演講中的手勢技巧詳解

1、演講中的手 勢技巧 詳解演講中不但不 講，而且有演， “講”不是一般地 說話嘮 嗑，在聲音、音 調(diào) 等方面有一定 的要求； “演”不是一般的表演，而是一種 “演示”。演講 中的道具沒有 別的，除了面部表情 之外，主要是依靠手 勢，可見手勢在演講中是十分重要的。手 勢是演講者拆諸聽眾 視覺、 給聽眾以演 講 者直 觀形象的構(gòu)成部分。因此，手 勢既可以引起聽眾注意，又可以把思想、 意念和情感表達得更充分、更生 動、更形象。手 勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演 講者的性格和演 講的內(nèi)容以及演 講者當時的情緒支配的。手 勢的運用各有各的 習慣 和技巧 中心問題是要與演 講言詞的意義相協(xié)調(diào)，突擊演講

2、的內(nèi)容和情感。演講手勢貴 在自然，切忌做作； 貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接； 貴在精 簡，切忌泛 濫；貴在變 化，切忌死板； 貴在通 盤考慮，切忌前 緊后松或前松后 緊。演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千 變?nèi)f化，沒有一個固定的模式，作 為一個出色的 演講者平時要認真觀察生活，刻苦 訓練，積極付 諸實踐。下面介 紹演講中常用的三十式手 勢。1）拇指式。 豎起大拇指，其余四指彎曲，表示 強 大、肯定、 贊美、第一等意；（2）小指式。 豎起小指，其余四指彎曲合 攏，表示精 細、微不足道或蔑 視對 方。 這 一手 勢演講中用得不多。（3）食指式。食指伸出，其余四指彎曲并 攏，這一手勢在演 講中被大量采用，用來

3、 指稱人物、事物、 方向， 或者表示 觀 點甚至表示肯定。 胳膊向上伸直， 食指向空中 則表示 強調(diào) ， 也可以表示數(shù)字 “一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因 為面對聽眾手指 太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百齊肩劃線表示直線，在空中劃弧 線表示弧形。4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲這一手 勢 在一些歐勝利的含 義，由英國首相邱吉 爾在演講中大量推廣。也表示二、5)中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百6)食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百(7)五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百。指尖并攏并向

4、上，掌心向外推出，表示 “向前”、 “希望 ”等含 義，顯示出堅定與力量，又叫手推式。(8)拇指、小指并用式。拇指與小指同 時伸出，其余三指并 攏彎曲，表示六、六十、 六百。(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示 “這”、 “這些”，用力一點表示 強調(diào) ，也表示數(shù)字七、七十、七百 .。(10)拇指、食指并用式。并 攏表示肯定、 贊賞之意；二者彎曲靠 攏但未接觸， 則表 示微小” 精細”之意；分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百;(11)“(型手式。又叫 圓型手勢，曾風行歐美。表示 好”、行”的意思，也表示 零”(12)仰手式。掌心向上，拇指自然 張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部

5、抬高表 示“贊美”、“歡欣”、 “希望”之意；平放是 “乞求”， “請施舍 ”之意；手部放低表示無可奈何， 很坦誠。美國家及非洲國家表示十、二百之意。（13）俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示 審慎提醒，抑制聽眾情 緒， 進而達到控 場 的目的，同時表示反 對、否定之意；有 時表示安慰、 許可之意；有 時又用以指示方向。（14）手切式。手剪式的一種 變 式。五指并 攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表 示果斷、 堅決、排除之意。（15）手啄式。五指并 攏呈簸箕形，指尖向前。表示 “提醒注意 ”之意，有很 強的 針對 性、指向性，并 帶 有一定的挑釁性。（16）手包式。五指相 夾相觸，指尖向上，就

6、像一個收 緊了開口的 錢包，用于 強調(diào) 主 題和重點，也表示探 討 之意。（17）手剪式。五指并 攏 ，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同 時運用，隨著有聲 語言 左右分開，表示 強烈拒 絕。（18）手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。 這種手 勢主要用來吸引聽眾，控制大 廳 氣氛。（19）手 壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽眾情 緒 激動時，可用 這手 勢平息。20）手推式。 見“五指并用式（21）撫身式。五指自然并 攏，撫摸自己身體的某一部分。 撫胸表示沉思、 謙遜 、反 躬自 問；撫頭 表示懊 惱、回 憶等。22）揮手式。手 舉過頭揮動 ，表示興奮、致意；雙手同 時揮動

7、表示熱情致意。（23）掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展 ”、“行動起來 ”等意，向下表示 “排除 ”、 “取締”等；平行伸開 還表示 “面積 ”、“平面 ”之意。（24）舉拳式。單手或雙手握掌，平 舉胸前，表示示威、 報復；高 舉過肩或揮動或直 錘或斜擊，表示 憤怒、吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演 講中不宜多用。25）拳 擊式。雙手握拳在胸前作撞 擊動 作，表示事物 間的矛盾沖突。26）拍肩式。用手指拍肩 擊膀，表示擔 負工作， 責任和使命的意思27）拍 頭式。用手掌拍 頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。（28）捶胸式。用拳捶胸， 輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、 傷悲

8、。演講中不太 多用。（29）搓手式。雙手摩擦，意味做好準 備，期待取 勝 ；速度慢表示猜疑；在冬天 則表 示取暖；拇指與食指或其它指尖摩擦，通常暗示對金 錢 的希望。30）顫手式。單手或雙手 顫動，必須與其他手 勢配合才表示一個明確的含 義一般真正的演 講手式都是情到自然 處有感而出的。 這樣會比較自然， 評委和觀眾也會 看得比 較舒服。但是，演 講還是有它自身的幾個比 較規(guī) 范的手式：1一個是 “雙手同 時上揚，稍高（可平 頭，但不可太 過頭 ） ”，這個手式一般用于 結(jié)尾， 因為演講的結(jié) 尾多抒情言志， 這個手式可以幫助提高氣 勢；2一個是 “單手上揚，高度適中（與肩 齊高為宜） ”，這個手式一般用于演 講過程中， 要么敘述的地方，要么情 緒稍高的地方， 這樣可以增