全國大學生心理健康日策劃方案

1、全國大學生心理健康日策劃方案一：活動目的為迎接“”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關(guān)注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)，為此學院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學生心理健康周系列活動，以切實推進我院大學生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。二：活動主題：與心靈相約，與健康同行。三：活動時間：略四：活動對象：學院資源與環(huán)境系全體師生五：具體活動流程活動前期：創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧同學們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結(jié)、小郁悶，或自己感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報上

2、（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復(fù)，留名任意）。周一：大學生心理健康知識講座時間與地點：學術(shù)報告廳晚上7:20主講人：北校區(qū)教育科學系：。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當?shù)奶幚矸椒?。講座后，同學們提問，請老師幫助解答，師生互動。要求：全體同學準時到場周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如奮斗、媽媽再愛我一次等）。時間與地點：晚上7:001號樓201教室周四趣味運動會.時間與地點:下午4:20一號樓小廣場比賽項目：1、海底撈月比賽人數(shù)：每班10名選手（5男5女）比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝比賽規(guī)則：（1）每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂;（ 2）

3、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;（ 3） 當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;（4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。2、多人大繩比賽人數(shù)：每班10名選手比賽方法：每組比賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。道具：兩條約20米的長跳繩詳細

4、規(guī)則：比賽前列隊在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。3、小型保齡球方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個瓶子）的線。比賽開始，運動員持實心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。道具：裝滿土的易拉罐10個4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù)：每班兩人方法：每位同學轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米，每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。道具：呼啦圈四個主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動）要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部獎項設(shè)置（以班級為單位）一等獎一名二等獎兩名三等獎三名優(yōu)秀獎兩名周四