地。 3、學生分組比賽。 4、師生交流，總結經驗。 5、德育教育。 組織：四列橫隊 要求：1、集合時快、靜、齊2、動作協(xié)調、精神飽滿。 3、游戲：調動學生情緒，使學生在愉快和美中完成準備活動。 組織：圓形隊 組織：散點練習 通過學習體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，掌握倆人合作跳短繩的基本方法，并在此基礎上創(chuàng)編兩人跳短繩的花樣。培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強自信心，體驗運動樂趣。 組織：二路縱隊 互相合作，共同完成任務。 恢 復 身 心 階 段 一、教師集合整隊。 二、放松活動： 放煙花 三、教師小結。 四、師生再見。 五、收拾器材。 1、教師鳴哨集合。2、教師帶領學生將跳繩拋向空中3、教師總結。4、師生再見。