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1、 淺析高中女生的體育興趣 趙愛軍:g623.8:b:1672-1578(2014)10-0251-01女生進入高中階段已進入青春期,其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日見完善,她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣,能較好地適應外部環(huán)境變化,其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。在生理方面,此時期高中女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善,這一階段她們的皮下脂肪增厚,但仍保留青春期的一些特點,即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。第1和第2信號系統(tǒng)的活動相互關(guān)系更為完善,分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經(jīng)過程的靈活性高,神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛,易出現(xiàn)疲勞,但恢復較快。腦細胞內(nèi)部的
2、結(jié)構(gòu)和機能迅速發(fā)展,為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化,性腺活動加強,使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作遲緩等。在心理方面,高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期,她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表現(xiàn)為畏難,經(jīng)受不起失敗的考驗;在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差,怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。為了使高中女生體育課的教學過程順利進行,教師必須注意做好以下幾個方面的教學工作。 1.合理安排體育教材,是提高女生學習興趣、調(diào)動學習積極性的關(guān)鍵 綜合高中女生的生理、心理等特征,和調(diào)查情況,我在高二年級女
3、生體育教學中選用了排球作為教學的主要內(nèi)容。為什么要選用排球作為主教材? 1.1中國女排在世界上輝煌成績的影響。有學生在作文中寫道:曾在電視上看到中國女排隊員們奮力拼搏的場景,她們的每一次矯健的跳躍,嫻熟的揮手,振奮人心的吶喊,熱淚盈眶的擁抱都給我留下了深刻的印象。 1.2排球運動的特點,排球練習時運動量不太大,強度可以隨時調(diào)整,沒有大量的奔跑,和相互的碰撞和沖突,適合女同學練習。在調(diào)查中有學生提到體育課四十五分鐘,劇烈運動后回到教室,特別是夏天,滿頭大汗的,下一節(jié)課又是文化課,老師看到會有不滿,自己上課也難免因疲乏而精神不集中。女同學特別不方便。 1.3學生的意愿。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多學生認為,初
4、中體育課排球教學時間很短,還沒有學好就結(jié)束了,根本無法練好,但是還是愿意學習排球,希望高中能繼續(xù)學習。 2.組織教法得當是提高學生興趣的基礎2.1多用激勵的語言。學生在學習中不可能是一帆風順的,從不會到會,在這其間要有一個過程,在這個過程中,會遇到許多意想不到的問題,會出現(xiàn)反復。有進步,也會有波動;有成功,也會有失敗。面對這種情況,教師要以平常心來對待,寓情于教,循循善誘。當學生有進步時,要及時給予表揚,遇到困難時要耐心細致地加以引導、啟發(fā),幫助解決;當學生成功時,要及時給予贊賞和肯定,失敗時要及時幫助找原因,并給予積極的鼓勵。2.2熱愛學生、尊重學生、信任學生。熱愛學生、尊重學生、信任學生,
5、以平等的身份與學生相處,切忌居高臨下,以威壓人,感情投入厚此薄彼,這樣會在學生的心理上造成傷害,對教師的教學沒有好處。特別是高中女生,她們感情細膩豐富,又羞澀,對教師既崇拜又有較高的期望。因此,作為教師,在和女生交往中,要做嚴師,更要做益友,要讓每一個學生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛護,以喚起學生對教師的尊敬和愛戴,使師生感情達到和諧、統(tǒng)一,師生間就能配合默契,教師的每個意圖、每句話學生都能很快理解接受。教師與學生的這種高度和諧,在教學中能收到事半功倍的效果。2.3參與到學生中一起練習。女同學和男同學不同,男同學一個籃球,或足球就可以玩得滿頭是汗,而女同學由于生理、心理的特點決定了她們的運動特
6、點。在教學中我積極參與學生的練習,和學生一起做游戲,一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學生的距離,也加深了師生之間的感情,學習效果非常明顯。學生之間的相互作用是提高學習興趣的因素之一。在教學中發(fā)現(xiàn),同學之間的相互幫助,相互促進,相互交流,相互鼓勵,有利于提高學習的興趣和效率。2.4激發(fā)女生的興趣點 2.4.1把握女生的心理要求。青春期女性心態(tài)敏感,體質(zhì)各異,對體育運動內(nèi)容的要求與需要也不盡相同。她們對教學中安排的輕松活潑趣味性強的游戲比較認同,興趣和投入的程度也比較大,而對運動量大、競技性強的項目則興趣不大。教師應根據(jù)這一特點,在廣泛征求和聽取女生對體育課和體育運動的意見與建議的基礎上,有針對性
7、地設計體育課的教學,在教學內(nèi)容的選定和教學方法的采用上做到男女有別,適當加大女生體育教學中游戲的比重,以激發(fā)女生的興趣,使其能以輕松的心理狀態(tài)來完成教學任務。 2.4.2幫助女生認識體育的功效。要結(jié)合女生的心理特點,多從審美的角度強調(diào)體育運動不僅可以強身健體,還可塑造優(yōu)美的體形、優(yōu)雅的氣質(zhì)和頑強的作風。以吸引女生的注意力。 2.4.3為學生設置學習的樂趣。重視學生主體的滿足感,成就感。 3.教學語言要藝術(shù)化體育教學是教師傳授知識技能編的過程,藝術(shù)地運用語言,不僅是教學的一項基本功,也是體育教學心理衛(wèi)生的必然要求,如講解動作時,清晰而簡潔的富有感染力的語言,能引起學生豐富的想象,有理、有節(jié)且針對性強的講解,能誘導學生進入最佳學習狀態(tài)。講解方法要根據(jù)新授課、復習課及不同年齡、不同訓練水平有所不同。但總的要便于學生記憶和掌握動作,多采用口訣、順口溜、術(shù)語等方法??傊w育教學方法是教學過程中完成體育教學任務的途徑和方法,它的選擇與運用是否正確直接影響體育教學任務的完成,因此在體育教學中,必須認真鉆研教材,合理選擇教法,使學生在心情愉快的情況下完成體育教學任務,達到增強學生體質(zhì),全面發(fā)展身體的目的,體育
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