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生活中的心理學(xué) 第二講了解自我的鑰匙 精神分析理論 生活中的心理學(xué) 半截人 常幻痛沒(méi)有腿卻總感覺(jué)刀子在割 生活中的心理學(xué) 一 冰山理論 生活中的心理學(xué) 意識(shí) conscious 能夠意識(shí)到的思想和情緒 前意識(shí) preconscious 意識(shí)和無(wú)意識(shí)的中介層面 其心理內(nèi)容在一定條件下可以從無(wú)意識(shí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橐庾R(shí)狀態(tài) 無(wú)意識(shí) unconscious 由各種受到壓抑或者被遺忘的情緒 欲望 動(dòng)機(jī)所組成 并失去了與正常交流系統(tǒng)和語(yǔ)言規(guī)則的聯(lián)系 幾乎無(wú)法進(jìn)入人的意識(shí)和理性層面 一 冰山理論 生活中的心理學(xué) 北野武 KitanoTakeshi 1947年生于東京 藝名彼得武 BeatTakeshi 1983年第一次作為電影演員出演著名導(dǎo)演大島渚執(zhí)導(dǎo)的影片 圣誕節(jié)快樂(lè) 勞倫斯先生 1989年導(dǎo)演處女作 兇暴的男人 其后相繼導(dǎo)演了 3 4 10月 1990 那個(gè)夏季 最寧?kù)o的誨 1991 小奏鳴曲 1993 大家都在干什么 1995 壞孩子的天空 1996 和 花火 1997 菊次郎的夏天 1998 是九十年代日本電影導(dǎo)演的代表人物一 叛逆的小男孩 生活中的心理學(xué) 為什么你的電影總是在用暴力追求溫情 也許是在我的潛意識(shí)里 總希望通過(guò)暴力引起別人的注意和關(guān)懷 生活中的心理學(xué) 放安眠藥的男人去散個(gè)煙女子懷孕四年不生產(chǎn)胎兒竟能隔皮識(shí)物無(wú)意識(shí)里面包含的人的本能沖動(dòng) 被壓抑一點(diǎn)欲望和壓抑已久的創(chuàng)傷和不幸 生活中的心理學(xué) Personality人格 區(qū)別于他人而存在的獨(dú)特性格心理特征統(tǒng)稱為人格 二 人格理論 生活中的心理學(xué) 本我 id 是一個(gè)原始的 與生俱來(lái)的和非組織性的結(jié)構(gòu) 它是人出生時(shí)人格的唯一成分 也是建立人格的基礎(chǔ) 本我過(guò)程是無(wú)意識(shí)的是非道德的 是本能和欲望的體現(xiàn)者 為人的整個(gè)心理活動(dòng)提供能量 強(qiáng)烈地要求得到發(fā)泄的機(jī)會(huì) 遵循 唯樂(lè)原則 即追求快樂(lè) 逃避痛苦 生活中的心理學(xué) 自我 ego 是意識(shí)結(jié)構(gòu)部分 是通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和對(duì)環(huán)境的接觸發(fā)展起來(lái)的 無(wú)意識(shí)結(jié)構(gòu)部分的本我 不能直接地接觸現(xiàn)實(shí)世界 為了促進(jìn)個(gè)體與現(xiàn)實(shí)世界的交互作用 必須通過(guò)自我 個(gè)體隨著年齡的增長(zhǎng) 逐漸學(xué)會(huì)了不能憑沖動(dòng)隨心所欲 他們逐步考慮后果 考慮現(xiàn)實(shí)的作用 這就是自我 遵循 現(xiàn)實(shí)原則 因此它既是從本我中發(fā)展出來(lái) 又是本我與外部世界的中介 生活中的心理學(xué) 自我對(duì)現(xiàn)實(shí)和本我進(jìn)行協(xié)調(diào) 生活中的心理學(xué) 本我是馬 自我是馬車夫 馬是驅(qū)動(dòng)力 馬車夫給馬指方向 自我要駕馭本我 但 馬 可能不聽(tīng)話 兩者就會(huì)僵持不下 直到一方屈服 生活中的心理學(xué) 超我 superego 是道德化了的自我 它是從兒童早期體驗(yàn)的獎(jiǎng)賞和懲罰的內(nèi)化模式中產(chǎn)生的 當(dāng)自我控制取代了環(huán)境和父母的控制時(shí) 超我就形成了 超我有 良心 和 自我理想 兩部分 良心是兒童受懲罰而內(nèi)化了經(jīng)驗(yàn) 它負(fù)責(zé)對(duì)違反道德的行為做懲罰 內(nèi)疚 自我理想是兒童獲得獎(jiǎng)賞而內(nèi)化了的經(jīng)驗(yàn) 它規(guī)定著道德的標(biāo)準(zhǔn) 遵循 道德原則 控制行為 使其符合社會(huì)規(guī)范的要求 生活中的心理學(xué) 超我的功能 第一是禁止本我的沖動(dòng) 第二是自我的機(jī)能從現(xiàn)實(shí)向道德發(fā)展 生活中的心理學(xué) 超我 自我 本我 升華 壓抑 生活中的心理學(xué) 在通常情況下 本我 自我和超我是處于協(xié)調(diào)和平衡狀態(tài)的 從而保證了人格的正常發(fā)展 如果三者失調(diào)乃至破壞 就會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)病 危及人格的發(fā)展 弗洛伊德健康的人 要把本我中的欲望和超我中的道德 準(zhǔn)則 理想整合起來(lái) 形成現(xiàn)實(shí)的 能夠應(yīng)對(duì)各種困難與挑戰(zhàn)的健康人格 生活中的心理學(xué) 動(dòng)力心理學(xué)的基本前提是 人體是一個(gè)復(fù)雜的能量系統(tǒng) 其中操縱人格三部結(jié)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)和作用的能叫心理能 人格可以獲得的能量是一定的 人格中某一系統(tǒng)獲得能量后 就意味著其它系統(tǒng)已喪失能量 三 人格發(fā)展的動(dòng)力基礎(chǔ) 生活中的心理學(xué) 生本能 所有與生命保存有關(guān)的本能都稱為生本能 不僅包括性 而且包括饑餓 渴等所有與生命延續(xù)有關(guān)的本能能量 飲食本能 求安避險(xiǎn)本能 性本能 生本能代表愛(ài)與建設(shè)的力量 派生出母愛(ài)本能 親子本能 對(duì)家庭集體祖國(guó)的愛(ài) 生育子女的欲望 對(duì)別人的親和和友誼的需要等等 生活中的心理學(xué) 死本能 是促使人類返回生命前非生命狀態(tài)的力量 死亡是生命的終結(jié) 是生命的最后穩(wěn)定狀態(tài) 生命只有在這時(shí)才不再需要為滿足生理欲望而斗爭(zhēng) 只有在此時(shí) 生命不再有焦慮和抑郁 所以所有生命的最終目標(biāo)是死亡 死本能表現(xiàn)為 求殺 派生出攻擊 被壞 戰(zhàn)爭(zhēng)等一切毀滅行為 當(dāng)它轉(zhuǎn)向機(jī)體內(nèi)部時(shí) 導(dǎo)致個(gè)體的自責(zé) 甚至自傷自殺 當(dāng)它轉(zhuǎn)向外部世界時(shí) 導(dǎo)致對(duì)他人的攻擊 仇恨 謀殺等 生活中的心理學(xué) 弗洛伊德特別強(qiáng)調(diào)嬰幼兒期的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格形成和發(fā)展的重要作用 四 童年經(jīng)歷與人格發(fā)展 生活中的心理學(xué) 馬龍 白蘭度1924年4月3日出生于美國(guó) 1950年進(jìn)入電影界 在 男人們 中飾演主角 1951年在 欲望號(hào)街車 中的出色表演獲第二十四屆奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳男主角提名 接著 在 柴巴達(dá)萬(wàn)歲 中飾演墨西哥革命領(lǐng)袖 獲第五屆嘎納國(guó)際電影節(jié)最佳男主角獎(jiǎng) 英國(guó)電影學(xué)院最佳外國(guó)男演員獎(jiǎng)和奧斯卡最佳男主角提名 1954年在 碼頭風(fēng)云 中扮演一位孤身與黑社會(huì)抗?fàn)幍拇a頭工人 第三次榮獲電影學(xué)院最佳外國(guó)男演員獎(jiǎng)和二十七屆奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳男主角獎(jiǎng) 這四部影片奠定了他在美國(guó)影壇的地位 1972年 教父 令他重振聲威 再次榮獲奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳男主角獎(jiǎng) 1979年 他又出演了轟動(dòng)一時(shí)的 現(xiàn)代啟示錄 馬龍一生共榮獲三次世界最受歡迎男演員金球獎(jiǎng) 生活中的心理學(xué) 馬龍 白蘭度一生擁有過(guò)無(wú)數(shù)的女人 他自己稱共有9個(gè)女人 但是據(jù)傳聞至少有25個(gè) 這其中有6個(gè)情人為他自殺 而他究竟有多少個(gè)子女 可能連他自己都說(shuō)不清楚 更要命的是 所有這些子女都經(jīng)歷著夢(mèng)魘般的人生 從父母離婚大戰(zhàn)中長(zhǎng)大的兒子克里斯蒂安淪為殺人犯 毒癮纏身的女兒切娜以自殺了結(jié)自己年輕的生命 其他人不是流落四方 就是互相糾纏 孫子輩的命運(yùn)也籠罩在不幸的陰影下 有的一出生就是 癮君子 有的被拋棄 有的被拒認(rèn)而步入晚年的馬龍 白蘭度晚景凄涼 早先因減肥差點(diǎn)命喪黃泉 而為了幫助長(zhǎng)子洗脫殺人罪名 更是傾家蕩產(chǎn) 欠下近億元的巨額債務(wù) 而這位影壇的 教父 級(jí)人物就這樣黯然告別了舞臺(tái) 留下無(wú)數(shù) 傳奇 待后人評(píng)說(shuō) 一位導(dǎo)演曾當(dāng)面斥責(zé)馬龍 白蘭度說(shuō) 演戲你是個(gè)天才 可做人你卻是個(gè)大失敗者 但無(wú)論怎樣 我們都感謝這位明星為我們留下的經(jīng)典之作 生活中的心理學(xué) 患有學(xué)習(xí)強(qiáng)迫癥的工程師無(wú)法親近女性的男人 生活中的心理學(xué) 心理彈性 心理彈性 resilienec 研究發(fā)軔于20世紀(jì)50年代 Werner和Smith于這一時(shí)期開(kāi)展了對(duì)夏威夷Kauai島高風(fēng)險(xiǎn)兒童發(fā)展問(wèn)題長(zhǎng)達(dá)30多年的的縱向研究 逐漸發(fā)現(xiàn)兒童青少年在逆境 危險(xiǎn)環(huán)境 下的發(fā)展并非預(yù)想中的確定性結(jié)果 如曾經(jīng)遭受過(guò)創(chuàng)傷經(jīng)歷的個(gè)體并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的心理和行為問(wèn)題 甚至?xí)霈F(xiàn) 創(chuàng)傷后成長(zhǎng) postgrowtrauma 跡象 一些處于危險(xiǎn)或高壓力環(huán)境下的兒童仍然具有良好的適應(yīng)功能 生活中的心理學(xué) 五 心理防御機(jī)制理論 心理防御機(jī)制是自我的一種防衛(wèi)功能 很多時(shí)候 超我與本我之間 本我與現(xiàn)實(shí)之間 經(jīng)常會(huì)有矛盾和沖突 這時(shí)人就會(huì)感到痛苦和焦慮 這時(shí)自我可以在不知不覺(jué)之中 以某種方式 調(diào)整一個(gè)沖突雙方的關(guān)系 使超我的監(jiān)察可以接受 同時(shí)本我的欲望又可以得到某種形式的滿足 從而緩和焦慮 消除痛苦 這就是心理防御機(jī)制 生活中的心理學(xué) 壓抑 當(dāng)一個(gè)人的某種觀念 情感或沖動(dòng)不能被超我接受時(shí) 就被潛抑到無(wú)意識(shí)中去 以使個(gè)體不再因之而產(chǎn)生焦慮 痛苦 這是一種不自覺(jué)的主動(dòng)遺忘和抑制 eg 白月光 生活中的心理學(xué) 否認(rèn) 指有意或無(wú)意地拒絕承認(rèn)那些不愉快的現(xiàn)實(shí)以保護(hù)自我的心理防御機(jī)制 生活中的心理學(xué) 投射 指?jìng)€(gè)體將自己不能容忍的沖動(dòng) 欲望轉(zhuǎn)移到他人的身上 以免除自責(zé)的痛苦eg 夢(mèng)見(jiàn)另一個(gè)人與他人吵架 生活中的心理學(xué) 隔離 將一些不快的事實(shí)或情感分隔于意識(shí)之外 以免引起精神上的不愉快 這種機(jī)制叫隔離 eg 仙逝 歸天 補(bǔ)償 是指?jìng)€(gè)體利用某種方法來(lái)彌補(bǔ)其生理或心理上的缺陷 從而掩蓋自己的自卑感和不安全感 eg 失之東隅 收之桑榆 生活中的心理學(xué) 退行 當(dāng)人受到挫折無(wú)法應(yīng)付時(shí) 即放棄已經(jīng)學(xué)會(huì)的成熟態(tài)度和行為模式 使用以往較幼稚的方式來(lái)滿足自己的欲望 這叫退行 eg 尿床 生活中的心理學(xué) 轉(zhuǎn)化 指精神上的痛苦 焦慮轉(zhuǎn)化為軀體癥狀表現(xiàn)出來(lái) 從而避開(kāi)了心理焦慮和痛苦 eg 歇斯底里病人的內(nèi)心焦慮或心理沖突往往以軀體化的癥狀表現(xiàn)出來(lái) 如癱瘓 失音 抽搐 暈厥 痙攣性斜頸等等 病者自己對(duì)此完全不知覺(jué) 轉(zhuǎn)化的動(dòng)機(jī)完全是潛意識(shí)的 是病者意識(shí)不能承認(rèn)的 抵消 以象征性的行為來(lái)抵消已往發(fā)生的痛苦事件 eg 如強(qiáng)迫癥病人固定的儀式動(dòng)作 用來(lái)抵消無(wú)意識(shí)中亂倫感情和其他痛苦體驗(yàn) 生活中的心理學(xué) 合理化 是個(gè)體遭受挫折時(shí)用利于自己的理由來(lái)為自己辨解 將面臨的窘境加以文飾 以隱滿自己的真實(shí)動(dòng)機(jī) 從而為自己進(jìn)行解脫的一種心理防御機(jī)制 eg 酸葡萄效應(yīng) 生活中的心理學(xué) 升華 指被壓抑的不符合社會(huì)規(guī)范的原始沖動(dòng)或欲望用符合社會(huì)要求的建設(shè)性方式表達(dá)出來(lái)的一種心理防御機(jī)制 eg 跳舞 繪畫(huà) 文學(xué)等形式來(lái)替代性本能沖動(dòng)的發(fā)泄 少年維特之煩惱 生活中的心理學(xué) 幽默 是指以幽默的語(yǔ)言或行為來(lái)應(yīng)付緊張的情境或表達(dá)潛意識(shí)的欲望 通過(guò)幽默來(lái)表達(dá)攻擊性或性欲望 可以不必?fù)?dān)心自我或超我的抵制 在人類的幽默中關(guān)于性愛(ài) 死亡 淘汰 攻擊等話題是最受人歡迎的 它們包含著大量的受壓抑的思想 生活中的心理學(xué) 反向形式 自認(rèn)為不符合社會(huì)道德規(guī)范的內(nèi)心欲望或沖動(dòng)會(huì)引起自我和超我的抵制 表現(xiàn)出來(lái)會(huì)被社會(huì)懲罰或引起內(nèi)心焦慮 故朝相反的途徑釋放導(dǎo)致反向形成 eg 渴望接解異性卻偏偏表現(xiàn)出對(duì)異性恐懼 生活中的心理學(xué) 六 釋夢(mèng)理論 沒(méi)有一件事是偶然的 夢(mèng)也不例外 絕不是偶然形成的聯(lián)想 而是欲望的滿足 在睡眠時(shí) 超我的檢查松懈 潛意識(shí)中的欲望繞過(guò)抵抗 并以偽裝的方式 乘機(jī)闖入意識(shí)而形成夢(mèng) 可見(jiàn)夢(mèng)是對(duì)清醒時(shí)被壓抑到潛意識(shí)中的欲望的一種委婉表達(dá) 夢(mèng)是通向潛意識(shí)的一條秘密通道 通過(guò)對(duì)夢(mèng)的分析可以窺見(jiàn)人的內(nèi)部心理 探究其潛意識(shí)中的欲望和沖突 通過(guò)釋夢(mèng)可以治療神經(jīng)癥 詳見(jiàn) 夢(mèng)的解析 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)的本質(zhì)人性中的自然性和社會(huì)性的矛盾沖突 壓抑的愿望中道德意義在夢(mèng)前和夢(mèng)中的不斷作用 才導(dǎo)致了夢(mèng)的發(fā)生 夢(mèng)的形式及其改裝手段直接的夢(mèng)和改裝的夢(mèng)夢(mèng)的目的滿足愿望夢(mèng)的材料和來(lái)源來(lái)源于生活 但受到道德的制約 生活中的心理學(xué) 做夢(mèng)的步驟 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)的偽裝 生活中的心理學(xué) 弟弟的夢(mèng) 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)到外甥死了 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)與意識(shí) 生活中的心理學(xué) 白天做過(guò)的事情會(huì)在夢(mèng)里出現(xiàn) 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)到童年的故鄉(xiāng) 幼兒期經(jīng)驗(yàn) 生活中的心理學(xué) 反復(fù)做一個(gè)夢(mèng) 幼兒期經(jīng)驗(yàn) 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)可以告訴我們外界的信息 生活中的心理學(xué) 未經(jīng)偽裝的夢(mèng)境 生活中的心理學(xué) 兒童夢(mèng)的敵意也很坦率 生活中的心理學(xué) 生活中的心理學(xué) 生活中的心理學(xué) 很多人做過(guò)裸體夢(mèng) 生活中的心理學(xué) 兄弟之爭(zhēng)導(dǎo)致的夢(mèng) 生活中的心理學(xué) 戀母情結(jié)導(dǎo)致的夢(mèng) 生活中的心理學(xué) 夢(mèng)境中的健康提醒 生活中的心理學(xué) 做夢(mèng)會(huì)影響睡眠嗎做夢(mèng)對(duì)健康的益處做夢(mèng)對(duì)健康的傷害夢(mèng)的意義 是到無(wú)意識(shí)的最好的路通過(guò)夢(mèng)分析自己的狀態(tài) 生活中的心理學(xué) 七 精神分析走進(jìn)生活 口是心非 口誤 筆誤 讀誤 聽(tīng)誤 生活中的心理學(xué) 名字的遺忘 生活中的心理學(xué) 童年的記憶 生活中的心理學(xué) 隱蔽性記憶 生活中的心理學(xué) 印象與知識(shí)的遺忘 生活中的心理學(xué) 意向的遺忘 生活中的心理學(xué) 生活中的心理學(xué) 意外行為與象征性行

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