學(xué)生活動(dòng)策劃緩解壓力聯(lián)誼活動(dòng)沙龍活動(dòng)策劃.doc

“嗨，來(lái)場(chǎng)心靈SPA吧”聯(lián)誼/沙龍活動(dòng)策劃活動(dòng)概況一、活動(dòng)意義壓力，它無(wú)處不在而又不可避免。在人生旅途中孜孜不倦追求上進(jìn)的我們，面對(duì)著學(xué)業(yè)，科研，感情，就業(yè)等各個(gè)方面的問(wèn)題，難免產(chǎn)生困惑，如何更好的應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，如何及時(shí)排解心中的壓力成為我們必須認(rèn)真思考的問(wèn)題。特別是在期末日益臨近的現(xiàn)在，如何釋放壓力，給心靈做場(chǎng)SPA顯得很有必要。二、活動(dòng)主題 “嗨，來(lái)場(chǎng)心靈SPA吧”三、活動(dòng)時(shí)間初步擬于12月13日晚19：00-21：00四、活動(dòng)地點(diǎn)XX學(xué)院教室五、參與人員XX大學(xué)學(xué)生，以及我們的特邀嘉賓等人員。六、活動(dòng)內(nèi)容（一）整體流程 1、活動(dòng)前： （1）提前10天請(qǐng)主講嘉賓，并告知活動(dòng)計(jì)劃詳情。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)所需的宣傳資料，包括橫幅、噴繪、紙質(zhì)海報(bào)、PPT等。 （3）準(zhǔn)備活動(dòng)所需的視頻、音樂(lè)、以及各種道具。 （4）準(zhǔn)備活動(dòng)所需物資，包括氣球、飲用水、零食、茶葉、獎(jiǎng) 品和紀(jì)念品，以及室外需要的彩帶、擴(kuò)音喇叭、電腦、音響、 涼席或報(bào)紙等。 （5）參與活動(dòng)的同學(xué)需要提前報(bào)名，發(fā)送“學(xué)院+姓名+電話(huà)+性別”到樊同學(xué)郵箱。同時(shí)歡迎臨時(shí)參與同學(xué)，凡到場(chǎng)者均有神秘小禮品贈(zèng)送。2、活動(dòng)中：（1）18:30 引導(dǎo)參與者入場(chǎng)，每人分發(fā)帶有姓名電話(huà)的名牌,并隨機(jī)抽取撲克牌。（2）19:00 活動(dòng)正式開(kāi)始。主持人致開(kāi)場(chǎng)詞，介紹到場(chǎng)嘉賓、同學(xué)及相關(guān)部門(mén)，并對(duì)本次活動(dòng)流程予以詳細(xì)介紹。（3）19:10 暖場(chǎng)活動(dòng)：故事結(jié)龍 規(guī)則：以“一個(gè)蘋(píng)果掉下來(lái)了”為故事開(kāi)頭，嘉賓依次將后續(xù)故事進(jìn)行自由發(fā)散。說(shuō)明：故事結(jié)龍的參與度很高，沒(méi)有對(duì)參與人數(shù)與場(chǎng)地的限制，大家對(duì)故事的自由續(xù)編一般會(huì)有各種不合邏輯的情況出現(xiàn)，因此才更顯得有樂(lè)趣。（4）19:30播放治愈系視頻心靈SPA（主演：陳意涵）。（5）19:40 嘉賓詳細(xì)介紹減壓的方法并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，帶領(lǐng)全場(chǎng)進(jìn)行一場(chǎng)心靈的SPA。（6）20:10 游戲環(huán)節(jié)1: 我來(lái)模仿你來(lái)猜考驗(yàn)大家彼此的默契程度。據(jù)手里撲克牌的同一數(shù)字，按紅色、黑色配對(duì)（如，黑桃7與梅花7是一對(duì)、紅桃3與方塊3是一對(duì)），進(jìn)行三組同學(xué)，在規(guī)定時(shí)間答對(duì)最多的一組獲勝，并贏得獎(jiǎng)品。（7）20：30游戲環(huán)節(jié)2：麥霸總動(dòng)員十位來(lái)賓隨機(jī)分成兩隊(duì)，我們會(huì)事先在場(chǎng)地正前方放一個(gè)桌子，桌子上放一個(gè)麥克。游戲開(kāi)始后，有關(guān)工作人員會(huì)陸續(xù)播放幾段歌曲 音頻（事先制作好），兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員搶答歌名，并正確唱出歌曲的下一句，答錯(cuò)扣1分，答對(duì)計(jì)1分。五首歌曲過(guò)后，累計(jì)得分最高的那隊(duì)獲勝，每人將得到精美獎(jiǎng)品一份（8）20:50活動(dòng)接近尾聲，主持人致感謝詞，宣布活動(dòng)結(jié)束。（9）21:00 活動(dòng)結(jié)束。3、活動(dòng)后： 收拾會(huì)場(chǎng)，研分會(huì)負(fù)責(zé)人與校學(xué)生會(huì)同學(xué)商量后續(xù)工作。 (二)嘉賓簡(jiǎn)介金X:XXXXXXX(嘉賓簡(jiǎn)介)陳X： XXXXXXX(嘉賓簡(jiǎn)介)（三）主持人閆X: XXXXXXX(嘉賓簡(jiǎn)介)七、宣傳方案提前一個(gè)星期進(jìn)行第一輪海報(bào)宣傳?；顒?dòng)開(kāi)始前兩天進(jìn)行第二輪宣傳用于及時(shí)增補(bǔ)已被撤銷(xiāo)或覆蓋的第一輪海報(bào)。XX學(xué)院會(huì)根據(jù)校學(xué)生會(huì)宣傳部已制作好的海報(bào)模板提供活動(dòng)的優(yōu)秀的宣傳文案，并負(fù)責(zé)統(tǒng)一繪制海報(bào)、張貼海報(bào)。（本學(xué)院宣傳部有優(yōu)秀的設(shè)計(jì)人才，完全能夠勝任此項(xiàng)工作）海報(bào)張貼地點(diǎn)：各宿舍樓宣傳欄、教學(xué)樓宣傳欄、路邊宣傳欄及舉辦地點(diǎn)。海報(bào)電子版：XX學(xué)院會(huì)全力配合學(xué)術(shù)部將海報(bào)電子版在論壇和QQ群里進(jìn)行宣傳。八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算支出項(xiàng)目數(shù)量預(yù)計(jì)金額（元）總計(jì)（元）A3黑白海報(bào)60張60*0.3=18元298元噴繪海報(bào) 1張30元游戲用具若干20元活動(dòng)獎(jiǎng)品及水 果、食品若干80元礦泉水2件40元膠布等工具5元入場(chǎng)券40份5元嘉賓禮品2份100元應(yīng)急預(yù)案（一）活動(dòng)準(zhǔn)備預(yù)案 1、邀請(qǐng)的嘉賓：提前兩天詢(xún)問(wèn)邀請(qǐng)的相關(guān)來(lái)賓在活動(dòng)當(dāng)天是否能出席現(xiàn)場(chǎng)。并確定其講話(huà)內(nèi)容及其他活動(dòng)中的準(zhǔn)備資料。 2、準(zhǔn)備一套完整的現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備，特別是話(huà)筒、筆記本電腦、插線(xiàn)板，以防現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備不能工作。3、提前勘察場(chǎng)地使用情況。（二）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)預(yù)案本次聯(lián)誼活動(dòng)主要采取工作人員負(fù)責(zé)制，工作人員的職責(zé)、工作調(diào)換必須由主要負(fù)責(zé)人同意方可進(jìn)行；1、重要人員的出席活動(dòng)前兩天和活動(dòng)前兩小時(shí)打電話(huà)務(wù)必聯(lián)系上相關(guān)來(lái)賓，如果的確有事，不能到現(xiàn)場(chǎng)，就立即聯(lián)系之前聯(lián)系上的預(yù)請(qǐng)的相關(guān)人員。2、現(xiàn)場(chǎng)組織及協(xié)調(diào) （1）設(shè)備有問(wèn)題時(shí)：馬上換預(yù)備的話(huà)筒、音響、筆記本電腦等相關(guān)設(shè)備，以保證現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備正常工作； （2）提前預(yù)定活動(dòng)場(chǎng)地，及時(shí)和場(chǎng)地老板做好溝通工作，保證聯(lián)誼活動(dòng)的順利開(kāi)展。（3）臨近活動(dòng)前期，隨時(shí)檢查海報(bào)張貼情況是否完好，如有損壞，及時(shí)修補(bǔ)。（4）聯(lián)系好現(xiàn)場(chǎng)工作人員，安排現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員，以免出現(xiàn)工作人員臨時(shí)不能到場(chǎng)情況。如工作人員不到位，則由現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員臨時(shí)接管，具體分工由現(xiàn)場(chǎng)主要負(fù)責(zé)人調(diào)配。（5）如現(xiàn)