eq情商_保持樂(lè)觀心態(tài)培訓(xùn)資料

保持樂(lè)觀心態(tài) 第一只青蛙說(shuō) 這桶看來(lái)太深了 憑我的跳躍能力是無(wú)論如何也不可能跳出去了 今天我死定了 于是 它沉入桶底淹死了 有兩只青蛙掉進(jìn)鮮奶桶中 第二只青蛙說(shuō) 真是不幸 但好在我的后腿還有勁 我要找到墊腳的東西 跳出這可怕的桶 于是它一邊劃 一邊跳 慢慢地 鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊 在奶油塊的支撐下 這只青蛙奮力一跳 終于跳出了奶桶 我來(lái)露上一小手 1 面對(duì)掉進(jìn)鮮奶桶這個(gè)困境 兩只青蛙的看法和選擇不同 第一只青蛙的心態(tài)是看到的是 第二只青蛙的心態(tài)是看到的是 保持樂(lè)觀心態(tài)的積極意義 樂(lè)觀地看待生活 眼中的世界充滿希望 生活中到處是機(jī)遇 保持樂(lè)觀的心態(tài)有利于身體健康 悲觀地看待生活 眼中的世界盡是缺陷和丑惡 不利于身體健康 所以 我們應(yīng)該保持樂(lè)觀心態(tài) 慧海拾貝 尋找保持樂(lè)觀心態(tài)的方法 1 2 4 3 5 雨后 一只蜘蛛艱難地向墻上的蜘蛛網(wǎng)爬去 墻壁太滑 蜘蛛爬到一定高度就掉下來(lái) 可是 掉下來(lái)的蜘蛛又接著往上爬 屢爬屢掉 屢掉屢爬 第一種想法 看到蜘蛛屢爬屢掉 這只蜘蛛真可憐 我也像它一樣忙忙碌碌而無(wú)所獲 這是我的命啊 于是 日漸消沉萎靡 第二種想法 蜘蛛屢敗屢戰(zhàn) 堅(jiān)持不懈的精神真令人感動(dòng) 我也要努力拼搏 于是 變得積極 堅(jiān)強(qiáng)起來(lái) 海灘一 我來(lái)露上一小手 看完故事 讓你選擇你會(huì)選擇哪一種想法 保持樂(lè)觀的心態(tài) 首要要認(rèn)識(shí)到什么 1 保持樂(lè)觀的心態(tài) 首先要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的心態(tài)都是自己選擇的 選擇樂(lè)觀心態(tài) 面對(duì)自己的苦難人生 林肯學(xué)會(huì)用笑來(lái)積極化解 對(duì)生活表現(xiàn)出了強(qiáng)烈熱愛(ài)之情 他從自己身邊尋找有趣的事 每天看幽默故事 讓自己樂(lè)觀 并感染著自己身邊的人 有一次 一位議員指控林肯說(shuō)一套做一套 完全是個(gè)有兩張臉的人 林肯回答說(shuō) 他指控我有兩張臉 大家說(shuō)說(shuō)看 如果我有另一張臉的話 我會(huì)帶這張丑臉來(lái)見(jiàn)大家嗎 林肯的話逗得大家哄堂大笑 海灘二 我來(lái)露上一小手 從林肯的事例中 能挖出什么 貝殼 呢 2 保持樂(lè)觀心態(tài) 要熱愛(ài)生活 善于從身邊尋找快樂(lè) 讓快樂(lè)趕走愁?lèi)?拓展興趣愛(ài)好豐富課余生活 海倫 凱勒 張海迪 我雖然聾 瞎 又啞 我卻發(fā)現(xiàn)生命是這樣的美好 海倫 凱勒 輪椅叫我矮三分 我叫人生步步高 張海迪 海灘三 3 保持樂(lè)觀的心態(tài) 要正確看待生活中的不如意 看到積極因素給自己加油 小文跨入中學(xué)后面對(duì)這么多的競(jìng)爭(zhēng)高手 經(jīng)常擔(dān)心考試過(guò)不了關(guān) 經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún) 他開(kāi)展了兩項(xiàng)業(yè)余活動(dòng) 打乒乓球和跑步 半年后 他再也不為考試擔(dān)心了 快樂(lè)又回到了他身邊 1 小文尋找樂(lè)觀的方法是什么 海灘四 4 保持樂(lè)觀的心態(tài) 要借助運(yùn)動(dòng)以保持健康 最美老師張麗莉 最美媽媽吳菊萍 海灘五 5 保持樂(lè)觀的心態(tài) 要學(xué)會(huì) 愛(ài) 別人 寬容別人 保持良好的人際關(guān)系 怎樣保持樂(lè)觀的心態(tài) 首先要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的心態(tài)都是自己選擇的 要熱愛(ài)生活 善于從身邊尋找快樂(lè) 要正確看待生活中的不如意 要借助運(yùn)動(dòng)以保持健康 要學(xué)會(huì) 愛(ài) 別人 寬容別人 觀星 P20 樂(lè)觀的心態(tài)要求我們既要看到生活和工作中積極的 順利的因素 又要看到消極的 不利的因素 順利時(shí) 信心十足 困難時(shí) 毫不氣餒 只有這樣我們才能走好人生的每一步 一步一個(gè)腳印地向目標(biāo)邁進(jìn) 觀星 目標(biāo)的重要性 我們的人生應(yīng)該有自己的目標(biāo) 一個(gè)人如果有了明確的生活目標(biāo) 就能按照目標(biāo)自覺(jué)地去追求 不達(dá)目的 誓不罷休 沒(méi)有目標(biāo)的人生 就像一艘無(wú)人駕駛的小舟 漫無(wú)目的地隨波逐流 怎樣實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo) 目標(biāo)重要 行動(dòng)更重要 沒(méi)有行動(dòng) 一切目標(biāo) 計(jì)劃都將落空 成功也無(wú)從談起 分解人生目標(biāo) 制定行動(dòng)計(jì)劃 在確定目標(biāo)之后 需要制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃 把遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)