世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)四篇

1、世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)四篇 世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)篇一 醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋(píng)副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠， 克服睡 眠障礙，女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量， 老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的 小學(xué)問(wèn)大道理做了深入淺出的講解， 并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居 民提供咨詢服務(wù)。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放 優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料 400 余份。此次活動(dòng)，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常 識(shí)，也為受睡眠問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議， 增強(qiáng)了廣大居民 對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)， 為了喚起全民 對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)， 國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡 眠和健康計(jì)劃

2、發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天 3 月 21日定為“世界睡眠日” 。按上級(jí)要求，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活 動(dòng)。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽(tīng)會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱情，對(duì)所 講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會(huì)神的聆聽(tīng)講座，現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲， 講解的內(nèi)容深入淺出，不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分融洽。講座歷時(shí) 1個(gè)小時(shí)，聽(tīng)會(huì)者表示受益良多。 擺放 5個(gè)展牌，懸掛 一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊(cè)。居民積極參與此 次活動(dòng)，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時(shí)我們?yōu)?他們免費(fèi)量血壓并記錄， 人來(lái)人往很是熱鬧。 共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè) 500份和宣傳單 1000

3、 份。此次活動(dòng)于 10:30 圓滿結(jié)束，過(guò)往群眾受益匪淺，增加了群眾對(duì) 睡眠知識(shí)的了解，加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí)，老大媽的一句： “這下我 明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的，也是對(duì)我們工作的肯定。 參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎， 一定要多來(lái)兩次 !世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)篇二3 月 21 日上午，我中心在臺(tái)東步行街舉辦大型義診宣傳活動(dòng)，為廣大市民朋友， 尤其是長(zhǎng)期受睡眠問(wèn)題困擾的人群送幫助、 送健康。今年，我國(guó)世界睡眠日的主題是 XXX,提出這一主題，是因?yàn)樽?意力不集中、 疲勞和白天過(guò)度嗜睡導(dǎo)致的警覺(jué)下降、 反應(yīng)遲鈍是引發(fā) 許多的主要原因。 如今酒駕人人喊打, 但疲

4、勞駕駛卻未引起人們的廣 泛關(guān)注,困駕與酒駕的危險(xiǎn)一致,危害甚至猛過(guò)酒駕。因此,通過(guò)此 次大型義診宣傳活動(dòng), 我們呼吁要保證行車(chē)安全, 駕駛?cè)藛T必須保證 有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。 對(duì)患有失眠、 睡眠呼吸暫停綜合征的 駕駛?cè)藛T,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),并呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注睡眠,科學(xué) 管理睡眠。此次義診宣傳活動(dòng), 我中心安排 6 名心理專家為來(lái)往市民提供面 對(duì)面咨詢, 為受睡眠問(wèn)題困擾市民釋疑解惑, 提供科學(xué)應(yīng)對(duì)技巧和用 藥指導(dǎo),并耐心解答市民的其他心理健康問(wèn)題。 另安排 6 名禮儀護(hù)士 和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識(shí)資料, 并免費(fèi)測(cè)量血壓。 義診現(xiàn)場(chǎng) 氣氛熱烈,來(lái)往市民積極參與,還有諸多市民慕名前

5、來(lái)咨詢。活動(dòng)當(dāng) 天共接待咨詢市民 300 余人,發(fā)放健康知識(shí)資料 3000 余份,整個(gè)活動(dòng)取得了良好的效果。作為世界睡眠日的延伸， 自今年 3 月份以來(lái)，心理健康教育基地 積極推出健康睡眠大講堂活動(dòng)， 整個(gè) 3月份共安排 5 期健康睡眠主題 講座，同時(shí)安排心理咨詢志愿者提供免費(fèi)咨詢，講座現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席， 深受市民好評(píng)。世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)篇三3月 21日是“世界睡眠日”，而對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，睡眠非 常重要，但是， 現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在大學(xué)生的睡眠十分不規(guī)律，這對(duì)我們 的健康十分不利 ! 為此，由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育 學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座 !本次講座， 邀請(qǐng)了校醫(yī)院

6、的醫(yī)生擔(dān)任主講， 由校青協(xié)和教育學(xué)院 的 100 余名志愿者認(rèn)真聽(tīng)了講座。 在講座中， 醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問(wèn) 題：1.20xx 年來(lái)各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段 ;2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等 來(lái)促進(jìn)睡眠 ;3.糾正同學(xué)們關(guān)于安眠藥一吃就成癮的誤區(qū) ;通過(guò)本次講座， 使志愿者們認(rèn)識(shí)到了規(guī)律的睡眠的重要性， 同時(shí) 也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣， 健康地生活。 這對(duì) 我們來(lái)說(shuō)是很重要的一課。世界睡眠日的活動(dòng)總結(jié)篇四3.21 日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行 “3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng)，大隊(duì)輔導(dǎo)員XX老師在國(guó)旗下講話， 進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并宣布了今年的

7、活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)” 。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具 體的布置。周三的班隊(duì)主題活動(dòng)，各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái) 歷，并且開(kāi)展了討論?！?-5 年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。 通過(guò)宣傳和學(xué) 習(xí)，師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)， 長(zhǎng)期失 眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。世界睡眠日的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān) 注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。 關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì) 量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。 失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重 要問(wèn)題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的 是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣傳到位，活動(dòng)效果比較好。 睡眠是人體的一種主動(dòng)過(guò)程， 可以恢復(fù)精神和解除疲勞。 充足的 睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。 為喚